Directrices para el procesamiento de datos y

Análisis de la Física Internacional

Cuestionario de Actividad (IPAQ)

–Formas Cortas y Largas

Noviembre de 2005

Contenido
1 Introducción
2. Usos de los Instrumentos IPAQ

3. Resumen de características de formularios cortos y largos

4. Descripción general de los análisis continuos y categóricos del IPAQ

5. Protocolo para Forma Corta

6. Protocolo para Forma Larga
7. Reglas de Procesamiento de Datos

8. Resumen de Algoritmos

Apéndice 1. A Glance Protocolo de Puntuación IPAQ - Formularios Cortos

Apéndice 2. Resumen Protocolo de Puntuación IPAQ - Formularios Largos

Revisado en noviembre de 2005

1
1. Introducción

Este documento describe métodos recomendados para puntuar los datos derivados de
el teléfono / entrevista administrada y auto-administrada IPAQ corta y larga
instrumentos de formulario. Los métodos descritos ofrecen una revisión a los protocolos de puntuación anteriores
para el formulario corto del IPAQ y proporcionar por primera vez un método de puntuación comparable
para la forma larga del IPAQ. Las versiones más recientes de los instrumentos IPAQ están disponibles en
www.ipaq.ki.se.

Aunque hay muchas formas diferentes de analizar los datos de actividad física, hasta la fecha
no hay un consenso formal sobre un método 'correcto' para definir o describir niveles de
actividad física basada en encuestas poblacionales de autoinforme. El uso de diferentes puntuaciones
los protocolos hacen que sea muy difícil comparar dentro y entre países, incluso cuando
se ha utilizado el mismo instrumento. El uso de estos métodos de puntuación mejorará el
comparabilidad entre encuestas, siempre que se utilicen métodos de muestreo y encuestas idénticos
han sido utilizados.

2. Usos de los instrumentos IPAQ

La forma corta del IPAQ es un instrumento diseñado principalmente para la vigilancia de la población de
actividad física entre adultos. Ha sido desarrollado y probado para su uso en adultos
(rango de edad de 15 a 69 años) y hasta que se realicen más desarrollos y pruebas
no se recomienda el uso de IPAQ con grupos de edad más jóvenes y mayores.

Las formas cortas y largas del IPAQ a veces se utilizan como herramienta de evaluación en
estudios de intervención, pero este no era el propósito previsto de IPAQ. Los usuarios deben
anote cuidadosamente el rango de dominios y tipos de actividades incluidos en IPAQ antes de
usándolo en este contexto. Utilizar como medida de resultado en una intervención a pequeña escala
no se recomienda estudiar.

3. Resumen de las características de las formas corta y larga del IPAQ

1. IPAQ evalúa la actividad física realizada en un conjunto integral de

dominios incluyendo:
actividad física en tiempo libre
b. actividades domésticas y de jardinería (patio)
c. actividad física relacionada con el trabajo
d. actividad física relacionada con el transporte;

2. El IPAQ de forma corta pregunta sobre tres tipos específicos de actividad realizada en
los cuatro dominios introducidos arriba. Los tipos específicos de actividad que son
se evalúan actividades caminando, de intensidad moderada y de alta intensidad.
actividades.

3. Los elementos en el formulario shortIPAQ fueron estructurados para proporcionar puntajes separados en
caminar, actividad de intensidad moderada y actividad de intensidad vigorosa. Cálculo de la
la puntuación total para el formulario corto requiere la suma de la duración (en minutos)
y frecuencia (días) de caminar, de intensidad moderada y de alta intensidad
actividades. Las estimaciones específicas del dominio no pueden ser estimadas.

Revisado noviembre de 2005 2

4. El IPAQ en formato largo solicita detalles sobre los tipos específicos de actividades
realizado dentro de cada uno de los cuatro dominios. Ejemplos incluyen caminar para
transporte y actividad de ocio de intensidad moderada.

5. Los elementos en el formulario longIPAQ fueron estructurados para proporcionar dominios separados
puntuaciones específicas para caminar, actividad de intensidad moderada y actividad de alta intensidad
dentro de cada uno de los trabajos, transporte, quehaceres domésticos y jardinería (patio)
y dominios de tiempo libre. Cálculo de las puntuaciones totales para la forma larga
requiere la suma de la duración (en minutos) y la frecuencia (días) para todos los
tipos de actividades en todos los dominios. Puntuaciones específicas del dominio o sub-actividades específicas.
se pueden calcular puntuaciones. Las puntuaciones específicas del dominio requieren la suma de las
puntuaciones para caminar, actividades de intensidad moderada y actividades de alta intensidad dentro del
dominio específico, mientras que las puntuaciones específicas de actividad requieren la sumatoria de la
puntuaciones para el tipo específico de actividad en diferentes dominios.

4. Resumen de Análisis Continuos y Categóricos del IPAQ

Tanto los indicadores categóricos como los continuos de la actividad física son posibles desde ambos
Formularios IPAQ. Sin embargo, dada la distribución no normal del gasto de energía en
en muchas poblaciones, se sugiere que el indicador continuo se presente como
minutos/semanales o MET-minutos/semanales en lugar de medias (como
promedio de minutos/semana o promedio de MET-minutos/semana.

4.1 Variables Continuas

Los datos recopilados con el IPAQ se pueden informar como una medida continua. Una medida de
el volumen de actividad se puede calcular ponderando cada tipo de actividad por su
los requisitos de energía definidos en METs para yield un puntaje en minutos-MET. Los METs son
los múltiplos de la tasa metabólica en reposo y un minuto MET se calculan multiplicando
el puntaje MET de una actividad por los minutos realizados. Los puntajes en minutos MET son
equivalente a kilocalorías para una persona de 60 kilogramos. Se pueden calcular las kilocalorías.
de MET-minutos usando la siguiente ecuación: MET-min x (peso en kilogramos/60
kilogramos). Se pueden presentar minutos MET/día o minutos MET/semana aunque el
el último se utiliza con más frecuencia y por lo tanto se sugiere.

Detalles para el cálculo de variables resumen de las formas cortas y largas del IPAQ
se detallan a continuación. Como no existen umbrales establecidos para presentar MET-
minutos, el Comité de Investigación del IPAQ propone que estos datos se informen como
comparaciones de valores medianos y rangos intercuartílicos para diferentes poblaciones.

4.2 Variable Categórica: Justificación para los Valores del Punto de Corte

Existen tres niveles de actividad física propuestos para clasificar a las poblaciones:
Bajo
2. Moderado
3. Alto

Revisado noviembre de 2005 3

Los algoritmos para las formas corta y larga se definen con más detalle en las Secciones 5.3
y 6.3, respectivamente. Reglas para la limpieza y procesamiento de datos antes de calcular el
los algoritmos aparecen en la Sección 7.

La participación regular es un concepto clave incluido en las pautas actuales de salud pública para
actividad física.1Por lo tanto, tanto el volumen total como el número de días/sesiones
están incluidos en los algoritmos de análisis del IPAQ.

Los criterios para estos niveles se han establecido teniendo en cuenta que el IPAQ pregunta
preguntas en todos los ámbitos de la vida cotidiana, lo que resulta en un mayor número medio de minutos MET
estimaciones que habrían sido estimadas solo a partir de la participación en tiempo de ocio. El
Los criterios para estos tres niveles se muestran a continuación.

Dado que medidas como el IPAQ evalúan la actividad física total en todos los dominios, el
recomendación de salud pública sobre la actividad física de tiempo libre de 30 minutos en
la mayoría de los días serán alcanzados por la mayoría de los adultos en una población. Aunque es ampliamente aceptado
como objetivo, en términos absolutos, 30 minutos de actividad de intensidad moderada son bajos y
ampliamente equivalente a los niveles de actividad de fondo o basales de los individuos adultos
se acumularía en un día. Por lo tanto, se necesita un nuevo umbral más alto para describir
los niveles de actividad física asociados con beneficios para la salud para medidas como
IPAQ, que informa sobre una amplia gama de dominios de la actividad física.

Alto

Esta categoría se desarrolló para describir niveles más altos de participación. Aunque es
se sabe que mayores beneficios para la salud están asociados con niveles aumentados de actividad
no hay consenso sobre la cantidad exacta de actividad para obtener el máximo beneficio. En el
la ausencia de cualquier criterio establecido, el Comité de Investigación del IPAQ propone un
medida que equivale a aproximadamente al menos una hora al día o más, de
actividad de intensidad moderada por encima del nivel basal de actividad física Considerando
esa actividad basal puede considerarse equivalente a aproximadamente 5000 pasos
por día, se propone que la categoría de "alto activo" se considere como aquellos que se mueven
al menos 12,500 pasos al día, o el equivalente en actividades moderadas y vigorosas.
Esto representa al menos una hora más de actividad de intensidad moderada además de
nivel basal de actividad, o media hora de actividad de intensidad vigorosa por encima de
niveles basales diarios. Estos cálculos se basaron en los resultados emergentes de los podómetros
estudios.2

Esta categoría proporciona un umbral más alto de medidas de actividad física total y es
un mecanismo útil para distinguir la variación en grupos de población. También podría ser
se utilizaba para establecer objetivos de población para la actividad física que mejora la salud cuando se presenta una multi-
Se utilizan instrumentos de dominio, como el IPAQ.

1
Pate RR, Pratt M, Blair SN, Haskell WL, Macera CA, Bouchard C et al. Actividad física y salud pública. Una recomendación
de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y el Colegio Americano de Medicina del Deporte. Revista Americana
Asociación Médica 1995; 273(5):402-7. y Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. Actividad Física y Salud: Un
Informe del Cirujano General. Departamento de Salud y Servicios Humanos, Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades,
Centro Nacional para la Prevención de Enfermedades Crónicas y la Promoción de la Salud, el Consejo de Presidentes sobre Aptitud Física y Deportes:
Atlanta, GA:EE. UU. 1996.
2
Tudor-Locke C, Bassett DR Jr. ¿Cuántos pasos/día son suficientes? Índices preliminares de podómetros para la salud pública. Deportes
Med. 2004;34(1):1-8.

Revisado noviembre 2005 4

 Moderado

Esta categoría se define como realizar alguna actividad, más que la categoría de baja actividad.
se propone que sea un nivel de actividad equivalente a "media hora de al menos
actividad física de intensidad moderada en la mayoría de los días”, la anterior actividad física basada en el tiempo de ocio

recomendación de salud poblacional.

Bajo

Esta categoría se define simplemente como no cumplir con ninguno de los criterios para ninguno de los
categorías anteriores.

5. Protocolo para la Forma Corta del IPAQ

5.1 Puntuaciones Continuas

Los valores medianos y los rangos intercuartílicos se pueden calcular para caminar (W), moderado-
actividades de intensidad moderada (M), actividades de alta intensidad (V) y un total combinado de actividad física
puntuación de actividad. Todas las puntuaciones continuas se expresan en MET-minutos/semana según se define
debajo.

5.2 Valores MET y fórmula para el cálculo de minutos MET/semana

Los valores MET seleccionados se derivaron del trabajo realizado durante el IPAQ
Estudio de fiabilidad realizado en 2000-20013. Usando el Compendio de Ainsworth et al.
(Med Sci Sports Med2000) se derivó un puntaje MET promedio para cada tipo de
actividad. Por ejemplo; se incluyeron todos los tipos de caminar y un valor promedio de MET
se creó para caminar. Se llevó a cabo el mismo procedimiento para la intensidad moderada
actividades y actividades de intensidad vigorosa. Los siguientes valores continúan utilizándose
para el análisis de los datos de IPAQ: Caminar = 3.3 METs, PA Moderada = 4.0 METs y
PA vigorosa = 8.0 METs. Usando estos valores, se definen cuatro puntuaciones continuas:

Minutos-MET de caminata/semana = 3.3 * minutos de caminata * días de caminata

Minutos MET moderados/semana = 4.0 * minutos de actividad de intensidad moderada * días moderados
Minutos de MET vigorosos/semana = 8.0 * minutos de actividad de intensidad vigorosa * días de intensidad vigorosa
La actividad física total en MET-minutos/semana = suma de Caminata + Moderada + Vigorosa MET-
minutos/semana puntajes.

5.3 Puntuación Categórica

Categoría 1 Baja

Este es el nivel más bajo de actividad física. Aquellas personas que no cumplen con los criterios
las categorías 2 o 3 se consideran tener un nivel de actividad física 'bajo'.

3
Craig CL, Marshall A, Sjostrom M et al. Cuestionario Internacional de Actividad Física: fiabilidad en 12 países y
validez Med Sci Sports Exerc 2003; agosto

Revisado noviembre de 2005 5

Categoría 2 Moderado

El patrón de actividad que se clasificará como 'moderado' es uno de los siguientes criterios:
a) 3 o más días de actividad de intensidad vigorosa de al menos 20 minutos por día
O
b) 5 días o más de actividad de intensidad moderada y/o caminar al menos 30
minutos por día
O
c) 5 o más días de cualquier combinación de caminar, ejercicio de intensidad moderada o vigorosa
actividades de intensidad logrando un mínimo de actividad física total de al menos 600
MET-minutos/semana.

Las personas que cumplan al menos uno de los criterios anteriores se definirían como
acumulando un nivel mínimo de actividad y, por lo tanto, ser clasificado como 'moderado'.
Consulte la sección 7.5 para obtener información sobre cómo combinar días entre categorías.

Categoría 3 Alta

Se puede calcular una categoría separada etiquetada como 'alta' para describir niveles más altos de
participación.
Los dos criterios para clasificar como 'alto' son:
a) actividad de intensidad vigorosa al menos 3 días alcanzando un mínimo total
actividad física de al menos 1500 minutos MET/semana
O
b) 7 o más días de cualquier combinación de caminar, intensidad moderada o
actividades de intensidad vigorosa que logran un mínimo de actividad física total
de al menos 3000 MET-minutos/semana.

Véase la Sección 7.5 para obtener información sobre la combinación de días entre categorías.

5.4 Pregunta sobre estar sentado en la forma corta del IPAQ

La pregunta de sentado del IPAQ es una variable indicadora adicional del tiempo dedicado a
actividad sedentaria y no se incluye como parte de ningún puntaje resumen de actividad física
La actividad. Los datos sobre el tiempo sentado deben informarse como valores medianos y rangos intercuartílicos.
Hasta la fecha, hay pocos datos sobre los comportamientos sedentarios (sentados) y no hay un consenso bien aceptado.
umbrales para datos presentados como niveles categóricos.

6. Protocolo para el IPAQ Forma Larga

La forma larga del IPAQ pregunta en detalle sobre caminar, actividad de intensidad moderada y actividad vigorosa.
intensidad de la actividad física en cada uno de los cuatro dominios. Nota: pidiendo más detalles
las preguntas sobre la actividad física dentro de los dominios probablemente producirán un mayor
estimaciones de prevalencia que la forma corta del IPAQ más genérica.

Revisado noviembre de 2005 6

6.1 Puntuación continua

Los datos recopilados con el formulario largo del IPAQ se pueden informar como una medida continua.
y se informaron como minutos MET medianos. Los valores medianos y los rangos intercuartílicos pueden
ser calculado para caminar (W), actividades de intensidad moderada (M) y actividades de alta intensidad
actividades (V) dentro de cada dominio utilizando las fórmulas a continuación. Las puntuaciones totales también pueden ser
calculado para caminar (W), actividades de intensidad moderada (M) y de intensidad vigorosa
actividades (V); para cada dominio (trabajo, transporte, doméstico y jardín, y ocio)
y para un total general.

6.2 Valores de MET y fórmula para el cálculo de minutos de MET

Dominio de Trabajo

Minutos MET de caminata/semana en el trabajo = 3.3 * minutos de caminata * días de caminata en el trabajo
Minutos MET-moderados/semana en el trabajo = 4.0 * minutos de actividad de intensidad moderada * intensidad moderada
días en el trabajo
Minutos MET vigorosos/semana en el trabajo = 8.0 * minutos de actividad de intensidad vigorosa * intensidad vigorosa
días en el trabajo
Total de minutos de trabajo MET/semana = suma de Walking + Moderado + Vigorous MET-minutos/semana
trabajo.

Dominio de Transporte Activo

Minutos MET caminando/semana para transporte = 3.3 * minutos caminando * días caminando para transporte
Ciclo MET-minutos/semana para transporte = 6.0 * minutos de ciclismo * días de ciclismo para transporte
Total de minutos de MET de transporte por semana = suma de minutos de MET de caminar + minutos de MET de ciclismo por semana para

transporte.

Dominio Doméstico y de Jardinería [Trabajo en el Jardín]

Minutos MET enérgicos/semana en tareas de jardinería = 5.5 * minutos de actividad de intensidad vigorosa * intensidad vigorosa
días haciendo trabajo en el jardín (Nota: el valor MET de 5.5 indica que el trabajo de jardinería/área exterior vigoroso debería
ser considerado una actividad de intensidad moderada para puntuar y calcular la intensidad total moderada
actividades.)
Moderada MET-minutos/semana trabajos en el jardín= 4.0 * minutos de actividad de intensidad moderada * moderado-
días de intensidad trabajando en el jardín
Minutos de MET moderados/semana en quehaceres = 3.0 * minutos de actividad de intensidad moderada * moderado-
días de intensidad haciendo tareas dentro de casa.
Total de minutos MET domésticos y de jardín por semana = suma de jardinería vigorosa + jardinería moderada + moderada
puntuaciones de minutos MET/semanales de tareas internas.

Dominio del Tiempo Libre

Minutos de MET de caminata/semana en ocio = 3.3 * minutos de caminata * días de caminata en ocio
Minutos MET moderados/semana en ocio = 4.0 * minutos de actividad de intensidad moderada * intensidad moderada
días de ocio
Minutos MET vigorosos/semana ocio = 8.0 * minutos de actividad de intensidad vigorosa * intensidad vigorosa
días de ocio
Total de minutos MET de tiempo libre por semana = suma de minutos MET de caminar + moderado + vigoroso por semana
puntuaciones en ocio.

Revisado noviembre de 2005 7

Puntuaciones totales para todas las actividades físicas de caminar, moderadas y vigorosas
Total de minutos MET de caminata/semana = minutos MET de caminata/semana (en el trabajo + para transporte + en ocio)
Total de minutos MET moderados/semana total = minutos MET moderados/semana (en el trabajo + tareas de jardín +
tareas domésticas + en tiempo de ocio) + minutos de ciclismo por semana para transporte + tareas vigorosas en el jardín
MET-minutos/semana
Total de minutos MET vigorosos/semana = minutos MET vigorosos/semana (en el trabajo + en el ocio)

Nota: El valor MET del ciclismo y el valor MET del trabajo vigoroso en el jardín/campo caen dentro del rango de codificación de
actividades de intensidad moderada.

Puntuaciones Totales de Actividad Física

Se puede calcular una puntuación total de actividad física MET-minutos/semana como:

Actividad física total MET-minutos/semana = suma de Total (Caminando + Moderada + Vigorosa) MET-
minutos/semana puntuaciones.
Esto es equivalente a calcular:
Total de actividad física MET-minutos/semana = suma de Trabajo Total + Transporte Total + Doméstico Total y
Jardín + Puntuaciones de MET-minutos/semana de tiempo de ocio total.

Como no hay umbrales establecidos para presentar minutos de MET, el IPAQ

El Comité de Investigación propone que estos datos se informen como comparaciones de
valores medianos y rangos intercuartil para diferentes poblaciones.

6.3 Puntuación Categórica

Como se mencionó anteriormente, la participación regular es un concepto clave incluido en la actual política pública.
directrices de salud para la actividad física.4Por lo tanto, tanto el volumen total como el
el número de días/sesiones que se incluyen en los algoritmos de análisis del IPAQ. Hay
tres niveles de actividad física propuestos para clasificar poblaciones - 'bajo', 'moderado',
y 'alto'. Los criterios para estos niveles son los mismos que para el IPAQ corto [descrito
anteriormente en la Sección 4.2

Categoría 1 Baja

Este es el nivel más bajo de actividad física. Aquellas personas que no cumplen con los criterios.
para las categorías 2 o 3 se consideran 'bajas'.

Categoría 2 Moderado

El patrón de actividad que se clasificará como 'moderado' es cualquiera de los siguientes criterios:
d) 3 o más días de actividad de intensidad vigorosa de al menos 20 minutos por día
O
e) 5 o más días de actividad de intensidad moderada y/o caminata de al menos 30
minutos por día
O

4
Pate RR, Pratt M, Blair SN, Haskell WL, Macera CA, Bouchard C et al. Actividad física y salud pública. Una recomendación
de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y el Colegio Americano de Medicina del Deporte. Revista Americana
Asociación Médica 1995; 273(5):402-7. y Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. Actividad Física y Salud: A
Informe del Cirujano General. Departamento de Salud y Servicios Humanos, Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades,
Centro Nacional para la Prevención de Enfermedades Crónicas y la Promoción de la Salud, El Consejo de Presidentes sobre Aptitud Física y Deportes
Atlanta, GA

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 f) 5 o más días de cualquier combinación de caminar, de intensidad moderada o vigorosa
actividades de intensidad logrando un mínimo de actividad física total de al menos 600
MIN-metros/semana.

Los individuos que cumplan al menos uno de los criterios anteriores se definirían como
acumulando un nivel moderado de actividad. Consulte la Sección 7.5 para obtener información sobre
combinando días a través de categorías.

Categoría 3 Alta

Se puede calcular una categoría separada etiquetada como 'alta' para describir niveles más altos de
participación.
Los dos criterios para clasificar como 'alto' son:
a) actividad de intensidad vigorosa en al menos 3 días logrando un mínimo total
actividad física de al menos 1500 MET-minutos/semana
O
b) 7 o más días de cualquier combinación de caminar, de intensidad moderada o
actividades de intensidad vigorosa que logran un mínimo de actividad física total
de al menos 3000 minutos-MET/semana.

Consulte la Sección 7.5 para obtener información sobre la combinación de días entre categorías.

6.4 Pregunta sobre la Sedentaria IPAQ IPAQ de Larga Duración

La pregunta de sentado del IPAQ es una variable indicadora adicional y no está incluida como
parte de cualquier puntuación resumen de actividad física. Hasta la fecha, hay pocos datos sobre
comportamientos sedentarios (sentados) y sin umbrales bien aceptados para datos presentados como
niveles categóricos. Para la pregunta de sentado, 'Minutos' se utiliza como el indicador para reflejar
tiempo pasado sentado en lugar de MET-minutos, lo que sugeriría una estimación de
gasto energético.

IPAQ largo evalúa una estimación del tiempo sentado en un día laborable típico, en un día de fin de semana y
tiempo pasado sentado durante el viaje (ver preguntas del dominio del transporte).

Las variables de resumen incluyen

Minutos totales de sentado/semana = minutos de sentado en días de semana * 5 días de semana + minutos de sentado en días de fin de semana * 2
días de fin de semana

Promedio de minutos totales sentados/día = (minutos sentados entre semana * 5 días de semana + minutos sentados en fin de semana)
minutos* 2 días de fin de semana) / 7

Nota: El cálculo anterior del 'Total de Sentado' excluye el tiempo pasado sentado durante los viajes porque el
La introducción en el IPAQ largo dirige al encuestado a NO incluir este componente ya que tendría
ya ha sido capturado bajo la sección de Transporte. Si hay una variable de resumen sentada que incluya el tiempo pasado
se requiere estar sentado para el transporte, debe calcularse sumando el tiempo reportado (viajando en un
vehículo de motor) bajo transporte a la fórmula anterior. Se debe tener cuidado al informar sobre estas alternativas
datos para distinguir claramente la variable 'tiempo total sentado' de una variable 'tiempo total sentado - incluido el transporte'.

Revisado noviembre de 2005 9

7. Reglas de Procesamiento de Datos

Además de un enfoque estandarizado para calcular categorías y continuas

medidas de actividad física, es necesario llevar a cabo métodos estándar para el
limpieza y tratamiento de conjuntos de datos IPAQ. El uso de diferentes enfoques y reglas
introduciría variabilidad y reduciría la comparabilidad de los datos.

No existen reglas establecidas para la limpieza y procesamiento de datos sobre la actividad física.
Así, para permitir comparaciones más precisas entre estudios, el Comité de Investigación del IPAQ
ha establecido y recomienda las siguientes pautas:

7.1 Limpieza de datos

I. Cualquier respuesta sobre la duración (tiempo) proporcionada en horas y minutos.

la opción debe convertirse de horas y minutos a minutos.
II. Para asegurar que las respuestas en 'minutos' no se ingresaron en la columna de 'horas' por
error durante la auto-completación o durante el proceso de entrada de datos, valores de '15', '30'
‘45’, ‘60’ y ‘90’ en la columna de ‘horas’ deben convertirse en ‘15’, ‘30’, ‘45’, ‘60’
y '90' minutos, respectivamente, en la columna de minutos.
III. En algunos casos, la duración (tiempo) se informará como semanal (no diaria) por ejemplo,
VWHRS, VWMINS. Estos datos deben convertirse en un tiempo diario promedio
dividiendo por 7.
IV. Si 'no sé' o 'se negó' o faltan datos para el tiempo o los días, entonces ese caso es
eliminado del análisis.

Nota: Tanto el número de días como el tiempo diario son necesarios para la creación de categorías y
variables de resumen continuas

7.2 Valores máximos para excluir atípicos

Esta regla es para excluir datos que son inusualmente altos; estos datos deben ser
considerados como valores atípicos y por lo tanto se excluyen del análisis. Todos los casos en los que la suma
el total de todos los variables de tiempo de Caminata, Moderado y Viguroso es mayor que 960
los minutos (16 horas) deben ser excluidos del análisis. Esto asume que en
De media, un individuo pasa 8 horas al día durmiendo.

Las variables 'días' pueden tomar el rango de 0 a 7 días, o 8, 9 (no sabe o se negó);
Los valores superiores a 9 no deben ser permitidos y esos casos deben ser excluidos del análisis.

7.3 Valores mínimos para la duración de la actividad

Solo se deben incluir en el cálculo los valores de 10 minutos o más de actividad.

puntuaciones resumidas. La razón es que la evidencia científica indica que
se requieren episodios o ataques de al menos 10 minutos para lograr beneficios para la salud.
Las respuestas de menos de 10 minutos [y sus días asociados] deben ser recodificadas a
‘cero’.

Revisado noviembre de 2005 10

7.4 Reglas de truncamiento de datos

Esta regla intenta normalizar la distribución de los niveles de actividad que suelen ser
sesgado en conjuntos de datos nacionales o de grandes poblaciones.

En IPAQ corto, se recomienda que todo el tiempo de caminar, moderado y vigoroso

las variables que superan '3 horas' o '180 minutos' son truncadas (es decir, recodificadas) para ser
igual a '180 minutos' en una nueva variable. Esta regla permite un máximo de 21 horas de
actividad en una semana que debe ser reportada para cada categoría (3 horas * 7 días).

En el IPAQ largo, el proceso de truncamiento es más complicado, pero para ser consistente con
el enfoque para IPAQ corto requiere que las variables total Caminar, total Moderado-
la intensidad y la actividad de alta intensidad total se calculan y luego, para cada uno de
estos comportamientos sumados, el valor total debería truncarse a 3 horas (180
minutos).

Al analizar los datos como variable categórica o presentar la mediana y

rangos intercuartiles de las puntuaciones en minutos MET, la aplicación de la regla de truncamiento
no afectará los resultados. Esta regla tiene el importante efecto de prevenir
mala clasificación en la categoría 'alta'. Por ejemplo, un individuo que reporta
caminar durante 10 minutos en 6 días y 12 horas de actividad moderada en un día podría
ser codificado como 'alto' porque este patrón cumple con el '7 días' y '3000 MET-min'
criterios para 'alto'. Sin embargo, este patrón inusual de actividad es poco probable que produzca el
los beneficios para la salud que la categoría 'alta' está destinada a representar.

Aunque se recomienda usar la mediana debido a la distribución sesgada de las puntuaciones, si

Los datos del IPAQ se analizan y se presentan como una variable continua utilizando valores promedio.
la aplicación de la regla de truncamiento producirá valores medios ligeramente más bajos que
de otra manera se obtendría.

7.5 Calculando puntajes de MET-minuto/semana

Las reglas de procesamiento de datos 7.2, 7.3 y 7.4 abordan primero la exclusión de datos atípicos, luego
en segundo lugar, recodificando los valores mínimos y finalmente tratando con los valores altos.
Estas reglas garantizarán que las personas altamente activas permanezcan clasificadas como 'altas', mientras que
disminuyendo las posibilidades de que las personas menos activas sean mal clasificadas y codificadas como
alto

Usando las variables resultantes, convierte el tiempo y los días en puntajes de MET-minuto/semana
[ver arriba Secciones 5.2 y 6.2; METS x días x tiempo diario].

7.6 Calculando días totales para presentar datos categóricos sobre moderado y
Altos Niveles

Presentar los datos de IPAQ utilizando variables categóricas requiere el número total de 'días'.
sobre la cual se llevó a cabo toda actividad física que debía ser evaluada. Esto es difícil porque
la frecuencia en 'días' se pregunta por separado para caminar, intensidad moderada y vigorosa
actividades de intensidad, permitiendo así que el número total de 'días' varíe desde un mínimo

Revisado noviembre de 2005 11

de 0 a un máximo de 21 'días' por semana en IPAQ corto y más en IPAQ largo. El
El instrumento IPAQ no registra si se realizan diferentes tipos de actividad en el
mismo día.

Al calcular 'moderadamente activo', el requisito principal es identificar a aquellos

individuos que realizan actividad al menos '5 días'/semana [ver Secciones 4.2 y
5.3]. Los individuos que cumplan con este criterio deben ser codificados en una nueva variable llamada 'at
al menos cinco días" y esta variable debe ser utilizada para identificar a aquellos que cumplen con el criterio b)
al menos 30 minutos de actividad de intensidad moderada y/o caminar; y aquellos que cumplen
criterio c) cualquier combinación de caminar, de intensidad moderada o de alta intensidad
actividades que alcancen un mínimo de 600 minutos MET/semana.

A continuación se presentan dos ejemplos que muestran este código en práctica:

i) un individuo que reporta '2 días de intensidad moderada' y '3 días de caminata'
debe codificarse como un valor que indique 'al menos cinco días';
ii) un individuo que reporta '2 días de intensidad vigorosa', '2 días de moderada-
intensidad' y '2 días de caminata deberían ser codificados como un valor para indicar "en
mínimo cinco días" [aunque el total real es 6].

La frecuencia original de 'días' para cada tipo de actividad debe permanecer en el archivo de datos
para su uso en los otros cálculos.

Se utiliza el mismo enfoque que se describe arriba para calcular el total de días para la computación.
la categoría 'alta'. El requisito principal según los criterios establecidos es que
identificar a aquellos individuos que realizan una combinación de caminar, actividad de intensidad moderada
y/o actividad de intensidad vigorosa al menos 7 días a la semana [Ver sección 4.2].
Las personas que cumplan con este criterio deben ser codificadas como un valor en una nueva variable para
reflejar "al menos 7 días".

A continuación se presentan dos ejemplos que muestran esta codificación en práctica:

i) un individuo que reporta '4 días de intensidad moderada' y '3 días de caminar'
debería codificarse como la nueva variable "al menos 7 días".
ii) un individuo reportando '3 días de intensidad vigorosa', '3 días de intensidad moderada'
la 'intensidad' y '3 días caminando' deben codificarse como "al menos 7 días" [incluso
aunque el total suma 9.

8. Algoritmos de resumen

Los algoritmos en el Apéndice 1 y el Apéndice 2 de este documento muestran cómo estas reglas
trabajar en un plan de análisis, para desarrollar las categorías 1 [Bajo], 2 [Moderado], y 3
[Altos] niveles de actividad.

Comité de Investigación del IPAQ

Noviembre 2005

Revisado noviembre 2005 12

 ANEXO 1

A Simple Vista
Protocolo de Puntuación IPAQ (Formas Cortas)

Puntuación Continua

Expresado como MET-min por semana: nivel de MET x minutos de actividad/día x días por semana

Cálculo de muestra

niveles de MET MET-minutos/semana para 30 min/día, 5 días

Caminar = 3.3 METs 495 495 minutos MET/semana
Intensidad Moderada = 4.0 METs 600.0 600 MET-minutos/semana
Intensidad Vigosa = 8.0 METs 8.0*30*5 = 1,200 MET-minutos/semana
___________________________
2,295 minutos MET/semana

Total MET-minutos/semana = Caminar (METs*min*días) + Moderado (METs*min*días) + Vig

(METs*min*días)

Puntuación categórica - se proponen tres niveles de actividad física

1. Bajo

• No se informa de actividad
• Se informa de alguna actividad, pero no es suficiente para cumplir con las Categorías 2 o 3.

2. Moderado

Cualquiera de los siguientes 3 criterios

• 3 o más días de actividad vigorosa de al menos 20 minutos por día O
• 5 o más días de actividad de intensidad moderada y/o caminar al menos 30 minutos
por día
• 5 o más días de cualquier combinación de caminar, intensidad moderada o intensa.
actividades de intensidad logrando un mínimo de al menos 600 minutos MET/semana.

3. Alto

Cualquiera de los siguientes 2 criterios

• Actividad de intensidad vigorosa durante al menos 3 días y acumulando al menos 1500
MET-minutos/semanaO
• 7 o más días de cualquier combinación de caminar, intensidad moderada o vigorosa
actividades acumulando al menos 3000 minutos MET/semana

Por favor, revise el documento completo "Directrices para el procesamiento y análisis de datos de la Internacional"
Cuestionario de Actividad Física” para una descripción más detallada del análisis IPAQ y recomendaciones para
limpieza y procesamiento de datos [www.ipaq.ki.se].

Revisado noviembre de 2005 13

 APÉNDICE 2

A Primera Vista
Protocolo de Puntuación IPAQ (Formas Largas)

Puntuación Continua

Expresado como MET-minutos por semana: nivel de MET x minutos de actividad/día x días por semana

Cálculo de muestra

Niveles de MET MET-minutos/semana para 30 min/día, 5 días

Caminar en el trabajo = 3.3 METs 3.3*30*5 = 495 MET-minutos/semana
Ciclismo como medio de transporte= 6.0 METs 900 900 MET-minutos/semana
Trabajo de jardinería moderado = 4.0 METs 4.0*30*5 = 600.0 600 MET-minutos/semana
Intensidad vigorosa en el ocio = 8.0 METs 8.0*30*5 = 1,200 MET-minutos/semana
___________________________
3,195 minutos-metro/semana

Puntuaciones Subdel Dominio

Total de minutos MET por semana en el trabajo = Caminar (METs * min * días) + Moderado (METs * min * días) + Vigoroso
(METs*min*días) en el trabajo

Total de minutos MET/semana para transporte = Caminar (METs*min*días) + Ciclismo

(METs*min*días) para transporte

Total de minutos MET/semana de trabajo doméstico y jardín = Vig (METs * min * días) trabajo en el jardín +
Mod (METs*min*días) trabajo de jardinería + Mod (METs*min*días) quehaceres interiores

Total de minutos MET/semana en tiempo libre = Caminar (METs*min*días) + Moderado (METs*min*días)

+ Vig (METs*min*días) en tiempo libre

Caminar, Subpuntuaciones de Intensidad Moderada y de Alta Intensidad

TotalWalkingMET-minutos/semana = Caminar MET-minutos/semana (en el trabajo + para el transporte + en

Ocio

Total de minutos MET moderados/semana

minutos/semana (Trabajo + Quehaceres de jardín + Quehaceres de la casa + Ocio) + Quehaceres de jardín vigorosos MET-
minutos

Nota: Lo anterior es un puntaje total solo de actividades moderadas. Si necesita un total de todas las actividades de intensidad moderada
las actividades físicas que sumarías Total Caminata y Total Moderado

TotalVigorousMET-minutos/semana = Vig MET-minutos/semana (en el trabajo + en el ocio)

Puntuación Total de Actividad Física

Actividad física total MET-minutos/semana
minutos/semana + TotalVigorousMET-minutos/semana

Continuado.............

Revisado noviembre 2005 14

También

Actividad Física Total MET-minutos/semana = Total MET-minutos/semana (en el trabajo + para

Transporte + en Tareas + en Ocio

Puntuación categórica: se proponen tres niveles de actividad física.

Bajo

No se reporta actividad
Se informa alguna actividad, pero no es suficiente para cumplir con las Categorías 2 o 3.

2. Moderado

Cualquiera de los siguientes 3 criterios

a. 3 o más días de actividad de intensidad vigorosa de al menos 20 minutos por día O
b. 5 o más días de actividad de intensidad moderada y/o caminar al menos 30
minutos por día O
c. 5 o más días de cualquier combinación de caminata, intensidad moderada o vigorosa-
actividades de alta intensidad que logren un mínimo de al menos 600 MET-min/semana.

3. Alto

Cualquiera de los siguientes 2 criterios

• Actividad de intensidad vigorosa durante al menos 3 días y acumulando al menos 1500
MET-minutos/semanaO
• 7 o más días de cualquier combinación de caminatas, de intensidad moderada o vigorosa
actividades acumulando al menos 3000 minutos MET/semana

Por favor, revise el documento completo "Directrices para el procesamiento y análisis de datos de la Internacional"
Cuestionario de Actividad Física” para una descripción más detallada del análisis de IPAQ y recomendaciones para
limpieza y procesamiento de datos [www.ipaq.ki.se].

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