🍷 Dinámica con objetos: “Cuando el alcohol entra a casa”
Materiales:
6 vasos de plástico/papel (uno por cada miembro familiar)
Una bandeja estable (representa el hogar)
Una botella con agua teñida de marrón o rojo (alcohol)
Cinta adhesiva y marcador para etiquetar los vasos: “Papá”, “Mamá”, “Hija mayor”, “Hija menor”, “Abuela”, “Ambiente
familiar”
Papeles con frases de consecuencias del alcohol
Toallas de papel o servilletas
🧩 Desarrollo paso a paso:
1. Presentación del hogar (5 min):
Muestra la bandeja con los vasos colocados en equilibrio. Explica:
> “Cada vaso representa a un miembro de la familia. Están conectados. Si uno cambia, los demás también lo sienten.”
2. Introducción del alcohol (5 min):
Toma la botella con agua teñida y di:
> “El alcohol no llega solo, llega con discusiones, tristeza, miedo, agresividad o abandono.”
Comienza a echar lentamente el “alcohol” en el vaso del “papá” (puedes adaptar a otro miembro). A medida que lo
haces, mueves la bandeja un poco para mostrar que el equilibrio se rompe. El agua puede derramarse o hacer caer los
otros vasos.
3. Análisis guiado (10 min):
Pide a las estudiantes que observen y respondan:
¿Qué emociones aparecen en casa cuando alguien abusa del alcohol?
¿A quiénes afecta directamente? ¿A quiénes indirectamente?
¿Qué tipo de relaciones se rompen o se distorsionan?
¿Qué mensajes recibe una hija cuando ve esto en casa?
Escribe sus respuestas en la pizarra o en una cartulina con dos columnas:
🟠 Consecuencias emocionales
🔵 Consecuencias en las relaciones familiares
4. Restauración con conciencia (7 min):
Entrega a algunas estudiantes papelitos con frases como:
“Buscar ayuda”
“Tener redes de apoyo”
“Pedir orientación a un adulto de confianza”
“No callar lo que duele”
“Romper el silencio”
“Elegir no repetir patrones”
el consumo de alcohol, cuando se convierte en un hábito daña las
relaciones familiares o amicales por ello, es importante evitar su
consumo y buscar otras formas para festejar o celebrar en casa.
si bien el alcohol es una sustancia permitida por la sociedad, su
consumo excesivo genera un deterioro en la persona y además
afecta al resto de integrantes de la familia. Pedimos que un
estudiante aporte una conclusión de la sesión trabajada
enfatizando sobre el impacto del consumo de alcohol en la
familia.
Las estudiantes asumen una actitud reflexiva frente al consumo
de alcohol de alguno de los miembros de su familia, analizan las
consecuencias negativas en la salud de las personas y en las
relaciones interfamiliares, decidiendo no caer en este vicio y
protegerse del riesgo de su consumo.
Esta actividad tiene como propósito que converses con los
miembros de tu familia para conocer sus opiniones sobre el
consumo de drogas. A través del diálogo, podrán compartir
experiencias, consejos y reflexiones que te ayuden a fortalecer tus
valores, tomar decisiones responsables y sentirte apoyada por tu
entorno familiar.
Hablar en familia sobre estos temas permite prevenir riesgos y
construir vínculos de confianza que protegen tu bienestar.
