365 Estrategias

1. Rincones de Atención Dirigida

Descripción: Se crean diferentes rincones en el aula (por ejemplo, rincón de lectura, de arte, de
lógica), con materiales concretos, visuales y manipulativos. Cada actividad está pensada para durar
entre 10 y 15 minutos. Los estudiantes rotan por cada rincón según una guía visual, lo cual permite
mantener su atención en períodos cortos y con variedad.

Autor: Montessori, M. (1912)

Fundamento: La pedagogía Montessori propone ambientes preparados con materiales sensoriales

y tiempos libres estructurados que favorecen la autorregulación, el foco de atención y la
autonomía.

2. Minuto de Enfoque

Descripción: Al inicio de cada clase se dedica un minuto para que los estudiantes cierren los ojos,
respiren profundamente y se centren en su cuerpo y en la actividad que comenzará. Esta técnica
se repite diariamente como ritual para ayudar a los niños a centrarse y prepararse para el
aprendizaje.

Autor: Kabat-Zinn, J. (1990)

Fundamento: El mindfulness o atención plena mejora la regulación emocional y la concentración,

especialmente en niños con dificultades atencionales.

3. Tarjetas de Refuerzo Positivo

Descripción: Se diseñan tarjetas con frases motivadoras o dibujos que se entregan

inmediatamente después de que un estudiante mantiene la atención o cumple una tarea. Se
colocan en una cartelera de logros personales.

Autor: Skinner, B. F. (1953)

Fundamento: Según el conductismo, el refuerzo positivo incrementa la probabilidad de repetir

comportamientos deseados, como mantener la atención o seguir instrucciones.

4. Rutinas Visuales

Descripción: Se colocan afiches o pictogramas grandes en el aula con los pasos del día (inicio,
actividad 1, descanso, etc.). Los niños siguen las rutinas señalando qué han cumplido. Esto les da
estructura y reduce la ansiedad.
Autor: Schopler, E. (1971)

Fundamento: El programa TEACCH destaca el valor de las ayudas visuales para mantener la
atención, reducir la distracción y fortalecer la autonomía.

5. Pausa Activa Inteligente

Descripción: Cada 20-30 minutos de trabajo, se realiza una pausa breve con movimientos físicos
(saltar en un solo pie, aplaudir siguiendo ritmos, estirarse). Estas actividades son dirigidas y duran
de 3 a 5 minutos.

Autor: Ratey, J. J. (2008)

Fundamento: La neurociencia educativa demuestra que el movimiento mejora la concentración al

activar neurotransmisores que regulan la atención y el control ejecutivo.

6. Agenda Personalizada con Pictogramas

Descripción: Se le entrega al estudiante una agenda con imágenes que representan sus
actividades diarias (escribir, colorear, leer). A medida que cumple con las tareas, él mismo marca o
pega una carita feliz.

Autor: Quill, K. A. (1997)

Fundamento: Las herramientas visuales ayudan a los niños con TDA a organizar el tiempo, reducir
la procrastinación y aumentar su sentido de logro.

7. Caja de Concentración Sensorial

Descripción: Se le asigna a cada niño una caja pequeña con objetos sensoriales (pelotas antiestrés,
plastilina, tubos de burbujas). Puede usarse por 5 minutos cuando sienta que no puede
concentrarse.

Autor: Ayres, A. Jean (1972)

Fundamento: La teoría de la integración sensorial afirma que estos elementos táctiles ayudan a los
estudiantes a regular sus niveles de alerta y reenfocar su atención.

8. Tiempo de Atención Graduada

Descripción: Se comienza con períodos de trabajo de 5 minutos, que se aumentan gradualmente

según la capacidad de concentración del estudiante. Se utiliza un reloj visual para mostrar el
tiempo.

Autor: Barkley, R. A. (1997)

Fundamento: La regulación del tiempo basada en metas cortas y progresivas ayuda a fortalecer la
atención sostenida y la percepción del tiempo en niños con TDA.

9. Contratos de Atención Individuales

Descripción: Se realiza un acuerdo entre el docente y el estudiante con metas claras (por ejemplo:
"Me voy a concentrar 10 minutos sin pararme") acompañado de una recompensa sencilla (elegir
un juego).

Autor: Pianta, R. C. & Hamre, B. K. (2009)

Fundamento: Involucrar al niño en la toma de decisiones mejora la motivación intrínseca y la

autorregulación.

10. Atención con Cuento Corto y Emotivo

Descripción: Al comenzar o finalizar la jornada, se lee un cuento breve con personajes y

situaciones emocionales que inviten a reflexionar. Luego se hace una pregunta corta de
comprensión o identificación emocional.

Autor: Bettelheim, B. (1976)

Fundamento: Los relatos breves activan el interés emocional, lo que mejora el foco atencional y la
memoria a corto plazo.

11. Semáforo de la Concentración

Descripción: Se coloca un semáforo visual (rojo, amarillo y verde) en el escritorio del estudiante o
en su cuaderno. Verde indica “estoy concentrado”, amarillo “me estoy distrayendo” y rojo
“necesito ayuda”. El estudiante, con apoyo del docente, cambia los colores según su nivel de
atención, generando conciencia sobre su comportamiento.

Autor: García Pérez, E. (2010)

Fundamento: Favorece la metacognición y el autocontrol, permitiendo al estudiante reconocer

cuándo necesita apoyo y fortalecer la autorregulación.

12. El Buzón de los Pensamientos Voladores

Descripción: Se entrega al niño un pequeño buzón o cajita decorada donde puede depositar
papelitos cada vez que un pensamiento lo distrae ("quiero ir al baño", "me acordé de mi perrito").
Después de clase, puede abrirlos y expresarlos.

Autor: Copeland, E., & Love, B. (2000)

Fundamento: Ayuda al niño a gestionar las distracciones mentales sin interrumpir la clase,
fortaleciendo la inhibición cognitiva.

13. El Cronómetro Mágico

Descripción: Se utiliza un reloj de arena o cronómetro visual con luces de colores para marcar
periodos de trabajo y descanso (ej. 10 minutos de actividad – 2 de pausa). El estudiante se enfoca
mejor al saber cuánto tiempo debe mantener la atención.

Autor: Barkley, R. A. (1997)

Fundamento: Enseñar el manejo del tiempo favorece la atención sostenida y reduce la frustración
al acotar las tareas.

14. Círculos de Escucha Activa

Descripción: Durante lecturas o actividades en grupo, se forman pequeños círculos donde los
niños escuchan a un compañero leer y luego comentan o dibujan lo escuchado. Esto fomenta el
intercambio y el interés por mantener la atención.

Autor: Vygotsky, L. S. (1978)

Fundamento: La interacción social potencia el aprendizaje y la atención compartida, apoyando el

desarrollo del lenguaje y la escucha activa.

15. Silla de los Secretos Concentrados

Descripción: Se designa una silla especial decorada, usada cuando el estudiante necesita
concentrarse solo en una tarea. Es una estrategia de autorregulación, no de castigo, y se usa con
previa explicación.

Autor: Kaplan, B. J. (2002)

Fundamento: Ofrece un espacio seguro para reconectar con la tarea y prevenir crisis emocionales
derivadas de la sobreestimulación.

16. Tareas por Estaciones

Descripción: Se divide una actividad en varias estaciones (por ejemplo: escritura, lectura,
colorear), cada una con una tarea corta y atractiva. Los estudiantes rotan por cada estación en
tiempos controlados, manteniendo variedad y enfoque.

Autor: Tomlinson, C. A. (2001)

Fundamento: La diferenciación de instrucción y el cambio de foco frecuente ayuda a mantener el
interés de los niños con TDA.

17. Pulsera de Recordatorios

Descripción: El niño usa una pulsera de colores o con palabras clave ("Escucha", "Mira", "Respira").
Sirve como señal física para volver al foco cada vez que se distrae.

Autor: Zentall, S. S. (2005)

Fundamento: Los apoyos visuales y kinestésicos son claves para reforzar hábitos de atención en
niños hiperactivos o dispersos.

18. Historias Interactivas

Descripción: Se leen cuentos cortos en voz alta, donde los estudiantes deben participar
activamente: levantando la mano cuando escuchen una palabra clave, repitiendo gestos o
respondiendo preguntas breves durante la lectura.

Autor: Bruner, J. (1996)

Fundamento: La narración participativa mantiene el foco de atención a través del juego, el

lenguaje y la emoción.

19. Checklist de la Tarea

Descripción: Se entrega una lista visual o escrita de pasos para completar una tarea (ej. 1. Escribir
nombre, 2. Leer consigna, 3. Subrayar palabras claves, etc.). El estudiante marca cada paso que
cumple.

Autor: DuPaul, G. J., & Stoner, G. (2014)

Fundamento: Las listas ayudan a organizar la atención, reducir olvidos y mejorar la planificación.

20. Caja de Calma y Foco

Descripción: Caja ubicada en el aula con elementos para calmarse: libros de mandalas, frascos de
la calma, rompecabezas simples, entre otros. El estudiante puede usarla por 5 minutos cuando se
sienta sobrepasado.

Autor: Siegel, D. J. & Bryson, T. P. (2011)

Fundamento: Fortalece la autorregulación emocional, necesaria para recuperar la atención y

evitar bloqueos por ansiedad o frustración.
21. La Mochila de las Ideas Ligeras

Descripción: Se entrega a cada niño una hoja en forma de mochila donde puede “guardar”
(dibujar o escribir) las ideas o pensamientos que lo distraen durante la clase. Al finalizar la jornada,
puede abrir su mochila y compartir o desechar esos pensamientos.

Autor: Paulo Freire (1970)

Fundamento: Esta estrategia parte de la pedagogía del diálogo, permitiendo al niño liberar su
pensamiento y centrarse en el presente, en un aula que escucha y no reprime.

22. El Semillero del Saber Curioso

Descripción: Cada semana, el estudiante siembra una "semilla" en un diario (una pregunta, una
duda, un dibujo curioso). Esta semilla será atendida por el docente en un momento especial.
Mantiene la motivación y canaliza las interrupciones.

Autor: Jerome Bruner (1996)

Fundamento: La curiosidad es un motor del aprendizaje. Al validar el pensamiento espontáneo del

niño, se orienta la atención hacia una búsqueda guiada y significativa.

23. La Bitácora de los Retos Mágicos

Descripción: Cada niño tiene una bitácora con misiones semanales (ej. concentrarse por 10
minutos, levantar la mano para preguntar). Al cumplirlas, gana un sello o sticker simbólico.

Autor: Jean Piaget (1952)

Fundamento: El aprendizaje por descubrimiento y la motivación intrínseca fortalecen la

autonomía y la regulación de la atención.

24. Súper Rincón de Pensar y Sentir

Descripción: Espacio del aula con cojines, libros de emociones y material sensorial. El estudiante
va voluntariamente cuando necesita calmarse o reenfocarse.

Autor: Daniel Goleman (1995)

Fundamento: La inteligencia emocional es clave para regular la conducta atencional. Este espacio
favorece la autorregulación afectiva en niños con TDA.
25. Lupa del Saber Atento

Descripción: Se entrega una “lupa” simbólica (de cartón o plástico) que los estudiantes usan para
observar un detalle del texto, imagen o experimento. Refuerza la atención focalizada de forma
lúdica.

Autor: David Ausubel (1968)

Fundamento: La atención significativa se construye sobre lo concreto y lo visual, base del

aprendizaje por asimilación de nueva información.

26. Carrito de Palabras Brillantes

Descripción: Caja o carrito con tarjetas de palabras clave que los estudiantes pueden usar cuando
no saben cómo comenzar una frase o actividad. Ideal para niños que se distraen por inseguridad.

Autor: Emilia Ferreiro (1979)

Fundamento: Las ayudas visuales promueven la autonomía en la escritura inicial, facilitando el

enfoque atencional desde lo funcional y emocional.

27. Túnel de la Atención Mágica

Descripción: Cada vez que el grupo entra al aula después del recreo, pasan por un “túnel”
simbólico (dos sillas decoradas con telas), donde prometen mantener la atención por 15 minutos.

Autor: Lev Vygotsky (1934)

Fundamento: Los rituales y el juego simbólico refuerzan las funciones ejecutivas y el control
voluntario de la atención dentro de la ZDP (zona de desarrollo próximo).

28. Farolitos del Pensamiento Luminoso

Descripción: Se asignan “farolitos” (lámparas de cartón o imágenes) a ideas importantes que

surgen en clase. Se anotan en tarjetas y se pegan en una cartelera. Ayuda a centrar la atención en
lo significativo.

Autor: Howard Gardner (1983)

Fundamento: La inteligencia visual-espacial y la atención selectiva se fortalecen al destacar

conceptos clave mediante íconos llamativos.
29. El Diario de las Estrellas Atentas

Descripción: Cuaderno en el que el niño registra cuándo logró mantenerse concentrado, con
dibujos o palabras. El docente valida los logros semanalmente.

Autor: María Montessori (1912)

Fundamento: Promueve el autorreflexión y el seguimiento personal del aprendizaje, base de la

disciplina consciente y el autoconocimiento.

30. El Mural de la Escucha Poderosa

Descripción: Se crea un mural donde los estudiantes colocan frases o dibujos que escucharon en
clase y les parecieron importantes. Se fomenta la atención auditiva y la toma de notas creativa.

Autor: Paulo Freire (1970)

Fundamento: Escuchar activamente es un acto pedagógico liberador; fortalece la conciencia crítica

y el compromiso con el aprendizaje colectivo.

31. La Máquina del Tiempo Atento

Descripción: Se construye una “máquina del tiempo” simbólica (caja decorada o cartel) para viajar
al pasado, presente o futuro de una historia o actividad. El docente guía verbalmente: "¡Ahora
viajamos al futuro para imaginar qué pasará en el cuento!"

Autor: Jerome Bruner (1996)

Fundamento: El aprendizaje basado en la narrativa mantiene el foco atencional al involucrar

imaginación, lenguaje y memoria secuencial.

32. Los Guardianes del Silencio Positivo

Descripción: Se asigna a un estudiante el rol de “guardián” que, con una tarjeta, recuerda al grupo
momentos de concentración y silencio. Este rol rota semanalmente, fortaleciendo la
corresponsabilidad.

Autor: Celestin Freinet (1964)

Fundamento: El trabajo cooperativo fortalece la autorregulación colectiva. Convertir la atención

en una responsabilidad compartida empodera a los niños.
33. Caminito de Palabras Encantadas

Descripción: Se colocan palabras clave del tema a estudiar formando un caminito visual en el suelo
o mural. Los estudiantes siguen el camino leyendo en voz alta o actuando cada palabra.

Autor: Howard Gardner (1983)

Fundamento: La inteligencia corporal-kinestésica unida a la visual ayuda a fijar la atención a través

del movimiento y la secuenciación.

34. El Espejo de la Atención Reflexiva

Descripción: Al final de una actividad, el niño se mira en un espejo decorado y contesta oralmente:
“Hoy me concentré bien cuando...”, “Me distraje cuando…”. Se registra su respuesta en un mural o
diario.

Autor: John Dewey (1938)

Fundamento: Promueve la reflexión como parte del aprendizaje, facilitando el desarrollo

metacognitivo y la conciencia del proceso atencional.

35. Radar de los Sonidos Importantes

Descripción: Se utiliza una cartulina con forma de radar. Los estudiantes marcan o dibujan cada
vez que escuchan palabras clave durante una explicación.

Autor: Vygotsky, L. S. (1978)

Fundamento: Involucra la atención auditiva activa dentro de una mediación docente que fortalece
los procesos superiores del lenguaje.

36. Burbujas del Pensamiento Pacífico

Descripción: Al notar agitación, se realiza una pausa para soplar burbujas de jabón o con popotes
en agua. Luego, los estudiantes comentan cómo se sienten.

Autor: Daniel Goleman (1995)

Fundamento: Estrategias sensoriales y respiratorias regulan la impulsividad, calman el sistema

nervioso y devuelven el foco atencional.
37. Caja Misteriosa del Saber Inesperado

Descripción: Se coloca una caja decorada que guarda una pregunta o reto sorpresa relacionado
con lo trabajado. Se usa al finalizar la clase para mantener la expectativa y la atención hasta el
final.

Autor: Jean Piaget (1952)

Fundamento: El juego cognitivo basado en el asombro y el misterio estimula la atención sostenida

y el interés genuino por aprender.

38. Cintas de Éxito Concentrado

Descripción: Cada vez que un estudiante logra completar una tarea manteniendo la atención,
recibe una cinta (de papel o tela) con frases como “¡Soy enfocado!” o “¡Soy capaz!”.

Autor: B. F. Skinner (1953)

Fundamento: El refuerzo positivo simbólico aumenta la frecuencia de comportamientos deseados

como la atención sostenida.

39. Árbol de las Ideas Valientes

Descripción: Se dibuja un árbol en un mural. Los estudiantes colocan hojas de papel con ideas que
compartieron cuando se atrevieron a participar, incluso si estaban nerviosos o distraídos.

Autor: Paulo Freire (1970)

Fundamento: La participación crítica y la validación del error como parte del aprendizaje refuerzan
la confianza y, con ella, la disposición atencional.

40. Los Zapatos del Personaje Atento

Descripción: Se crean zapatos grandes de cartón con el nombre de un personaje (por ejemplo,
"Lina la Concentrada"). Cuando un estudiante está distraído, puede “ponerse los zapatos” y asumir
ese personaje por unos minutos para volver a concentrarse.

Autor: Lev Vygotsky (1934)

Fundamento: El juego simbólico potencia la autorregulación al permitir que el niño asuma un rol
que lo guía hacia la conducta deseada.
41. El Globo de las Distracciones Voladoras

Descripción: Cuando un estudiante siente que tiene muchas ideas que lo distraen, escribe una en
un papelito, lo mete en un globo y lo infla. Luego lo suelta (sin amarrar), simbolizando que "libera"
su distracción.

Autor: Daniel Siegel (2011)

Fundamento: Permitir liberar pensamientos intrusivos de forma simbólica fortalece el autocontrol

emocional y atencional desde una perspectiva neuroemocional.

42. Mapa del Tesoro Concentrado

Descripción: Se entrega a cada niño un “mapa del tesoro” que tiene pequeñas metas (ej. escuchar
instrucciones, escribir sin parar 5 minutos, terminar una actividad). Cada vez que cumple una,
avanza hacia el "tesoro" (una imagen o mensaje motivador).

Autor: Bruner, J. (1996)

Fundamento: Las metas fragmentadas refuerzan la atención sostenida. El enfoque lúdico hace que
el aprendizaje sea significativo y motivador.

43. La Maleta del Aprendiz Viajero

Descripción: Al iniciar el día, los estudiantes escriben o dibujan lo que quieren “llevar” en su
maleta (actitudes, ganas, aprendizajes). Al final del día, revisan lo que lograron.

Autor: John Dewey (1938)

Fundamento: Fomentar la reflexión antes y después del aprendizaje estimula la planificación

cognitiva y la conciencia de la atención.

44. Piedras del Enfoque Poderoso

Descripción: Cada estudiante elige una “piedra mágica” decorada que coloca sobre su mesa.
Cuando se siente distraído, la mira, la toca o la cambia de posición para reenfocarse.

Autor: María Montessori (1912)

Fundamento: Los objetos sensoriales permiten anclajes físicos para favorecer la atención y
fortalecer la autorregulación.
45. Los Súper Anteojos de la Observación

Descripción: Se entregan gafas de cartón decoradas que los niños usan cuando deben hacer una
actividad que requiere mucha observación (dibujar detalles, leer una imagen, etc.).

Autor: David Ausubel (1968)

Fundamento: Estimular la atención visual mediante símbolos concretos ayuda a reforzar la

memoria de trabajo y el procesamiento visual.

46. Carrera del Silencio Inteligente

Descripción: Se realiza una actividad grupal en silencio (como pasar objetos o responder preguntas
con gestos). Al final, se reconoce al grupo por lograr una meta de atención sin hablar.

Autor: Celestin Freinet (1964)

Fundamento: Fomentar la conciencia del entorno y el autocontrol verbal fortalece la atención

selectiva y la responsabilidad compartida.

47. Pizarra de los Héroes Enfocados

Descripción: Cada semana, se destaca a uno o varios estudiantes en una pizarra con su nombre y
una frase como “Heroína del Enfoque” o “Campeón de la Atención”.

Autor: B. F. Skinner (1953)

Fundamento: El reconocimiento social positivo refuerza la conducta deseada y motiva a los demás
compañeros a mejorar su atención.

48. Códigos Secretos de Atención

Descripción: El docente acuerda con los estudiantes códigos no verbales para llamar su atención
(por ejemplo: un gesto, sonido suave o señal con la mano).

Autor: Lev Vygotsky (1978)

Fundamento: El uso de mediadores simbólicos (gestos, signos) refuerza el lenguaje interno y la

regulación consciente de la conducta.
49. La Caja de la Sorpresa Concentrada

Descripción: Cada viernes se abre una caja decorada que contiene un pequeño premio o juego,
pero solo si se logra una meta grupal relacionada con mantener la atención en la semana.

Autor: William Glasser (1990)

Fundamento: Las metas compartidas y la recompensa planificada motivan la cooperación, el

enfoque y el sentido de pertenencia al grupo.

50. Caminitos de Colores para la Tarea

Descripción: Se pegan huellitas o flechas de colores en las hojas de trabajo, guiando paso a paso
por dónde comenzar, qué seguir y cómo terminar. Ideal para niños que se abruman con tareas
extensas.

Autor: Jean Piaget (1952)

Fundamento: La estructuración visual favorece la atención secuencial, ayudando a los estudiantes

a centrarse en un paso a la vez y evitar distracción.

51. La Varita del Pensamiento Brillante

Descripción: Se utiliza una varita decorada (hecha con materiales reciclados o brillantes). El
docente o un estudiante la usa para señalar a quien está participando activamente o mostrando
atención. Refuerza la conducta deseada de forma visual y simbólica.

Autor: Skinner, B. F. (1953)

Fundamento: El refuerzo inmediato mediante un símbolo motivador aumenta las conductas

deseadas, como prestar atención y participar.

52. Los Zancos del Aprendizaje Elevado

Descripción: Cada vez que el estudiante logra concentrarse en una actividad, avanza un "escalón"
simbólico en una escalera dibujada o mural. Al llegar al tope, puede tener un reconocimiento.

Autor: Ausubel, D. (1968)

Fundamento: Las representaciones visuales del progreso estimulan la motivación y la atención

sostenida mediante aprendizajes significativos.
53. El Timbre de las Ideas Claras

Descripción: Se utiliza un timbre suave o campana para marcar el momento de máxima

concentración del grupo. También se usa para iniciar o cerrar una actividad. Establece un código
auditivo para entrar y salir del estado de atención.

Autor: Goleman, D. (1995)

Fundamento: La atención emocional y auditiva se regula a través de señales sensoriales

consistentes que ayudan al cerebro a transitar entre estados de alerta y concentración.

54. Nubes del Pensamiento Distraído

Descripción: se dibuja nubes en la cartelera del aula. Cunado un estudiante se distrae, puede
escribir su pensamiento o motivo en una nube y luego “soplarla” con ayuda del docente.

Autor: Daniel Siegel (2011)

Fundamento: Validar y liberar el pensamiento ayuda a disminuir la carga mental y recuperar la

atención sin culpa ni castigo.

55. Los pasos del pingüino Concentrado

Descripción: El docente guía una secuencia de pasos simbólicos (como caminar lento, detenerse,
escuchar, mirar) imitando a un pingüino antes de comenzar una actividad, se hace en silencio y
con movimientos suaves.

Autor: Montessori, M. (1912)

Fundamento: El control del cuerpo facilita el control mental. Las rutinas motoras ayudan a
organizar la conducta atencional.

56. La Puerta del Enfoque Mágico

Descripción: Antes de entrar al salón de clase, los estudiantes cruzan simbólicamente una “puerta
mágica” (un marco decorado con luces o colores). Antes de entrar, deben mencionar una meta del
día: “Hoy me concentraré al leer” o “Hoy no me levantaré de la silla”.

Autor: María Montessori (1912)

Fundamento: Los rituales de inicio preparan emocional y cognitivamente al estudiante, facilitando

el cambio de estado del juego al aprendizaje, y fortalecen la intención consciente de atención.
57. Los Escudos de la Distracción

Descripción: Se crean pequeños "escudos" personales (dibujados o plastificados) que los niños
colocan en su pupitre cuando necesitan trabajar sin interrupciones. También pueden usarlos
cuando no quieren perder el hilo de la actividad.

Autor: Vygotsky, L. S. (1978)

Fundamento: Esta estrategia apoya la autorregulación y la construcción de autonomía, al permitir

que el estudiante gestione su propio ambiente atencional.

58. Los Pies del Silencio Atento

Descripción: Se pegan huellas en el suelo marcando el camino desde la puerta hasta los puestos.
Cuando los niños entran, deben seguirlas en silencio, concentrados, como si fueran espías
secretos.

Autor: Celestin Freinet (1964)

Fundamento: El juego dirigido promueve la concentración y canaliza la energía física hacia la

tarea, fortaleciendo la organización del grupo.

59. El Reloj de la Mente Activa

Descripción: Se trabaja con relojes de cartón o temporizadores visuales (de colores o arena) que
indican los momentos de atención plena y los de descanso. El estudiante ve claramente cuánto
tiempo debe sostener la atención.

Autor: Barkley, R. A. (1997)

Fundamento: El control del tiempo ayuda al cerebro con TDA a anticiparse, organizarse y
mantener el foco durante periodos breves pero efectivos.

60. El Mapa de la Isla del Enfoque

Descripción: El aula se convierte en una "isla" y cada zona es parte del mapa (la montaña del
silencio, la playa de la lectura, el volcán de las ideas, etc.). El niño debe ir pasando por cada
estación de manera ordenada.

Autor: Jerome Bruner (1996)

Fundamento: El aprendizaje por escenarios simbólicos estimula la imaginación, la atención
sostenida y la conexión emocional con la tarea.

61. El Sombrero del Pensador Concentrado

Descripción: Se entrega un sombrero simbólico (hecho con cartulina o decorado por el niño) que
representa el “modo concentración”. Cuando el estudiante lo usa, activa su mente para tareas que
requieren enfoque.

Autor: Edward de Bono (1992)

Fundamento: El pensamiento creativo y simbólico mejora la disposición cognitiva para la atención.

Asociar un objeto con un estado mental favorece la autorregulación.

62. La Flauta del Cambio de Ritmo

Descripción: El docente utiliza una melodía breve en flauta o instrumento suave para marcar el
inicio de una nueva actividad o transición. Evita gritos, mantiene el orden y llama la atención del
grupo de forma armónica.

Autor: Daniel Goleman (1995)

Fundamento: Las señales sonoras agradables regulan la atención sin generar estrés, activando una
respuesta emocional positiva que prepara para el aprendizaje.

63. La Caja de las Preguntas Curiosas

Descripción: Durante la clase, si el niño quiere decir algo que no está relacionado con la actividad,
lo escribe y lo guarda en una caja decorada. Luego, en un momento especial, se abre y se
responden algunas preguntas.

Autor: Paulo Freire (1970)

Fundamento: Canalizar la curiosidad sin reprimirla mantiene la motivación sin interferir en el

ritmo de la clase, valorando la voz del estudiante.

64. Los Cubos de las Instrucciones Claras

Descripción: Se usan cubos con imágenes (por ejemplo: “escuchar”, “escribir”, “colorear”) para
explicar las instrucciones paso a paso. El docente lanza los cubos para que los estudiantes
visualicen cada paso.

Autor: David Ausubel (1968)

Fundamento: La instrucción visual y concreta fortalece la comprensión y evita distracciones al
dividir las tareas en acciones pequeñas y claras.

65. El Cofre de los Logros Invisibles

Descripción: Caja cerrada donde los niños depositan papelitos con cosas que lograron durante el
día (aunque sean pequeñas). Al final de la semana, el docente lee algunos logros de forma
anónima para reconocer el esfuerzo individual.

Autor: William Glasser (1990)

Fundamento: Valorar el esfuerzo por mantener la atención, aunque no sea visible, fortalece la
autoestima y la motivación intrínseca.

66. La Caricia Auditiva

Descripción: El docente graba pequeños audios con frases positivas (“¡Buen trabajo!”, “Estoy
orgulloso de ti”) que se reproducen de forma aleatoria durante la jornada.

Autor: B. F. Skinner (1953)

Fundamento: El refuerzo positivo inesperado genera dopamina, neurotransmisor clave para la

atención y el placer por aprender.

67. El Monedero de la Atención

Descripción: Se entregan “monedas simbólicas” (papel o cartulina) cada vez que el estudiante
mantiene la atención. Al final del día, puede “comprar” actividades especiales: leer con un
compañero, colorear libremente, etc.

Autor: Skinner, B. F. (1953)

Fundamento: El reforzamiento con economía simbólica permite consolidar hábitos atencionales

desde el juego y la autorecompensa.

68. Los Laberintos del Pensamiento Activo

Descripción: Se presentan laberintos impresos que el estudiante debe resolver antes o después de
una tarea académica. Estimula la concentración visual, la secuenciación y la lógica.

Autor: Jean Piaget (1952)

Fundamento: Los desafíos lúdicos desarrollan funciones ejecutivas como planificación, atención
sostenida y control inhibitorio.
69. La Capa de la Concentración Poderosa

Descripción: Se utiliza una capa simbólica que el niño se pone cuando necesita enfocarse en una
tarea difícil. Puede usarla voluntariamente o por sugerencia del docente.

Autor: Lev Vygotsky (1934)

Fundamento: El juego simbólico fortalece el control voluntario, permitiendo que el niño asuma un
rol interno de autocontrol y atención.

70. El Rincón de los Minutos Dorados

Descripción: Se destina un espacio donde el estudiante puede ir por 3-5 minutos para calmarse o
reenfocarse, utilizando materiales sensoriales, mandalas o frases positivas.

Autor: Daniel Siegel (2011)

Fundamento: Los espacios de regulación emocional fortalecen las funciones ejecutivas y

devuelven el equilibrio necesario para retomar la atención.

71. El Botón de Pausa Mental

Descripción: Se enseña a los estudiantes a imaginar que tienen un “botón de pausa” en su mano.
Cuando se sienten agitados o confundidos, lo presionan simbólicamente y respiran profundo.

Autor: Jon Kabat-Zinn (1990)

Fundamento: El mindfulness favorece la autorregulación emocional y cognitiva, ayudando a

reducir impulsividad y reenfocar la mente.

72. El Cohete de la Mente Rápida

Descripción: Se presenta un desafío rápido tipo “misión” (por ejemplo: subrayar palabras clave en
1 minuto, clasificar objetos) que el niño debe hacer concentrado como un astronauta.

Autor: Jean Piaget (1952)

Fundamento: El juego con límites temporales desarrolla velocidad de procesamiento y atención

sostenida desde el interés y la emoción.
73. La Linterna del Saber Escondido

Descripción: El docente usa una linterna para iluminar pistas, palabras o imágenes ocultas en
carteles o paredes del aula durante una actividad. El niño debe descubrirlas y asociarlas al
contenido.

Autor: Jerome Bruner (1996)

Fundamento: La atención selectiva mejora cuando hay sorpresa, búsqueda y manipulación visual,
fortaleciendo la curiosidad como base del aprendizaje.

74. El Muro de los Aplausos Silenciosos

Descripción: Cada vez que un estudiante mantiene la atención o mejora su conducta, recibe un
“aplauso silencioso” (manos en alto moviéndose sin sonido) y su nombre se pega en un mural
semanal.

Autor: María Montessori (1912)

Fundamento: El reconocimiento no verbal genera una atmósfera respetuosa, reduce la

sobreestimulación y mantiene alta la motivación sin interrumpir el ritmo de clase.

75. El Diario del Capitán Enfocado

Descripción: Cada viernes, el niño escribe o dibuja algo que logró gracias a su esfuerzo por
concentrarse. Puede compartirlo si lo desea.

Autor: John Dewey (1938)

Fundamento: La reflexión sobre logros personales desarrolla metacognición, favoreciendo la

consolidación de hábitos atencionales desde la experiencia vivida.

76. La Caja de las Misiones Secretas

Descripción: Contiene pequeñas tareas que el niño saca al azar (“Encuentra 3 palabras que
empiecen por A”, “Observa y dibuja lo que ves por la ventana por 2 minutos”). Se usa en tiempos
libres o para retomar la atención.
Autor: Célestin Freinet (1964)

Fundamento: La exploración activa y autónoma favorece la atención focalizada al integrar el juego

con la intención pedagógica.

77. La Lámpara de las Buenas Decisiones

Descripción: Se enciende una pequeña lámpara decorativa cuando el grupo toma decisiones
acertadas para mejorar la atención (por ejemplo: guardar silencio, seguir instrucciones, ayudar a
un compañero).

Autor: William Glasser (1990)

Fundamento: Promueve la responsabilidad compartida y la toma de decisiones conscientes,

desarrollando control interno y trabajo en equipo.

78. Los Brazaletes del Enfoque Heroico

Descripción: Cada vez que un estudiante logra superar una distracción o mantener la atención,
recibe un brazalete de papel decorado con frases como: “Hoy fui mi mejor versión” o “Tengo
superatención”.

Autor: Skinner, B. F. (1953)

Fundamento: Los reforzadores tangibles y simbólicos estimulan el sistema de recompensa,

motivando la repetición de conductas deseadas.

79. El Sonómetro de la Atención

Descripción: Se usa una regla visual con caritas (🙂😐🙁) para indicar el nivel de ruido y
concentración. El grupo lo regula y ajusta según el momento de clase.

Autor: Lev Vygotsky (1978)

Fundamento: La autorregulación colectiva fomenta la participación y la toma de conciencia sobre

cómo los sonidos afectan la concentración.

80. La Cinta de los Pensamientos Enredados

Descripción: Cuando un estudiante tiene muchas ideas al mismo tiempo y se agobia, puede tomar
una cinta de tela o lana, enrollarla lentamente mientras respira y dice en voz baja “una idea a la
vez”.

Autor: Daniel Siegel & Tina Payne Bryson (2011)

Fundamento: Técnicas de regulación sensorial ayudan a reducir la sobrecarga cognitiva,
favoreciendo el pensamiento ordenado y la atención consciente.

81. La Silla del Pensamiento Firme

Descripción: Se destina una silla especial en el aula, decorada con frases motivadoras. El
estudiante puede usarla cuando siente que necesita sentarse en un lugar más tranquilo para
enfocarse mejor.

Autor: María Montessori (1912)

Fundamento: La autonomía guiada y el autocuidado del espacio favorecen la toma de conciencia

sobre el propio comportamiento atencional.

82. El Faro de las Palabras Clave

Descripción: Se crea un faro decorativo en el aula donde se colocan palabras importantes del tema
en estudio. El faro "ilumina" las ideas esenciales, y los estudiantes las observan y comentan al
finalizar.

Autor: David Ausubel (1968)

Fundamento: Resaltar lo esencial permite una atención significativa, guiada por organizadores
visuales que facilitan el aprendizaje.

83. Los Bloques del Tiempo Inteligente

Descripción: Se divide la jornada en bloques cortos (por colores o símbolos) donde se alterna
entre concentración activa y pausas breves con movimiento.

Autor: Barkley, R. A. (1997)

Fundamento: Alternar trabajo y descanso regula la fatiga cognitiva, manteniendo un nivel óptimo
de atención en niños con TDA.

84. Los Aviones del Pensamiento en Vuelo

Descripción: Cuando un niño se siente muy distraído, puede escribir su pensamiento en un papel y
hacer un avioncito. Luego lo guarda en una caja especial de "pensamientos viajeros" que serán
revisados al final.

Autor: Daniel Goleman (1995)

Fundamento: Gestionar los pensamientos intrusivos mediante un acto simbólico reduce la
ansiedad por expresarse y ayuda a retomar la atención.

85. El Reto del Minuto Dorado

Descripción: El docente propone pequeños retos de un minuto: escuchar sin moverse, resolver un
cálculo mental, leer sin perderse, etc. El estudiante que lo logra se gana una estrella simbólica.

Autor: Jean Piaget (1952)

Fundamento: Los desafíos breves y con recompensa simbólica estimulan el foco de atención y
generan una sana competencia con uno mismo.

86. La Estación de Energía Calmada

Descripción: Espacio con pelotas antiestrés, tiras sensoriales, imágenes suaves o música relajante.
Se usa por tiempos breves cuando el estudiante necesita bajar su nivel de activación.

Autor: Daniel Siegel (2011)

Fundamento: Las pausas sensoriales equilibran el sistema nervioso y favorecen el retorno a la

atención sostenida.

87. Los Guantes de la Atención Activa

Descripción: Se entregan guantes de tela decorados que los niños usan en momentos específicos
para hacer tareas manipulativas: escribir, señalar, aplaudir con ritmo, etc.

Autor: Howard Gardner (1983)

Fundamento: Involucrar el cuerpo en la tarea refuerza la atención kinestésica y mejora la

coordinación mente-mano.

88. La Agenda de los Súper Pasos

Descripción: Agenda visual o pictográfica donde el niño marca cada paso cumplido en una tarea
(ej. escuchar, escribir, dibujar). Reforzamos el orden mental y la secuencia.

Autor: Vygotsky, L. S. (1978)

Fundamento: La mediación a través de ayudas visuales desarrolla habilidades metacognitivas y

ejecutivas necesarias para la atención.
89. La Ventana del Enfoque

Descripción: Se crea una “ventana” simbólica (cartel decorado) en la pared. Cuando el estudiante
quiere retomar el enfoque, puede mirar por esa ventana e imaginar qué desea lograr hoy.

Autor: John Dewey (1938)

Fundamento: La visualización de objetivos activa procesos de intención consciente y

autorregulación emocional y atencional.

90. El Arcoíris de las Emociones Atentas

Descripción: El niño elige un color del arcoíris para representar cómo se siente antes de iniciar una
tarea. Luego, puede cambiarlo si logra enfocarse mejor. Sirve para observar el vínculo entre
emoción y atención.

Autor: Daniel Goleman (1995)

Fundamento: Las emociones influyen directamente en la capacidad de atención. Reconocerlas y

gestionarlas favorece el aprendizaje consciente.

91. El Telescopio de la Atención Lejana

Descripción: El estudiante utiliza un "telescopio" simbólico (hecho con cartón) para observar una
imagen o texto a distancia en el aula. Luego describe lo que vio.

Autor: Jerome Bruner (1996)

Fundamento: El uso de herramientas simbólicas capta la atención visual y estimula la observación

detallada y la memoria a corto plazo.

92. El Termómetro del Silencio Saludable

Descripción: Se instala un termómetro simbólico que sube o baja según el nivel de ruido del aula.
Cuando se mantiene en el nivel óptimo, el grupo gana puntos o estrellas colectivas.

Autor: Célestin Freinet (1964)

Fundamento: La autorregulación compartida fomenta ambientes colaborativos donde la atención
se convierte en una meta común.

93. El Tren de las Ideas Claras

Descripción: Se construye un tren con vagones en el que los estudiantes pegan ideas importantes
durante una actividad (palabras, frases, imágenes). Al final, se revisa el trayecto recorrido.

Autor: David Ausubel (1968)

Fundamento: Organizar el pensamiento en secuencia ayuda a mantener la atención, favoreciendo

el aprendizaje significativo.

94. El Eco de las Instrucciones

Descripción: Después de dar una instrucción, el docente elige un estudiante que hace “eco”,
repitiéndola en voz clara. Luego otro lo hace en silencio, con gestos.

Autor: Vygotsky, L. S. (1934)

Fundamento: Repetir y representar instrucciones fortalece la comprensión auditiva, la atención

sostenida y la memoria de trabajo.

95. Los Binoculares de la Lectura Fina

Descripción: Se entregan binoculares simbólicos (de cartón o plásticos) cuando se va a leer en

silencio. Sirven como “modo concentración”, estimulando la atención visual.

Autor: María Montessori (1912)

Fundamento: El simbolismo lúdico refuerza hábitos de enfoque mediante el juego y la autonomía

estructurada.

96. El Calendario de la Atención Progresiva

Descripción: Se crea un calendario semanal donde el niño marca con stickers los días en que logró
concentrarse en una o varias actividades. Se celebra el progreso, no la perfección.

Autor: William Glasser (1990)

Fundamento: El aprendizaje basado en la elección y el seguimiento fortalece la motivación
intrínseca y el autorreflexión.

97. La Botella del Tiempo Calmo

Descripción: Se usa una botella de agua con brillantina (tipo “botella de la calma”) que el
estudiante puede agitar y observar hasta que se asiente, antes de iniciar una tarea exigente.

Autor: Daniel Siegel (2011)

Fundamento: La regulación emocional a través de estímulos sensoriales mejora el foco atencional

en niños con dificultades de impulsividad.

98. El Puente del Aprendizaje Seguro

Descripción: Se dibuja o construye un puente con bloques o carteles. Cada parte representa una
meta: escuchar, participar, escribir, cerrar. Al lograrlo, el niño “cruza” al otro lado.

Autor: Jean Piaget (1952)

Fundamento: Las estructuras visuales con metas intermedias ayudan a organizar la acción mental
y guiar la atención paso a paso.

99. El Diario del Explorador del Aula

Descripción: El niño registra observaciones diarias sobre lo que más le llamó la atención, qué le
costó concentrarse y cómo lo resolvió. Se puede hacer en dibujos o frases cortas.

Autor: John Dewey (1938)

Fundamento: Reflexionar sobre el aprendizaje propio fortalece la metacognición y la conciencia

del proceso atencional.

100. La Estrella del Día Brillante

Descripción: Al final de la jornada, el grupo elige a un compañero que brilló por su esfuerzo en
mantener la atención. Se coloca su nombre en una estrella visible en el aula.
Autor: Paulo Freire (1970)

Fundamento: El reconocimiento afectivo fomenta la autoestima, el sentido de logro y el deseo de

repetir conductas positivas.

101. La Mochila de la Atención Liviana

Descripción: Al iniciar el día, cada niño “empaca” simbólicamente lo que necesita para
concentrarse (puede dibujarlo o mencionarlo). Así, mentalmente se prepara para afrontar sus
tareas con enfoque.

Autor: John Dewey (1938)

Fundamento: Preparar al niño desde la conciencia sobre su actitud promueve autorregulación

emocional y atención consciente.

102. La Sombra del Pensamiento Lento

Descripción: Cuando el estudiante quiere responder o participar sin interrupciones, se le permite

pensar unos segundos en silencio tocando su “sombra” (una silueta en su puesto).

Autor: María Montessori (1912)

Fundamento: Favorece el autorreflexión antes de hablar, promoviendo pausas cognitivas que

facilitan respuestas conscientes y enfocadas.

103. Las Tarjetas de la Mente Serena

Descripción: El estudiante puede elegir una tarjeta con frases como “Respiro profundo”, “Estoy
tranquilo” o “Lo puedo lograr” antes de una actividad que le exige atención sostenida.

Autor: Daniel Goleman (1995)

Fundamento: La auto instrucción positiva mejora el control emocional y ayuda a organizar la

conducta atencional desde la palabra.

104. Los Peldaños de la Concentración

Descripción: Se coloca una escalera simbólica (dibujada o en mural) con peldaños que representan
logros atencionales diarios. El niño avanza conforme mejora su foco.
Autor: Jean Piaget (1952)

Fundamento: El uso de secuencias visuales permite estructurar la progresión de la atención desde

el juego simbólico.

105. El Cofre del Silencio Cálido

Descripción: Se reserva un pequeño cofre donde los niños colocan dibujos o frases cada vez que
logran estar en silencio durante actividades importantes. Al final de la semana se abre y se
celebra.

Autor: Célestin Freinet (1964)

Fundamento: Fortalece el reconocimiento del esfuerzo colectivo por crear ambientes de atención,
favoreciendo la autorregulación grupal.

106. El Reloj de los 5 Minutos Valientes

Descripción: Se entrega un reloj visual o temporizador de arena donde el niño se reta a sí mismo a
concentrarse por 5 minutos. Luego puede extenderse según su ritmo.

Autor: Barkley, R. A. (1997)

Fundamento: Dividir el tiempo de atención en tramos pequeños fortalece la tolerancia a la

frustración y la perseverancia atencional.

107. La Ruta de los Colores Atentos

Descripción: Cada color representa una actitud (rojo = silencio, verde = participación, azul =
escucha). Se usa una cartelera con rutas que los niños siguen según sus conductas del día.

Autor: William Glasser (1990)

Fundamento: Las decisiones conscientes sobre cómo actuar promueven el control interno y una
atención guiada por elección.

108. Las Campanitas del Foco Suave

Descripción: Son campanas pequeñas o suaves sonidos que el docente activa para marcar
momentos clave de atención. El grupo se entrena para hacer pausas y reenfocar cada vez que las
oye.

Autor: Daniel Siegel (2011)

Fundamento: Estimulación auditiva de baja intensidad ayuda a sincronizar la atención del grupo y
desarrollar hábitos de conciencia atencional.

109. La Agenda de las Metas Claras

Descripción: Cada niño tiene un cuadernito o cartel donde escribe/dibuja una meta atencional
cada mañana. Al final del día revisa si la cumplió.

Autor: John Hattie (2009)

Fundamento: Las metas claras y personales aumentan el compromiso con la tarea y la capacidad
de enfocar el pensamiento hacia un propósito.

110. La Semilla del Enfoque Diario

Descripción: El niño “siembra” una semilla de papel con una palabra motivadora en una maceta
decorada. Cada día, cuida simbólicamente esa semilla con acciones de concentración.

Autor: Paulo Freire (1970)

Fundamento: La metáfora del crecimiento interior fortalece la motivación, la perseverancia y la

atención como proceso de cultivo personal.

111. La Pluma de las Ideas Ligeras

Descripción: Cada estudiante tiene una pluma decorada que agita suavemente cuando tiene una
idea o necesita ayuda. Esto evita interrumpir y fomenta la autorregulación.

Autor: María Montessori (1912)

Fundamento: La comunicación simbólica y respetuosa permite al niño expresar sin romper el

ritmo atencional del grupo.

112. El Semáforo del Enfoque

Descripción: Se usa un semáforo de colores en el pupitre o cartelera. Rojo = necesito ayuda,

amarillo = estoy intentando, verde = estoy enfocado. El niño indica su estado sin hablar.
Autor: Lev Vygotsky (1978)

Fundamento: Favorece el reconocimiento de los propios procesos atencionales, promoviendo

autorregulación no verbal.

113. El Cinturón del Aprendiz Atento

Descripción: El estudiante se coloca un cinturón simbólico (de tela o papel) con estrellas o escudos
que gana por metas cumplidas de concentración.

Autor: B. F. Skinner (1953)

Fundamento: El refuerzo positivo tangible ayuda a consolidar hábitos de atención sostenida en

forma lúdica y visible.

114. La Isla del Silencio Inteligente

Descripción: Se delimita un espacio tranquilo del aula al que el niño puede acudir voluntariamente
para terminar una tarea cuando lo necesite.

Autor: Daniel Goleman (1995)

Fundamento: El ambiente seguro para la autorregulación permite retomar la atención sin castigo
ni aislamiento, fomentando la autonomía.

115. Los Dedales del Pensamiento Rápido

Descripción: Se usan dedales de colores (uno por dedo) para ayudar al niño a contar ideas o pasos
en una tarea. Cada dedo representa un punto clave.

Autor: Jean Piaget (1952)

Fundamento: El uso del cuerpo como soporte del pensamiento favorece la atención secuencial y
la organización mental.

116. El Atrapasueños de las Buenas Ideas

Descripción: Se cuelga un atrapasueños decorado en el aula. Cuando un niño tiene una idea
brillante, escribe una palabra o frase y la cuelga allí.
Autor: Jerome Bruner (1996)

Fundamento: Valorar las ideas propias fortalece la autoestima, el foco y la motivación intrínseca
en el proceso de aprender.

117. La Rueda del Descanso Activo

Descripción: Se crea una rueda giratoria con opciones para micro-pausas (estirarse, beber agua,
respirar, dibujar rápido). Se usa entre actividades exigentes.

Autor: Barkley, R. A. (1997)

Fundamento: Alternar actividad cognitiva con pausas controladas mejora el rendimiento

atencional y previene la fatiga mental.

118. Las Cartas del Cerebro Enfocado

Descripción: Tarjetas con dibujos del “cerebro” diciendo frases: “Estoy listo para aprender”, “Voy a
escuchar”, “Respiro y empiezo”. Se usan al iniciar o cambiar de tarea.

Autor: Daniel Siegel (2011)

Fundamento: El lenguaje visual y el uso de la metacognición fomentan el pensamiento consciente

y el control atencional.

119. La Nube del Pensamiento Limpio

Descripción: Si un niño está muy cargado emocionalmente, puede dibujar o escribir lo que siente
en una nube y “borrarla” simbólicamente para empezar de nuevo.

Autor: Howard Gardner (1983)

Fundamento: La inteligencia emocional se fortalece al reconocer y gestionar lo que interfiere con

la atención y el aprendizaje.

120. El Cubo de la Atención Compartida

Descripción: Se lanza un cubo con preguntas simples (“¿Qué aprendiste?”, “¿Qué te ayudó a
concentrarte?”, “¿Qué te distrajo?”) para dialogar en pareja.
Autor: John Dewey (1938)

Fundamento: El diálogo reflexivo promueve conciencia atencional, empatía y comunicación

efectiva en el entorno escolar.

121. La Lupa del Dato Clave

Descripción: El niño utiliza una lupa simbólica (real o de cartón) para encontrar información
importante en textos o imágenes. Sirve para enfocar su atención en lo esencial.

Autor: David Ausubel (1968)

Fundamento: El enfoque visual guiado fortalece la atención selectiva y favorece el aprendizaje

significativo desde la observación activa.

122. La Caja de los Secretos del Saber

Descripción: Se guarda una caja decorada con “secretos del día”: datos, palabras, respuestas, que
se van descubriendo si el grupo mantiene la atención y participa activamente.

Autor: Célestin Freinet (1964)

Fundamento: La sorpresa como recurso didáctico estimula la curiosidad y mantiene la atención

mediante recompensas simbólicas.

123. La Soga de la Participación Atenta

Descripción: En grupo, los estudiantes se turnan para sujetar una cuerda cuando van a participar.
El que la sostiene, habla; el resto escucha. Favorece el respeto del turno y el control de impulsos.

Autor: Lev Vygotsky (1934)

Fundamento: Las dinámicas colectivas con normas simbólicas ayudan a construir autorregulación
y atención compartida.

124. El Correo de la Atención

Descripción: El niño escribe o dibuja cómo se sintió con respecto a su concentración en una tarjeta
o sobre que deposita en el “buzón del aula”. El docente lo revisa y da retroalimentación individual.
Autor: John Dewey (1938)

Fundamento: La expresión escrita emocional fortalece el autorreflexión y conecta emociones con

aprendizajes atencionales.

125. El Calendario de la Atención Constante

Descripción: Calendario mensual donde el niño marca con un símbolo diario si logró concentrarse
en actividades clave. Se revisa en familia y con el docente.

Autor: William Glasser (1990)

Fundamento: La constancia visualizada promueve la responsabilidad personal y el sentido de

progreso atencional.

126. El Minuto del Susurro Enfocado

Descripción: En ciertos momentos del día, el docente habla en susurros. Los niños deben
acercarse o prestar más atención para escuchar las instrucciones.

Autor: Daniel Goleman (1995)

Fundamento: Las variaciones de estímulo auditivo enfocan la atención auditiva y reducen la

sobreestimulación del aula.

127. Las Huellas del Buen Oír

Descripción: Se colocan huellas de colores en el aula que llevan hasta lugares donde se debe
escuchar atentamente (como el rincón de lectura). Las siguen para practicar la atención auditiva.

Autor: María Montessori (1912)

Fundamento: El movimiento estructurado fortalece el vínculo entre cuerpo, espacio y atención

consciente.

128. La Lámpara de Ideas Claras

Descripción: Se enciende una lámpara decorativa o luz suave cuando un niño aporta una idea
brillante o mantiene la concentración durante toda una actividad.
Autor: Paulo Freire (1970)

Fundamento: El reconocimiento afectivo y simbólico de los logros cognitivos fortalece la

autoestima y la motivación por atender.

129. Las Alas del Pensamiento Ligero

Descripción: Cuando un niño supera una distracción o dificultad atencional, recibe alas de papel o
dibujo con un mensaje motivador: “Volé por encima del ruido” o “Mi mente volvió a su centro”.

Autor: Howard Gardner (1983)

Fundamento: La inteligencia intrapersonal se estimula con refuerzos simbólicos que conectan

esfuerzo con superación.

130. El Eco del Aprendiz Reflexivo

Descripción: Al finalizar una actividad, el docente pide a los estudiantes que repitan en voz baja
(como un eco) lo más importante que aprendieron o lo que más les gustó.

Autor: Jerome Bruner (1996)

Fundamento: Repetir mental y verbalmente favorece la consolidación del aprendizaje y refuerza la

atención a lo esencial.

131. La Varita del Pensamiento Brillante

Descripción: El docente o estudiante usa una varita decorada para señalar ideas clave en carteles,
libros o participaciones. Quien la recibe, debe pensar y compartir con atención.

Autor: Jerome Bruner (1996)

Fundamento: El señalamiento simbólico dirige la atención hacia conceptos relevantes, facilitando

el aprendizaje significativo.

132. La Escalera de la Calma

Descripción: Se dibuja una escalera con cinco peldaños que representan niveles de calma (1 =
agitado, 5 = sereno). El niño identifica en qué nivel está antes de iniciar una tarea.
Autor: Daniel Siegel (2011)

Fundamento: Reconocer el estado emocional antes de una tarea mejora la autorregulación y

predispone positivamente la atención.

133. Las Piedras del Enfoque Seguro

Descripción: Se usan piedras pintadas con mensajes como: “Tú puedes”, “Enfócate”, “Respira”. El
estudiante escoge una antes de una actividad que le cuesta y la pone en su mesa.

Autor: Paulo Freire (1970)

Fundamento: Los anclajes físicos con mensajes afectivos refuerzan la autoconfianza y el

autocontrol atencional.

134. El Dado de los Cinco Sentidos

Descripción: Se lanza un dado con acciones como: “Observa”, “Escucha”, “Toca”, “Imita”,
“Imagina”. Sirve como actividad breve para despertar la atención sensorial.

Autor: Jean Piaget (1952)

Fundamento: Estimular los sentidos activa procesos cerebrales que preparan el foco atencional y
favorecen el aprendizaje multisensorial.

135. El Código del Silencio Secreto

Descripción: El grupo crea señales silenciosas (como cruzar los dedos, tocar la nariz, mirar al cielo)
para indicar que se necesita silencio. Se utilizan en momentos de concentración.

Autor: Lev Vygotsky (1934)

Fundamento: La creación colectiva de reglas fortalece la conciencia grupal y la autorregulación sin

castigos.

136. La Corona del Autocontrol

Descripción: El niño que logra autorregularse durante una actividad difícil recibe una corona
decorada con palabras como “sabio”, “paciente”, “enfocado”.
Autor: William Glasser (1990)

Fundamento: El reconocimiento simbólico del esfuerzo fortalece la autoestima y el deseo de

mantener una conducta atencional adecuada.

137. La Linterna de las Palabras Poderosas

Descripción: En actividades de lectura o dictado, el docente usa una linterna para “iluminar”
palabras clave proyectadas en el muro. El niño debe ubicarlas y explicarlas.

Autor: David Ausubel (1968)

Fundamento: El uso de apoyos visuales dinámicos potencia la atención visual selectiva y el

aprendizaje significativo.

138. El Ventilador del Cansancio

Descripción: Cuando un estudiante se sienta cansado o desmotivado, puede hacer girar un

pequeño ventilador simbólico o de papel como señal. El docente propone una pausa breve para
renovar la atención.

Autor: Barkley, R. A. (1997)

Fundamento: Detectar el agotamiento mental y responder con pausas estructuradas permite

mantener la atención en ciclos sostenibles.

139. El Tesoro de la Palabra Clave

Descripción: En medio de una lectura o explicación, el docente menciona una “palabra clave
secreta”. Quien la detecte primero recibe un mensaje positivo.

Autor: Edward de Bono (1992)

Fundamento: Introducir elementos sorpresa en tareas cognitivas fortalece la escucha atenta y la

memoria auditiva.

140. El Círculo de la Escucha Activa

Descripción: Durante un cuento o lectura en voz alta, los niños se sientan en círculo. Cada uno
tiene que recordar algo que dijo el anterior y añadir algo nuevo.

Autor: John Dewey (1938)

Fundamento: La construcción colectiva de significados requiere concentración, memoria y

escucha activa.

141. El Árbol de los Logros Invisibles

Descripción: Cada hoja del árbol representa un logro pequeño de atención: “Me quedé en mi
puesto”, “Escuché sin interrumpir”, “Terminé mi actividad”. Los niños van colocando hojas a lo
largo de la semana.

Autor: William Glasser (1990)

Fundamento: Visualizar el progreso refuerza la motivación interna y el reconocimiento de logros

no siempre visibles en el rendimiento académico.

142. La Cueva del Pensamiento Paciente

Descripción: Rincón en el aula con cojines, libros o juegos tranquilos donde el niño puede ir a
calmarse antes de una tarea exigente.

Autor: Daniel Goleman (1995)

Fundamento: La autorregulación emocional previa a una actividad permite entrar con mayor
disposición cognitiva y foco atencional.

143. El Espejo de la Atención Consciente

Descripción: Al final del día, el niño se mira en un espejito decorado y responde: “¿Qué hice bien
hoy para atender?”, “¿Qué puedo mejorar mañana?”.

Autor: John Dewey (1938)

Fundamento: La reflexión sobre la conducta fortalece la metacognición y favorece la

internalización del autocontrol atencional.

144. El Bastón del Silencio Sabio

Descripción: Se usa un bastón decorado para marcar momentos donde se requiere escucha total.
El que lo sostiene, tiene la palabra; los demás practican la atención plena.

Autor: María Montessori (1912)

Fundamento: Las normas simbólicas favorecen el respeto del turno, la escucha activa y la
regulación del ruido en el aula.

145. El Reto de las Tres Palabras

Descripción: Después de una explicación, los estudiantes deben escribir o decir tres palabras clave
que recuerden. Se comparte en pareja o grupo.

Autor: David Ausubel (1968)

Fundamento: Identificar conceptos esenciales fortalece la atención selectiva y la codificación de la

información en la memoria.

146. El Tobogán de Ideas Claras

Descripción: Se dibuja un tobogán grande con pasos para una tarea. El niño debe seguir cada paso
y “deslizarse” simbólicamente por cada uno al completarlo.

Autor: Jean Piaget (1952)

Fundamento: Representar procesos mentales en secuencia favorece la atención organizada y la

ejecución planificada.

147. La Caja de la Atención Curiosa

Descripción: Contiene objetos misteriosos que se sacan solo si el grupo mantiene buena conducta
atencional. Se relacionan con el tema del día.

Autor: Jerome Bruner (1996)

Fundamento: El asombro como estrategia de enseñanza promueve la curiosidad natural y

mantiene el foco por interés.

148. La Pelota de las Preguntas Rápidas

Descripción: Se lanza una pelota que tiene preguntas cortas escritas. El que la recibe contesta una
y lanza a otro. Ideal para repasar contenidos y mantener atención dinámica.

Autor: Howard Gardner (1983)

Fundamento: Integrar el cuerpo en tareas mentales favorece el aprendizaje kinestésico y

mantiene la atención activa.

149. El Volante del Ritmo de Trabajo

Descripción: Reloj o volante con tres velocidades: lenta, media, rápida. El niño escoge cómo se
siente hoy para trabajar y el docente adapta las actividades según sus respuestas.

Autor: Paulo Freire (1970)

Fundamento: Reconocer el propio ritmo estimula la autonomía y el compromiso con el proceso

atencional sin imposición.

150. El Diario de la Aventura Mental

Descripción: Cuaderno o cartel donde el niño dibuja o escribe qué parte de su día fue más difícil y
cómo logró enfocarse. Se convierte en una bitácora personal.

Autor: John Hattie (2009)

Fundamento: El autorreflexión narrativo fortalece la conciencia del esfuerzo atencional y la

autovaloración del progreso.

151. La Antena del Pensamiento Atento

Descripción: El niño se pone una “antena” simbólica (vincha con papel de colores) que indica que
está en modo enfoque. Se usa al iniciar tareas que requieren mucha atención.

Autor: María Montessori (1912)

Fundamento: El uso de elementos simbólicos refuerza conductas deseadas, generando conciencia

del estado mental y enfoque voluntario.

152. El Radar de las Distracciones

Descripción: Se dibuja un radar en el tablero donde se anotan “distractores comunes” del grupo.
Cada vez que se evita uno, se gana una estrella de control atencional.

Autor: Daniel Goleman (1995)

Fundamento: Identificar y nombrar distracciones fortalece el control atencional y la toma de

conciencia de los estímulos ambientales.

153. La Ruta de los Pensamientos Claros

Descripción: Se dibuja un camino con señales (inicio, instrucciones, desarrollo, final) que el
estudiante sigue al hacer una tarea, con apoyo visual o pictográfico.

Autor: David Ausubel (1968)

Fundamento: Guiar el pensamiento a través de estructuras visuales favorece el aprendizaje

secuencial y la atención guiada.

154. Las Botas del Aprendizaje Firme

Descripción: El niño se “pone botas imaginarias” para “caminar con firmeza” hacia sus metas.
Cada paso representa una acción positiva de atención que va logrando.

Autor: Paulo Freire (1970)

Fundamento: La metáfora corporal empodera al estudiante, conectando emociones, movimiento

y atención consciente.

155. La Casa del Pensamiento Ordenado

Descripción: Se dibuja una casa con habitaciones: “lo que ya sé”, “lo que estoy aprendiendo”, “lo
que me cuesta”, “lo que logré”. El niño coloca ideas en cada cuarto.

Autor: Lev Vygotsky (1978)

Fundamento: Clasificar el pensamiento ayuda a organizar la información y mantener el enfoque

por categorías cognitivas.

156. El Pingüino del Ritmo Concentrado

Descripción: Se usa una imagen de pingüino (animal tranquilo y constante) como mascota
simbólica del aula. El niño imita su paso lento y atento al trabajar.

Autor: Howard Gardner (1983)

Fundamento: Asignar roles simbólicos refuerza la atención desde la imitación de modelos

positivos y fortalece la inteligencia interpersonal.

157. El Ancla de la Calma

Descripción: El niño dibuja o usa un ancla como recordatorio de que puede “anclarse” cuando
sienta que su atención se dispersa. Puede tocarla o mirarla antes de retomar la tarea.

Autor: Daniel Siegel (2011)

Fundamento: Los recursos visuales que simbolizan estabilidad ayudan a reducir la ansiedad y
centrar la atención de manera voluntaria.

158. La Clave del Éxito Diario

Descripción: Al iniciar la jornada, el niño recibe una “clave” simbólica (palabra positiva), y al final
debe decir cómo la usó para concentrarse o aprender.

Autor: William Glasser (1990)

Fundamento: Las palabras motivadoras guían la conducta hacia objetivos concretos y activan la
atención con sentido de propósito.

159. Las Perlas del Día Atento

Descripción: Cada vez que el estudiante logra mantenerse atento en una actividad clave, recibe
una “perla” (de papel o canica simbólica). Al reunir 5, puede contar su “collar de logros”.

Autor: B. F. Skinner (1953)

Fundamento: El refuerzo acumulativo motiva la persistencia atencional y permite visualizar el

progreso diario con recompensas simples.

160. El Faro del Autocontrol

Descripción: En el aula se dibuja un faro que se ilumina cuando los estudiantes logran
autorregularse. Cada semana se agregan luces nuevas si el grupo mejora su atención y
comportamiento.

Autor: Célestin Freinet (1964)

Fundamento: Promueve el sentido de grupo, la responsabilidad compartida y la visualización del

control atencional como luz que guía el aprendizaje.

161. El Planetario de la Mente Atenta

Descripción: Se crea una cartelera con planetas que representan distintas formas de atención:
concentración, escucha, observación, calma, imaginación. El niño escoge en qué “planeta” quiere
trabajar cada día.

Autor: Loris Malaguzzi (Reggio Emilia) (1993)

Fundamento: Favorece la expresión simbólica y la autonomía en ambientes estéticos, sensibles y

personalizados al estilo de aprendizaje del niño.

162. El Mural de los Pensamientos Voladores

Descripción: El estudiante escribe en avioncitos de papel ideas que se le ocurren durante la clase.
Luego, los pega en un mural. Se revisan al final para valorar la creatividad y la atención dispersa
transformada.

Autor: Ken Robinson (2006)

Fundamento: Revalorizar los momentos de dispersión como fuente de ideas promueve la

creatividad y la atención divergente como parte del aprendizaje.

163. La Ventana del Cerebro Curioso

Descripción: Se arma una “ventana” de papel en la que cada niño deja preguntas, dudas o cosas
que le llamaron la atención. Se leen al final del día o semana.

Autor: Emilia Ferreiro (1999)

Fundamento: Estimula la curiosidad, la escritura inicial y la relación significativa con el

conocimiento, dando sentido al enfoque personal.
164. El Baúl de la Atención Misteriosa

Descripción: Cada mañana el docente coloca en un baúl un objeto o imagen misteriosa. Solo
quienes muestran atención sostenida podrán explorarlo al final del día.

Autor: Philippe Meirieu (2007)

Fundamento: El deseo y el misterio son claves para motivar el aprendizaje. Lo que se desea, se
atiende con mayor intensidad.

165. El Paseo del Ritmo Interno

Descripción: Antes de una actividad exigente, se invita al niño a hacer un “paseo silencioso”
dentro del aula, respirando y caminando lento. Luego regresa a su puesto para empezar.

Autor: Humberto Maturana (2002)

Fundamento: El respeto por el ritmo biológico del niño promueve un aprendizaje desde la
emoción, la serenidad y la conexión con el entorno.

166. Las Palabras que Abrazan

Descripción: Cada estudiante elige una “palabra abrazo” al iniciar el día (ej. calma, alegría, fuerza,
paz) y la mantiene presente en sus acciones. Se comparte cómo se usó al final de la jornada.

Autor: Carl Rogers (1969)

Fundamento: Favorece la conexión afectiva con el proceso de aprendizaje, donde la atención

parte de un clima emocional positivo y seguro.

167. El Espejo del Pensamiento Lento

Descripción: El niño utiliza un espejo simbólico para mirarse antes de responder o actuar. Esto le
permite hacer una pausa y reflexionar.

Autor: Donald Winnicott (1971)

Fundamento: Reconocer el yo interior y el espacio entre emoción y acción ayuda al desarrollo del
control atencional desde la seguridad emocional.

168. El Jardín de las Ideas Simples

Descripción: Cada niño “siembra” una idea clara en una maceta o mural (dibujos, frases o palabras
clave) relacionada con lo que aprendió ese día.

Autor: Francesco Tonucci (Frato) (2012)

Fundamento: Integrar naturaleza, arte y pensamiento concreto fortalece el aprendizaje inclusivo y

significativo desde el hacer y representar.

169. El Faro de las Decisiones Luminosas

Descripción: Al iniciar una actividad, se enciende simbólicamente un “faro” (puede ser una
linterna decorada). Quien está bajo su luz toma decisiones de forma responsable sobre cómo
organizarse.

Autor: Francesc Imbernon (2010)

Fundamento: Formar estudiantes reflexivos y autónomos exige guiarlos con símbolos que
representen claridad, dirección y toma de conciencia.

170. El Rincón del Cerebro Libre

Descripción: Se destina un espacio para que el niño dibuje, escriba o construya en momentos
donde necesita liberar tensiones o distraerse positivamente.

Autor: Jean-Jacques Rousseau (1762)

Fundamento: El respeto por la libertad interior permite que la atención no sea forzada, sino que
emerja de la armonía entre necesidad e interés.

171. El Sombrero de Pensar Despacio

Descripción: Cada estudiante tiene un sombrero (real o simbólico) que se coloca cuando necesita
detenerse, respirar y organizar sus pensamientos antes de hablar o actuar.

Autor: Edward de Bono (1992)

Fundamento: Promueve el pensamiento metacognitivo y reduce los impulsos. Pensar despacio

permite pensar mejor.
172. La Nube de Ideas Sueltas

Descripción: Se pega una nube grande en el salón donde los niños dejan papelitos con ideas que
les aparecen “volando” durante el día. Se recogen al final y se valoran.

Autor: Loris Malaguzzi (1993)

Fundamento: Las ideas que parecen dispersas son oportunidades de expresión. No hay atención
sin imaginación.

173. El Caleidoscopio de la Calma

Descripción: El niño observa un caleidoscopio o crea uno de cartón. Cuando se siente inquieto, lo
usa para reenfocar su mente en los colores y movimientos suaves.

Autor: Donald Winnicott (1971)

Fundamento: La contemplación activa desde lo sensorial ayuda a autorregularse y canalizar la

energía.

174. El Telescopio de las Preguntas Curiosas

Descripción: Se crea un tubo decorado como telescopio que el niño usa para “buscar” respuestas
o hacer preguntas nuevas cuando necesita reconectar con el contenido.

Autor: Ken Robinson (2006)

Fundamento: Fomentar la curiosidad creativa estimula la atención natural y activa el aprendizaje

significativo.

175. El Baile de las Manos Quietas

Descripción: Se enseña una pequeña coreografía con manos (abro, cierro, subo, bajo, palmeo,
silencio). Se usa antes de una actividad para preparar el cuerpo y centrar la atención.

Autor: Howard Gardner (1993)

Fundamento: Incluir el movimiento intencional antes de tareas cognitivas mejora el control

corporal y la disposición atencional.

176. El Trono del Pensamiento Rey

Descripción: El niño que logró una jornada de concentración se sienta simbólicamente en el
“trono” (una silla decorada) y puede compartir un consejo para enfocarse.

Autor: Carl Rogers (1969)

Fundamento: Reconocer logros internos en un espacio simbólico fortalece la autovaloración y

contagia atención positiva.

177. La Cajita de la Magia Invisible

Descripción: El docente entrega una cajita vacía pero decorada. El niño la guarda como símbolo de
que dentro tiene la “magia de estar atento”. Solo él puede activarla mentalmente.

Autor: Humberto Maturana (2002)

Fundamento: El lenguaje simbólico y la emoción crean realidades. La atención no se impone, se

enciende desde el vínculo afectivo.

178. La Bicicleta de los Pensamientos Claros

Descripción: Se dibuja una bicicleta con dos ruedas: una es “silencio” y otra “organización”. El niño
debe pedalear imaginariamente cuando va a iniciar una tarea difícil.

Autor: Jean Piaget (1969)

Fundamento: El juego simbólico organizado fortalece la secuencia mental y el autocontrol

atencional.

179. El Festival de la Palabra Lenta

Descripción: Durante una actividad oral, los niños practican hablar con voz suave y pausada. Se
premia al que mejor logra mantener ritmo y claridad.

Autor: Paulo Freire (1970)

Fundamento: Hablar despacio implica pensar despacio. La atención verbal se cultiva desde el
ritmo afectivo del lenguaje.

180. El Cinturón de Rayos de Enfoque

Descripción: Se entrega al niño una banda o “cinturón” con rayos dibujados. Cada vez que
mantiene su atención en clase, gana un nuevo rayo con su nombre.

Autor: Francesco Tonucci (2012)

Fundamento: El reconocimiento simbólico visualiza el progreso y convierte el foco en algo visible,

alcanzable y divertido.

181. El Reloj del Asombro Lento

Descripción: Se propone una pausa breve de contemplación ante algo cotidiano: una hoja, un
dibujo, una textura, una imagen. Luego se conversa sobre lo observado.

Autora: Catherine L’Ecuyer (2013)

Fundamento: El asombro activa la atención profunda. Mirar con calma despierta la mente sin
forzarla, conectando emoción y foco.

182. El Nido de los Pensamientos Dulces

Descripción: Se crea un rincón decorado con suavidad y elementos naturales, donde los niños
pueden escribir o dibujar lo que les ayudó a enfocarse durante el día.

Autor: Miguel Ángel Santos Guerra (2002 a 2021)

Fundamento: La ternura como camino pedagógico dignifica al estudiante, lo centra

emocionalmente y fortalece la atención desde el afecto.

183. El Timbre de la Calma Interior

Descripción: Se utiliza un cuenco tibetano o campanilla suave al inicio y cierre de las actividades
más exigentes. Su sonido anuncia que es momento de concentrarse.

Autor: José Manuel Marrasé (2015)

Fundamento: El entorno sensorial y sonoro influye directamente en la atención sostenida y la

disposición cognitiva.

184. La Llave del Cerebro Flexible

Descripción: El docente entrega una “llave mental” (hecha en cartulina) que el niño puede tocar
simbólicamente cuando se siente distraído o necesita reconectar.

Autor: Jesús Guillén (2016)

Fundamento: La neuroeducación promueve estrategias que integran lo simbólico con la

plasticidad neuronal y el autocontrol atencional.

185. El Jardín de las Palabras Buenas

Descripción: Se elaboran flores de papel, y en cada pétalo los estudiantes escriben palabras
positivas que les han ayudado a mantenerse enfocados.

Autora: Mar Romera (2017)

Fundamento: Las palabras amables influyen en el estado atencional. El buen trato fortalece la
autoestima, la serenidad y el enfoque.

186. La Linterna del Aprendiz Silencioso

Descripción: El docente utiliza una linterna suave y decorada para “iluminar” simbólicamente al
niño que demuestra concentración. Es un gesto silencioso y positivo.

Autora: Rita Pierson (2013)

Fundamento: Reconocer con ternura y sin invadir refuerza la atención voluntaria. La conexión
emocional sostiene el aprendizaje real.

187. El Caminito de Pensar en Paz

Descripción: Antes de tareas difíciles, el niño recorre un camino dentro del aula (hecho con huellas
o colores en el suelo) mientras respira y repite afirmaciones positivas.

Autora: Catherine L’Ecuyer (2019)

Fundamento: Caminar en calma y conciencia activa el sistema nervioso parasimpático, predispone

al enfoque y conecta cuerpo, mente y emoción.

188. La Mochila de la Calma Ligera

Descripción: Cada niño imagina que carga una mochila emocional. Antes de iniciar una actividad,
visualiza que “la vacía” dejando sus preocupaciones en un rincón simbólico del aula.

Autora: Tonia Casarin (2020)

Fundamento: Trabajar la inteligencia emocional desde lo simbólico libera tensiones internas y

prepara el terreno para una atención sostenida.

189. Las Gotas de Escucha Brillante

Descripción: El docente reparte “gotas” de papel con palabras como “escucho”, “respeto”,
“conecto”. Se colocan sobre la mesa al inicio y se conservan si se mantiene buena escucha.

Autor: Mauricio Pérez (2021)

Fundamento: Visualizar la escucha y vincularla con acciones concretas fortalece el hábito de

atender y participar sin interrupciones.

190. La Burbuja del Pensamiento Tranquilo

Descripción: El estudiante puede dibujar o imaginar que se encierra en una burbuja protectora
cuando se siente distraído. En esa burbuja respira, piensa y regresa a la actividad.

Autora: Olga María Quintanilla (2022)

Fundamento: La autorregulación desde imágenes mentales potencia la atención sostenida y ayuda

a canalizar la sobreestimulación en el aula.

191. El Semáforo de las Decisiones Atentas

Descripción: Se diseña un semáforo visual en cartulina (rojo: detenerse, amarillo: pensar, verde:
actuar). El estudiante señala en qué color está antes de iniciar una tarea.

Autor: Russell Barkley (1997)

Fundamento: Enseña control inhibitorio y autorregulación del comportamiento, clave para

estudiantes con TDAH.

192. El Cubo del Aprendizaje Significativo

Descripción: Se lanza un dado con preguntas: ¿Qué sé?, ¿Qué aprendí?, ¿Qué me sorprendió?,
¿Qué no entendí?, ¿Qué quiero saber más?, ¿Qué puedo aplicar?

Autor: David Ausubel (1968)

Fundamento: Activa conocimientos previos y reflexiona sobre lo aprendido, fortaleciendo la

atención significativa.

193. La Pirámide del Pensamiento Regulador

Descripción: Se construye una pirámide de tres pasos: “Observo – Reflexiono – Respondo”. El niño
la usa para calmarse y decidir qué hacer.

Autora: Carolina Mora (2016)

Fundamento: Favorece la metacognición, el control emocional y la atención planificada en niños

con dificultades de enfoque.

194. Las Gafas del Foco Lógico

Descripción: Gafas decoradas que los estudiantes se ponen simbólicamente cuando necesitan “ver
solo lo importante” en un ejercicio o lectura.

Autor: Jean Piaget (1952)

Fundamento: El juego simbólico favorece el pensamiento representativo y centra la atención

desde lo concreto.

195. El Diario de Esquemas de Ideas

Descripción: Cada estudiante escribe o dibuja en su cuaderno los conceptos más importantes del
día, usando flechas, símbolos y conexiones.

Autor: David Ausubel (1978)

Fundamento: El uso de organizadores gráficos facilita la codificación y la atención sostenida en la

comprensión de contenido.

196. El Botón de Calma en Acción

Descripción: El niño “presiona” un botón dibujado en su pupitre cada vez que siente que necesita
detenerse y respirar antes de continuar.

Autor: Russell Barkley (2006)

Fundamento: Introduce estrategias de autorregulación a través de apoyos visuales que anclan la

atención consciente.

197. La Rueda del Pensamiento Lento

Descripción: Una ruleta con opciones como “pienso primero”, “cuento hasta 10”, “respiro”, “pido
ayuda” para decidir qué hacer cuando se distrae.

Autora: Carolina Mora (2018)

Fundamento: Fortalece la autonomía emocional, el control de impulsos y la atención focalizada

con mediadores simbólicos.

198. El Puzzle del Aprendizaje Conectado

Descripción: Cada parte de una actividad se entrega en forma de piezas de rompecabezas. El niño
debe armarlo en orden lógico.

Autor: Jean Piaget (1950)

Fundamento: El trabajo con secuencias lógicas favorece el pensamiento concreto-operacional y el

seguimiento atencional.

199. El Termómetro de la Atención

Descripción: El niño señala en un termómetro visual cómo se siente en términos de atención:

“Muy enfocado”, “Medio distraído”, “Perdido”.

Autor: Russell Barkley (2012)

Fundamento: Concientiza sobre el estado atencional para poder aplicar estrategias de

autocorrección y reorientación cognitiva.

200. El Puente del Saber Vivo

Descripción: Al comenzar una nueva unidad, los estudiantes hacen un dibujo de “lo que ya saben”
en un extremo de un puente y “lo que esperan aprender” en el otro.

Autor: David Ausubel (1976)

Fundamento: Facilita la conexión entre conocimientos previos y nuevos aprendizajes,

fortaleciendo la atención activa.

201. La Ruta de las Instrucciones Secretas

Descripción: Se entrega al niño un sobre con “instrucciones secretas” que debe seguir durante la
clase (ej. escuchar 5 minutos sin interrumpir, subrayar 3 ideas, respirar antes de hablar). Son
tareas cortas, visuales y retadoras.

Autor: Russell Barkley (2006)

Fundamento: Las instrucciones claras, individualizadas y visuales ayudan a canalizar la atención y

reducen la impulsividad.

202. El Cintillo del Cambio de Tarea

Descripción: Cada vez que el niño termina una actividad, se pone un cintillo en la cabeza con el
número del siguiente paso. Esto ayuda a que visualice el cambio de foco.

Autora: Carolina Mora (2018)

Fundamento: La atención fragmentada mejora con transiciones visuales estructuradas y físicas

que reubican al estudiante en su secuencia de acción.

203. El Escudo de la Distracción

Descripción: El niño crea un escudo con materiales reciclados. Cada vez que se siente tentado a
hablar, moverse o dejar la tarea, sostiene el escudo y recuerda para qué lo construyó.

Autor: Carl Rogers (1969)

Fundamento: El símbolo como autorrecordatorio fortalece el control inhibitorio desde la

motivación interna.
204. El Entrenamiento de Puntería Atencional

Descripción: Se diseña un blanco o diana de cartulina y el niño debe lanzar una pelota solo cuando
contesta correctamente algo trabajado en clase.

Autor: Jean Piaget (1952)

Fundamento: Integrar juego y respuesta inmediata mejora el foco cognitivo, la asociación de ideas
y la atención sostenida.

205. Las Tarjetas del Ritmo Mental

Descripción: El docente muestra tarjetas con acciones lentas, medianas o rápidas (tortuga,
bicicleta, avión). El niño debe adaptar su ritmo a la tarea según la tarjeta que le toque.

Autor: Humberto Maturana (1987)

Fundamento: Reconocer el ritmo interno frente a tareas permite que el estudiante module su
energía para sostener la atención.

206. El Botón de Pausa Imaginaria

Descripción: El niño diseña un botón de pausa (cartón, plastilina) y lo puede tocar cuando necesita
detenerse, respirar o calmarse antes de continuar.

Autor: Donald Winnicott (1971)

Fundamento: La pausa simbólica fortalece el tiempo reflexivo entre estímulo y respuesta,

fundamental en niños impulsivos.

207. La Cadena de las Tareas Encadenadas

Descripción: Se entregan pequeñas tarjetas unidas como cadena, cada una con un paso sencillo de
la tarea (por ejemplo: 1. Abre el cuaderno, 2. Escribe la fecha…). El niño rompe cada eslabón al
terminar.

Autor: Loris Malaguzzi (1993)

Fundamento: La segmentación de instrucciones visuales facilita el seguimiento de tareas para

estudiantes con dificultad de organización.
208. El Comando de los 3 Segundos

Descripción: El niño aprende a contar hasta 3 antes de responder una pregunta oral. Se entrena
este “control de impulso verbal” a través de juegos donde solo puede hablar después del conteo.

Autor: Russell Barkley (2006)

Fundamento: Desarrollar el freno atencional desde el autocontrol mejora la impulsividad verbal.

209. El Guardián del Material Móvil

Descripción: Cada semana, un niño es el “guardián” de su escritorio: debe revisar con lista visual si
tiene sus útiles, si está ordenado, y si solo tiene lo necesario.

Autora: María Montessori (1912)

Fundamento: El orden del entorno físico impacta directamente en el orden mental. La rutina
mejora la atención.

210. El Eco de la Atención

Descripción: Cada vez que el docente da una instrucción, un estudiante al azar debe repetirla
(hacer eco). Luego otro. Esto obliga a todos a mantenerse atentos para no fallar.

Autor: Paulo Freire (1970)

Fundamento: Escuchar activamente para comprender y replicar activa la atención auditiva, la

memoria operativa y el compromiso colectivo.

211. El Reloj del Enfoque Interrumpido

Descripción: Se le entrega al niño un reloj de papel dividido en colores (verde: atento, amarillo:
distraído, rojo: sin foco). Él mismo marca en qué parte siente que está, cada 15 minutos.

Autor: Russell Barkley (2006)

Fundamento: Fomentar el monitoreo metacognitivo del nivel de atención mejora la

autorregulación conductual y cognitiva.
212. El Camino de Pasos Planeados

Descripción: Se dibuja en el piso un camino con huellas numeradas. El niño avanza solo si realiza
los pasos de una tarea en orden (ej. 1. Leer, 2. Subrayar, 3. Escribir).

Autora: Carolina Mora (2018)

Fundamento: La representación corporal del orden mental refuerza la planificación secuencial y

disminuye la dispersión.

213. El Código del Silencio Creador

Descripción: En una caja decorada con símbolos, el niño guarda una tarjeta que dice “modo
silencio”. Solo puede usarla cuando quiere concentrarse profundamente y que no lo interrumpan.

Autor: Carl Rogers (1969)

Fundamento: Otorgar control sobre su ambiente mejora el clima emocional y favorece la

autoconciencia atencional.

214. El Espejo de los Pensamientos Traviesos

Descripción: Cuando el niño se distrae, se le ofrece un espejo pequeño decorado. Él mismo debe
observarse y decir qué pensamiento lo sacó de foco y cómo puede redirigirse.

Autor: Donald Winnicott (1971)

Fundamento: Fortalece la conciencia del yo pensante y permite intervenir sobre el pensamiento

distractor desde el autorreflexión.

215. La Tarjeta de las Palabras Brújula

Descripción: El niño escoge una palabra guía (ej. “enfocar”, “escuchar”, “terminar”) y la dibuja en
su tarjeta del día. Esa palabra lo guía mentalmente durante toda la jornada.

Autor: Jean Piaget (1952)

Fundamento: El lenguaje simbólico interno orienta el comportamiento y actúa como recordatorio

atencional concreto.
216. El Radar de Tareas Invisibles

Descripción: El docente propone una actividad con una “tarea invisible” incluida (ej. no
interrumpir, mirar a quien habla). Al final, los niños deben descubrirla.

Autor: Francesc Imbernon (2010)

Fundamento: Hacer consciente lo no evidente entrena la atención oculta, el seguimiento de

instrucciones indirectas y el autorreflexión.

217. El Carril del Pensamiento Reversible

Descripción: El niño recibe un camino de papel con flechas que van y vienen. Se le propone
resolver un problema hacia adelante y luego “revertirlo” explicando los pasos en reversa.

Autor: Lev Vygotsky (1934)

Fundamento: Repetir el proceso mental en orden inverso fortalece la atención sostenida, la

memoria operativa y la flexibilidad cognitiva.

218. El Cinturón de la Espera Paciente

Descripción: Cada niño tiene un cinturón de tela con bolsillos. En cada uno guarda una ficha con
una técnica de espera activa: “respira”, “cuenta”, “piensa”, “dibuja”. Las usa cuando debe esperar
turno.

Autor: Loris Malaguzzi (1993)

Fundamento: Enseñar estrategias físicas y concretas para tolerar la espera mejora la impulsividad
conductual y la autorregulación emocional.

219. El Aro de los Enlaces Mentales

Descripción: El niño recibe un aro de plástico (como una hula hula pequeña). Cada vez que logra
conectar dos ideas o conceptos, lanza el aro hacia un punto clave del aula con la palabra
“conexión”.

Autor: Ken Robinson (2009)

Fundamento: Visualizar la conexión entre ideas fortalece la atención significativa y la activación de
pensamiento asociativo.

220. El Diario de los Minutos de Oro

Descripción: Al final de la jornada, el niño escribe o dibuja un momento en el que sintió que su
atención fue “como oro puro”. Se coleccionan esos momentos y se revisan cada viernes.

Autor: Paulo Freire (1970)

Fundamento: Reconocer los instantes de atención plena genera motivación intrínseca y refuerza
el autoconocimiento.

221. La Torre del Pensamiento Concentrado

Descripción: Se construye con bloques de colores una torre cada vez que el estudiante completa
una actividad sin distracción. Al final del día, se observan los “pisos” alcanzados.

Autor: Russell Barkley (2012)

Fundamento: Estimula la autorregulación mediante refuerzos visuales y motiva a mantener la

atención sostenida por medio del reconocimiento concreto.

222. El Diario de Mis Logros Mágicos

Descripción: Los niños registran cada día un pequeño logro en un diario visual con dibujos o
palabras: “Hoy me concentré en…”.

Autora: Carolina Mora (2016)

Fundamento: La metacognición y la retroalimentación positiva fortalecen la autorregulación y el

sentido de logro en estudiantes con TDAH.

223. Sillas Musicales con Palabras Clave

Descripción: Juego de sillas en el que solo se pueden mover si escuchan una palabra clave o
consigna precisa, entrenando la atención auditiva y control de impulsos.

Autor: Jean Piaget (1952)

Fundamento: El juego reglado desarrolla funciones ejecutivas y fomenta la atención auditiva a

través del juego simbólico.
224. Los Súper Poderes de la Imaginación

Descripción: Al iniciar una actividad, se pide imaginar que son “súper héroes de la atención” que
deben cumplir una misión sin distracciones.

Autor: Lev Vygotsky (1931)

Fundamento: Usa el lenguaje interno y el juego imaginativo como herramientas de control

voluntario de la conducta y foco atencional.

225. Código de Concentración Visual

Descripción: Se crean símbolos o gestos (dedo en la frente, puño en la barbilla) que los
estudiantes usan para recordarse a sí mismos “Estoy concentrado”.

Autora: Carolina Mora (2018)

Fundamento: Refuerza el uso de claves visuales y autorregulación emocional para apoyar el

enfoque voluntario.

226. La Isla de las Instrucciones Claras

Descripción: El aula se transforma en una “isla” con zonas donde las instrucciones se presentan en
pictogramas, audios o movimientos.

Autor: David Ausubel (1968)

Fundamento: Facilita el aprendizaje significativo a través de organizadores previos y estimulación

multisensorial, útil para niños con dificultades de atención.

227. Palabras Semilla

Descripción: Antes de leer o escuchar una explicación, el docente entrega tres palabras clave que
deben identificar en el contenido.

Autor: Howard Gardner (1983)

Fundamento: Refuerza la atención selectiva y el procesamiento verbal mediante el uso de

inteligencia lingüística.
228. Mi Botón de Pausa

Descripción: Cada niño tiene una ficha que representa un “botón de pausa” que puede levantar si
necesita un momento para reorganizarse o calmarse.

Autor: Russell Barkley (1997)

Fundamento: Promueve la autorregulación y manejo del tiempo interno para reconducir la

atención sin interrupciones externas.

229. El Minuto de la Mente Despierta

Descripción: Al comenzar cada bloque, se hace un minuto de silencio activo o respiración

consciente, con música suave o visualización guiada.

Autor: Daniel Siegel (2012)

Fundamento: La conciencia plena mejora la atención sostenida y reduce la impulsividad,

fortaleciendo el control emocional en niños con TDAH.

230. Aventura del Mapa Cognitivo

Descripción: El estudiante construye un mapa visual con íconos, dibujos y palabras para narrar el
paso a paso de una tarea que ya realizó con éxito.

Autor: David Ausubel (1978)

Fundamento: Promueve el aprendizaje significativo y el uso de organizadores cognitivos para

planear y mantener la atención secuencial.

231. El Tablero del Error Inteligente

Descripción: Cada estudiante tiene un pequeño tablero donde escribe errores que cometió al
distraerse. Luego, los convierte en una “idea de mejora” o una estrategia para hacerlo mejor.

Autor: Reuven Feuerstein (1979)

Fundamento: El error como oportunidad para modificar estructuras cognitivas estimula la

atención activa y el pensamiento reflexivo.
232. El Teatro de los Cambios Sorpresivos

Descripción: Se trabaja con pequeñas dramatizaciones donde los niños representan situaciones en
las que deben adaptarse a un cambio inesperado de instrucción.

Autor: Howard Gardner (1983)

Fundamento: Incluir las inteligencias múltiples, como la corporal y la interpersonal, favorece la

atención flexible y la adaptación.

233. El Diario de la Atención Creativa

Descripción: El niño lleva un cuaderno donde cada día registra cómo fue su atención, pero lo hace
mediante dibujos, historietas o collages.

Autora: María Acaso (2013)

Fundamento: La educación disruptiva y estética propone el arte como medio de autorregulación

emocional y atención narrativa.

234. El Telar de las Emociones que Enfocan

Descripción: Se construye un “telar” con lanas de colores. El niño elige un color según cómo se
sintió al realizar una tarea (tranquilo, acelerado, disperso, enfocado) y lo entreteje.

Autor: Daniel Goleman (1995)

Fundamento: El manejo de las emociones determina la calidad de la atención. Conocer cómo se

siente ayuda a redirigir el foco mental.

235. El Laberinto de la Decisión Lenta

Descripción: Se presenta un laberinto en papel con opciones. El niño debe tomar decisiones paso a
paso, justificando por qué eligió cada camino.

Autor: Jerome Bruner (1960)

Fundamento: El aprendizaje por descubrimiento permite que el niño construya rutas de

pensamiento propias, lo cual favorece la atención consciente y la toma de decisiones.
236. El Faro de las Reglas Invisibles

Descripción: En ciertas actividades, se activa la “regla invisible del día” (ej. no interrumpir, levantar
la mano, permanecer en el puesto). Quien la descubra sin que se le diga, recibe una estrella.

Autor: Ellen Langer (1989)

Fundamento: La atención plena (mindfulness cognitivo) se entrena al estar alerta a lo no evidente,

potenciando la percepción atenta.

237. La Caja del Contratiempo Controlado

Descripción: Se simulan interrupciones en el aula (ruido, cambio de lugar, cambio de material). El

niño entrena cómo volver al foco tras cada contratiempo, anotando su estrategia personal.

Autor: Célestin Freinet (1945)

Fundamento: Aprender haciendo, con situaciones reales, fortalece la autonomía cognitiva y la

resiliencia atencional.

238. El Escenario de las Palabras que Centran

Descripción: Cada niño elige una palabra que “lo centra” (ej. foco, aquí, respira). La escribe grande
y la representa con una pequeña actuación.

Autor: Thomas Gordon (1970)

Fundamento: El uso consciente del lenguaje interior, expresado externamente, es una

herramienta poderosa de autorregulación.

239. El Cubo de la Tarea Sorpresa

Descripción: Se lanza un cubo con 6 opciones de microtareas para hacer al inicio del día (ej.
escribir 3 cosas sin distraerse, escuchar 2 instrucciones seguidas).

Autor: Miguel Ángel Santos Guerra (2003)

Fundamento: La sorpresa y el juego controlado motivan el foco desde el interés. La evaluación

emocional positiva facilita la atención sostenida.
240. La Silla de Pensar con los Pies

Descripción: El niño se sienta sobre una pelota o un asiento dinámico y debe mover los pies
suavemente mientras realiza una tarea atencional.

Autor: Seymour Papert (1980)

Fundamento: El aprendizaje kinestésico y el pensamiento corporalizado permiten que la atención

fluya desde el movimiento controlado.

241. El Rastro de las Palabras Ancla

Descripción: El niño escribe en una cinta adhesiva una “palabra ancla” (ej. “aquí”, “sigue”, “ya
casi”) que se pega en su escritorio. Funciona como recordatorio visual de su foco atencional.

Autor: Cecilia Bixio (2021)

Fundamento: Las palabras ancla personalizadas facilitan la toma de conciencia y la autorregulación

del foco en procesos de aprendizaje diversificados.

242. La Caja de las Posibilidades Inesperadas

Descripción: En momentos de distracción, el niño saca una tarjeta de una caja con una mini
actividad creativa rápida que lo ayuda a reenganchar (ej. dibujar lo que entendió, escribir una
pregunta).

Autor: Ana María Fernández (2007)

Fundamento: La subjetividad se reconstruye a través de la acción simbólica; activar el

pensamiento lateral y expresivo reactiva la atención desde el deseo.

243. El Túnel de las Opciones Claras

Descripción: El aula se organiza con tres carteles grandes: “¿Qué puedo hacer ahora?”, “¿Qué
necesito?”, “¿Ya terminé?”. El niño los sigue como túnel de preguntas guía.

Autor: John Dewey (1938)

Fundamento: Aprender haciendo implica tomar decisiones. La atención mejora cuando el niño
comprende el sentido de sus acciones y elige con conciencia.

244. El Rebotador de Pensamientos Errantes

Descripción: El niño construye una pelotica de papel o tela que lanza suavemente al aire cuando
siente que su mente “se fue”. Luego escribe a dónde se fue su pensamiento y cómo puede volver.

Autor: Ellen Langer (1989)

Fundamento: Observar los momentos de distracción como parte natural del aprendizaje permite
entrenar el regreso consciente al presente.

245. El Mapa Mental de las Instrucciones Escondidas

Descripción: Se ocultan pasos de una tarea dentro de un mapa visual. El niño debe ir
“descubriendo” con pistas el orden correcto de la actividad.

Autor: Jerome Bruner (1960)

Fundamento: Los mapas mentales estimulan la atención activa a la estructura del contenido y
fomentan el aprendizaje por descubrimiento guiado.

246. La Luz de las Prioridades

Descripción: Se entregan semáforos de colores (rojo, amarillo, verde). El niño indica con cuál de
ellos siente que está su nivel de atención actual y elige qué debe cambiar para mejorar.

Autor: Daniel Goleman (1995)

Fundamento: La inteligencia emocional implica reconocer los niveles internos de activación y

gestionarlos para sostener el foco atencional.

247. El Minuto de Espera Dorada

Descripción: El docente anuncia un minuto de “espera dorada” donde todos deben estar en
silencio absoluto, mirando un punto. Luego eligen si necesitan más tiempo o están listos para
continuar.

Autor: Thomas Gordon (1970)

Fundamento: La autorregulación empieza con pausas elegidas, no impuestas. El silencio voluntario
fortalece la reflexión y el autocontrol.

248. El Dado de las Posturas Atentas

Descripción: Se lanza un dado con seis imágenes de posturas corporales atentas (sentado firme,
manos juntas, pies en el suelo, etc.). El niño debe imitarla antes de comenzar una tarea.

Autor: Howard Gardner (1983)

Fundamento: La conciencia corporal es parte de la inteligencia kinestésica; activar el cuerpo

mejora la disponibilidad atencional.

249. La Ruta de las Ideas Importantes

Descripción: Al leer un texto o escuchar una explicación, el niño marca en un camino dibujado las
“ideas importantes”. Al final, debe llegar a una meta con una idea clave.

Autor: Seymour Papert (1980)

Fundamento: El pensamiento computacional y por rutas simbólicas favorece la retención, la

atención sostenida y la secuenciación de información.

250. El Árbol de los Enfoques Propios

Descripción: Cada niño tiene un árbol dibujado con ramas. En cada una escribe una estrategia que
le ha servido para concentrarse. Se convierte en su “árbol personal de enfoque”.

Autor: Miguel Ángel Santos Guerra (2003)

Fundamento: Hacer visible el propio proceso metacognitivo fortalece la autonomía y genera

estrategias atencionales personalizadas.

251. La Bitácora del Foco Interno

Descripción: Cada niño lleva una bitácora personal donde escribe o dibuja cuándo logra enfocarse
y cómo se sintió. Es una herramienta de autoconciencia atencional.

Autora: Carol Dweck (2006)

Fundamento: La mentalidad de crecimiento ayuda a que los estudiantes reconozcan sus progresos
atencionales, se sientan capaces y valoren el esfuerzo sobre el resultado.

252. La Estación del Cuidado Recíproco

Descripción: Se establece un espacio del aula para que los niños se ayuden entre pares,
especialmente cuando uno de ellos pierde el foco. Se guían con frases cuidadosas.

Autora: Nel Noddings (1984)

Fundamento: La pedagogía del cuidado promueve entornos seguros donde el afecto y la empatía
entre compañeros refuerzan la atención mediante relaciones afectivas.

253. El Mural de la Diversidad Atencional

Descripción: En una cartelera del aula se ilustran distintas maneras de prestar atención (dibujar
mientras se escucha, moverse en silencio, repetir mentalmente), reconociendo que no todos
aprenden igual.

Autora: Lisa Delpit (1995)

Fundamento: Valorar los estilos culturales y cognitivos distintos permite ambientes inclusivos que
respetan la forma en que cada estudiante con TDA aprende y se expresa.

254. El Rincón del Pensamiento Flexible

Descripción: Un espacio decorado con elementos suaves donde los niños pueden acudir a
reorganizar su mente cuando sienten sobrecarga o distracción.

Autor: Gert Biesta (2010)

Fundamento: Educar no es solo transmitir conocimientos, sino formar sujetos que decidan,
piensen y se autorregulen desde un espacio ético y personal.

255. Las Llaves de la Comprensión Propia

Descripción: Cada niño recibe una "llave simbólica" (de papel o madera) con su nombre. Se usa
para abrir una caja donde guarda ideas que le ayudan a enfocarse.
Autora: Deborah Meier (2002)

Fundamento: La pedagogía democrática favorece la autonomía y participación del estudiante en la

construcción de sus propias herramientas de aprendizaje.

256. El Calendario del Esfuerzo Visible

Descripción: En el aula hay un calendario mensual donde el niño marca con un símbolo cada día
que logró concentrarse mejor. Se revisa en tutoría semanal.

Autora: Linda Darling-Hammond (2008)

Fundamento: Evaluar el aprendizaje como proceso permite construir ambientes inclusivos donde
cada avance en atención es reconocido como valioso.

257. El Espejo de las Palabras Positivas

Descripción: Antes de iniciar clase, el niño se mira en un espejo decorado y dice en voz baja una
afirmación (“hoy me enfoco”, “hoy respiro y aprendo”).

Autor: Maurice Elias (1997)

Fundamento: La educación emocional fortalece la autoeficacia y permite manejar el estrés que

afecta la atención en niños con TDA.

258. El Cubo de la Atención Compartida

Descripción: Se lanza un dado con acciones como: “haz silencio por 2 minutos”, “escucha con los
ojos”, “ayuda a un compañero a enfocarse”. Se usa en grupo.

Autor: Alfie Kohn (1993)

Fundamento: El aprendizaje cooperativo, sin premios ni castigos, motiva desde lo interno. Las
reglas compartidas refuerzan la atención voluntaria.

259. Las Cartas del Cambio Intencional

Descripción: Cuando el niño nota que se está distrayendo, toma una carta de cambio (respirar,
levantarse, beber agua, cerrar los ojos por 5 segundos) para reenfocarse.

Autora: Carol Ann Tomlinson (2001)

Fundamento: La pedagogía diferenciada ofrece opciones concretas y adaptativas para regular el
aprendizaje según las necesidades atencionales del estudiante.

260. El Panel de las Fortalezas Atentas

Descripción: Cada semana, los niños eligen una “fortaleza atencional” (escuchar, terminar una
tarea, controlar movimiento) que desean fortalecer. Se escribe y se mide al final.

Autor: Joe Renzulli (2005)

Fundamento: El enfoque en fortalezas y talentos ayuda a transformar la visión del TDA desde el
déficit hacia el potencial

261. El Eco de las Instrucciones Conscientes

Descripción: Después de cada consigna dada por el docente, un estudiante voluntario repite en
voz alta con sus propias palabras lo que se debe hacer, mientras los demás gesticulan “pulgar
arriba” si entendieron.

Autora: Elizabeth Dutro (2010)

Fundamento: La reconstrucción de las instrucciones activa la atención auditiva y fortalece la

comprensión desde la propia voz del niño.

262. La Caravana de Pausas Inteligentes

Descripción: Se forman estaciones de pausa en el aula (ej. respiración guiada, estiramiento, dibujo
libre por 3 min). Los niños pasan por una estación entre actividades largas.

Autora: Carol Gilligan (1982)

Fundamento: Incorporar el ritmo del cuerpo y las emociones en la jornada promueve ambientes
inclusivos y regulados emocionalmente.

263. La Ruta del Detective de Ideas

Descripción: Cada niño recibe una lupa simbólica de papel. Durante la clase debe “detectar” una
idea clave por actividad, anotarla y compartirla al final.
Autor: Richard Allington (2011)

Fundamento: El seguimiento activo de ideas centrales estimula la atención selectiva y fortalece el

pensamiento crítico desde la lectura comprensiva.

264. El Rincón de la Mente Silenciosa

Descripción: Se dispone un pequeño espacio de aislamiento positivo con materiales suaves y

visuales (arena, laberintos con el dedo, pictogramas calmantes) donde el niño puede ir
voluntariamente a reenfocar su mente.

Autora: Barbara Rogoff (2003)

Fundamento: El aprendizaje situado considera que el entorno puede regular los procesos
cognitivos y emocionales, mejorando la concentración.

265. El Termómetro del Enfoque Diario

Descripción: Al inicio y al final del día, el niño colorea un termómetro con tres niveles de atención
(bajo, medio, alto). Luego, escribe una causa y una idea para mejorar.

Autor: Stephen Krashen (1982)

Fundamento: La atención mejora cuando el estudiante reduce la ansiedad cognitiva y adquiere

conciencia de su propio estado mental.

266. El Teléfono del Pensamiento Interior

Descripción: Usando un tubo de cartón decorado como teléfono, el niño se repite en voz baja
mensajes de autorregulación como “lo voy a intentar”, “puedo volver a empezar”, “me enfoco
ahora”.

Autora: Linda Stone (2005)

Fundamento: El inner speech o discurso interno dirigido fortalece la atención voluntaria y

favorece el control ejecutivo desde la voz interior.

267. El Tablero de las Micrometas Luminosas

Descripción: Cada estudiante elige una micrometa por clase (ej. “terminar una tarea sin
levantarme”, “escuchar completa una historia”) y la coloca en un tablero visible. Al final del día,
evalúa su logro.
Autora: Carol S. Dweck (2006)

Fundamento: Establecer objetivos pequeños y visibles genera motivación intrínseca, fortalece el

compromiso y sostiene la atención.

268. El Calendario de Mis Minivictorias

Descripción: Cada vez que un niño logra concentrarse durante una actividad corta, marca un
símbolo en su calendario personal. A fin de semana celebra su “victoria atencional” con una
actividad elegida.

Autor: Paul Tough (2012)

Fundamento: Reconocer los avances emocionales fortalece la autodisciplina y mejora la

perseverancia, cualidades esenciales para la atención sostenida.

269. La Mochila de los Recursos Atentos

Descripción: Cada niño diseña su mochila simbólica de atención (dibujada o en cartón), donde
“guarda” estrategias que lo han ayudado: respirar, moverse, escribir, pedir ayuda, dibujar.

Autora: Kathleen Cushman (2003)

Fundamento: Hacer visible lo que funciona permite consolidar hábitos atencionales

personalizados y empoderadores para cada estudiante.

270. El Faro de la Voz Interior

Descripción: Al iniciar el día, el niño elige una frase de enfoque (“yo puedo”, “voy a estar
presente”, “hoy respiro y pienso”) y la anota o dibuja en su cuaderno. Se repite al terminar la
jornada.

Autor: Joe Feldman (2018)

Fundamento: Las prácticas restaurativas y reflexivas estimulan la metacognición, fortalecen el

autocontrol y mejoran la disposición atencional desde lo emocional.

271. El Timbre del Pensamiento Presente

Descripción: Se ubica una campanita o timbre suave en clase. Cada vez que suena, los estudiantes
cierran los ojos por 5 segundos y mentalmente dicen: “Regreso al aquí y ahora”.

Autor: Daniel Siegel (2010)

Fundamento: La atención plena (mindfulness) activa la corteza prefrontal, mejorando el control

emocional y el enfoque voluntario.

272. El Carrusel de la Atención Compartida

Descripción: Los niños giran en estaciones rotativas (lectura, arte, movimiento, escucha activa),
dedicando 10 minutos a cada una. Esto permite rutinas breves y variadas que mantienen la
atención.

Autora: Carol Ann Tomlinson (2001)

Fundamento: La diferenciación permite adaptar el aula a múltiples formas de atención, evitando

sobrecarga o aburrimiento.

273. La Caja de los Pensamientos Brillantes

Descripción: Al finalizar una clase, los niños escriben una idea que recordaron o que más les gustó
y la guardan en una caja decorada. Se comparte al final de la semana.

Autora: Geneva Gay (2010)

Fundamento: Reconocer lo significativo del aprendizaje ayuda a consolidar la memoria y reforzar

la atención selectiva desde la cultura del aprecio.

274. El Mapa de las Pausas Positivas

Descripción: En un mapa mural del aula, se marcan zonas de pausa breve (respirar, tomar agua,
caminar suave, dibujar). El niño elige una cuando detecta distracción.

Autor: Ross Greene (2008)

Fundamento: La resolución colaborativa de problemas parte de respetar las emociones del niño y
construir estrategias que previenen crisis atencionales.

275. La Silla de las Buenas Decisiones

Descripción: Una silla especial decorada como “el trono del pensamiento” se usa cuando el niño
necesita decidir cómo continuar: cambiar de tarea, pedir ayuda, respirar o enfocarse.
Autora: Rita Pierson (2013)

Fundamento: La pedagogía afectiva valida las decisiones del niño como constructor de su
atención, dándole voz en su propio proceso.

276. El Ancla Visual de Concentración

Descripción: Se entrega al niño una pequeña imagen o símbolo (animal, flor, color) que puede
mirar en su mesa como recordatorio de estar presente.

Autora: Susan Kaiser Greenland (2009)

Fundamento: Las herramientas de visualización activan redes atencionales internas y fomentan el

foco suave o amable.

277. El Viaje de las Instrucciones Secretas

Descripción: Las instrucciones de la actividad llegan al niño como un “mensaje secreto” en un

sobre. Esto aumenta el interés y la atención hacia lo que debe hacer.

Autor: Alfie Kohn (1999)

Fundamento: Eliminar la rutina rígida y promover sorpresa estimula la atención desde la

motivación intrínseca.

278. La Caja de la Repetición Mágica

Descripción: Si el niño se distrae y olvida algo, puede usar una tarjeta que le permite “activar la
repetición mágica” y pedir que la instrucción sea dicha otra vez con ritmo o rima.

Autora: Linda Darling-Hammond (2017)

Fundamento: Pedagogía inclusiva es permitir que el niño acceda al contenido desde el respeto por
su estilo cognitivo, sin temor al error.

279. El Diario de los Enfoques Invisibles

Descripción: El niño registra en un diario ilustrado momentos del día en que logró enfocarse,
aunque nadie lo notó. Al final, se reconocen públicamente.
Autora: Deborah Meier (2002)

Fundamento: La pedagogía democrática reconoce al niño como agente de su aprendizaje y

dignifica sus micro-logros atencionales.

280. El Panel de los Superpoderes de Atención

Descripción: Cada estudiante elige un “superpoder atencional” (escuchar, terminar, respirar, no

interrumpir) y lo dibuja en un panel. Si lo logra, se activa ese día como héroe del enfoque.

Autor: Maurice Elias (2006)

Fundamento: Relacionar la atención con fortalezas individuales y símbolos de empoderamiento

genera motivación afectiva y persistencia

281. El Globo de la Respiración Creadora

Descripción: Cada niño infla un globo imaginario con su respiración. Al exhalar, visualiza que envía
su atención hacia una tarea o idea. Se hace antes de actividades exigentes.

Autora: Amy Saltzman (2014)

Fundamento: La atención plena para niños ayuda a canalizar emociones y conectar cuerpo-mente
antes de actividades cognitivas.

282. La Tiendita de Ayudas Mágicas

Descripción: En una caja o canasto hay tarjetas con “ayudas mágicas” (ej. lápiz guía, regla lectora,
antifaz sensorial, temporizador de arena). El niño puede tomar una al iniciar una actividad difícil.

Autor: Rick Lavoie (2005)

Fundamento: La pedagogía basada en el procesamiento permite adaptar materiales para que el

niño acceda al aprendizaje de forma más efectiva.

283. El Pasaporte del Pensamiento Flexible

Descripción: Cada estudiante recibe un pasaporte simbólico con sellos que va ganando al cambiar
de estrategia cuando algo no funciona. Se coleccionan “sellos de adaptación atencional”.
Autora: Carol S. Dweck (2006)

Fundamento: Reforzar el cambio como crecimiento refuerza la autorregulación atencional y la

persistencia en niños con TDA.

284. El Arcoíris de Opciones

Descripción: Se ofrece al niño una “paleta de colores” (tarjetas visuales) con opciones para iniciar
una tarea: dibujarla primero, escribirla, contarla, dramatizarla. Él escoge la forma de empezar.

Autor: Thomas Armstrong (2000)

Fundamento: Respetar la diversidad neurocognitiva permite al estudiante con TDA iniciar su

aprendizaje desde su canal más fuerte.

285. El Aro del Enfoque Volador

Descripción: Se lanza un aro o frisbee dentro del aula hacia el estudiante que muestra mayor
concentración en el momento. Este lo recibe como símbolo de “estar en foco”.

Autor: Mel Levine (2002)

Fundamento: El reconocimiento positivo de procesos mentales fortalece el autoconcepto

cognitivo y la motivación por el enfoque.

286. El Laberinto del Pensamiento Claro

Descripción: Se entrega al niño un laberinto visual en papel o madera. Antes de una evaluación, lo
sigue con el dedo en silencio. Esto ayuda a calmar la mente y organizar ideas.

Autor: Susan Gathercole (2013)

Fundamento: Las estrategias de memoria de trabajo visoespacial ayudan a niños con TDA a
disminuir la carga mental antes de tareas de respuesta.

287. El Relámpago de la Meta Rápida

Descripción: Antes de iniciar una tarea, el niño lanza un dado de colores que le indica una mini
meta inmediata (ej. escribir dos frases, leer una línea, armar una palabra).
Autora: Carol Ann Tomlinson (2005)

Fundamento: Las metas microsegmentadas permiten mantener el foco y evitar el agobio en

estudiantes con baja tolerancia atencional.

288. El Reloj de Arena del Silencio

Descripción: En el aula se gira un reloj de arena pequeño. Durante su duración, todos los niños
trabajan en silencio absoluto. Luego comparten cómo se sintieron durante ese “momento
dorado”.

Autor: Daniel Goleman (2007)

Fundamento: La inteligencia emocional fortalece la capacidad de autocontrol y atención plena a

través de rituales silenciosos.

289. El Acordeón del Repaso Mágico

Descripción: Se construye un acordeón de papel con 3 a 5 pasos de una tarea (ej. leer – pensar –
escribir – revisar). El niño lo consulta y lo cierra cada vez que completa un paso.

Autor: Graham Nuthall (2007)

Fundamento: Fragmentar las actividades y usar apoyos visuales mejora la memoria secuencial y el
foco sostenido en niños con TDA.

290. El Diario de las Ventanas Mentales

Descripción: En su cuaderno, el niño dibuja cada día una “ventana” abierta donde escribe lo que
más lo atrapó de la clase. Al final de semana comparte cuál fue su mejor ventana.

Autora: Mary Helen Immordino-Yang (2016)

Fundamento: Lo que emociona, se recuerda. Conectar aprendizaje con emoción mejora el

enfoque y la retención.

291. El Cofre del Pensamiento Sorpresa

Descripción: Al final de la jornada, el niño saca de un cofre decorado una tarjeta sorpresa que
contiene una pregunta reflexiva sobre lo aprendido. Si la responde, gana un “diamante de
enfoque”.

Autor: Howard Gardner (2011)

Fundamento: Vincular la atención con el pensamiento reflexivo e individualizado potencia los

canales múltiples de aprendizaje.

292. El Minuto del Cerebro Zen

Descripción: Durante el día se activa una señal sonora que indica “minuto zen”: todos cierran los
ojos, respiran profundo y se conectan con su pensamiento. Es una pausa colectiva de conciencia
plena.

Autora: Patricia Jennings (2015)

Fundamento: Las prácticas de autorregulación emocional reducen la reactividad y aumentan el

control atencional.

293. El Autobús de las Instrucciones Visuales

Descripción: En la pared del aula se dibuja un autobús con ventanas numeradas. En cada ventana
se pone un dibujo paso a paso de la tarea. El niño sigue el camino visual como si viajara en el
autobús.

Autor: Temple Grandin (2010)

Fundamento: Las representaciones visuales secuenciales favorecen la comprensión y permanencia

en la tarea en niños con TDA.

294. El Mapa del Viajero Atento

Descripción: Se entrega a cada niño un mapa del aula con íconos de las estaciones de trabajo. Al
pasar por cada estación, colorea un símbolo si completó la actividad con atención.

Autora: Carol Koechlin (2013)

Fundamento: Las rutinas visuales de seguimiento refuerzan la metacognición y el control ejecutivo

en entornos inclusivos.

295. La Ventana de las Preguntas Raras

Descripción: Se instala una “ventana” en el aula donde los estudiantes cuelgan preguntas curiosas
o inesperadas que les surgen durante la clase. Se valoran y responden los viernes.

Autor: Sugata Mitra (2012)

Fundamento: Estimular la curiosidad espontánea motiva la atención de manera natural y

convierte la distracción en oportunidad.

296. La Tarjeta de Reintento Amable

Descripción: Cada estudiante tiene una tarjeta que puede usar una vez al día para “reiniciar” una
actividad sin ser juzgado si se equivocó o distrajo. Promueve el perdón interno.

Autora: Kristin Neff (2011)

Fundamento: La autocompasión fortalece la resiliencia y reduce la ansiedad que interfiere con la

atención sostenida.

297. El Árbol del Enfoque Diario

Descripción: En un árbol mural, cada niño pone una hoja con su nombre al final del día si logró
concentrarse. Cada semana se observa cómo creció el árbol.

Autor: David Kolb (1984)

Fundamento: Las experiencias significativas y visibles consolidan los hábitos de autorregulación y

aprendizaje reflexivo.

298. El Lente del Pensamiento Claro

Descripción: Se entrega una lupa decorada al estudiante que durante la jornada haya hecho una
pregunta significativa o haya demostrado atención sostenida.

Autor: John Hattie (2009)

Fundamento: La retroalimentación visible sobre el aprendizaje motiva al estudiante a prestar

atención al impacto de su esfuerzo.

299. La Alfombra del Ritmo Interior

Descripción: Al inicio del día, los estudiantes caminan en círculo sobre una alfombra mientras
suena música suave. Se detienen con una señal para iniciar la clase con calma y foco.

Autor: Carla Hannaford (2005)

Fundamento: El movimiento rítmico regula el sistema nervioso y prepara el cerebro para aprender
desde el equilibrio físico-emocional.

300. El Diario de los Pensamientos Imbatibles

Descripción: Cada niño escribe o dibuja una frase de motivación propia cuando logra superar una
distracción. Al final de la semana, crea su “libro de pensamientos imbatibles”.

Autor: Robert J. Marzano (2010)

Fundamento: El registro metacognitivo refuerza la conciencia del esfuerzo, la persistencia y el

enfoque progresivo.

301. El Emocionómetro del Aula

Descripción: Se instala un panel de emociones con colores y caritas. Al iniciar y finalizar la jornada,
cada niño ubica su ficha en la emoción que siente. El docente adapta el ritmo según el clima
emocional.

Autora: Carla Rinaldi (2010)

Fundamento: El reconocimiento emocional diario mejora la autorregulación y favorece la

participación activa en contextos inclusivos.

302. Caja de Arena de las Ideas

Descripción: Se ofrece una caja de arena con elementos (figuras, letras, colores) donde los niños
modelan lo que entendieron de la clase o cómo se sienten. El docente escucha y registra el
proceso.

Autor: Donald Winnicott (1971)

Fundamento: La expresión simbólica a través del juego y el tacto permite procesar contenidos y
emociones en niños con dificultades atencionales.
303. “Mis Hiperhidrosis” Dibujadas

Descripción: Cada estudiante recibe una silueta corporal para marcar con colores o palabras los
lugares donde siente más calor, ansiedad, energía o incomodidad al aprender. Luego socializan en
pequeños grupos.

Autora: Carolina Mora (2020)

Fundamento: El mapeo corporal permite identificar manifestaciones físicas del déficit de atención
y trabajar la autorregulación desde el cuerpo.

304. El Diario Sensorial de los 5 Sentidos

Descripción: Los niños llevan un cuaderno donde registran, con palabras o dibujos, cómo usaron
sus cinco sentidos en clase. “Hoy vi, hoy toqué, hoy oí…”.

Autor: David Le Breton (2006)

Fundamento: Fomentar la conciencia sensorial ayuda a centrar la atención plena y fortalece la

conexión con el entorno de aprendizaje.

305. El Semáforo Interno

Descripción: Cada estudiante construye un semáforo con cartulina (verde: estoy bien, amarillo:
necesito ayuda, rojo: me siento mal o perdido). Lo coloca en su mesa según su estado atencional.

Autor: Daniel Goleman (1995)

Fundamento: Esta herramienta de autoevaluación emocional mejora la autorregulación y la

empatía docente.

306. Mapa de la Calma

Descripción: Se invita a cada niño a diseñar su “mapa personal de la calma”, incluyendo lugares
reales o imaginarios donde se siente tranquilo. Luego, se proyectan en momentos de crisis o
distracción.

Autor: Carl Rogers (1969)

Fundamento: La visualización y los recursos personales de autorregulación permiten reducir la

ansiedad y mejorar el enfoque.
307. La Botella de la Tormenta

Descripción: Cada estudiante construye su propia botella sensorial (agua con brillantina). Al
agitarla, respira hasta que la brillantina se asiente. Se usa cuando hay sobrecarga emocional o
distracción.

Autor: Siegel & Bryson (2012)

Fundamento: Estimula la autorregulación emocional y la pausa consciente, vital para la atención

sostenida.

308. Escalera de las Emociones

Descripción: Se construye una escalera de papel en la pared. Los niños suben o bajan peldaños
según cómo se sienten durante la clase. El docente acompaña los cambios.

Autor: María Emilia López (2010)

Fundamento: La metacognición emocional favorece la regulación afectiva y el desarrollo de

ambientes seguros.

309. Pulseras de la Atención

Descripción: Los niños elaboran pulseras de lana con tres colores: azul (estoy atento), amarillo (me
cuesta concentrarme), rojo (necesito ayuda). Las giran discretamente según cómo se sientan.

Autor: Russell Barkley (1997)

Fundamento: La comunicación no verbal del estado atencional mejora la inclusión y favorece

respuestas pedagógicas ajustadas.

310. Rincón de las Sensaciones

Descripción: Se habilita un espacio con texturas, aromas, sonidos suaves y materiales sensoriales
para que los niños con sobrecarga puedan regresar al foco de forma autorregulada.

Autor: María Montessori (1912)

Fundamento: La estimulación sensorial equilibrada permite la reorganización neurosensorial y

mejora la autorregulación atencional.
311. La Caja de Arena de los Personajes

Descripción: Se crea una caja de arena con figuras pequeñas (animales, personas, árboles,
objetos). Después de un cuento o lectura, los niños recrean escenas con las figuras y narran desde
su interpretación.

Autor: Donald Winnicott (1971)

Fundamento: Favorece el juego simbólico como medio de expresión inconsciente, desarrolla la

atención y la comprensión narrativa.

312. El Teatro de los Sentimientos

Descripción: A través de pequeñas obras de teatro guiadas, los niños representan emociones o
conflictos escolares cotidianos con títeres, disfraces o máscaras.

Autor: Carl Rogers (1969)

Fundamento: El juego dramático estimula la empatía, la autorregulación y el lenguaje expresivo,

elementos clave para el desarrollo atencional.

313. Silla Gabrielista de la Escucha Activa

Descripción: En un rincón especial del aula se ubica una silla decorada (“La silla Gabrielista”).
Cuando un niño necesita ser escuchado, puede sentarse allí y compartir algo. Un compañero
escucha con atención plena.

Autor: Paulo Freire (1970)

Fundamento: Fomenta la construcción de vínculos afectivos, el respeto y la atención activa en un

espacio simbólicamente inclusivo.

314. Pintando mi Ruido Interior

Descripción: Luego de una actividad de movimiento o música intensa, los estudiantes usan
acuarelas o témperas para expresar “cómo se siente su mente por dentro” en ese momento.

Autora: Carolina Mora (2018)

Fundamento: Permite exteriorizar la agitación interna y fortalece la autorregulación atencional a

través del arte visual.
315. El Reloj de Arena de la Calma

Descripción: Se usa un reloj de arena grande como regulador de transición. Cuando un estudiante
está disperso, puede tomar el reloj, observarlo en silencio y luego volver al foco.

Autor: Daniel J. Siegel (2012)

Fundamento: El ritmo visual de la arena activa la conciencia corporal y permite transiciones

atencionales sin presión.

316. Cuentos en Cámara Lenta

Descripción: Se narran cuentos pausadamente con sonidos, gestos, pausas profundas y

expresiones lentas. Los niños deben seguir las escenas con movimientos y gestos lentos también.

Autor: Lev Vygotsky (1978)

Fundamento: Potencia la atención sostenida, el desarrollo del lenguaje y la autorregulación

psicomotriz en ambientes compartidos.

317. El Tablero Mágico de la Palabra que Resuena

Descripción: Se instala un tablero donde cada día los niños escriben o dibujan “la palabra que más
les hizo pensar”. Esa palabra se comparte con otros.

Autor: Philippe Meirieu (2007)

Fundamento: La selección significativa de palabras activa la metacognición y permite un anclaje

atencional desde lo emocional.

318. Caminata de los Colores Mentales

Descripción: Se realiza una caminata guiada en el aula o patio donde los niños deben imaginar que
sus pensamientos cambian de color: rojo (rápido), azul (lento), verde (curioso), etc.

Autora: María Montessori (1912)

Fundamento: Estimula la toma de conciencia sobre el ritmo mental y promueve el control

atencional en movimiento.
319. El Diario de los Momentos Ligeros

Descripción: Cada niño tiene un diario donde dibuja o escribe sobre un “momento ligero” de la
jornada: algo que lo hizo sonreír, concentrarse o sentirse tranquilo.

Autor: Carl Honoré (2011)

Fundamento: Invita a reflexionar sobre lo positivo, genera conciencia emocional y fortalece la

atención plena en lo cotidiano.

320. El Museo del Pensamiento

Descripción: Se designa una mesa o espacio del aula donde los niños colocan dibujos, objetos o
creaciones que representen una idea aprendida. Se visita como si fuera un “museo” cada viernes.

Autor: Loris Malaguzzi (1993)

Fundamento: La construcción estética del pensamiento visibiliza los procesos atencionales y

cognitivos desde una mirada creativa y colectiva.

321. El Cofre de las Palabras Invisibles

Descripción: Se instala un cofre decorado donde los niños depositan papeles con palabras que “no
dijeron en clase, pero quisieran haber dicho”. El docente abre el cofre al final de la semana y
comparte algunas anónimamente.

Autor: Donald Winnicott (1971)

Fundamento: Ofrece un espacio simbólico para la expresión emocional no verbal, fomentando la

atención al propio mundo interior.

322. Las Esculturas del Pensamiento

Descripción: Con plastilina, lana o materiales reciclables, los niños moldean “cómo se ve su
pensamiento cuando se concentran”. Luego explican su escultura.

Autora: Loris Malaguzzi (1993)

Fundamento: Estimula la metacognición visual, el autoconocimiento y el lenguaje simbólico,

fortaleciendo el enfoque atencional.
323. El Teatro Silencioso de Ideas

Descripción: Los niños preparan escenas teatrales mudas sobre lo aprendido en una clase (ej:
fracciones, emociones, normas). Se trabaja con expresión corporal y gesto.

Autor: María Montessori (1912)

Fundamento: El cuerpo como canal de pensamiento permite el procesamiento profundo en niños

con canales atencionales no verbales.

324. La Estación del Susurro

Descripción: Se instala un rincón con auriculares, almohaditas y sonidos suaves. Allí los niños
escuchan cuentos narrados en susurro o graban los suyos.

Autor: Daniel Stern (1985)

Fundamento: El uso del canal auditivo suave disminuye la sobrecarga sensorial y centra la
atención emocional en el relato.

325. Las Constelaciones del Saber

Descripción: Se dibuja una cartografía de estrellas en la pared donde cada “estrella” representa un
aprendizaje logrado. Los niños añaden una cada vez que alcanzan un objetivo.

Autor: David Perkins (1995)

Fundamento: Favorece la visualización del aprendizaje acumulado como red simbólica,

incentivando la atención orientada a metas.

326. El Muro de las Preguntas Imposibles

Descripción: Se reserva una cartelera donde los niños escriben preguntas que no saben responder
pero que los intrigan. El docente las usa para activar proyectos o debates.

Autor: Matthew Lipman (1980)

Fundamento: Promueve el pensamiento divergente y el interés genuino, anclando la atención en

lo que les despierta curiosidad auténtica.
327. El Tablero del Tiempo Imaginario

Descripción: Se crea un reloj gigante sin números. Los niños deciden qué momentos representan:
“tiempo para pensar”, “tiempo de pausa mental”, “tiempo de volar ideas”.

Autora: Carolina Mora (2020)

Fundamento: Resignificar el tiempo en términos personales y simbólicos mejora la planificación

atencional y la comprensión del ritmo interno.

328. El Diario de los Secretos Atentos

Descripción: Cada niño tiene un cuadernito secreto donde anota o dibuja qué lo ayudó a
concentrarse cada día. Solo él y el docente lo pueden leer.

Autor: Carl Rogers (1969)

Fundamento: Fomenta el autorreflexión privada y la identificación de estrategias personales de

regulación atencional.

329. El Ritual de las Gotas Lentas

Descripción: Antes de iniciar una clase clave, los niños observan cómo cae una gota (de un gotero
o reloj de agua). Respiran al ritmo de la gota antes de iniciar.

Autor: Daniel Goleman (1995)

Fundamento: Introduce atención plena a través de la observación sensorial, estabilizando el foco

mental antes de iniciar una actividad.

330. La Galería Mental del Aula

Descripción: En un espacio del salón, se colocan marcos vacíos. Los niños escriben o dibujan qué
ideas “merecen estar en la galería” y las colocan dentro de los marcos.

Autor: Philippe Meirieu (2008)

Fundamento: Potencia el valor estético y colectivo del pensamiento, favoreciendo la atención

consciente y la autoestima cognitiva.
331. La Obra Congelada

Descripción: Los niños forman grupos y representan con su cuerpo una escena de la clase (como
una estatua). Congelan la postura durante 10 segundos mientras el resto la observa e interpreta.

Autor: Augusto Boal (1974)

Fundamento: La expresión corporal simbólica permite comprender, integrar y sostener la atención

desde lo vivencial y el arte del gesto.

332. El Cuadro que Habla

Descripción: Cada niño crea un dibujo libre con técnica mixta y luego le “da voz” con una
grabación o narración. El docente los exhibe con audios en una “exposición sonora”.

Autor: Loris Malaguzzi (1993)

Fundamento: Potencia el pensamiento visual-verbal, permitiendo a los niños con déficit atencional
expresar y fijar aprendizajes de forma multisensorial.

333. La Galería de las Emociones

Descripción: Se diseña un “pasillo de galería” con cuadros elaborados por los niños que
representan emociones sentidas en clase. Cada obra tiene título, autor y breve descripción.

Autor: Daniel Goleman (1995)

Fundamento: La asociación estética entre emoción y color activa la conciencia emocional y la

atención vinculada a la vivencia.

334. La Escena Invertida

Descripción: Se presenta una obra (visual o narrativa) y los niños deben cambiar el punto de vista:
“¿qué pasaría si todo ocurriera al revés?”. Representan el resultado en escena.

Autor: Lev Vygotsky (1979)

Fundamento: Estimula el pensamiento alternativo, la atención divergente y la flexibilidad cognitiva

a través del arte.
335. El Museo de los Pensamientos Caóticos

Descripción: Se construye un “museo” con cajas decoradas por los niños donde colocan dibujos,
frases o garabatos de lo que pasa por su mente cuando no pueden concentrarse. Se observa sin
juzgar.

Autor: Donald Winnicott (1971)

Fundamento: Visibilizar la confusión interna permite validarla, observarla y transformarla

simbólicamente en una obra digna de ser vista.

336. El Performance de las Palabras que Molestan

Descripción: En un espacio libre, los niños escriben palabras que los distraen o molestan en su
mente. Luego las escenifican con movimientos, sonidos, ritmos, y al final “las transforman” en algo
nuevo.

Autor: Carl Rogers (1969)

Fundamento: El arte performativo canaliza tensiones emocionales y facilita procesos de atención

plena y resignificación.

337. El Muro de las Obras Inacabadas

Descripción: Se habilita un mural donde los niños pegan dibujos o frases “que no lograron
terminar”. Cualquier compañero puede ayudarlos a completarlos durante la semana.

Autor: Paulo Freire (1970)

Fundamento: Fomenta la cooperación estética, el respeto al ritmo atencional del otro y la

reconstrucción del pensamiento compartido.

338. La Caja de la Obra Invisible

Descripción: Se entrega a cada niño una hoja en blanco para que “dibuje con los dedos cerrados lo
que piensa, pero no puede mostrar”. Luego escriben una frase poética sobre lo que hay allí.

Autor: María Zambrano (1958)

Fundamento: La poética del pensamiento invisible permite dar valor a lo no evidente, fomentando
la autoexploración desde lo simbólico y lo atencional.
339. El Teatro de Papel de las Ideas

Descripción: Usando un pequeño teatrino de cartón, los niños crean escenas con papel y palillos
sobre conceptos de clase (matemáticas, ciencias, etc.). Cada grupo representa su idea.

Autor: Jean Piaget (1950)

Fundamento: Representar simbólicamente un contenido activa la función semiótica y sostiene la

atención desde lo lúdico y lo concreto.

340. La Obra de la Pausa Mental

Descripción: Se pinta un mural colectivo que solo puede trabajarse en silencio. Cada trazo se hace
con respiración profunda. Se acompaña de música suave.

Autor: María Montessori (1912)

Fundamento: El arte en silencio permite centrarse, calmar el ritmo mental y afinar la atención en
entornos sensorialmente organizados.

341. La Galería de los Errores Iluminados

Descripción: Se crea una exposición donde los niños muestran errores que cometieron durante la
clase (malas sumas, tachones, ideas cambiadas). Cada error va acompañado por una tarjeta con la
frase “Lo que aprendí de esto…”. Se ilumina con pequeñas lámparas o luces navideñas.

Autora: Rebeca Wild (2002)

Fundamento: Visibilizar el error desde una mirada estética y reflexiva transforma el juicio en
aprendizaje, estimulando la atención amorosa hacia el proceso.

342. El Espejo Escénico de las Ideas

Descripción: Con espejos decorados, los niños miran su reflejo y dicen en voz alta una idea que
tuvieron durante la clase (“Hoy pensé que…”, “Se me ocurrió que…”). El docente graba y proyecta
una “escena de ideas” con todas sus frases.

Autor: Carl Rogers (1969)

Fundamento: Reflejar la propia voz en un entorno seguro potencia la autoescucha y la atención
dirigida hacia la producción personal del pensamiento.

343. El Carrusel de la Atención Errante

Descripción: Se simula un carrusel con estaciones rotativas de arte (pintura, plastilina, collage,
dibujo libre). Cada 5 minutos suena una campana y los niños rotan. Luego se detienen en la
estación que más les atrajo y profundizan allí.

Autor: Loris Malaguzzi (1993)

Fundamento: Explorar libremente diversas expresiones permite que el niño identifique su canal
atencional predominante y lo fortalezca desde el placer estético.

344. El Laberinto del Saber

Descripción: Se diseña un circuito con cintas en el aula que representa un laberinto. Cada estación
del recorrido propone una microactividad (visual, táctil, escrita o de escucha). El niño debe pasar
por todas para “escapar del laberinto”.

Autora: María Acaso (2014)

Fundamento: Los espacios no convencionales reactivan el foco atencional y transforman el

aprendizaje en una experiencia inmersiva.

345. La Capa de Invisibilidad

Descripción: Un niño puede usar una “capa mágica” cuando necesite un momento de
concentración individual. Durante ese tiempo, se sienta en su espacio y nadie puede interrumpirlo.

Autor: Carl Rogers (1969)

Fundamento: Respetar los momentos de introspección potencia el autocontrol y fortalece la

atención sostenida en ambientes inclusivos.

346. El Espejo del Cerebro Tranquilo

Descripción: Se utiliza un pequeño espejo decorado. Cada niño lo toma cuando quiere observarse
en calma y repetir una frase como “mi mente puede estar en paz”.

Autor: Daniel Siegel (2012)

Fundamento: Promueve la conciencia de sí mismo y la regulación emocional mediante la

activación del “cerebro reflexivo”.
347. La Caja de Palabras Dormidas

Descripción: Caja decorada donde los niños depositan palabras que los distraen o los enojan. El
docente las “duerme” simbólicamente y cada viernes se decide qué hacer con ellas: romperlas,
transformarlas o reusarlas en cuentos.

Autor: Paulo Freire (1970)

Fundamento: Transforma el lenguaje interior disruptivo en potencia creativa, fomentando el

diálogo y la autoregulación verbal.

348. El Amuleto de la Concentración

Descripción: Cada niño diseña su propio “amuleto” con hilos, piedritas o papel. Se guarda en su
morral o pupitre y puede tocarlo cuando necesita volver a concentrarse.

Autora: Rebeca Wild (2002)

Fundamento: El objeto físico ayuda a generar anclajes de regulación emocional y atención desde
lo tangible y simbólico.

349. Las Palabras en Cámara Lenta

Descripción: Durante ciertas actividades, el docente invita a los niños a hablar en “modo cámara
lenta”. Esto ayuda a que todos bajen el ritmo y se enfoquen en lo que están diciendo.

Autor: Lev Vygotsky (1978)

Fundamento: Desacelerar el lenguaje activa funciones ejecutivas como la planificación y la

organización del pensamiento verbal.

350. El Ritual del Sonido Sagrado

Descripción: Al iniciar la clase, se toca un instrumento suave (cuenco tibetano, campanita o

xilófono). Los niños cierran los ojos y solo abren cuando el sonido desaparece por completo.

Autor: Jon Kabat-Zinn (1994)

Fundamento: Introduce la atención plena y la escucha profunda desde un enfoque sensorial y

ritual, favoreciendo el foco atencional inicial.
351. La Caja de las Metáforas

Descripción: Cada semana se coloca un objeto simbólico (un caracol, una piedra, una pluma)
dentro de una caja. Los niños deben crear una metáfora: “Aprender es como una pluma
porque…”.

Autora: Rebeca Wild (2002)

Fundamento: El lenguaje simbólico mejora la atención abstracta y activa la imaginación y la

metacognición.

352. El Reloj Invertido

Descripción: Se instala un reloj que gira al revés. Cuando suena, los niños entran en “modo al
revés”: leen del final al principio, caminan hacia atrás, escriben con la otra mano…

Autor: Francesco Tonucci (1996)

Fundamento: La inversión simbólica del orden rompe rutinas, despierta la atención y activa
conexión creativa.

353. El Portal del Pensamiento Lento

Descripción: Se crea un arco decorado con luces y telas. Cada vez que los niños lo cruzan, entran
en “modo lento”: leen despacio, dibujan con detalle, piensan en silencio.

Autor: Carl Honoré (2004)

Fundamento: La desaceleración consciente favorece la atención plena y reduce la impulsividad.

354. El Juego de las Palabras Flotantes

Descripción: Se sueltan palabras escritas en globos de papel o tela. Los niños deben atrapar una y
relacionarla con algo que aprendieron ese día.

Autora: María Acaso (2013)

Fundamento: El aprendizaje visible y flotante activa la memoria emocional y la asociación lúdica.

355. El Diario de la Tormenta Mental

Descripción: Los niños dibujan o escriben cómo sienten su mente cuando no pueden
concentrarse. Luego trazan un “camino de salida” y lo comparten en parejas.

Autor: Daniel Siegel (2012)

Fundamento: Identificar los estados mentales fortalece la autorregulación atencional desde la

conciencia emocional.

356. El Bosque de las Preguntas Mágicas

Descripción: En el aula se simula un bosque con ramas de cartón. En cada rama cuelgan tarjetas
con preguntas “mágicas” que despiertan curiosidad y provocan conversación.

Autor: Matthew Lipman (1980)

Fundamento: Activar la curiosidad natural es clave para enfocar la atención desde lo que el niño
quiere saber.

357. El Mapa del Pensamiento Nómada

Descripción: Cada niño crea un mapa mental con rutas, atajos y obstáculos que encuentra cuando
aprende. “Aquí me distraigo”, “aquí me ayuda respirar”, etc.

Autor: David Perkins (1995)

Fundamento: La visualización del proceso cognitivo fortalece la metacognición y la atención

autorregulada.

358. El Dado de las Posibilidades

Descripción: Un dado gigante contiene acciones: “dibuja”, “explica”, “actúa”, “canta”, “haz
silencio”, “invéntalo”. El niño lanza el dado para resolver un reto de aprendizaje.

Autor: Jean Piaget (1952)

Fundamento: Favorece la flexibilidad cognitiva y la adaptación atencional según diferentes canales

expresivos.

359. El Espejo de la Concentración

Descripción: El niño se mira en un espejo decorado y dice: “yo puedo concentrarme por…
segundos/minutos”. Aumenta su meta semana a semana.

Autor: Russell Barkley (1997)

Fundamento: El refuerzo visual y verbal de la meta atencional fortalece la motivación y la
autorregulación.

360. La Escalera del Pensamiento Brillante

Descripción: Se dibuja una escalera en la pared. Cada peldaño tiene una habilidad cognitiva
(observar, imaginar, preguntar, conectar, crear). Los niños suben cuando usan esa habilidad.

Autor: Benjamin Bloom (1956)

Fundamento: Favorece la atención orientada a metas cognitivas y la toma de conciencia del

propio pensamiento.

361. El Libro de los Descuidos Valientes

Descripción: Los niños escriben o dibujan los errores o distracciones que tuvieron, pero con un
toque positivo: “Me equivoqué, pero aprendí que…”.

Autor: Paulo Freire (1970)

Fundamento: Aprender del error fortalece la resiliencia atencional y el vínculo con el proceso.

362. El Atrapasueños de la Atención

Descripción: Cada niño crea un atrapasueños con hilos y papeles donde escribe “qué cosas lo
distraen” y “qué cosas lo hacen estar atento”. Se cuelgan en el aula.

Autor: María Montessori (1912)

Fundamento: Externalizar lo interno permite que el entorno acompañe la autorregulación.

363. El Micrófono de la Voz Interna

Descripción: Con un micrófono de juguete, los niños pueden decir (cuando lo necesiten): “Mi
mente quiere decir algo” y expresan un pensamiento o inquietud.

Autor: Carl Rogers (1969)

Fundamento: La escucha activa de la voz interior fortalece el autoconocimiento y la atención

compartida.
364. El Ritual del Cierre Lento

Descripción: Al finalizar la jornada, los niños cierran los ojos, respiran, recuerdan algo que
aprendieron y lo dibujan en una hoja diminuta. Se guarda en una caja personal.

Autor: Daniel Goleman (1995)

Fundamento: La atención retrospectiva ayuda a consolidar aprendizajes y calmar la mente.

365. El Árbol de las Ideas Voladoras

Descripción: Se construye un árbol con ramas secas y papel. Cada hoja contiene una idea “que
voló por la mente” durante la clase. Cada semana se “cosechan” y se agrupan por temas.

Autor: Loris Malaguzzi (1993)

Fundamento: Dar lugar a las ideas espontáneas promueve el pensamiento divergente y la

atención creativa en entornos flexibles.

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