Temario de Estudio: Psicopatología II.
¿Qué estudia la psicología?
estudia el comportamiento y los procesos mentales. Su objetivo es comprender
cómo las personas piensan, sienten, actúan e interactúan con su entorno.
Tipos de estímulos:
Estímulo condicionado: estímulo que originalmente era neutro, pero que, tras
asociarse repetidamente con un estímulo incondicionado, provoca una
respuesta aprendida.
Incondicionado: estímulo que provoca una respuesta de forma natural y
automática, sin necesidad de aprendizaje previo.
Estímulo neutro: estímulo que no provoca ninguna respuesta significativa
antes del aprendizaje o la asociación.
apetitivo: estímulo que el organismo encuentra placentero, deseado o
reforzante.
aversivo: estímulo que el organismo encuentra desagradable y trata de evitar.
Reforzador: estímulo que aumenta la probabilidad de que una conducta
vuelva a ocurrir.
Discriminativo: estímulo que indica la disponibilidad de un refuerzo si se
realiza una conducta determinada.
delta (EΔ): estímulo que señala que la conducta NO será reforzada.
Inhibidores: Indica que no ocurrirá un estímulo incondicionado, inhibiendo así
una respuesta condicionada.
potenciadores: estímulo que, aunque no refuerza directamente, incrementa
la eficacia del reforzador principal al predecir su llegada.
Condicionamiento Clásico (Pavloviano o Respondiente): tipo de aprendizaje en el
que un estímulo neutro se asocia con un estímulo incondicionado, de modo que el
estímulo neutro acaba provocando una respuesta condicionada.
Condicionamiento Operante (Instrumental): tipo de aprendizaje en el que la
conducta se fortalece o debilita según las consecuencias que le sigan (refuerzos o
castigos).
Tipos de consecuencias:
Refuerzo positivo: se añade algo agradable (ej. premio).
Refuerzo negativo: se elimina algo desagradable (ej. dejar de regañar).
Castigo positivo: se añade algo desagradable (ej. regaño).
Castigo negativo: se quita algo agradable (ej. quitar el celular).
Concepto Descripción breve Ejemplo
Respuesta Automática, refleja, provocada por
Salivar con comida
respondiente estímulo
Respuesta Estudiar por una buena
Voluntaria, emitida por el sujeto
operante nota
Aumenta una conducta (positivo o
Reforzamiento Premiar al niño
negativo)
Inhibición Disminuye o elimina una conducta Ignorar berrinche
Refuerzo progresivo de
Moldeamiento Enseñar a caminar al bebé
aproximaciones
Observar cómo hablar en
Modelamiento Imitación de modelos
público
Cepillarse los dientes paso
Encadenamiento Secuencia organizada de conductas
a paso
Teoría de Iván Pavlov.
Pavlov descubrió el condicionamiento clásico al observar que los perros salivaban
no solo ante la comida, sino también ante estímulos que la precedían (como el
sonido de una campana).
Pasos:
Determinar un estímulo incondicionado que genere la respuesta
incondicionada deseada (conducta meta)
Exponer al sujeto con un estímulo condicionado
Breve pausa
Exponer al sujeto a estímulo incondicionado
Repetir de forma regular y puntual
No dejar pasar demasiado tiempo (más de 4 segundos) entre uno y otro.
Disposición Temporal Orden de EC y EI
Demora corta EC inicia → EI durante EC
Huella EC termina → intervalo → EI
Demora larga EC largo → EI al final
Simultáneo EC y EI al mismo tiempo
Retroactivo (hacia atrás) EI → luego EC
Condicionamiento de orden superior: Condicionar un EC para que evoque la RC de
otro EC.
Ejemplo: Ver el Super Bowl implica reunirse. Reunirse implica alcohol. Alcohol
implica diversión. Diversión implica desinhibición. Desinhibición implica relajación.
condicionamiento Vicario: Aprendizaje por Observación. tipo de aprendizaje en el
que una persona observa el comportamiento de un modelo (alguien más) y las
consecuencias que dicho comportamiento recibe, y luego decide imitarlo o no.
Factores del Aprendizaje Vicario
1. Atención
El observador debe fijarse activamente en el comportamiento del modelo.
Influye la claridad, relevancia y atractivo del modelo.
2. Retención
El observador debe recordar lo que ha visto para poder reproducirlo más tarde.
Involucra memoria visual y verbal.
3. Reproducción
El observador debe tener la capacidad física o mental para ejecutar la conducta
observada.
4. Motivación
El observador debe tener una razón para imitar la conducta.
Factores motivacionales: recompensas, castigos, expectativas, identificación
con el modelo.
Variables Ambientales en el Aprendizaje Observacional / Vicario.
1. El instructor o modelo
Su autoridad, credibilidad, simpatía o prestigio afectan cuánto se le presta
atención.
Un modelo claro, confiado y competente facilita la imitación.
Si el modelo es similar al observador, es más probable que este lo imite.
2. Desinhibición o inhibición
Desinhibición: Cuando ver a otros realizar una conducta sin consecuencias
negativas reduce el miedo a imitarla.
Inhibición: Cuando el observador ve que una conducta tiene castigo o
rechazo, se abstiene de imitarla.
3. Sencillez y comprensión de la conducta observada
Las conductas claras, simples y comprensibles son más fáciles de imitar.
Si la acción es compleja o ambigua, puede requerir más atención o
repetición.
4. El mismo entorno
Aprender en el mismo contexto o ambiente en el que se espera realizar la
conducta favorece la generalización del aprendizaje.
La similitud entre el lugar de observación y el de aplicación mejora la
reproducción de la conducta.
Reforzadores Sociales
Son consecuencias sociales positivas que aumentan la probabilidad de que una
conducta se repita. Actúan como refuerzos positivos en el aprendizaje vicario y
operante.
Función:
Fortalecen conductas deseadas o socialmente aceptables
Influyen en la motivación del observador al ver que alguien es reforzado por
una conducta
También pueden usarse en intervenciones terapéuticas y educativas
Análisis funcional de la conducta.
Metodología heurística de enfoque cognitivo conductual que pretende
identificar las relaciones existentes entre las respuestas de la persona y las
variables del contexto.
Previamente, es importante reconocer variables importantes de la conducta:
intensidad, frecuencia, duración y latencia.
Se sitúa en el “presente”. Es necesario realizar un AF por cada binomio
conducta problema/meta.
Habituación, sensibilización: aumento o disminución ante frecuencia,
intensidad, duración.
Esquema ABC.
Elemento ¿Qué representa? Ejemplo
Lo que ocurre antes de la
A– El niño recibe una orden
conducta. El estímulo que la
Antecedente (“guarda tus juguetes”).
provoca.
La conducta observable que se El niño grita o lanza un
B – Conducta
quiere analizar o modificar. juguete.
C– Lo que ocurre después de la
La madre lo ignora o le
Consecuenci conducta. Refuerza o debilita la
grita.
a conducta.
Integración de emoción, pensamiento y conducta
En el enfoque cognitivo-conductual, no solo se analiza la conducta visible, sino
también los procesos internos del sujeto:
Pensamientos (cogniciones): ideas o interpretaciones del evento (“No quiero
que me manden”).
Emociones: reacciones afectivas que acompañan la situación (ira,
frustración).
Conducta: respuesta observable (gritar, golpear, evitar, etc.).
Componentes del AF
Motivo de consulta: (Conducta problema explícita, implícita)
Objetivos realistas a inmediato, corto, mediano plazo
Otros errores relacionados con los objetivos:
Incluir objetivos que no figuran en el AF.
Error inverso: no incluir objetivos que figuran en el AF.
Formularlos en negativo, indicando lo que se va a dejar de hacer en lugar de
lo que se va a hacer.
Antecedente: histórico, contemporáneo
Hipótesis: de origen y de mantenimiento
Variables moduladoras: organísmicas, psicológicas, ambientales
Consecuencias
Modelo ABC de la TREC
Ellis propuso un modelo para explicar cómo se generan nuestras emociones y
conductas:
Letra Significado Explicación
Acontecimiento Situación externa o interna que desencadena una
A
Activador reacción
Interpretaciones, ideas o creencias que tenemos sobre
B Beliefs (creencias)
el evento
Consecuencia
C Emociones y conductas que resultan de las creencias
emocional/conductual
Ejemplo:
A: Un compañero no te saluda.
B: "Seguro le caigo mal", "soy invisible", "todos me ignoran".
C: Tristeza, enojo, evitación.
Distorsiones cognitivas de Beck.
Es más fácil evitar las dificultades que afrontarlas.
Necesitamos alguien más fuerte en quién contar.
Soy lo que soy por lo que he vivido; así soy yo, esto es lo que soy.
Me (debo) preocupar por los problemas de los demás.
Existe una solución específica a cada problema; toda solución que no sea
esa es inaceptable.
Exigencia, catastrofismo, intolerancia a la frustración depreciación de la valía
humana.
Según la TREC: Creencias sanas.
Tienden al autoajuste emocional. Racionales.
Interés por uno mismo y por los demás
Autodirección
Tolerancia a la frustración; flexibilidad; asumir riesgo
Aceptación de la incertidumbre; no utopismo
Compromiso creativo
Pensamiento crítico, científico
Autoaceptación
Responsabilidad por el propio malestar emocional
Fases de la TREC
Evaluación psicopatológica. DSM 5, CIE-11 y AF
Evaluación R-E. Problemas internos y externos; delimitar distorsiones.
Primarios o secundarios. Secundarios > Primarios > Externos.
Insight: cambio del pensamiento irracional por uno racional. Técnica tres
columnas, mayéutica. P342
La TREC no le tiene miedo al humor, a la ironía, al absurdísimo.
Teoría Cognitivista de Aaron Beck
Teoría que señala cómo el pensamiento/creencias influyen en el afecto y en la
conducta. Es decir, “no es tanto el acontecimiento, sino lo que yo creo acerca del
mismo o cómo percibo el acontecimiento”.
Conceptos básicos:
Concepto Función/Descripción breve
Pensamiento
Reacción rápida y creíble ante una situación
automático
Distorsiones
Errores en el pensamiento que intensifican el malestar
cognitivas
Marcos referenciales mentales que fungen como
referentes de un tema. Patrones que influyen en la
Esquemas cognitivos
percepción, entendimiento y aprendizaje de la realidad.
Visión distorsionada sobre uno mismo, del contexto y del
Tríada cognitiva
futuro
Reestructuración
Técnica para modificar pensamientos irracionales
cognitiva