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Sesión de Entrenamiento Deportivo

La ficha de sesión de entrenamiento resume la sesión incluyendo la categoría, mesociclo, sesión, fecha, hora, duración y materiales. Detalla los objetivos técnicos, tácticos y psicológicos así como las diferentes partes de la sesión como el calentamiento, parte principal y vuelta a la calma, con observaciones para cada una.

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La ficha de sesión de entrenamiento resume la sesión incluyendo la categoría, mesociclo, sesión, fecha, hora, duración y materiales. Detalla los objetivos técnicos, tácticos y psicológicos así como las diferentes partes de la sesión como el calentamiento, parte principal y vuelta a la calma, con observaciones para cada una.

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FICHA DE SESION DE ENTRENAMIENTO

Categora Mesociclo Sesin


N Jugad Microciclo Hora
Fecha Periodo Duracin
Materiales
OBJETIVOS
Ofensivos
TECNICOS
Defensivos
Ofensivos
TACTICOS
Defensivos
PSICOLOGICOS
CALENTAMIENTO
Realizacin:

Observaciones y/o Valoracin:


PARTE PRINCIPAL
Realizacin:

Observaciones y/o Valoracin:

Realizacin:

Observaciones y/o Valoracin:

Realizacin:

Observaciones y/o Valoracin:

VUELTA A LA CALMA

Valoracin Final
2 3
4 5
6 7
8 9
10 11
2 3 2 3
4 5 4 5
6 7 6 7
8 9 8 9
10 11 10 11

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