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Autoexamen de Mama y PAP: Guía Completa

Los exámenes de detección buscan identificar el cáncer antes de que aparezcan síntomas, facilitando un tratamiento más efectivo. El autoexamen de mama, recomendado mensualmente a partir de los 30 años, permite detectar alteraciones mamarias tempranas. Además, el examen de Papanicolaou es crucial para detectar cambios en el cuello del útero, especialmente en mujeres mayores de 40 años.
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Autoexamen de Mama y PAP: Guía Completa

Los exámenes de detección buscan identificar el cáncer antes de que aparezcan síntomas, facilitando un tratamiento más efectivo. El autoexamen de mama, recomendado mensualmente a partir de los 30 años, permite detectar alteraciones mamarias tempranas. Además, el examen de Papanicolaou es crucial para detectar cambios en el cuello del útero, especialmente en mujeres mayores de 40 años.
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QU SON LOS EXMENES DE

DETECCIN?
Los exmenes de deteccin son la bsqueda
de un cncer antes de que la persona
presente cualquier sntoma. Esto puede
ayudar a encontrar el cncer en un estadio
ms temprano. Cuando el tejido anormal o el
cncer se encuentran a tiempo, puede ser
ms fcil tratarlos. Cuando aparecen los
sntomas, es posible que el cncer se haya
empezado a diseminar.
Que son los exmenes de
deteccin
Qu es el autoexamen de mama?
Es el mtodo ms sencillo para detectar cualquier
alteracin mamaria en sus primeras etapas,
posibilitando un diagnstico precoz y el tratamiento
adecuado. La prctica del autoexamen una vez al
mes, luego de los 30 aos, permite en los primeros
exmenes identificar las caractersticas normales
de los senos, lo cual facilitar en lo sucesivo el
reconocimiento de cualquier alteracin.
Cundo debe realizarse?
Es conveniente fijar un da del mes para realizar el
autoexamen. El momento indicado es
inmediatamente despus de la menstruacin.
Qu es el autoexamen
de mama?
OBSERVACIN O INSPECCIN
Cmo realizar el autoexamen de mama?
[Link] o Inspeccin: En un lugar bien iluminado,
de pie frente a un espejo, desnuda de la cintura hacia
arriba; realiza una observacin detenida buscando
irregularidades a nivel de:
A-Piel: hundimientos, venas dilatadas, etc.
B-Contornos: (superior, inferior e interno). Luego de
realizar la inspeccin de frente, gira hacia un lado y luego
hacia el otro para visualizar el contorno externo de cada
mama.
C-Tamao y forma: Tumoraciones o bultos.
D-Pezn Arola: Deformaciones, hundimientos,
secreciones.
Atencin: Realiza la observacin:
1 con los brazos a lo largo del cuerpo,
2 con los brazos en alto y
3 con las manos en la cintura inclinndose hacia delante.
Las tres posiciones permiten una visualizacin total de las
OBSERVACIN O INSPECCIN
PALPACIN
[Link]: Debe realizarse acostada, boca arriba,
colocando una almohadilla o una toalla doblada en la
espalda a la altura de la mama a examinar. La palpacin
se realiza con la mano floja y plana, los dedos juntos,
apoyando las yemas sobre las zonas a examinar,
imprimiendo pequeos y suaves movimientos circulares,
hasta completar toda la zona.
PALPACIN
PROCEDIMIENTO:
Este examen debe realizarse en forma ordenada:
Comienza por la izquierda palpando con la mano derecha.
La palpacin de las zonas externas, axila y pezn debe
realizarse con el brazo a lo largo del cuerpo.
La palpacin de las zonas internas debe realizarse colocando
la mano del mismo lado de la mama a examinar, por debajo
de la cabeza.
Recuerda: La deteccin oportuna del cncer de mama no slo
puede salvarte la vida sino que, adems, puede posibilitar la
conservacin del seno.
PROCEDIMIENTO:
Factores de riesgo para
desarrollar cncer de mama:
tener familiares cercanos que hayan tenido cncer de
mama
haber tenido cncer de mama
la edad (entre 40 aos y por lo menos hasta los 65 a 70
aos, dependiendo tambin de los antecedentes
familiares)
una menarquia precoz (antes de los 12 aos)
el primer parto despus de los 30 aos
no haber tenido hijos
una menopausia despus de los 55 aos
familiares cercanos que primer parto despus
hayan tenido cncer de la edad de los 30 aos
mama
Factores de riesgo para
desarrollar cncer de mama

menopausia despus
de los 55 aos

Haber tenido cncer de mama menarquia precoz


Examen de las axilas:
La palpacin de las axilas tiene especial importancia por la
posibilidad de encontrar ganglios comprometidos. Separando un
poco el brazo, el examinador palpa la axila presionando contra la
pared torcica. Con su mano derecha, palpa la axila izquierda, y con
la mano izquierda, la axila derecha.
Examen de
las axilas:
LAS MAMAS EN EL
HOMBRE
Ginecomastia: es el desarrollo de las mamas en el
hombre, ms all de lo normal. Es frecuente de
observar en algunos jvenes en la edad de la
pubertad. En los adultos se observa
ocasionalmente por trastornos hormonales, por la
ingesta de algunos medicamentos o en
enfermedades como la cirrosis heptica.
Los hombres tambin pueden tener un cncer de
mamas, pero es poco frecuente.
LAS MAMAS EN EL HOMBRE
Qu es el PAP?
Es un examen que permite conocer el estado del cuello
del tero, estudindose las clulas que se desprenden del
mismo. Algunas veces se detectan alteraciones que
tratadas a tiempo pueden evitar el desarrollo de cncer.
Estas alteraciones aparecen ms frecuentemente entre
los 40 y 50 aos.
QU ES EL PAP?
Quines se lo deben hacer?
Todas las mujeres que tengan o
hayan tenido relaciones
sexuales; especialmente las
mayores de 40 aos. Demora
pocos minutos y no duele!.
Quines se lo deben hacer?
Qu puedo hacer como preparacin
para la prueba de Papanicolaou?
A fin de asegurarse de que los resultados de la prueba
de Papanicolaou sean lo ms precisos posible, no
tenga relaciones sexuales durante 2 o 3 das antes de
la prueba. Adems, para evitar eliminar las clulas
anormales, durante 2 a 3 das antes de la prueba no
use:
Tampones
Espumas anticonceptivas
Medicamentos por va vaginal
Duchas vaginales
Cremas o polvos vaginales
Qu puedo hacer como preparacin para la
prueba de Papanicolaou?
PREGUNTAS PARA REALIZAR A SU
PROVEEDOR DE ATENCIN MDICA
SOBRE LA PRUEBA DE
PAPANICOLAOU.
Antes de someterse a una prueba de Papanicolaou, tenga en cuenta
realizar las siguientes preguntas a su proveedor de atencin mdica:
Quin realizar la prueba de Papanicolaou?
Tambin me debo realizar una prueba de VPH?
Cundo me darn los resultados de la prueba?
Quin me explicar los resultados?
Qu sucede si los resultados de la prueba son anormales o poco
claros?
Qu otras pruebas sern necesarias si los resultados de la prueba
indican cncer?
Despus de esta prueba, cundo debo realizarme la prxima prueba
de Papanicolaou?
PREGUNTAS PARA REALIZAR A SU
PROVEEDOR DE ATENCIN MDICA SOBRE
LA PRUEBA DE PAPANICOLAOU.

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