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Ficha Atropica

La ficha antropométrica de Gloria Carolina Aguirre Olaya presenta sus datos físicos, incluyendo peso, altura, y resultados de pruebas de fuerza y resistencia. Se destaca que tiene un estado físico saludable, aunque identifica la necesidad de mejorar su velocidad y peso. Además, menciona que realiza actividad física durante aproximadamente 2 horas diarias.

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Ficha Atropica

La ficha antropométrica de Gloria Carolina Aguirre Olaya presenta sus datos físicos, incluyendo peso, altura, y resultados de pruebas de fuerza y resistencia. Se destaca que tiene un estado físico saludable, aunque identifica la necesidad de mejorar su velocidad y peso. Además, menciona que realiza actividad física durante aproximadamente 2 horas diarias.

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lOMoARcPSD|34158332

Ficha antropométrica de valoración de la condición física.


GA2-230101507-AA3-EV01
Comercio Exterior (Servicio Nacional de Aprendizaje)

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SENA 1

Ficha antropométrica de valoración de la condición física. GA2-

230101507-AA3-EV01.

APRENDIZ GLORIA CAROLINA AGUIRRE OLAYA

TECNICO LABORAL EN OPERACIONES DE COMERCIO EXTERIOR

FICHA: 2627247

GARZON-HUILA

2023

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SENA 2

FICHA ANTROPOMETRICA
NOMBRE Gloria Carolina Aguirre Olaya
DOCUMENTO DE 1.007.284.108
IDENTIDAD
PESO 60 Kg

ALTURA 1.63 Cm

ENVERGADURA 1.66 Cm
PESO IDEAL 63 Kg
FCM 210
% DE GRASA 18%
IMC 22.6
FUERZA EN 40 34
PIERNAS 1´
FUERZA DE 22 19
BRAZOS 1´
FUERZA 44 38
ABDOMINAL 1´
FUERZA 30 28
LUMBAR 1´
BURPEE TEST 1 46 39
TEST DE 4.2 Km 4.4 Km
COOPER 12´
ANALISIS PERSONAL
En general tengo una vida saludable y un estado físico acorde

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SENA 3

1. ¿Cuáles considera que son sus capacidades físicas?

Considero que manejo de manera correcta la fuerza, resistencia y flexibilidad me hace falta

velocidad.

2. ¿Qué acciones considera pertinentes para mejorar su condición?

Considero que debo mejorar mi velocidad y peso.

3. De acuerdo con la actividad física realizada a diario, ¿cuál es el tiempo que requiere para

una recuperación adecuada?

Mi actividad física es de 2 horas aproximadamente y con

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SENA 4

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