Vamos a MENTI
SOY EL SOL l CUENTO DE MINDFULNESS PARA NIÑOS
1
ATENCIÓN
Creencias erróneas: pertenezco
cuando me hago notar.
PODER
2
Creencias erróneas: pertenezco
cuando demuestro que nadie REVANCHA
3 4
Sentimiento del adulto: me manda. Creencias erróneas: pertenezco INSUFICIENCIA
disgusto y molestia. Sentimiento del adulto: ira, cuando hiero a otros. Creencias erroneas: pertenezco
Reacción del adulto: advertir y autoridad amenazada. Sentimiento del adulto: cuando soy incapaz o inútil.
rogar. Reacción del adulto: pelear o profundamente herido. Sentimiento del adulto: fastidio
Respuesta del niño: cese rendirse. Reacción del adulto: y desánimo.
temporal. Respuesta del niño: intensi ca desquitarse. Reacción del adulto: está de
Alternativas: ignorar conducta; hostilidad o se somete con Respuesta del niño: intensi ca acuerdo en que nada se puede
resaltar lo positivo. docilidad retadora. el comportamiento con más hacer.
Alternativas: ignorar, estimular a revancha. Respuesta del niño: responde
usar el poder constructivamente Alternativas: Evitar el castigo y pasivamente y no mejora.
y dar opciones. desquito. construir con anza, Alternativas: Estimular, enfatizar
demostrar amor y respeto. progresos y evitar la lástima.
Fuente: Gabriela Philibert, PECES
Tipos de estímulo vs elogio
Descriptivo: noto..., veo...
Agradecimiento: aprecio..., gracias por…
Empoderador: me doy cuenta..., confío..., sé que
puedes... + evidencia (característica, sé específico,
tanto como se pueda)
Dead Poets Society - "Rip it out" scene
FACTORES IMPORTANTES EN LA DISCIPLINA POSITIVA
Proporcionar estructura signi ca tener un método claro
de comportamiento que fomenta la responsabilidad
individual y social (puede ser compartido y acordado en
conjunto).
ESTRUCTURA Y CALIDEZ Calidez es usar un método de disciplina que brinde
seguridad emocional, con anza y respeto, sin críticas y
con estímulo que les permita reconocer sus
potencialidades y que pueden pertenecer de forma
positiva. Respeto, tiempo especial, estímulo y amor.
Encontrar lo bueno en las personas y en las situaciones
es una destreza que se adquiere con trabajo y
paciencia. Es importante practicar y dar ejemplo en el
FORTALECER LA AUTOESTIMA arte de enfocarnos en lo positivo.
Es mejor táctica concentrarse en las cualidades que en
los errores como ha sido tradición.
FORMAS CONCRETAS DE FORTALECER LA AUTOESTIMA
Enfatizar en los
puntos fuertes,
Aceptar los errores y fracasos señalando lo que
como oportunidades de se hace bien
1
aprender
8 Enfatizar Demostrar
7 Aceptar
2
Permitir la resolución de confianza y ofrecer
conflictos oportunidades para
demostrar las
Permitir Demostrar capacidades
Evitar comparaciones Evitar 6 3
Tomar en Tomar en cuenta las
comparar cuenta
aportaciones y
4Evitar
opiniones, mostrando
5
Reconocer
interés
Reconocer el esfuerzo y el
Evitar comentarios negativos,
progreso tanto como el
sarcásticos o humillantes
resultado final
3 herramientas útiles para la
comunicación
Escucha Reflexiva Mensaje YO Exploración de
Dedicar tiempo a
Decir lo que pasa
Decir qué se siente
alternativas
escuchar Explicar por qué me Ofrecer alternativas: ¿te
Prestar atención siento así sirve platicar?, ¿Qué se te
Evitar interrumpir y Mostrar empatía ocurre que podrías hacer?
hacer preguntas Elegir una solución: ¿Cuál
idea te parece mejor?
Evaluar resultados: ¿Qué
crees que sucederá si
haces eso?
4 pasos para obtener la cooperación
Expresa comprensión: "¿Crees que yo
quiero que tengas mejores
1 calificaciones por mí o por ti?".
Muestra empatía sin condonar: "Cuando
2 mis maestros querían que yo fuera
mejor yo creía que debía vivir para
cubrir sus expectativas".
Comparte tus verdaderos sentimientos:
"Yo honestamente quiero que mejores
3 tus notas porque te abrirá más puertas
y opciones a futuro".
Invita al niño a enfocarse en la
solución: "¿Cómo crees que podamos
4 solucionar esto para que puedas
mejorar?".
Soluciones
La palabra “solución” proviene del latín solvere: soltar, liberar o
soltar. Los estudiantes obtienen una sensación de libertad y poder
al reparar errores y resolver desafíos.
El plan de estudios de Disciplina Positiva permite a las personas
aprender y reparar sus errores al enfocarse en formas de mejorar
las cosas, en lugar de depender de enfoques tradicionales que
hacen que las personas “paguen” o sientan vergüenza y dolor por
los errores.
Esto puede implicar hacer enmiendas o contribuir a la comunidad.
Todas las soluciones son consecuencias (algo que está vinculado o
sigue de cerca a otra cosa). No todas las consecuencias son
soluciones.
Soluciones
Las soluciones permiten a los estudiantes liberar su carga moral
por haber cometido un error. Los adultos a menudo ven el
comportamiento inapropiado como “intencional” sin entender que
el comportamiento es un método equivocado o no calificado para
resolver otro problema.
Las soluciones son RAZONABLES, RELACIONADAS,
RESPETUOSAS y ÚTILES. Es el elemento 'útil' que hace que este
trabajo sea poderoso y radical.
La Disciplina Positiva desafía la suposición tácita de que las
personas necesitan “lastimar” de alguna manera para que
recuerden no volver a cometer el mismo error.
La disciplina positiva es una práctica
reconstituyente. La atención se
centra en corregir errores y reparar
daños.
La práctica regular de sentarse en
círculo, escucharse unos a otros y
resolver problemas genera conexión,
empatía, confianza y comunidad.
El reto para los adultos que se capacitan
con disciplina positiva será lograr cambios
en e os mismos, que dejen hue as
favorables en sus relaciones interpersonales.
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para terminar
Muchas gracias
