REFLEXOLOGA
Liliana Villamarn Jessica Torres Prez Estefany Velsquez Osorio Mara Camila Hurtado Delgado Diana Franco
DEFINICIN
La reflexologa es una tcnica natural basada en la existencia de puntos reflejos en diferentes partes del cuerpo, que corresponden a los rganos y glndulas del organismo. Esta consiste en la aplicacin de presin suave sobre puntos reflejo en los pies, manos y diferentes partes del cuerpo.
HISTORIA
Esta tcnica tiene su origen hace 5.000 aos en China y que tambin fue utilizada por los antiguos egipcios. Fue introducida en la sociedad occidental por el Dr. William Fitzgerald, otorrinolaringlogo en Amrica. Fitzgerald defini 10 zonas o canales de energa a lo largo de la superficie del cuerpo, nominndolos "terapia de zonas". Estas zonas o canales eran consideradas como los caminos a travs de los cuales fluye la energa vital de las personas.
OBJETIVO DE LA REFLEXOLOGA
Su objetivo es obtener una respuesta saludable de los rganos, aparatos y sistemas a la estimulacin adecuada aplicada en las zonas reflejas correspondientes. Con esta estimulacin se consigue establecer el balance natural de la energa y la funcionalidad armnica de todo el organismo.
CMO ACTA LA REFLEXOLOGA
La reflexologa proviene de la acupuntura (antigua tcnica china), en el caso de la reflexologa, se masajean y se oprimen para regular la circulacin de esa energa. Cuando esa energa se estanca dentro de un rgano o en algn punto del trayecto, se produce un desequilibrio capaz de repercutir a la larga sobre sus funciones orgnicas y producir una enfermedad.
BENEFICIOS
Reduce la tensin muscular.
Equilibra el nivel energtico incrementando o reduciendo la energa. Favorece el sueo reparador.
Alivia el cansancio y la fatiga.
Proporciona sensacin de calma y bienestar.
Reduce el estrs
Fortalece la capacidad auto-curativa del organismo. Equilibra mental y emocionalmente.
Relaja el cuerpo y la mente.
Alivia el sufrimiento emocional.
INDICACIONES
Dolores musculares.
Molestias digestivas. Constipados, sinusitis crnica o aguda, faringitis. Dismenorrea, amenorrea y otros trastornos funcionales del ciclo menstrual. Problemas linfticos, o venosos.
Dolores de cabeza de distinto tipo.
Problemas relacionados con el sistema nervioso. Problemas en algunos rganos, a los cuales solo podemos llegar de forma refleja.
INDICACIONES
Dolores de espalda.
Problemas de stress.
Insomnio. Problemas de prstata (impotencia). Para cualquier patologa crnica o aguda en: Nios Adolescentes Embarazadas Ancianos.
PRECAUCIONES
Enfermedades contagiosas.
Si existe exceso o falta de sensibilidad como en la neuropata. Personas que padezcan trombosis. Personas que tengan previo realizar exmenes mdicos puesto que esta puede mejorar la condicin y alterar los resultados. Estados febriles. No se debe hacer despus de comer. No se debe realizar masaje en los primeros 4 mese de gestacin.
MATERIAL UTILIZADO
Aceites esenciales como:
Naranja.
Extracto de lavanda. Almendras. Camilla. Sabanas. Aromatizacin. Ambientacin.
REFLEXOLOGA AURICULAR: La cual es aplicada al pabelln de las orejas. Este mtodo es frecuentemente utilizado por los acupunturistas, sobre todo en tratamientos prolongados en los que la portacin de agujas en otros sitios de la piel resultara muy molesta para cualquier persona con actividad cotidiana.
REFLEXOLOGA PODLICA: Son las zonas microreflejas de todos los rganos del cuerpo, localizadas en el rea de los pies. Este es el mtodo ms frecuentemente utilizado y el ms popular de la Reflexologa. REFLEXOLOGA DE LA MANO: Exactamente lo mismo que el anterior, pero aplicado a las manos. REFLEXOLOGA DEL CUERO CABELLUDO: En la zona donde normalmente todo ser humano tiene cabello, en la cabeza, existen un gran nmero de zonas microreflejas de rganos y estructuras corporales internas. REFLEXOLOGA FACIAL: Al igual que en el rea de la cabellera, en la cara tambin se han descubierto una gran cantidad de zonas microreflejas de un nmero igual de rganos, glndulas y estructuras corporales.
REPRESENTACIN DEL CUERPO EN LOS PIES
LAS ZONAS REFLEJAS EN EL INTERIOR DEL PIE
4. Vejiga 5. Pene, vagina, uretra 7. Trompa de falopio 8. Amgdalas 28. Sacro y coxis 33. Glndules linfticas, abdomen 38. Paratiroides 42. tero (matriz) o prstata 45. Recto, hemorroides 55. Articulacin de la cadera 57. Nariz 54. Vertebras cervicales 64. Nervios raquideos 65. Vrtebras dorsales 66. Vrtebres lumbares
LAS ZONES REFLEJAS EN EL EXTERIOR DEL PIE
10. Trompa de falopio 23. Nervio trigmino 26. Laringe trquea arterial 27. Vias linfticas superiores y canales lagunarespecho 31. Glndulas linfticas, abdomen 32. Mano 33. Brazo 34. Codo 36. Rodilla 37. Fmur 38. Punto analgsico 40. Glndulas genitales y ovarios , o testculo yepiddimo 41. Calma abdomen en caso de dolores menstruales 43. Pecho (senos) 44. Diafragma 53. Centro de equilibrio (oido interno) 54. Hombro 55. Articulacin de la cadera 60. Amgdalas
LAS ZONAS REFLEJAS EN LA PLANTA DEL PIE
REPRESENTACIN DEL CUERPO EN LAS MANOS
REFLEXOLOGA EN LOS DEDOS Y UAS : Este es un mtodo utilizado en un tipo de medicina oriental llamado Su Jok en el que se utilizan imanes o vegetales aplicados en reas especficas para conseguir estimulacin en zonas microreflejas localizadas en dedos y uas.
REFLEXOLOGA EN LA PIEL : En la piel de casi todo el cuerpo estn localizadas una inmensa cantidad de reas microreflejas, las cuales tienen su mayor aplicacin en el sistema de curacin de origen oriental llamado Acupuntura. De este sistema se desprenden otros mtodos utilizados popularmente, tales como la Dgito-puntura o Dgito-presin.
COMO SE REALIZA
Mediante presin con el pulgar ; el movimiento del pulgar (o de otros dedos) sobre la parte masajeada debe ser lento, profundo y circular. Al mismo tiempo, el paciente se preparar para la operacin relajndose con dos, tres respiraciones profundas. Se produce un autntico intercambio energtico entre masajeado y masajista, una especie de comunin, es conveniente que tambin este ltimo se relaje y trate de respirar, mientras dura el masaje, en sintona con su paciente.
MANIPULACIONES
Se pueden agrupar el conjunto de manipulaciones bsica en tres:
A.
B.
Manipulaciones destinadas a la exploracin de puntos o zonas anormales.
Manipulaciones dirigidas a tratamiento.
C. Manipulaciones sedantes de un dolor agudo en el cuerpo.
Como en muchos casos las zonas reflejas se reducen simplemente a puntos muy pequeos, es conveniente dominar una tcnica muy depurada de exploracin. Se realiza fundamentalmente con los pulgares, ya que son los dedos ms mviles y potentes de nuestras manos. El nico inconveniente en su mayor grosor respecto al resto de los dedos. La tcnica con el pulgar consta de las siguientes fases:
Apoyo de la yema sobre la superficie del pie. Flexin del dedo, a la vez que se presiona con su punta y se comprime el rodete carnoso que hay por delante y debajo de la ua(Por tanto las uas deben estar muy cortas para realizar esta tcnica). Relajacin del dedo hasta colocarse como en la fase primera.
Pequeo avance, casi milimetrico, del pulgar, a la vez que se bascula ligeramente sobre su yema.
GRACIAS
