TRASTORNO
S
ALIMENTICIO
S
ANOREXIA BULIMIA
Qu son los trastornos alimenticios?
Son enfermedades provocadas
por la ansiedad y preocupacin
excesiva por el peso corporal y
aspecto fsico, buscando una
imagen
perfecta,
distorsionada completamente.
Se manifiestan a travs de la
conducta
alimentaria.
(Conducta
alimentaria:
forma de comportarse frente a
la comida).
Factores que causan
trastornos alimenticios:
Factores biolgicos: Estudios que
indican niveles anormales.
Factores psicolgicos:
Expectativas no realistas de ellos
mismos
Factores familiares: Familias
sobre-protectoras
Factores sociales: Influyen los
medios de comunicacin
TRASTORNOS
ALIMENTICIOS MAS
COMUNES
ANOREXIA
Se
caracteriza por la falta anormal
de apetito, motivada por la
preocupacin excesiva por no
subir de peso o reducirlo.
Las personas que padecen anorexia
sienten miedo a engordar y tienen una
imagen distorsionada de las dimensiones
y la forma de su cuerpo. Es por esto que
no pueden mantener un peso corporal
normal.
ANOREXIA!
BULIMIA
Trastorno que permite comer sin
medida, impulsada por el deseo
y la ansiedad, para despus
utilizar algunos mtodos para
eliminar rpidamente los
alimentos del cuerpo.
Difcil de detectar porque comnmente las personas
que la padecen no bajan de peso debido a la
constante y excesiva ingesta de alimentos que
luego, por el enorme sentimiento de culpa, se deriva
en prcticas que atentan gravemente su salud,
como el vmito, uso de diurticos, laxantes.
BULIMIA!
EFECTOS DE LOS TRASTORNOS
ALIMENTICIOS
En el caso de la anorexia, esta falta de alimentos puede afectarlo de
muchas maneras:
Disminucin de la presin arterial, las pulsaciones y el ritmo de la
respiracin
Prdida del cabello y debilitamiento de las uas
Ausencia de la menstruacin
Lanugo, es decir, pelo suave que crece en toda la superficie de la piel
Mareos e imposibilidad de concentrarse
Anemia
Inflamacin de las articulaciones
Fragilidad sea.
En el caso de la bulimia, los vmitos constantes y la falta de
nutrientes pueden ocasionar los siguientes problemas:
Dolor estomacal constante
Dao en el estmago y los riones
Deterioro de los dientes (debido a la exposicin a los cidos
estomacales)
Agrandamiento permanente de las glndulas salivales de
las mejillas debido a los vmitos frecuentes
Ausencia de la menstruacin
Prdida de potasio (esto puede ocasionar problemas
cardacos e incluso la muerte).
TRATAMIENTO PARA LOS
TRASTORNOS ALIMENTICIOS
Los trastornos alimenticios estn relacionados
tanto con la mente como con el cuerpo. Por lo
tanto, los mdicos en salud mental y los
nutricionistas participan del tratamiento y la
recuperacin del paciente.
Las terapias o el asesoramiento son una parte crucial en la
mejora. En muchos casos, la terapia familiar es un punto
clave y cumplen un rol importante en apoyar a las personas
que deben recuperar peso y que tienen miedo de hacerlo, o
que deben aprender a aceptar el cuerpo que su cultura, los
genes y el tipo de vida les permite tener.
CMO PUEDO PREVENIR Y
RESOLVER?
ACTVATE: Realiza alguna actividad fsica, como caminar, correr,
bailar, hacer algn deporte.
TOMA AGUA: Tomar de 6 a 8 vasos de agua natural al da.
COME FRUTAS Y VERDURAS: 5 raciones diarias de frutas y
verduras frescas y de temporada.
CONVIVE: Disfruta con tu familia y amigos de paseos al aire libre o
juegos.
MDETE: Conoce tu peso y tu cintura.
DORMIR: De 7 a 8 horas todas las noches, te ayudara a tener mejor
actividad intelectual.
VISITA AL MDICO: Es necesario hacernos un chequeo para saber si
estamos sanos.
COMPARTE: Ahora que ya conoces los pasos anteriores, comprtelos
con tu familia y amigos.