Resumen Integral de Psicología
Cognitiva, Terapia Sistémica y
Modelo Biopsicosocial
1. Psicología Cognitiva
Definición y objeto de estudio
La psicología cognitiva es el estudio científico de los procesos mentales que
permiten adquirir, procesar, almacenar y utilizar información. Estos procesos
incluyen la atención, percepción, memoria, lenguaje y pensamiento. A diferencia del
conductismo, que se centra en la conducta observable, la psicología cognitiva se
interesa en los procesos internos no observables directamente. A diferencia del
psicoanálisis, enfoca su análisis en procesos conscientes y verificables
experimentalmente.
Modelo de procesamiento de información
La psicología cognitiva utiliza la metáfora computacional para explicar cómo
funciona la mente: la información entra (input), es procesada y luego se genera una
respuesta (output). El procesamiento ocurre en varias etapas: recepción de
estímulos, codificación, almacenamiento, recuperación y transformación de la
información. La atención actúa como un filtro y regulador que determina qué
información es procesada y almacenada.
Modelo de memoria de Atkinson y Shiffrin
Este modelo describe tres sistemas de memoria:
● Memoria sensorial: registro momentáneo y muy breve de información
sensorial.
● Memoria a corto plazo (o memoria de trabajo): almacena información
temporalmente para su manipulación activa.
● Memoria a largo plazo: almacenamiento permanente dividido en memoria
semántica (conceptos y hechos), episódica (experiencias personales) y
procedimental (habilidades).
Los procesos de codificación, almacenamiento y recuperación son
fundamentales en la memoria. El olvido puede ocurrir por interferencia,
decaimiento o fallos en la recuperación.
Teorías del aprendizaje
● Jean Piaget: propuso que el desarrollo cognitivo ocurre en etapas
(sensoriomotora, preoperacional, operaciones concretas y operaciones
formales) y que el conocimiento se construye activamente a través de la
asimilación y acomodación.
● Lev Vygotsky: enfatizó el papel del contexto social y cultural en el desarrollo
cognitivo. Introdujo conceptos como la zona de desarrollo próximo, andamiaje
y la internalización del lenguaje como herramienta del pensamiento.
● Jerome Bruner: destacó el aprendizaje por descubrimiento y las
representaciones enactiva, icónica y simbólica. Propuso un currículo en
espiral donde los temas se revisitan con mayor complejidad.
● David Ausubel: defendió el aprendizaje significativo, donde la nueva
información se conecta con conocimientos previos, utilizando organizadores
previos y promoviendo una recepción activa.
Psicología cognitiva contemporánea
Incluye la neurociencia cognitiva, que estudia la relación entre cerebro y cognición;
la inteligencia artificial y el modelado computacional; enfoques conexionistas que
imitan redes neuronales; y la cognición corporizada, que reconoce el rol del cuerpo
en el pensamiento. Se utilizan técnicas de neuroimagen funcional para estudiar los
procesos cerebrales en tiempo real.
Aplicaciones
La psicología cognitiva tiene aplicaciones en terapia cognitiva (Beck, Ellis),
psicología educativa, ergonomía cognitiva, interacción humano-computadora,
neuropsicología clínica y desarrollo de sistemas expertos de inteligencia artificial.
Críticas
Se le ha criticado por ser reduccionista, centrada en procesos internos y cognitivos,
subestimando la influencia de emociones y motivación. La metáfora computacional
puede limitar la comprensión de la complejidad humana, y los experimentos pueden
carecer de validez ecológica.
2. Terapia Sistémica
Fundamentos
La terapia sistémica es un enfoque relacional que entiende el comportamiento y los
problemas psicológicos no en términos individuales, sino como resultado de las
interacciones dentro de un sistema, generalmente la familia. Surgió en los años 50 y
60 con la influencia de Gregory Bateson y el Mental Research Institute, apoyándose
en la teoría general de sistemas y la cibernética.
Principios fundamentales
● Totalidad: el sistema es más que la suma de sus partes.
● Circularidad: las causas y efectos son circulares, no lineales.
● Equifinalidad: diferentes caminos pueden llevar al mismo resultado.
● Equicausalidad: el mismo camino puede generar diferentes resultados
según el contexto.
● Retroalimentación: procesos de retroalimentación positiva (cambio) y
negativa (mantenimiento del equilibrio).
● Autoorganización: capacidad del sistema para mantener un equilibrio
dinámico.
La familia como sistema
Se entiende a la familia como un sistema abierto, con subsistemas (conyugal,
parental, fraterno), fronteras entre ellos, roles, reglas, jerarquías y un ciclo vital con
diversas transiciones. Las interacciones y comunicaciones dentro de estos
subsistemas afectan el funcionamiento familiar y el bienestar individual.
Comunicación en sistemas
Según Watzlawick, es imposible no comunicarse. La comunicación ocurre en niveles
de contenido (lo que se dice) y relación (cómo se dice). Se distingue entre
comunicación digital (verbal) y analógica (no verbal). Se identifican patrones
disfuncionales como el doble vínculo, escalada simétrica y complementariedad
rígida, que pueden perpetuar conflictos.
Escuelas principales
● Terapia estructural (Minuchin): se centra en la estructura familiar, los
límites, jerarquías y alianzas para reestructurar el sistema.
● Terapia estratégica (Haley, Madanes): trabaja con síntomas como
soluciones intentadas, usa intervenciones paradójicas y prescripciones del
síntoma.
● Escuela de Milán: enfatiza la neutralidad, la circularidad y la hipotetización.
● Terapia narrativa: se enfoca en la construcción de significados y la
externalización de problemas para reescribir la historia personal.
Constructivismo y construccionismo social
Reconocen que la realidad es una construcción social, y el lenguaje crea realidades.
Se promueve un enfoque colaborativo, centrado en recursos y soluciones, desde
una posición de curiosidad y no saber absoluto.
3. Modelo Biopsicosocial
Contexto histórico
Propuesto por George Engel en 1977 como una crítica al modelo biomédico, este
enfoque busca superar el reduccionismo biológico para entender la salud y el
comportamiento humano como resultado de la interacción compleja entre factores
biológicos, psicológicos y sociales.
Definición
El modelo biopsicosocial es una perspectiva integradora que considera que ningún
factor por sí solo explica el comportamiento o la enfermedad, sino que estos surgen
de la interacción dinámica entre:
● Factores biológicos: genética, sistema nervioso, neurotransmisores,
enfermedades.
● Factores psicológicos: emociones, pensamientos, motivación,
personalidad, aprendizajes.
● Factores sociales: cultura, familia, relaciones interpersonales, nivel
socioeconómico, entorno.
Principios clave
● Multicausalidad: varios factores contribuyen simultáneamente.
● Interdependencia: los factores se influyen mutuamente en un proceso
dinámico.
● Perspectiva integradora sin jerarquías.
● Contextualización y enfoque evolutivo, considerando el cambio en el
tiempo.
Aportes a la psicología
Este modelo ha ampliado la psicología hacia una comprensión más realista y
contextualizada, apoyando áreas como la psicología comunitaria, de la salud y
educacional. Favorece la interdisciplinariedad y promueve intervenciones adaptadas
a la realidad social y cultural del individuo.
Aplicaciones prácticas
Permite analizar casos complejos integrando diversas dimensiones, facilitando
intervenciones clínicas que consideran tanto aspectos físicos, mentales como
sociales del paciente. Fomenta el trabajo en equipo entre profesionales de distintas
disciplinas.
Limitaciones
● La complejidad del modelo puede dificultar su aplicación práctica y
evaluación rigurosa.
● Requiere recursos, formación especializada y colaboración interdisciplinaria.
● Si no se aplica con claridad, puede perder foco clínico y volverse poco
operativo.
Reflexión final
El estudio del comportamiento humano requiere enfoques integradores que
reconozcan su complejidad y contexto. La psicología cognitiva, la terapia
sistémica y el modelo biopsicosocial aportan perspectivas complementarias
para comprender y abordar los procesos mentales, las relaciones sociales y la
interacción dinámica entre mente, cuerpo y entorno. Los profesionales en
formación deben desarrollar flexibilidad, apertura y habilidades colaborativas
para aplicar estos enfoques en la práctica clínica y comunitaria.
