MI CUERPO, TEMPLO DEL ESPIRITU SANTO
Salmos 139:13-15
13
Tú creaste mis entrañas;
me formaste en el vientre de mi madre.
14
¡Te alabo porque soy una creación admirable!
¡Tus obras son maravillosas,
y esto lo sé muy bien!
15
Mis huesos no te fueron desconocidos
cuando en lo más recóndito era yo formado,
cuando en lo más profundo de la tierra
era yo entretejido.
Nuestros cuerpos, es lo más increíble que jamás haya sido creado (nos dice en la biblia que es una maravillosa obra).
Fuimos creados por Dios, él nos conoce; Por tal tenemos la responsabilidad de cuidar de nuestro cuerpo.
Muchas personas piensan, hoy en día: “es mi cuerpo y yo puedo hacer con él lo que quiera” “mi cuerpo, mi vida, mi
decisión”. Pensamos que tenemos esa libertad de hacer con el lo que queramos, sin medir las consecuencias de
nuestras acciones.
Pero, ¿qué nos dice Dios, acerca de esto? en la Biblia, el cuerpo humano es comparado con un templo.
En 1 corintios 6:19-20
19
El cuerpo de ustedes es como un templo, y en ese templo vive el Espíritu Santo, que Dios les ha dado. Ustedes no
son sus propios dueños.
20
Cuando Dios los salvó, en realidad los compró, y el precio que pagó por ustedes fue muy alto. Por eso deben
dedicar su cuerpo a honrar y agradar a Dios.
Existe un propósito detrás de todas las cosas que Dios hace, y la creación del cuerpo humano no es la excepción.
Como adolescente, te encuentras en pleno desarrollo de todas tus capacidades físicas y mentales, te será muy difícil
pensar que un día tu cuerpo pueda estar incapacitado de realizar lo que tanto te gusta, o sujeto a una enfermedad
que limite tu calidad de vida.
Por esta razón, es importante ayudarte a comprender que la calidad de vida que tengas de adulto será el resultado
de la forma en que hayas vivido durante tu adolescencia y juventud.
Pero este mundo nos presenta y nos llena de oportunidades para dañar nuestro cuerpo
*Los malos hábitos o malas prácticas en nuestra alimentación como:… el consumo de las “comidas rápidas” o
“comidas chatarras”, que causan como consecuencia: graves enfermedades, como…. Colesterol, diabetes,
osteoporosis, obesidad, etc
*El consumo de sustancias dañinas tales como alcohol, cigarro y drogas; traerán consecuencias negativas a nuestro
saludo, muchas de estas sustancias atacan los músculos, a los pulmones, el corazón y hasta atacan nuestro cerebro.
*También el Iniciar una vida sexual desenfrenada, o promiscua, teniendo varias parejas o relaciones, teniendo sexo
antes del matrimonio; cosas que para este mundo es “muy normal”, pero que traen consecuencias fatales para
nuestra vida, y para nuestra salud como por ejemplo… las enfermedades de transmisión sexual.
*También desvelarse, o estar mucho tiempo frente a una pantalla de tv o celular o computadora, contribuyen a un
bajo nivel de rendimiento físico, como mental, y puede también llevarnos a enfermedades, como… miopía, o
presentarnos cuadros de estrés.
*La falta de actividad física o Una mala higiene o cuidado personal también nos puede traer consecuencias terribles
para nuestro organismo.
Si nuestro cuerpo sirve como templo o morada del Espíritu Santo, entonces ¿cómo debemos tratar y cuidar nuestro
cuerpo?
Cuidamos de nuestro cuerpo cuando vivimos saludablemente:
Esto incluye una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente, descansar lo suficiente y tener una buena salud
emocional.
Si mantenemos una buena salud física, también se verá reflejado en una buena salud mental, veremos que nuestra
mente es más ágil, pensamos mejor, recordamos, aprendemos y nos podemos concentrar mejor.
¿Sabías que en la vida todo se aprende? Podemos aprender buenos hábitos y prácticas que mañana o más tardes
nos ayuden a vivir mejor, o pésimos hábitos que nos compliquen la vida.
Entonces la pregunta es ¿qué debo de hacer para empezar a cuidarme?
Cuida tu dieta (alimentos variados y balanceados), haz ejercicio, cuida tu higiene personal, relájate (toma pausas
para descansar), aprende a escuchar tu cuerpo (el te manda señales de alerta cuando algo anda mal) y sobre todo
alimenta tu espíritu (ora, lee tu biblia) esto te dará paz y gozo a tu vida
Eclesiastés 12:1
Acuérdate de tu Creador en los días de tu juventud, antes que vengan los días malos, y lleguen los años de los cuales
digas: No tengo en ellos contentamiento.
Existe una relación muy estrecha, entre la forma en que se viven los días de juventud y la etapa final de la vida.
El consejo es vivir acordándose del “creador”, viviendo una vida ordenada, sabia y prudente; en orden a la voluntad
de nuestro Dios; NO hacerlo significa terminar la vida fastidiado, soportando penurias y dolor
Un día Dios nos llamará a cuentas por todo lo que hayamos hecho, tanto lo bueno, como lo malo,
Recordemos
19
El cuerpo de ustedes es como un templo, y en ese templo vive el Espíritu Santo, que Dios les ha dado. Ustedes no
son sus propios dueños.
20
Cuando Dios los salvó, en realidad los compró, y el precio que pagó por ustedes fue muy alto. Por eso deben
dedicar su cuerpo a honrar y agradar a Dios.
¿Cual es tu compromiso?
