Salud Integral
• La salud integral es un proceso dinámico y multicausal,
producto de la construcción social, que busca una mejor
calidad de vida y permite potenciar habilidades y
capacidades para el desarrollo de la persona.
Educación para la salud (EPS)
• Condiciones de vida: Condiciones materiales necesarias para la
subsistencia, ej. Vivienda, saneamiento, educación, trabajo,
entorno ambiental.
• Estilos de vida: Formas sociales y culturalmente determinadas de
vivir, que se expresan en conductas, tales como la alimentación,
hábitos higiénicos, realización de deportes, consumo de tabaco y
alcohol entre otros.
• Calidad de vida: La calidad de vida es el objetivo al que debería
tender el estilo de desarrollo de un país que se preocupe por el ser
humano integral. Este concepto alude al bienestar en todas las
facetas del hombre atendiendo a la creación de condiciones para
satisfacer sus necesidades materiales (comida y cobijo),
psicológicas (seguridad y afecto), sociales (trabajo, derechos y
responsabilidades) y ecológicas (calidad del aire y agua).
EL CONCEPTO DE SALUD INTEGRAL ESTA CONFORMADA
POR UNA SERIE DE DIMENSIONES:
• Biológica
• Psicológica- emocional
• Social
• Dimension biologica (salud física): Se refiere a los componentes
anatómicos y fisiológico de nuestro organismo, también con aspectos
genéticos o hereditarios. Esta dimensión también llamada física, tiene que
ver con nuestro cuerpo. Para asegurarnos de que si vamos a llegar lo más
lejos posible en la vida, tenemos que cuidar nuestro cuerpo de la mejor
manera. Debemos ejercitarlo, cuidar nuestra nutrición, mantenerlo
limpio y alejado de toxinas.
• Dimensión Psicológica- emocional: Sobre esta estructura biológica se
desarrolla una estructura psicológica, que la integran aspectos como los
sentimientos, ideas, la forma en que nos comunicamos. Están también
nuestros miedos, deseos, fantasías y afectos, la experiencia subjetiva del
amor y los demás vínculos.
• Dimensión social: Todos estamos bajo la influencia del
ambiente social en el que hemos crecido. El individuo vive en
contexto social que lo pone en contacto desde su nacimiento
con otros seremos humanos de los cuales depende para
conservar su vida, formar su carácter y aprender el modo de
ganarse el sustento. Todas las sociedades definen pautas de
conductas necesarias para el funcionamiento de la sociedad,
costumbres, tradiciones, y creencias. Mantener relaciones
sociales saludables beneficia a nuestra salud y a mejorar
nuestra calidad de vida.
La importancia de la Educación en hábitos de
vida saludables.
• Hablar de salud es no solo hablar de ausencia de enfermedad física o
mental sino también de la presencia de un adecuado entorno personal y
afectivo. Un todo que nos lleva a la felicidad. Salud es bienestar general,
buen estado físico y psíquico, alegría, ganas de vivir, de relacionarse con
otras personas, de disfrutar, de libertad, de paz. Por tanto cuando
hacemos referencia a la Educación para la salud hablamos un poco de
todo y cada uno de los temas transversales y es por ello que cobra gran
importancia dentro del currículo. Tanto es así, que desde todas las áreas
se hace especial referencia y estudio de la Educación para la Salud,
convirtiéndose en un elemento globalizador e interdisciplinar dentro del
currículo. En el entorno escolar se prioriza, pues, promover conductas y
hábitos que favorezcan una vida saludable, normas fundamentales de
salud como son la higiene, el cuidado corporal, la actividad física, la
preocupación por el medio ambiente, la alimentación. Desde el ámbito
escolar se puede:
• Velar por el esfuerzo y la ampliación de comportamientos y hábitos
saludables.
• Realizar talleres de prevención.
• Implicar a padres, delegaciones e salud y otras entidades en dichos
talleres de salud.
• Dar ejemplo de vida sana y practicar deporte y actividad física al aire
libre.
• Detectar en los alumno conductas relacionadas con el consumo de drogas
e informar a los padres.
• Fomentar en los alumno la autoestima y el desarrollo de la personalidad
integral, para que sean ellos mismos lo que se defiendan de dichos
peligros.
• La educación para la salud puede interpretarse como un
elemento de promociona de la salud. La promoción de la salud y
la educación para la salud tienen como propósito mejorar el
acceso a la información y a los servicios relacionados con la salud,
con el fin de que la gente obtenga un mayor control sobre su
propia salud y su propio bienestar. Los conocimientos a los que se
hace referencia aquí no solo se refieren a la difusión de datos
sencillos sobre la salud, sino también a la difusión de otros tipos
de información habilidades. Un elemento fundamental de las
políticas de promoción de la salud es la acción comunitaria.
