CANTOS DE PRÁCTICABROWARD LOTUS SANGHA

Este es un muestreo de algunas de las canciones de práctica de Thich Nhat Hanh que cantamos en nuestro
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contiene la música y la letra de estas canciones de práctica que están disponibles para un
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He llegado 4. Tomando refugio en la isla del yo.

Helegado,estoyencasa, La Isla Dentro de Mí
Enelaquíyenelahora(2x) Inhalando,
Soy sólido, soy libre (2x) Vuelvo a la isla dentro de mí mismo.
Enloúltimohabitó(2x) Hayhermososárbolesdentrodelaisla.
Hayarroyosdeaguaclara.
2. Respirando In, Respirando Out Hayaves,solyfrescura
Inhalando, exhalando (2x) aire.
Estoy floreciendo como una flor Al exhalar, me siento seguro.
Soy fresco como el rocío Disfruto regresar a mi isla.
Iamsolidas una montaña
Soy firmas la tierra 5. La mayor sabiduría de todas
Soy libre
¿Cuál es el mayor(2x)?
¿Cuál es la mayor sabiduría de todas?
Inhalando, Exhalando (2x)
Bondad, bondad
Soy un reflejo de agua
Esaeslamayorsabiduríadetodas.
¿Qué es real, qué es verdad?
Amabilidad, amabilidad
Ysientoquehayespacio
Enlomásprofundodemí
Esaeslamayorsabiduríadetodas.
Soy libre (3x)
6.Siemprequemedespierto

3. La felicidad está aquí y ahora Cadavezquemedespiertom

, esientofeliz.
Consciente de mis ojos, me siento feliz.
La felicidad está aquí y ahora,
Consciente de mi salud, me siento feliz,
Hedea
j docaem
r sipreocupaco
i nes,
Porque he aprendido a mirar
No hay a dónde ir,
profundamente.
Nadaquehacer,
Ya no tengo prisa Siemprequecamino,mesientofeliz.
Cadavezqueestoy,mesientofeliz.
La felicidad está aquí y ahora, Siemprequedescanso,mesientofeliz,
Hedejadomispreocupaciones,
Porque he aprendido a mirar
Unlugaradondeir,
profundamente.
Algoquehacer,
Pero no necesito apresurarme.

2008
BrowardLotusSangha
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 CANCIONES DE PRÁCTICADE BROWARD LOTUS SANGHA

7. Libertad del Corazón (Soy un 10. Todos Somos Uno

nube) Todos somos las hojas de un árbol (2x)
Soy una nube, soy el cielo azul Halegadoelmomentoparaquetodosvivan
Soy un pájaro, extendiendo sus alas uno
Soy una flor, soy el sol brillante Todos somos las hojas de un solo árbol
Soy la tierra, recibiendo una semilla. Todos somos las olas de un mismo mar
Todos somos las estrellas de un solo cielo

Ysoylibre,cuandomicorazónestá Todos somos las hojas de un mismo árbol

abrir Todos somos las olas de un solo mar
Sí, estoy libre, cuando mi mente está clara Halegadoelmomentodequetodosvivan
¡Oq
huedrih
oerman¡O
o!q
huedrih
aermana! uno
Caminemos juntos, con atención plena Todos somos las estrellas de un cielo

Ysoylibre,cuandomicorazónestá
abrir 11. Y cuando me levante
Sí, estoy libre, cuando mi mente está clara YcuandoIrise,
¡Oq
huedriH
oerman¡O
o!q
huedriH
aermana!
Deja que merise
Caminemos juntos, con alegría Como un pájaro, alegremente

Ycuandocaigo,
8. Dentro, Fuera
Déjame caer
Dentro, fuera Como una hoja, con gracia, sin arrepentimientos
Profundoe
l,nto

Calma YcuandoIsit,
Sonríe,suelta Déjame
Momento presente, Como una montaña, sólidamente
Momento maravilloso.
Ycuandocamino,
Déjame caminar
Como mi maestro, conscientemente
9. Gatha de Meditación en la Caminata

Lamentepuedeirenmil Ycuandojuego,
direcciones Déjame jugar
Pero en este encantador camino Como la luvia y el sol, con alegría
Camino en paz.
Concadapaso,unasuavebrisa Ycuandotrabajo,
golpes. Déjame trabajar
Concadapaso,unaflorflorece. Como una abeja, enérgicamente (perezosamente)

Cuando yo (crea tu propio verso)

Como un (crea tu propio verso)
2008
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Te amo tanto.
12. Sin Venir, Sin Ir
16. Oración de Metta
Sin venir, sin ir,
No después, no antes, Quepuedasefrelizp,acíficoyligero,
Tetengocercademí, Qupeuedea
savte
dlo
rse
oines,
Teliberoparaqueseaslibre, Quepuedaestarlibredeiraymiedo,
Porque soy yo en ti Aflicciones y ansiedad,
ytúestásenmí.(2x) ¿Puedomirarme?
Con comprensión y amor,
¿Puedotocaa
lrssema
lisdeae
l gríaenmí?
Despertando esta mañana Puedoaprendeareconocer
Despertando esta mañana, Lafuentedelailusiónenmí.
Veo el cielo azul,
Junto mis manos en agradecimiento Queseasfelizpací
, fico,y
Porlasmuchasmaravilasdelavida. luz...
Queseanfelices,pacíficos,y
luz...
14. Aquí EstáLaTierraPura Queseamosfelices,pacíficos,y
luz…
Aquí está La Tierra Pura
LaTierraPuraestáaquí,
Sonríe en la atención plena
17.EstaCuerpoNoEsYo
Yhabitaenelmomentopresente.
Estecuerponosoyyo,
ElBudaesvistoenotoño Nosoyyo,nosoyyo.
hoja No estoy limitado por este cuerpo,
ElDharmaenunanubeflotante, No estoy limitado por este cuerpo,
ElcuerpodeLaSanghaestáentodaspartes, Soy vida sin límites.
Miverdaderohogarestájustoaquí.
Nuncahenacido,
Respirando, las flores están floreciendo, Nuncanacido,nuncanacido.
Al exhalar, soy consciente No estoy limitado por este cuerpo,
quo
elsbambúesesá
tnbaalnceándose. No estoy limitado por este cuerpo,
Mm
i enteestálibre, Soy vida sin fronteras.
Ydisfrutocadamomento.
Nuncahemuerto,
Nuncamurió,nuncamurió.
15. QueridosAmigos (Cantado en ronda) No estoy limitado por este cuerpo,
Queridosamigos, No estoy limitado por este cuerpo,
Queridosamigos, Soy una vida sin límites.
Déjame decirte cómo me siento:
Me has dado tantos tesoros,
Te amo tanto,
2008
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 BROWARD LOTUS CANCIONES DE SANGHADE PRÁCTICA
Qun
eosortyd
soslee
rseamos
18. Por favor, llámame por mi verdadero
Compañeros del Buda,
Nombres
Despertar del olvido
M
aeliga
e
rícsoma
p
o
lm
ri avea
trn
c,á
dila,
Darse cuenta de nuestro verdadero hogar.
Hacequea
lso
flreso
flrezcanportodaspartes.

Tierra. Ingratiud,ofrecemosesteinciensoa
Midolorescomounríodelágrimas, todas las criaturas
.sonaécor taucsolanel l tsavo
S Ytodoslosbodhisatvasalolargode
espacio y tiempo.
Por favor llámame por mis verdaderos nombres Mayitalsotelod
fetodocorazón
rahcucseadeupeuqaraP conciencia
Todos mis llantos y risas a la vez, Y el fruto de la comprensión, lentamente
rev odeup euq í sA
maduración.
Quemialegríaydolorsonuno.
Que
podamotysdolsee
rseamos
Por favor, llámame por mis verdaderos nombres Compañeros del Buda,
rat repsedadeupeuqaraP Despertar del olvido
Ylapuertademicorazón, Dándonos cuenta de nuestro verdadero hogar.
Puedp
eem
r anecaebe
ro
itr.

Desagradecm
ie
i nto,ofrecemosesten
i ce
i nsoa
Lapuertadelacompasión, todas las criaturas
Lapuertadelacompasión Ytodoso
l sbodhsiatvasportodaspartes
espacio y tiempo.

19. No Discriminación
21.TómateTuTiempo
Elsol,brilasobretodos.(2x)
Ninguna discriminación, No discriminación. Tómatetutiempo
Laluvia,caesobretodos.(2x) Inhalando, exhalando
No discriminación, No discriminación. Mira profundamente, mientras dices 'esto soy yo'
MiCorazón,perteneceatodos.(2x) Tú y tu aliento, tú y este aire
No discriminación, No discriminación. Comocolibríyflor
Siempre hemos estado juntos
Dapasossuaves
Canto de Ofrenda de Incienso
Sienteelsuelo,curvalosdedosdelospies
Ingratiud,ofrecemosesteinciensoa ¿Hayunalíneaentretúyesto?
todos los seres ¿camino?
Ytodoslosbodhisatvasalolargode Tú y tus pasos, tú y esto
espacio y tiempo. tierra
Puedeseta
rnfragantecomoa
lTe
i ra Comomariposayflor
ella misma es fragante, Nunca hemos estado separados
Puederefe
la
jn
ruestracud
i adosa
esfuerzos aquí.

2008
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