Fase: Etapa 2 Área Familiar
Estudiante
Sully Villalobos Sánchez
49.694601
Código: 80002_472
Tutor: Carlos Fernando tobar torrez
Universidad Nacional abierta y a Distancia
Vicerrectoría Académica y de Investigación
Escuela de Ciencias de la Educación
Proyecto de vida
25/03/2025
ENLACE REVISTA
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INTRODUCCION
La familia, como unidad fundamental de la sociedad, enfrenta diversas problemáticas que
impactan su funcionamiento y bienestar. En el contexto contemporáneo, el ritmo de vida acelerado,
las demandas laborales y la creciente adopción de tecnologías digitales han generado tensiones
significativas en la dinámica familiar. Este es el caso de la familia López, cuya estructura y
relaciones interpersonales se ven afectadas por la sobrecarga de compromisos y la falta de tiempo
de calidad para compartir entre sus miembros. La complejidad de los desafíos que enfrenta esta
familia permite identificar factores como la ausencia de comunicación efectiva y la saturación de
actividades extracurriculares, que contribuyen a una atmósfera de estrés y desconexión emocional.
Entender la problemática de la familia López no solo es importante para reconocer los conflictos
internos, sino también para desarrollar estrategias que permitan mejorar su situación. Por lo tanto,
es esencial analizar en profundidad los elementos que agravan su crisis actual y proponer
soluciones prácticas que aborden sus necesidades. En este sentido, la implementación de rutinas
familiares estructuradas y la mejora de la comunicación se presentan como alternativas viables
para restaurar la cohesión y el apoyo mutuo entre los integrantes de esta familia. Al abordar estas
cuestiones, se busca promover un entorno más equilibrado y armonioso que favorezca la conexión
emocional y el bienestar general de todos sus miembros.
Identificación De La problemática
La familia enfrenta una serie de problemáticas que impactan enormemente su cohesión y bienestar.
En el caso de la familia López, la presión del trabajo y la falta de tiempo para actividades familiares
son elementos críticos. Laura y Carlos, los padres, tienen empleos que requieren largas jornadas,
lo que les limita la posibilidad de interactuar con sus hijos. Esta situación provoca un deterioro en
la calidad de las relaciones familiares, ya que las interacciones significativas se ven relegadas a
momentos breves y superficiales. Además, las exigencias de actividades extracurriculares para los
niños, Sofia y Diego, sumadas a los conflictos laborales de los padres, generan un ambiente de
estrés constante que se traduce en falta de comunicación efectiva entre los miembros (Cudris-
Torres et al., 2020). La desarticulación de la vida familiar se complementa con la influencia de las
nuevas tecnologías, que, aunque pueden facilitar formas de conexión, a menudo reemplazan el
contacto humano real por interacciones digitales superficiales (Potes & Filet Larrea, 2023). Esto
ha llevado a una crisis en la narrativa familiar y en la forma en que se entienden y viven las
relaciones familiares, convirtiéndolas en meros intercambios de imágenes o datos, en lugar de
vivencias compartidas significativas (Bourriaud, 2007).
Propuestas de solución
Para mejorar la situación de la familia López, se pueden proponer diferentes estrategias basadas
en un análisis profundo de sus dinámicas. Una alternativa efectiva sería la implementación de una
rutina familiar estructurada, que permita designar tiempos específicos para compartir en familia,
ya sea a través de cenas o actividades recreativas programadas. Estas rutinas pueden fomentar un
entorno propicio para la comunicación y la conexión emocional, contrarrestando el impacto
negativo del estrés y la sobrecarga (Cudris-Torres et al., 2020). Además, se podría establecer un
canal de comunicación abierta donde los miembros de la familia puedan expresar sus
preocupaciones y sentimientos sin temor a ser juzgados, lo que podría contribuir a fortalecer la
confianza y la empatía entre ellos (Bodei, 2016). De este modo, no solo se buscaría mitigar la crisis
actual, sino que también se promovería un ambiente familiar más saludable y colaborativo.
Finalmente, es fundamental reconocer que el proceso de superar estas dificultades no es
instantáneo y requiere un compromiso continuo por parte de todos los miembros de la familia. La
mejora de la comunicación debe ser una prioridad, lo que implicaría talleres de desarrollo personal
y familiar que no solo enseñen habilidades comunicativas, sino que también fortalezcan los lazos
afectivos. Al fomentar la escucha activa y la comprensión mutua, se podría transformar la relación
familiar en una red de apoyo que ayude a todos a enfrentar los retos cotidianos (Bourriaud, 2007;
Potes & Filet Larrea, 2023). Implementando estas propuestas se le ofrece a la familia López la
oportunidad de redescubrir su unidad, generar momentos significativos juntos y encontrar un
equilibrio en su vida cotidiana.
Respuestas a los interrogantes
¿A partir de las lecturas como comprendo el concepto de familia?
El concepto de familia, según las lecturas, se entiende como una unidad relacional que va más allá
de los lazos de sangre, abarcando vínculos construidos a través de valores e intereses comunes
(Agudelo & Ramírez, 2023). La familia contemporánea se caracteriza por su pluralidad y
transformación, adaptándose a los cambios sociales y tecnológicos que influyen en su dinámica.
Esta comprensión resalta la importancia de la comunicación y el apoyo mutuo en la construcción
de relaciones familiares significativas.
¿Qué caracteriza a las familias según las lecturas realizadas?
Las familias se caracterizan por su capacidad de adaptarse a los cambios sociales y culturales, así
como por la diversidad en sus estructuras y dinámicas (Agudelo & Ramírez, 2023). La lectura
enfatiza que, aunque las formas de familia han evolucionado, el espíritu de encuentro y la conexión
emocional siguen siendo fundamentales. Además, se destaca la importancia de la comunicación
efectiva y el apoyo mutuo para mantener la cohesión familiar en un entorno cambiante.
¿Qué influencia tiene el entorno familiar en los hábitos y plan de vida de una persona?
El entorno familiar juega un papel crucial en la formación de hábitos y en la planificación de la
vida de una persona, ya que establece las bases para la socialización y el desarrollo de valores
(Agudelo & Ramírez, 2023). Las interacciones familiares influyen en la toma de decisiones, la
gestión del tiempo y la construcción de relaciones interpersonales. Un entorno familiar positivo
puede fomentar el crecimiento personal y el bienestar emocional, mientras que uno negativo puede
generar conflictos y dificultades en la vida cotidiana.
¿Cómo ha evolucionado las dinámicas familiares en la contemporaneidad según los cambios
identificados en las lecturas?
Las dinámicas familiares han evolucionado significativamente en la contemporaneidad, reflejando
cambios en la estructura social, la tecnología y los valores culturales (Agudelo & Ramírez, 2023).
La virtualización de las relaciones y la diversificación de las formas familiares han llevado a una
redefinición de los lazos afectivos, donde la comunicación digital juega un papel importante. Esta
evolución plantea nuevos desafíos y oportunidades para fortalecer las relaciones familiares en un
contexto cada vez más complejo.
¿De qué manera puede alguien fortalecer el vínculo afectivo con la familia y crear una red
de apoyo mutuo que posibilite el fortalecimiento y el logro de los proyectos de vida
individuales y colectivos?
Para fortalecer el vínculo afectivo con la familia, es fundamental dedicar tiempo de calidad a
actividades conjuntas y fomentar la comunicación abierta (Agudelo & Ramírez, 2023). Crear
espacios para el diálogo y la expresión emocional permite construir una red de apoyo mutuo, donde
cada miembro se sienta valorado y comprendido. Además, establecer metas familiares y trabajar
juntos hacia su logro puede fortalecer la cohesión y el sentido de pertenencia dentro del grupo
familiar.
¿Qué aspectos y prácticas cotidianas suelen ser importantes para fortalecer las relaciones y
fomentar el vínculo familiar?
Aspectos como la comunicación efectiva, la empatía y la participación en actividades compartidas
son esenciales para fortalecer las relaciones familiares (Agudelo & Ramírez, 2023). Prácticas
cotidianas como las cenas familiares, las reuniones regulares y el apoyo en momentos difíciles
contribuyen a crear un ambiente de confianza y cercanía. Fomentar la expresión de afecto y
reconocimiento entre los miembros de la familia también es crucial para mantener vínculos
saludables y duraderos.
BIBLIOGRAFIA
Agudelo, Grajales, Diego y Ramírez López, Natalia María. «La familia hoy: una lectura a través
de la imagen digital». Franciscanum 180, Vol. 65 (2023): 1-25. https://url.unad.edu.co/XE0PA •
Video “Los hijos son el reflejo de sus padres” Por MCH Liderazgo recuperado de:
https://www.youtube.com/watch?v=Hei-BADi6KE
Cudris-Torres, L., Bermúdez-Cuello, J. C., Rojas-Angarita, A. M., Romero-Munive, M. R., &
Olivella-López, G. (2020). Familia, cultura y sociedad: facto-res determinantes del desarrollo
humano. Desbordes, 11(1), 1 – 13. https://url.unad.edu.co/iB7Ih
