La depresión
La depresión: Una mirada desde la psicológica
Una exploración profunda del impacto emocional, cognitivo y social de la depresión
Por: Rosmery Ortiz
Universidad Tecnológica de Santiago, UTESA
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta millones de personas a nivel
mundial. Este trabajo tiene como objetivo analizar la depresión desde una perspectiva
psicológica, abordando sus síntomas, factores causales, y enfoques terapéuticos. Se utilizó una
revisión documental de literatura científica reciente. Los resultados indican que la depresión tiene
causas multifactoriales: biológicas, cognitivas y sociales. La discusión destaca la importancia de
una intervención integral, especialmente desde la psicología cognitivo-conductual. Se concluye
que es fundamental reducir el estigma social y promover la salud mental como un derecho básico.
Palabras clave: depresión, salud mental, psicología, trastornos del ánimo, terapia
cognitiva
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La depresión
La depresión es considerada uno de los trastornos mentales más frecuentes y
discapacitantes en todo el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS, 2023),
afecta a más de 280 millones de personas, impactando negativamente en su funcionalidad diaria y
en su calidad de vida. Este trastorno se caracteriza por un estado de ánimo persistentemente bajo,
pérdida de interés en las actividades habituales y síntomas físicos y cognitivos que interfieren en
el funcionamiento normal del individuo. Desde la psicología, se reconoce la necesidad de
comprender la depresión en su complejidad para ofrecer respuestas clínicas y preventivas más
efectivas.
Se empleó una metodología cualitativa basada en revisión documental de fuentes
académicas y científicas recientes. Se consultaron artículos revisados por pares, libros
especializados en psicología clínica y manuales diagnósticos como el DSM-5-TR. Los criterios
de inclusión fueron publicaciones de los últimos 10 años que abordaran la depresión desde
modelos teóricos y empíricos de la psicología.
La literatura consultada evidencia que la depresión tiene un origen multifactorial. En el
plano biológico, se vincula con desequilibrios en neurotransmisores como la serotonina y la
dopamina (Beck, 2015). Desde lo psicológico, se han identificado pensamientos automáticos
negativos, baja autoestima y esquemas cognitivos disfuncionales (Beck, 2015). A nivel social, los
factores como pobreza, aislamiento, estrés crónico y eventos traumáticos aumentan
significativamente la probabilidad de desarrollar síntomas depresivos (Lewinsohn et al., 1979).
En cuanto al tratamiento, la terapia cognitivo-conductual (TCC) y la psicoterapia interpersonal
son ampliamente reconocidas por su eficacia, especialmente en combinación con psicofármacos
cuando el cuadro clínico es moderado o grave.
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La depresión
Los resultados respaldan la visión integradora de la depresión, donde no basta con
intervenir un solo factor causal. Es esencial que los psicólogos evalúen el contexto social del
paciente, su historia de vida y sus patrones de pensamiento. La TCC permite identificar y
modificar creencias irracionales, mientras que las intervenciones comunitarias ayudan a mitigar
los efectos del aislamiento social y la exclusión. La depresión no debe ser entendida como una
simple "tristeza", sino como una alteración clínica que requiere abordaje profesional. Además, se
debe trabajar en reducir el estigma asociado a la enfermedad mental, ya que este limita la
búsqueda de ayuda y perpetúa el sufrimiento silencioso.
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La depresión
Referencias:
American Psychiatric Association. (2022). Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos
mentales (DSM-5-TR). Editorial Médica Panamericana.
Beck, A. T. (2015). Depression: Clinical, experimental, and theoretical aspects. University of
Pennsylvania Press.
Lewinsohn, P. M., Hoberman, H. M., & Rosenbaum, M. (1979). A prospective study of risk
factors for unipolar depression. Journal of Abnormal Psychology, 88(3), 247–264.
https://doi.org/10.1037/0021-843X.88.3.247
Organización Mundial de la Salud. (2023). Depresión. https://www.who.int/es/news-room/fact-
sheets/detail/depression
Nota al final: La información presentada en este trabajo tiene fines académicos y no sustituye el
diagnóstico o tratamiento profesional. En caso de presentar síntomas de depresión, se recomienda
acudir a un especialista en salud mental.
