Perspectivas Teoría y etapas Autor Premisa o lo
teóricas que opinan los
autores
Humanista Su enfoque se ° Abraham ° El ser
centra en el ser Maslow: humano es
humano como un Planteo la bueno por
ser libre, consciente jerarquía de las naturaleza y
desarrollo, con necesidades y tiende al
capacidad de enfatizo la crecimiento.
elección, autorrealizació ° La salud
creatividad y n como meta psicológica se
autorrealización. máxima del ser alcanza cuando
Etapas: (pirámide humano. hay coherencia
de Maslow) ° Carl Rogers: entre lo que
1. Necesidades Desarrolló la uno es y lo que
fisiológicas: terapia uno quiere ser.
alimentación, centrada en el ° Existe una
agua, sueño. cliente y hablo tendencia
2. Necesidades del yo real y el innata a la
de seguridad: yo ideal, autorrealizació
estabilidad, destacando la n.
vivienda, importancia de ° El contexto
salud, empleo. la congruencia de la persona
3. Necesidades entre ambos. influye, pero
sociales: cada persona
amor, tiene libertad
amistad, de elección.
pertenencia.
4. Necesidades
de estima:
respeto,
reconocimient
o, autoestima.
5. Autorrealizaci
ón: desarrollo
pleno del
potencial,
creatividad,
crecimiento
personal.
Etapas: (Carl
Rogers, Catarsis,
Insight, Acción)
1.Catarsis: En la
fase inicial de
Catarsis, el enfoque
está en la expresión
emocional del
cliente. La catarsis
proporciona un
espacio seguro para
la expresión
genuina de
sentimientos,
liberando tensiones
emocionales
acumuladas y
allanando el camino
para una
exploración más
profunda.
2.Insight: Esta etapa
no solo implica la
identificación de
patrones, sino
también la conexión
de estos insights
con la
autorrealización y el
crecimiento
personal.
3.Acción: Esta etapa
alienta al individuo
a implementar
ajustes
significativos en su
vida diaria,
buscando la
alineación entre la
percepción interna y
las acciones
externas. La
adaptabilidad ha
demostrado ser
esencial,
reconociendo la
diversidad de
caminos y ritmos
individuales hacia el
crecimiento y la
autorrealización.
Teoría Humanista – Desarrollo Individual y Familiar, Salud y Bienestar. (s.
f.). [Archivo PDF]. Google Drive. https://share.google/IEm3RpfTbtow1VLr2
Mental Test Lab. (s. f.). Carl Rogers: pionero en psicología humanista.
Mental Test Lab. Recuperado el 17 de septiembre de 2025, de
https://mentaltestlab.com/carl-rogers-pionero-en-psicologia-humanista/
