Reporte de proyecto aula 3do. parcial.
Carátula
INSTITUTO POLITÉCNICO NACIONAL
Centro de Estudios Científicos y Tecnológicos No. 7
Cuauhtémoc
PROYECTO AULA
GRUPO: 1IV8
CICLO ESCOLAR: 2025-1
Nombre Unidad de Aprendizaje
Carlos Herrera Navarrete Expresión Oral Y Escrita I
Eje temático: DESARROLLO SUSTENTABLE
Nombre de la propuesta: Beneficios de las plantas HUERTOS URBANOS: plantas
comestibles y plantas medicinales
NOMBRE DE LOS INTEGRANTES, PROPUESTAS: Noble de las plantas
Alumno: Campillo Campos Esteban Adair 1IV8
1.- Campillo Campos Esteban Adair Grupo:1IV8
2.- Contreras Arroyo Ana Maylin
3.- Hernández García Eliel Jair
4.- Reyes Osorio Omar Fernando
5: -Morales Segundo Gilberto Adhair
COORDINADOR DEL PROYECTO: Carlos Herrera Navarrete
Nombre de los profesores participantes (quien evalúa PA) y asignatura.
Ciudad de México, 11 de diciembre de 2024
INVESTIGACION
Desarrollo Sustentable
El desarrollo sustentable es el resultado de una acción concertada de las naciones
para impulsar un modelo de desarrollo económico mundial compatible con la
conservación del medio ambiente y con la equidad social.
Los huertos urbanos son espacios al aire libre o de interior destinados al cultivo de
verduras, hortalizas, frutas, legumbres, plantas aromáticas o hierbas medicinales,
entre otras variedades, a escala doméstica. Esta práctica se da en el centro o en
la periferia de las ciudades. Surgieron con la Revolución Industrial y se
popularizaron varias décadas después, durante la Primera y la Segunda Guerra
Mundial, cuando las metrópolis británicas y norteamericanas los promovieron entre
sus habitantes con fines propagandísticos y para garantizar el suministro de
alimentos a la población sin depender de las importaciones. Los huertos urbanos
contribuyen a la recuperación, mejora o aprovechamiento del espacio urbano,
posibilitando la regeneración de espacios degradados, evitando la colonización
espontánea e ilegal de espacios residuales o abandonados, algunos de los cuales
son limbos urbanos marginados y de difícil solución. Fomenta el autoconsumo,
conectas con la naturaleza, te alimentas saludablemente y cuidas y apoyas al
medio ambiente.
Las plantas nos proporcionan alimentos, medicinas, madera, combustible y fibras.
Además, brindan cobijo a multitud de otros seres vivos, producen el oxígeno que
respiramos, mantienen el suelo, regulan la humedad y contribuyen a la estabilidad
del clima. Las plantas verdes pueblan toda la Tierra.
¿Qué es un huerto urbano?
La mayoría de las personas están tomando conciencia sobre la importancia de
tener una vida saludable y de estar en contacto con la naturaleza. Es por esto que
los huertos urbanos han aparecido y cobrado gran importancia en la actualidad.
Además, los huertos urbanos tienen muchos beneficios, ya que promueven el
desarrollo sostenible y el redescubrimiento de los vínculos sociales entre las
personas. Pero empecemos por el principio y veamos qué son exactamente,
cuáles son sus beneficios y qué se necesitan para crearlos.
Un huerto urbano es un espacio de tierra propiedad municipal de tamaño variable
y cuya gestión se confía por un período de tiempo definido a ciudadanos comunes,
generalmente unidos en asociaciones concretas.
Los beneficiarios deben aprender cómo cultivar huertos urbanos en espacios
pequeños ya que la mayoría no tiene experiencia.
El espacio debe ser utilizado para fines específicos, como los relacionados con la
producción de frutas y verduras que servirán para satisfacer las necesidades de
los que trabajan el huerto.
Aunque se puede ubicar en cualquier lugar dentro de la ciudad, es frecuente
encontrar huertos urbanos en áreas periféricas, que es donde hay más
disponibilidad de espacios.
Beneficios de un huerto urbano
Obviamente un huerto urbano tiene innumerables ventajas, desde el
redescubrimiento del valor de la tierra hasta la colaboración entre ciudadanos y
agricultores para producir frutas y hortalizas frescas.
Pero eso no es todo, este tipo de iniciativas es importante para las nuevas
generaciones, ya que aprenden a proteger el medio ambiente y a valorar la
importancia de cuidar las áreas verdes de la ciudad.
Además, se recuperan los huertos tradicionales y se transmite el conocimiento
relativo a las técnicas de cultivo a generaciones más jóvenes.
Por otro lado, los huertos urbanos también benefician a las personas de la tercera
edad, que tendrán la posibilidad de realizar una actividad física al aire libre,
produciendo y consumiendo alimentos nutritivos sin el uso de productos químicos
y pesticidas.
Los huertos urbanos ayudan a regular el clima local, por lo que el aumento de las
áreas verdes es una excelente noticia.
No solo eso, los huertos urbanos son una herramienta poderosa para la inclusión
social y el crecimiento de nuevos grupos de personas activas, unidos por el deseo
de vivir de manera saludable, en un ambiente acogedor y en contacto directo con
la naturaleza.
¿Qué necesitas para crear un huerto urbano?
Después de conocer los beneficios de un huerto urbano no tendrás dudas a la
hora de promover uno en tu comunidad.
Sin embargo y para que tengas éxito necesitarás herramientas y semillas. Una
vez que comiences debes tener mucha paciencia, porque antes de ver los
primeros resultados deberás regar el huerto regularmente.
Además, debes asegurarte de que el suelo reciba el calor adecuado y quitar la
maleza que irá apareciendo con el tiempo.
Para trabajar en el huerto no tienes porqué ensuciarte las manos ya que cuentas
con un amplio catálogo de accesorios para cultivar, como tijeras punta curva, tijera
de punta recta, bote hermético de pyrex, taladro escalonado, desgranadora de
semillas, etc.
También necesitarás algunas herramientas específicas como un kit de cultivos,
bandejas, macetas, bulbos de plantas, jardinera, cortadora de medialuna y escoba
de metal, podadoras y un cuchillo de jardinero.
Las herramientas se deben cuidar, para esto se recomienda no dejarlas expuestas
a la lluvia, al frío y a las heladas que podrían deteriorarlas y en ocasiones deberás
afilarlas y engrasarlas con un poco de aceite para un mejor funcionamiento.
En lo que respecta a las semillas las puedes encontrar en tiendas de jardinería y a
menudo en supermercados.
Estas vienen en sobres que contienen toda la información para sembrarlas y en el
que se detallarán las instrucciones, como el tiempo de siembra, el tipo de riego y
la exposición.
Recuerda que no debes dejar las bolsas abiertas después de usarlas si no usas
todas las semillas, ya que la humedad puede deteriorar el contenido de la bolsa.
Propuestas:
Plantas comestibles:
1. Albahaca
1.1. Cultivo: La albahaca crece bien en suelos fértiles, con buena exposición
solar y de textura ligera, situados en áreas con buena circulación de aire.
Se multiplica por semillas, las que pueden sembrarse en bandejas,
almacigueras o en almácigos en el suelo. La siembra se efectúa en
primavera.
1.2. Cosecha: La cosecha de albahaca puede comenzar tan pronto como las
plantas hayan alcanzado una altura de 15-20 cm. Para fomentar el
crecimiento continuo, deberá continuar podando las hojas superiores
mientras deja intactas las hojas inferiores.
1.3. Abono: La albahaca necesita un sustrato rico en materia orgánica y un
rango de pH de 6,0 a 7,5. Para abonarla, puedes usar fertilizantes
comerciales 5-10-5 o fertilizantes orgánicos como la composta, el bocashi,
la vermicomposta o los bioles.
1.4. Riego: Requiere de un riego regular, pero en abundancia es perjudicial.
Dependiendo del terreno y clima en el que se cultive la albahaca, es
recomendable regarla entre 1 y 3 veces por semana. Lo más
recomendable es utilizar un riego por goteo y así mantener un grado de
humedad en el suelo.
1.5. Forma de preparación: Funciona de maravilla en platos que requieren su
esencia fresca y aromática, como la ensalada caprese, la salsa pesto y la
bruschetta. Las hojas tiernas pueden arrancarse o picarse y añadirse al
final de la cocción para conservar su delicado sabor. En cambio, la
albahaca seca tiene un perfil de sabor más concentrado.
1.6. Beneficios: La vitamina K contribuye a la salud ósea, cognitiva y cardiaca.
Esta hierba también contiene aceites esenciales, antioxidantes, hierro,
calcio y magnesio, que se han asociado con propiedades antiinflamatorias,
una mejor digestión y la salud cardiovascular.
1.7. Conserva: Solo debes lavar las hojas con cuidado, secar con papel
absorbente para quitar el excedente de agua y luego guardar en una bolsa
hermética. Esta puede durar hasta tres meses en el congelador.
2. Espinaca
2.1. Cultivo: La espinaca es exigente en la naturaleza de los suelos en los que
se asienta su cultivo; tiene fuertes necesidades de nitrógeno y de materia
orgánica. Requiere buena estructura del suelo y un perfecto drenaje, ya
que acusa inmediatamente y de una forma irreversible los
encharcamientos de este.
2.2. Cosecha: La cosecha de espinaca se realiza cuando las hojas alcanzan los
8 a 10 cm de largo, entre 5 y 10 semanas después de la siembra. Para
cosechar, se pueden cortar las hojas individualmente o las cabezas a 2,5
cm del suelo. Es importante dejar un par de hojas grandes para que la
planta siga produciendo nuevas hojas.
2.3. Abono: La espinaca se fertiliza antes de sembrarla con fertilizante mineral
y/o orgánico si el contenido del suelo es bajo. Al igual que muchas
hortalizas de hoja verde, se necesitan altas cantidades de nitrógeno y
deben suministrarse fraccionadas.
2.4. Riego: Al principio del periodo vegetativo, debe regar Espinaca una o dos
veces por semana. A medida que avance la temporada, deberá aumentar
la frecuencia de riego. Es posible que tenga que regarlo dos veces al día o
más durante el verano, dependiendo del clima.
2.5. Forma de preparación: En el caso de las espinacas, consumirlas crudas
puede ser una buena forma de proteger su alto contenido en vitamina C.
La espinaca cruda también tiene menos calorías aún que la cocida y
parece retener mejor los folatos, que se pierden en gran parte durante la
cocción.
2.6. Beneficios: Corazón, ojos y huesos también reciben el impacto de los
nutrientes de las espinacas: según la nutricionista, esta verdura está
relacionada con la mejora de la salud ocular, la reducción del riesgo de
cardiopatías y el fomento de la salud ósea. Además, es baja en calorías y
rica en fibra.
2.7. Conserva: En el frigo, se recomienda guardar en la parte baja. Y en cuanto
a su durabilidad, es aconsejable consumirlas antes de 5 días, antes de que
pierdan su color y su firmeza. Si no quieres cocinarlas, las espinacas se
pueden comer en crudo, solo hace falta lavarlas. Esta es la mejor forma de
aprovechar sus nutrientes.
3. Menta
3.1. Cultivo: La menta crece mejor en suelos fértiles, húmedos, con buena
textura y ricos en materia orgánica. No tolera suelos calizos, muy secos,
con muchas piedras o desequilibrados en nutrientes.
3.2. Cosecha: Justo antes de la floración, corta los tallos a tres centímetros del
suelo. Puedes cosechar una planta de menta dos o tres veces en una
temporada y puedes recoger las hojas cuando las necesites. Además, la
menta permite que la cultives en el interior para obtener hojas frescas
durante todo el invierno.
3.3. Abono: La mayoría de los mejores fertilizantes para Menta verde vienen en
forma de gránulos. Estos fertilizantes deben ser de liberación lenta y serán
muy fáciles de aplicar al suelo. También puede ser útil alimentar su Menta
verde con una enmienda orgánica del suelo, como el compost.
3.4. Riego: Para cuidar planta de menta, debes proporcionarle un riego
continuo. No obstante, tampoco es necesario que la riegues todos los días,
pero asegúrate de que la tierra está siempre húmeda, que no encharcada.
3.5. Forma de preparación: La menta es una hierba con un aroma muy
característico y puede ser empleada tanto para fines culinarios como para
fines medicinales ya que posee múltiples propiedades entre las que
destacan: analgésica, antiespasmódica, digestiva y antiparasitaria.
3.6. Beneficios: La menta cuenta con un componente clave: el mentol, el cual
reduce la congestión nasal, la de la garganta y los pulmones. También es
eficaz en el tratamiento de la tos, la bronquitis y el asma, despejando las
vías respiratorias gracias a su efecto expectorante.
3.7. Conserva: La forma más fácil es mantener la menta fresca en la nevera.
Esto se hace colocando los tallos de menta en posición vertical en un
recipiente con agua en el refrigerador. Pero también puedes colgar la
menta y dejarla secar al aire. También puedes utilizar un deshidratador o
un horno de aire caliente.
4. Romero
4.1. Cultivo: Es una especie rústica, no es exigente en cuanto a suelos,
prospera bien en tierras ligeras, permeables, areno-arcillosas, calcáreas y
en laderas de montañas áridas, aunque soleadas. Es particularmente
apropiada para ronquedades secas, aunque con las disminuciones de
rendimientos correspondientes.
4.2. Cosecha: Se puede cosechar en cualquier momento del año, pero es
preferible esperar a que la planta tenga al menos 10 tallos y 25 cm de
altura. No se debe cosechar más de una cuarta parte de la planta.
4.3. Abonó: El romero rara vez necesita fertilizante. Pero si el crecimiento es
lento o la planta parece atrofiada o de color amarillo pálido, aplique
fertilizante una vez a principios de la primavera antes de que aparezcan
nuevos brotes. Cualquier fertilizante multiuso en forma seca o líquida es
adecuado siempre que se aplique correctamente.
4.4. Riego: Existen diferentes tipos de riego, como por goteo, por ejemplo.
Puedes usarlo para regar el romero, ya que le aportará a tu romero la
cantidad justa y necesaria. En cuanto a frecuencia, en verano con mucho
calor, puedes regarla casi a diario, mientras que en invierno lo mejor es
hacerlo una o tres veces por semana.
4.5. Forma de preparación: La forma más tradicional de tomar el romero es en
té o en infusión, aunque también lo encontrarás en forma de comprimidos o
cápsulas, así como en esencias o en extractos fluidos (alcohol de romero).
Además, se utiliza como condimento aromatizante.
4.6. Beneficios: Tiene propiedades tónicas, estimulantes, antiinflamatorias,
carminativas, antioxidantes, bactericidas, fungicidas, antisépticas,
cicatrizantes y digestivas, entre muchas otras".
4.7. Conserva: Para secar sus hojas, hay que colocarlas en un lugar seco y
oscuro. Una vez secas, conviene guardarlas en un frasco de vidrio bien
cerrado, colocado lejos de la humedad y la luz.
5. Guisante
5.1. Cultivo: El guisante se desarrolla mejor en suelos ligeros, mullidos, bien
drenados y con un pH de 6-6,5. No tolera los suelos encharcados,
calcáreos o muy ácidos.
5.2. Cosecha: La cosecha del guisante se realiza cuando las vainas están
llenas y tiernas, unos tres meses después de la siembra. Para saber si es
el momento adecuado, se puede presionar los guisantes y ver si el
recubrimiento se desprende fácilmente.
5.3. Abono: Los guisantes generalmente necesitan poco o ningún fertilizante
cuando se cultivan en tierra. Si se cultivan en un recipiente, se puede
aplicar una dosis ligera de fertilizante para plantas que dan fruto, como 5-
10.
5.4. Riego: El guisante requiere una humedad constante en el suelo, pero
prefiere los riegos más espaciados y abundantes con cuidado de no
encharcar el suelo ya que sus raíces son muy superficiales y pueden llegar
a ahogarse con facilidad.
5.5. Forma de preparación: Los guisantes son una legumbre que se pueden
utilizar en la cocina de muchas formas, ya sea como guarnición, en sopas,
guisos, ensaladas, purés o salteados. También se pueden hornear para
obtener un refrigerio crujiente.
5.6. Beneficios: Los guisantes contienen diferentes vitaminas, pero una de las
más importantes sin duda, es la vitamina C. Esta, desempeña un papel
fundamental en muchas de las funciones de nuestro organismo y
contribuye al funcionamiento del sistema inmunológico, la absorción de
hierro y un metabolismo normal.
5.7. Conserva: Si los guisantes no son para comerlos el mismo día de haberlos
comprado, lo mejor será conservarlos en sus vainas, sin lavarlos. De esta
forma, dentro del frigorífico pueden aguantar hasta 12 días. Los
desenvainaríamos el mismo día en que se vayan a comer.
Plantas medicinales:
1. Manzanilla
1.1. Cultivo: Debe procurar sembrarse en suelos per- meables, bien drenados,
que no acumulen agua en la temporada de lluvias y con buena retención
de humedad para la etapa inicial del cultivo. El pH de suelo adecuado va
de ligeramente ácidos, neutros o ligeramente alcalinos.
1.2. Cosecha: Recolección de flores: Puede hacerse a mano con el uso de
tijeras de podar o bien de cuchilla, ambos deben estar bien afilados para
evitar daños al producto, tomará de 2 a 4 días, en 3 o más sesiones de
cosecha, en un período de 15 a 20 días.
1.3. Abono: Puesto que Manzanilla es una planta de floración, aplicar un abono
rico en fósforo puede ser lo más adecuado. Puedes utilizar un fertilizante
granulado o líquido, siempre que contenga muchos nutrientes.
1.4. Riego: La manzanilla requiere de una adecuada disponibilidad de agua al
momento de la siembra, se recomienda optar por riego por goteo para que
así se mantenga cierto grado de humedad en la tierra.
1.5. Forma de usó: Se puede aplicar de forma externa en compresas para
aliviar dolores de cabeza, o aplicar su infusión en pequeños trozos de
algodón para desinflamar o tratar infecciones de los ojos. También se ha
utilizado para fabricar champús y lociones naturales para aclarar el cabello,
así como en pomadas y cosméticos.
1.6. Beneficios: La parte más utilizada de esta planta es su flor, pues se ha
demostrado que las infusiones realizadas con ella ayudan a aminorar
molestias de muy diversa índole, entre ellas: Dolores estomacales
asociados a infecciones. Ansiedad y estrés.
1.7. Conserva: Una vez secas (los pétalos deben crujir al romperse) deben
guardar en un recipiente hermético, de preferencia de vidrio oscuro y
ubicarse en un lugar fresco y seco. Otra manera de conservarla es
congelándolas.
2. Lavanda:
2.1. Cultivo: Necesita un suelo ligero, bien drenado y calcáreo (a excepción del
espliego que prefiere suelos ácidos), pero se adaptará a cualquier buena
tierra de jardín. En cambio, no crecerá bien en suelos arcillosos a menos
que lo mejores a base de añadir una mezcla de sustrato y de arena.
2.2. Cosecha: La cosecha de la lavanda se realiza de forma manual, utilizando
tijeras u hoces, y suele tener lugar en el verano, entre julio y agosto.
2.3. Abonó: La lavanda no necesita fertilización frecuente, pero sí es
recomendable aplicar un abono equilibrado una vez al año en primavera.
Es importante evitar los fertilizantes ricos en nitrógeno, ya que pueden
hacer que la planta crezca más hojas que flores.
2.4. Riego: En verano, lo mejor es regar la lavanda una vez por semana. Eso
sí, siempre que la tierra esté seca para no encharcar las raíces. En cambio,
durante los meses de frío puedes espaciar el riego para evitar que las
raíces cojan humedad.
2.5. Forma de usó: La lavanda también se puede usar en la repostería y en la
cocina como en aderezos para ensaladas, mieles, salsas, bebidas, tés y
como especia. Con su rica fragancia característica y su aroma relajante, el
Aceite Esencial de Lavanda se utiliza ampliamente en aromaterapia para
promover el bienestar y la relajación.
2.6. Beneficios: Reduce y alivia los dolores de cabeza, musculares, artríticos y
muchos otros achaques que cursan con dolor. Es antiinflamatoria,
antiséptica y moderadamente diurética. Se indica en casos de inflamación
o infección de las vías urinarias para estimular la orina. A nivel externo,
como antiséptico y cicatrizante.
2.7. Conserva: Si aún no quieres empezar a usar la lavanda, guárdala en
frascos herméticos para conservar el aroma y el color hasta el momento en
que la necesites.
3. Ortiga
3.1. Cultivo: La ortiga es una planta muy común que crece en jardines, setos,
campos, bosques y muchos otros hábitats. Su preferencia por los suelos
húmedos, fértiles y alterados la convierte en una buena colonizadora de
lugares enriquecidos por actividades humanas, como la agricultura y el
desarrollo.
3.2. Cosecha: La ortiga se recolecta luego de la floración y desde principios de
la primavera hasta el otoño, que es cuando los principios activos de la
planta están activos. Se puede cosechar y utilizar fresca o bien dejar
guardar en un lugar seco para su posterior secado.
3.3. Abonó: La ortiga es un abono natural que aporta nutrientes como
nitrógeno, fósforo, potasio, calcio, magnesio, silicio y fitohormonas.
3.4. Riego: La ortiga es una planta que necesita riego regular, especialmente
en períodos secos, para que el suelo se mantenga húmedo, pero sin
encharcar. No tolera bien la sequía.
3.5. Forma de usó: se utiliza por sus beneficios en las recetas tradicionales, por
sus propiedades astringentes, limpiadoras y depurativas. También actúa en
beneficio de la piel y sus afecciones, especialmente el acné y el eccema.
La raíz de ortiga también es un excelente tónico para el cuero cabelludo.
3.6. Beneficios: Entre sus diversas propiedades son destacables su acción
diurética, depurativa y alcalinizante. Además de ser vasoconstrictora,
astringente y emoliente. Es por esta última por la que se recomienda en las
afecciones crónicas de la piel, especialmente los eccemas, el acné y las
erupciones.
3.7. Conserva: Las raíces se secan al sol y se conservan en bolsitas. La planta
se seca a la sombra y se conserva en recipientes bien cerrados, para
protegerla del polvo y la humedad.
4. Tomillo
4.1. Cultivo: El cultivo tiene éxito en los suelos ricos en materia orgánica,
sueltos, silíceos arcillosos, francos, calcáreos, arcillosos, arenosos e
incluso en lugares áridos. Prefiere los lugares pedregosos y soleados.
4.2. Cosecha: Cualquier tiempo es bueno para cosechar mientras la planta esté
en flor. La recolección se realiza en las primeras horas de la tarde. Las
ramas se cortan a 5 cm del suelo, evitando cortar las partes leñosas. Las
hojas son más ricas en aceite esencial.
4.3. Abono: El tomillo necesita estar bien provisto de materia orgánica en el
sustrato. Debes aplicar al suelo materia orgánica, ya que el tomillo necesita
de este nutriente en grandes dosis. El primer abono en el que tienes que
pensar es en el rico en potasio y fósforo para preparar el suelo para la
plantación.
4.4. Riego: Mientras se establecen las raíces, mantenga la tierra húmeda.
Riega la planta cada dos días. Una vez establecido, tomillo requiere poco
riego y tiende a preferir suelos secos; tomillo necesita poco más que la
lluvia natural como fuente de agua.
4.5. Forma de usó: Por su aroma y sabor, es muy apreciado para condimentar
potajes, carnes, salsas y verduras. También tiene propiedades antisépticas
que facilitan la conservación de los alimentos. Tomado en infusión, ayuda
en las enfermedades de las vías respiratorias por sus cualidades
antinflamatorias.
4.6. Beneficios: Ayuda a eliminar toxinas del organismo, gracias a su poder
diurético. Refuerza el sistema inmunitario, gracias a su aporte de
vitaminas. Es antiséptica y bactericida, por lo que es ideal para cuidar la
salud bucal.
4.7. Conserva: Podemos conservar en el congelador durante al menos seis
meses. Este método es especial idóneo para las hierbas de hoja dura
como el tomillo, el romero o el laurel.
5. Eucalipto
5.1. Cultivo: Aunque el eucalipto puede crecer en cualquier suelo, lo ideal es
que el sustrato esté permanentemente húmedo.
5.2. Cosecha: La cosecha del eucalipto puede variar dependiendo del tipo de
producto que se quiera obtener: semillas, madera o hojas:
5.2.1. Semillas: En los bosques australianos, se recolectan las semillas
colgando ramas grandes de eucalipto entre dos árboles y dejando que
las semillas caigan sobre una lona.
5.2.2. Madera: La extracción de madera se realiza principalmente a favor
de la pendiente, con una distancia promedio de 50 metros entre cada
maderero.
5.2.3. Hojas: Las hojas de eucalipto se recolectan desde la primavera hasta
el final del verano.
5.3. Abonó: El abono ideal para Eucalipto es el que contiene una mezcla
relativamente equilibrada de los tres principales nutrientes vegetales, con
cantidades ligeramente superiores de fósforo.
5.4. Riego: Se recomienda regar el eucalipto 3 o 4 veces en verano, y cada 4 o
5 días el resto del año, ya que esta planta requiere de humedad para
mantenerse.
5.5. Forma de usó: Además de su valor ornamental, como cortinas contra la
erosión y por la calidad de su madera, se usan con fines medicinales. Las
hojas de este árbol tienen propiedades antisépticas. Puestas en agua
caliente, se emplean por medio de inhalaciones en casos de gripas y otras
inflamaciones de las vías respiratorias.
5.6. Beneficios: Además de su aroma relajante, cuenta con inigualables
propiedades antioxidantes. Gracias a que sus hojas son una fuente de
flavonoides, protege tu piel del daño de los radicales libres a los que
estamos expuestos todos los días.
5.7. Conserva: Si bien es una tarea difícil conseguir que la casa huela bien
durante todo el día, podrás conservarlo en un jarrón con agua por dos o
tres semanas. Colócalo en un ambiente fresco y seco, sin que le dé luz
solar directa y circule aire libremente.
Desarrollo del Proyecto Aula: "Beneficios de las plantas HUERTOS
URBANOS: plantas comestibles y medicinales"
En este proyecto nos enfocamos en aprender y trabajar sobre los huertos urbanos,
en cómo aprovechar plantas comestibles y medicinales en espacios pequeños.
Para empezar, investigamos sobre qué son los huertos urbanos, sus beneficios y
cómo se pueden implementar en lugares con poco espacio.
Después, seleccionamos plantas medicinales y comestibles para estudiarlas más
a fondo: cómo se cultivan, qué cuidados necesitan y para qué sirven.
El profesor Carlos Herrera Navarrete, de la materia "Expresión Oral y Escrita I,"
nos ayudó a organizar el proyecto y a documentarlo bien.
Este proyecto nos dejó muchos aprendizajes, no solo en lo académico sino
también en lo personal. Aprendimos a investigar, trabajar en equipo, organizarnos
y redactar nuestros resultados, también entendimos mejor por qué es importante
cuidar el planeta y fomentar la autosuficiencia alimentaria; A nivel personal, nos
ayudó a ser más pacientes, responsables y a conectarnos más con la naturaleza,
reconociendo lo valioso que es el medio natural en nuestra vida diaria.
Además, mejoramos nuestras habilidades para resolver problemas, coordinar
actividades y presentar ideas de manera clara. A lo largo del proyecto enfrentamos
retos, pero logramos solucionarlos trabajando juntos, también nos dimos cuenta
de lo necesario que es incluir prácticas sostenibles en nuestra comunidad y
pensamos en cómo compartir lo que aprendimos con otros.
Propuestas para un futuro proyecto aula:
1. Organizar talleres con especialistas en huertos para aprender técnicas más
avanzadas.
2. Hacer visitas a huertos urbanos ya establecidos para conocer ejemplos reales.
3. Conseguir más herramientas y semillas para que el trabajo en equipo sea más
fácil.
4. Incluir actividades para compartir el proyecto con vecinos o familiares,
invitándolos a participar.
BIBLIOGRAFIAS:
[Link]
[Link]
[Link]
75182022000500502#:~:text=Las%20hojas%20y%20semillas%20de
%20la%20albahaca%20son%20ricos%20en,%2C%20cicatrizante%2C
%20antimicrobiano%20y%20antif%C3%BAngico.
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la-menta-para-la-salud/
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propiedades-beneficios/
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FOTOGRAFIAS:
