Unidad nº 4:
El Voleibol
Profesora: Jennifer Hernández
Asignatura: Educación física
¿Qué es el Voleibol?
• Deporte de equipo que se juega en una cancha
rectangular dividida en el centro por una red.
• Se enfrentan dos equipos, cada uno de 6 jugadores,
con el objetivo de hacer pasar el balón por encima de
la red hacia el suelo del campo contrario.
Historia
• Fue creado en 1895 por William Morgan, director de
Educación física de la YMCA, lo crea como juego
recreativo para su programa con alumnos mayores.
• Se generó la necesidad de un balón más adecuado,
por lo que Morgan solicita a una empresa cercana que
le fabrique un balón ligero.
La Cancha
• Es un rectángulo de largo 18 m y ancho 9 m.
• Esta dividida por la línea de medio campo, donde se
encuentra la red.
• La zona libre debe ser de 3 metros.
• Sobre la cancha debe haber un espacio libre de
obstáculos de al menos 7 metros.
• La cancha no debe presentar peligros para los jugadores.
La Red
• Su ancho de 1 m y su largo de 10 m
aproximadamente.
• La altura de la red cambia según las categorías,
siendo en las categorías adultas:
• 2,43 m para hombres.
• 2,24 m para mujeres.
El Uniforme
• Los jugadores deben llevar la camiseta numerada
por adelante y por atrás, short y calzado
deportivo.
• Al ser continuo el contacto con el suelo es habitual
el uso de rodilleras por los jugadores.
El Balón
• Es de cuero, esférico, de color claro y uniforme,
con un perímetro de 65 centímetros y un
peso de 270 gramos.
El equipo y su rotación
Un equipo puede conformarse de
máximo 12 jugadores, 6 de ellos
juegan y los demás son de
reserva.
En cada mitad de la cancha hay 6
zonas imaginarias en sentido
opuesto a las agujas del reloj.
Una rotación se realiza cuando un
equipo retoma el servicio, en el
sentido de las agujas del reloj.
Posiciones en el Voleibol
Posiciones del equipo
• Delanteros: Reciben, acomodan el
balón, bloquean los ataques y
rematan.
• Zagueros o defensas:
Reciben los ataques y colocan el
balón a los rematadores.
• Líbero: Jugador defensivo, hábil en
recepción. Se comporta como
zaguero. Va vestido de un color
diferente.
Sets y puntuación
• Un partido está formado por tres, cuatro o cinco
sets parciales.
• Usualmente, un partido se disputa al mejor de 3
sets sobre 5, es decir, que el equipo que obtenga
primero 3 sets ganará el partido.
• Gana un set el equipo que consigue llegar a 25
puntos, con al menos 2 puntos de diferencia.
Puntuación
Hay puntuación cuando:
• El balón toca el suelo del equipo contrario, o toca el
suelo propio siendo el último toque efectuado por un
compañero.
• El balón acaba fuera de la cancha.
• Se superan los tres toques permitidos.
• Un jugador toca más de dos veces consecutivas el
balón.
• Al momento de sacar no se efectuó rotación.
Fundamentos técnicos
Golpe de Antebrazos
• Consiste en entrar en contacto con el balón uniendo
las manos y estirando los brazos al máximo.
• Al inicio las piernas van semi-flectadas y luego se
extienden progresivamente para elevar el balón.
Fundamentos técnicos
Golpe de Dedos
• Con piernas separadas, pie derecho adelante y la
espalda levemente inclinada, se toca el balón con las
yemas de los dedos, utilizándolos todos para un buen
control del balón.
• Las manos a la altura de la frente forman un triángulo
con los dedos índices y pulgares, y cuando llega el
balón se efectúa un resorte.
Fundamentos técnicos
Golpe de Ataque o Remate
• El jugador, saltando, envía finalmente el balón con
fuerza al campo contrario buscando lugares mal
defendidos.
Saque Bloqueo
• El servicio o saque permite • Elemento más eficaz de
poner el balón en juego. la defensa del campo.
• Elemento principal y más • Pueden participar hasta
eficaz para obtener un 3 jugadores (los tres
punto directo. delanteros) para
aumentar las
• Para su ejecución y eficacia posibilidades de
se necesita mucha técnica intercepción.
y potencia.
Reglas Faltas
• Se deben respetar las • Tocar dos veces
posiciones y rotaciones consecutivas el balón.
• No se permite jugar sin • Dar más de 3 golpes por
el número respectivo. equipo al balón.
• Cuando se va a sacar • Pasarse a la cancha del
ningún jugador puede rival y estorbarle en su
tocar la red. jugada.
• Los jugadores no se • Que los zagueros o
pueden meter en el defensas sobrepasen la
campo del equipo línea de ataque.
contrario.
Voleibolistas destacados
Giba
• Origen brasileño, es
considerado el mejor de la
historia. Gilberto Godoy
Leonel Marshall
• Cubano hijo de dos
voleibolistas famosos. Uno
de los mejores rematadores
y sacadores.
Bartosz Kurek
• Jugador polaco respetado
en todas partes. Formo
parte del equipo ganador
del europeo 2009.
