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Olfato

El documento aborda la importancia del olfato, uno de los cinco sentidos, y su influencia en las emociones y recuerdos. Se presenta una actividad interactiva donde se exploran diferentes aromas, incluyendo perfumes, olores cotidianos y naturales, y sus efectos en el estado de ánimo. Al final, se invita a los participantes a compartir sus experiencias relacionadas con los olores y se ofrece la opción de llevar un papelito con olor.

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Olfato

El documento aborda la importancia del olfato, uno de los cinco sentidos, y su influencia en las emociones y recuerdos. Se presenta una actividad interactiva donde se exploran diferentes aromas, incluyendo perfumes, olores cotidianos y naturales, y sus efectos en el estado de ánimo. Al final, se invita a los participantes a compartir sus experiencias relacionadas con los olores y se ofrece la opción de llevar un papelito con olor.

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1 YOL 3 DAMARIS 2 MILA

8 ALEX 10 LANDER 4 MIRANDA


11 AXEL 7 MAFER 5 ZAYD
6 CIT 9 MAU

Buenos días, esperamos que se encuentren bien, en este momento les hablaremos del olfato, uno de los 5
sentidos vitales y tendremos una pequeña actividad interactiva. Para comenzar, los aromas influyen en todo
nuestro entorno: emociones, recuerdos, comportamientos.

Los olores tienen un gran poder en nuestro animo, puede que nos relajen, que nos despierten, pueden
hacernos sentir nostalgia o incluso nos hacen cambiar la percepción de algo o alguien. Para poder iniciar, les
taparemos los ojos y les iremos mostrando distintos olores mientras les platicamos un poquito de ellos (les
tapamos los ojos)

En primer lugar tenemos los perfumes y cosmeticos. Estos estan diseñados específicamente para provocar
sensaciones específicas, como relajación, sensualidad, dulzura... Esta variedad de aromas permite expresar
nuestra personalidad y el como nos perciben los demás. (primero damos a oler el perfume de hombre, luego
el de mujer y por ultimo la crema, según vayamos hablando)

Como pueden apreciar, el perfume de hombre suele ser amaderado, especiado o con olor a cítricos; ya que
estos transmiten seguridad, fuerza y elegancia. Por ello muchas mujeres quedan cautivadas por los hombres
que utilizan estos perfumes. En el caso del perfume de mujer tiene notas más florales, dulces o frutales, que
generan dulzura, frescura y sensualidad. Y la crema con olor buscan ser mas relajantes y cálidas, ya que
emiten cuidado, suavidad y limpieza.

En segundo lugar tenemos los aromas cotidianos (igual se pasan los olores muentras se hablan de ellos). El
principal y favorito de muchos es el café el cual es un estimulante asociado con la productividad, el enfoque y
la comodidad. Esta el chocolate, que provoca placer, ternuera y confort, se relaciona con la alegría, el deseo y
los momentos felices, ya que genera edorfinas y serotonina, es decir, mejora el estado de animo. Y tenemos
suavizante, que evoca esa cercania a la limpieza, el hogar y la tranquilidad, puede genenar bienestar y
recuerdos de la infancia, como la memoria de una madre, una abuela o de algún lugar reconfortante

Y en tercer lugar tenemos los aromas naturales (se va pasando el olor conforme se habla de ellos), como la
rosa roja, que causa amor, deseo, elegancia y ternura. Los cítricos son mas refrescantes, como habiamos
mencionado antes y normalmente mejoran el ánimo y reducir el estrés.

La vainilla suele ser dulve y cálida, se asocia con lo maternal, acogedor, apetitoso y tierno, por ello se usa en
perfumes, repostería, productos para bebé y muchos otros. La canela es un aróma dulce y picante a la vez, por
eso se relaciona con la pasión, la energía y el deseo, pero tambien se relaciona con el hogar y la época
navideña.
En el caso del coco, suele tener un aroma tropical, dulce y relajante, se asocia con las vacaciones, el descanso
y la felicidad, por ello es ocupado en cremas y escencias aromáticas. La lavanda es uno de los olores más
usados para la relajación, el sueño y para aliviar el estrés, su aroma suave reduce la ansiedad y calma la
mente. El romero suele ser fresco y herbal y estimula la concentración y la memoria, igualmente se usa para
limpiar energías y tiene un fuerte simbolismo de protección.

El sándalo normalmente se usa en meditación, ya que transmite paz, espiritualidad y profundidad, se suele
asociar con la tierra y la introspección. Para la mirra el principal referente se relaciona con uno de los regalos
de los reyes magos, es un aroma antiguo y espiritual que evoca ritualidad, misterio, equilibrio y solemnidad. El
copal se suele usar en ceremonias y ofrendas debido a que se conecta a lo sagrado, tradicional y a la limpieza
espiritual, ademas de crea un sentimiento de conexión ancestral.

Pasando a los aromatizantes se suelen usar para crear atmósferas, ya sea energizantes, relajantes,
reconfortantes o profundos. Y por último los aceites aromáticos que suelen usarse en aromaterapia para
mejorar el bienestar físico y emocional, y cada uno tiene propiedad específicas, como estímulantes, para la
concentración, relajantes, para generar armonía, entre muchos otros.

(Se les quitan las vendas y preguntamos) Alguno quiere compartir de forma breve si algún olor los hizo sentir
algo en especial o les trajo algún recuerdo? (que una o dos personas hablen) Exacto!!! Es un claro ejemplo de
la magía de estos olores, pero sobre todo, de la importancia del olfato. Por último, si gustan un papelito con
olor, puden tomar el que gusten. Y muchas gracias por su atención.

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