Adler

Caterina Pérez Pascual

Contenido
1. Biografía.........................................................................................2
2. Visión de la persona.......................................................................3
3. Patología........................................................................................4
4. Tratamiento....................................................................................6
5. Conclusión......................................................................................9
6. Bibliografía.....................................................................................9

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 1. Biografía

Alfred Adler nació en Viena en 1870 en una familia de religión judía y

clase media. Era el segundo de seis hermanos y tenía una relación
muy competitiva con su hermano mayor. Durante su infancia, sufrió
de raquitismo y neumonía. Era un niño que sentía desapego de su
madre, pero mantenía una relación muy cercana con su padre, quien
lo apoyó en su deseo de estudiar medicina.

Empezó su carrera profesional como oftalmólogo y, más tarde, se

especializó en psiquiatría. Adler consideraba que los trastornos
nerviosos en aquel momento se trataban de forma simple y sin
buscar la raíz del problema. Es por esto empezó a interesarse por las
teorías planteadas por Freud, ya que le daban una nueva forma de
plantear los diferentes trastornos nerviosos. En 1902, empezó a
participar en las reuniones que Freud organizaba junto con otros
psicoterapeutas.

Pasado un tiempo, Adler empezó a desarrollar su propia teoría y es

aquí donde empezaron a surgir ciertas diferencias con Freud. Adler
propuso que, además de los impulsos sexuales, existían otros factores
motivacionales como el instinto de agresión. Para Adler los seres
humanos son más sociales que sexuales, y la parte consciente es tan
importante como la inconsciente.

Estas diferencias se hicieron más notorias cuando Adler publicó su

estudio sobre la inferioridad de los órganos en 1906. Adler se
distanció oficialmente de Freud en 1911, estableciendo su propia
escuela llamada La Psicología Individual, la cual tenía un enfoque
mucho más social y menos sexual de la psicología comparada con la
de Freud.

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 2. Visión de la persona

Adler desarrolló la Psicología Individual, una perspectiva que ve al ser

humano como un todo indivisible en continua interacción con el
entorno. A diferencia de Freud, que veía la personalidad como el
resultado de los conflictos que se producían internamente, Adler
pensaba que las personas creaban su propia realidad a través de sus
experiencias. Para él, el ser humano no es sólo el resultado de la
herencia o del ambiente, sino que posee la capacidad de interpretar
sus experiencias pasadas y dotarlas de un significado.

Los principales postulados de este enfoque son:

- La unidad del individuo y su conexión con el ambiente

Desde el punto de vista de Adler, la personalidad del individuo no

está dividida, sino que es un todo y tiene un propósito. Aunque este
autor cree que la herencia dota de ciertas capacidades a las personas
y que el entorno influye en su desarrollo, afirma que estos factores no
determinan completamente la conducta humana.

Este autor también recalcó la importancia de las relaciones sociales

para el desarrollo individual. Cree que el ser humano debe establecer
un compromiso con su comunidad y relacionarse con los demás para
poder sobrevivir.

- Afán de superación y sentimiento de inferioridad

Uno de los puntos más importantes de la teoría de Adler es el afán de

superación, este impulsa a los individuos a progresar y perfeccionar
en su comunidad. Ese empeño por mejorar aparece como respuesta
innata al sentimiento de inferioridad, y este aparece al ser
conscientes de lo débiles que podemos llegar a ser debido a la
grandeza y la hostilidad que puede haber a nuestro alrededor.

El sentimiento de inferioridad puede verse agravado por experiencias

en la infancia, como por ejemplo enfermedades, dificultades
familiares o el estilo educativo de los padres. Para superar este

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sentimiento de inferioridad, las personas crean un estilo de vida
basado en el crecimiento y la autorrealización.

- Estilo de vida y motivación personal

El estilo de vida es el conjunto de elecciones que estructura su vida

en función de su progreso y la autorrealización. Las personas
desarrollan el estilo de vida para poder superar sus inseguridades y
alcanzar sus objetivos, buscando el perfeccionismo y el avance en la
comunidad.

Adler propone tres ideas para poder entender cómo funciona el estilo
de vida:

 El yo ideal: proyecto a alcanzar en el que se incluyen las

aptitudes y peculiaridades de todas las personas que admiramos
 El finalismo ficticio: nos autoengañamos estableciendo metas
parciales para poder conseguir nuestros objetivos finales.
 El yo creativo: nos ayuda a entender nuestro pasado para poder
establecer objetivos mejorares a los que dirigirse. El estilo de vida
no es solo una respuesta a las experiencias pasadas, sino la
elección creativa de una persona que pretende mejorar, creando
sus propios objetivos y lograrlos a través de sus métodos.

3. Patología

Según Adler, la neurosis tiene su comienzo en las vivencias de la

infancia, especialmente en la constelación familiar y el tipo de
relación que mantiene el niño con sus padres y hermanos. Estas
experiencias afectan de forma directa al sentimiento de competencia
y seguridad que el niño adquiere, influenciando en su capacidad de
enfrentarse al mundo de forma saludable. Los factores que más
afectan son:

 La posición que tiene el niño en la constelación familiar, ya que la

jerarquía entre hermanos puede provocar inseguridad,
competencia o sentimiento de inferioridad.

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 Las limitaciones biológicas reales o imaginarias, por ejemplo,
cuando un niño percibe su cuerpo como débil puede desarrollar
una sensación de inferioridad que si no se gestiona bien puede
desencadenar una necesidad desadaptativa.
 El estilo de crianza de los padres:
- Unos padres sobreprotectores crían hijos dependientes que
sienten que no pueden actuar solos y buscan la aprobación de
los demás constantemente.
- Unos padres críticos causan en sus hijos inseguridades muy
arraigadas que provocan que estos niños duden de todo.

Las personas con personalidades patológicas suelen cometer errores

esenciales en la interpretación de realidad, como son:

 Las generalizaciones excesivas

 Los pensamientos pesimistas sobre la vida y sobre sí mismos
 La búsqueda de seguridad inmadura lo que provoca que eviten
tomar riesgos y dependan de las demás personas.

Como consecuencia, adoptan metas desadaptativas para

contrarrestar sus inseguridades, entre ellas:

 Necesidad de atención externa para sentirse validados

 Búsqueda de poder para remediar su sentimiento de inferioridad

Para Adler, la neurosis es un mecanismo de compensación

desadaptativo. Las personas con neurosis se encuentran atrapadas en
una lucha constante entre el deseo de superación y el miedo a
fracasar.

Las personas con neurosis pueden desarrollar un estilo de vida ficticio

llamado “arreglo neurótico”, transforman su patología en una forma
de vida. Cuando esto ocurre, estas personas utilizan los síntomas
como excusa para no asumir responsabilidades ni compromisos, lo
que refuerza aún más su sentimiento de incapacidad.

4. Tratamiento

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El tratamiento según Adler debe centrarse en ayudar a las personas a
superar sus sentimientos de inferioridad para poder convertirse en un
componente activo y constructivo de la sociedad. Se fundamenta
principalmente en entender el estilo de vida de las personas,
identificar los objetivos de estas y generar nuevos puntos de vista
que le permitan afrontar los problemas de forma saludable y
adaptativa.

 Objetivos terapéuticos
- Conocer las metas de vida previas y analizar las estrategias
escogidas anteriormente para alcanzarlas.
- Modificar su estilo de vida incorporando nuevos objetivos y
diferentes perspectivas que le ayuden a desarrollar un sentido
pertenencia y utilidad dentro de su comunidad.
- Superar su sentimiento de inferioridad promoviendo la
confianza en sí mismo y la autodeterminación.
 Rol del terapeuta
El terapeuta debe jugar con varios roles importantes en la terapia,
siendo:
- Comprensivo y cálido, para incentivar al paciente a recuperar la
confianza en sí mismo
- Actuar como un modelo activo, aclarando los objetivos y
ayudando a entender el significado de los cambios propuestos y
los resultados que aparecen.
- Papel de educador, guiando al paciente en la obtención de
nuevos puntos de vista, conductas y objetivos de vida
- Rompiendo las barreras tradicionales de la terapia, esto se
observa a través de la disposición física en consulta, ya que, el
paciente y el terapeuta se sienta uno frente al otro sin mesa
que los separe.
 Fases de la intervención
1. Creación de relación terapéutica y establecimiento de objetivos.
- Se construye un lazo basado en la confianza, el respeto y el
acuerdo en los objetivos terapéuticos.

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 - Se fortalecen los puntos fuertes del paciente y se le proporciona
ayuda para reconocer su contribución a la comunidad
- Se pactan las metas a alcanzar, especificando qué se desea
cambiar, cómo lo hará y qué dificultades pueden aparecer
durante el proceso.
2. Exploración de la dinámica psicológica
Se analizan diversos aspectos de la vida del paciente para poder
entender y averiguar el origen de sus creencias y
comportamientos:
- Constelación familiar: Se analiza la posición del paciente en la
familia, la relación con los padres y hermanos, así como el estilo
educativo recibido.
- Recuerdos tempranos: estos se consideran puntos importantes
para poder comprender la perspectiva del paciente sobre sí
mismo y el mundo.
- Errores básicos del pensamiento: Se reconocen las creencias
limitantes como por ejemplo la sobregeneralización, la
desconfianza en el valor de uno mismo y la búsqueda de
seguridad en objetivos irreales.
- Análisis de los sueños: Se utilizan para comprender problemas
actuales y encontrar soluciones.

Para concluir, se suele utilizar la pregunta ¿qué sería diferente en tu

vida si los síntomas no existieran? Esto ayuda a descubrir que función
cumple el síntoma y lo que la persona evita con él.

3. Auto-comprensión e insight
El objetivo no es únicamente que el paciente comprenda por qué se
encuentra en la situación actual, sino que pueda enfocar esa
comprensión en acciones concretas y constructivas. Para ello, se
utilizan diferentes herramientas:
- Interpretaciones terapéuticas: Se observan los síntomas, los
patrones de conducta y la dinámica de las sesiones, para luego
presentar las interpretaciones como sugerencias abiertas para

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 que el paciente pueda reflexionar sobre ellas y encontrar
nuevas soluciones.
- Uso del humor y la confrontación respetuosa: El terapeuta
reta de forma afable las creencias del paciente i utiliza
metáforas para transmitir nociones complicadas de forma
accesible. Algunas de ellas son:
 “Pulsar botón”: Se le pide al paciente que imagine una
situación Placentera y se centre en la emoción asociada.
Luego se repite el mismo proceso, pero con una emoción
negativa. Esto sirve para demostrarle la paciente que las
emociones son reguladas y creadas por la mente.
 “Escupir en la sopa del cliente”: Se trata de que el paciente
empiece a ser consciente del síntoma. Al comprender que el
síntoma se utiliza de alguna forma para evitar
responsabilidades o recibir atención, se puede disminuir la
necesidad de mantenerlo.
- También existen tareas para realizar entre sesiones:
 Prescripción paradójica: el paciente provoca
conscientemente su síntoma para reducir su efecto.
 “Como si”: la persona actúa como si el problema estuviera
resuelto, ayudando así al cambio de perspectiva y conducta.
 “Píllate a ti mismo”: Se le indica al paciente que intente
detectar y reconocer que conductas negativas repiten.
 Tareas relaciones: Se le recomienda al paciente realizar
tareas pequeñas positivas hacia su entorno, como por
ejemplo hacer cosas agradables por los miembros de
familia.

5. Conclusión

En conclusión, la teoría de Alfred Adler proporciona una visión

integradora y social del ser humano, dando importancia al entorno, a
la motivacion y al afán de superación en el desarrollo de la
personalidad. Su enfoque en la psicología individual destaca como las
experiencias tempranas y la constelación familiar influyen en el

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crecimiento de la persona, pero también recalca la capacidad de
cambio y evolución a través de la autodeterminación.

Desde la perspectiva terapéutica, Adler plantea un tratamiento

enfocado en la comprensión del estilo de vida del paciente, la
identificación de sus creencias limitantes y la aplicación de nuevas
estrategias de afrontamiento mas adaptativas. El papel del terapeuta
es fundamental en todo este proceso, ya que actúa como guía,
modelo y educador, promoviendo la confianza en uno mismo y el
sentido de pertenencia del paciente.

Este autor sigue manteniendo su influencia en enfoques terapéuticos

centrados en la motivación, la resiliencia y la importancia del
contexto social. En definitiva, la obra de Adler nos evoca a que cada
individuo tiene el poder de reformular su vida, superar sus
limitaciones y construir un futuro más satisfactorio.

6. Bibliografía

- Talarn, A. (2009). Psicoanálisis al alcance de todos. Herder

Editorial.

- Rodríguez Morejón, A. (2019). Introducción a las psicoterapias:

modelos clásicos y contemporáneos (2a ed. rev.). Alberto Rodríguez
Morejón.

- Carlson, J., & Maniacci, M. P. (Eds.). (2011). Alfred adler revisited.

Taylor & Francis Group.

- Leal, D., & Massimi, M. (2018). ALFRED ADLER (1870-1937): Uma

breve biografia. Estudos e Pesquisas Em Psicologia, 17(2), 796–
814. https://doi.org/10.12957/epp.2017.37147