FUNDAMENTOS BASICOS

EL PASE

Los jugadores pueden estar estáticos o en desplazamiento. El pase debe ofrecer unas garantías,
de manera que los adversarios no puedan cortar su trayectoria.
Alcanzar un auténtico dominio de pase es tarea complicada. Se requiere un trabajo continuado y
metódico, sobre el cual el jugador debe poner verdadero empeño.
A la hora de tratar el pase, como ocurre con el resto de conceptos básicos, nos encontraremos con
una serie de principios fundamentales:
• El pase debe efectuarse en dirección al jugador al jugador situado en condiciones más
favorables, para que la acción siguiente adquiera el mayor grado de efectividad posible.
• Se debe poseer el mayor número de pases a realizar.
• En la medida de lo posible, cuando se ejecuta el pase, no debe mirarse al receptor.
• El pase debe realizarse con fuerza con fuerza. La fuerza debe considerarse en función de la
distancia existente entre pasador y receptor.
• El pase debe realizarse con precisión. El receptor debe hacerse con el balón pasado en el punto
más idóneo. Un pase mal dirigido obliga a modificar posiciones ya adoptadas, debiendo posponer
la acción y proteger el balón situándose el pasador entre él y el adversario.
• Si el oponente está cercano, el balón se debe proteger situándose el pasador entre él y el
adversario.

Tipos de pases:
o Pase clásico de frente.
o Pase clásico lateral.
o Pase de cadera.
o Pase en alto.
o Pase en suspensión.
o Pase en pronación.
o Pase en bandeja.
o Pase de cortina y bloqueo.
o Pase con dos manos a la altura del pecho.
EL BOTE

El bote es un recurso técnico que se utiliza, básicamente, en una de estas circunstancias:

o Progreso en espacio libre de marcaje, habiendo comprobado, previamente, que la
distancia a recorrer es de tres pasos.
o Progreso dentro de una distancia superior a tres pasos, con un oponente muy
próximo sobre el que se ha logreado obtener una situación ventajosa.
o No caer en la retención del balón ante la imposibilidad de progresar o de realizar
un lanzamiento con garantías.
o Necesidad de alejarse de un adversario, teniendo agotado el primer ciclo de pasos.
o Necesidad de serenar el juego individual o colectivo cuando este es demasiado
rápido y alborotado.
El jugador que bota el balón no puede tener puesta la mirada en él; porque si lo hace, no puede
apercibirse de la situación de sus compañeros, y no sabrá apreciar que es la más conveniente a
realizar en cada caso.
Podemos distinguir entre botes altos y bajos. En los altos, se encuentran los botes verticales y los
oblicuos. Los verticales son empleados para provocar un cambio de ritmo en el equipo, evitar la
retención del balón con hombres a distancia y serenar ánimos.
El bote oblicuo se utiliza cuando lo que nos interesa es una progresión rápida sin importar que el
adversario esté cerca o no.
El bote bajo se emplea cuando la progresión se realiza en zonas de aglomeración defensiva
estando los adversarios muy próximos, y también para evitar la retención en situaciones en las que
el contrario necesita, desesperadamente, hacerse con el poder del esférico.

Tipos de botes:
o Bote alto en progresión (oblicuo)
o Bote bajo protegido
LA RECEPCIÓN DEL BALÓN

El desarrollo de una acción técnica o de un procedimiento táctico está condicionado a como se ha

recibido el balón. Si la recepción no es correcta, la acción no se podrá llevar a cabo con éxito.
Además, cabe la posibilidad de que el adversario se haga con el balón, con el consiguiente peligro
de encajar un gol.
Las estadísticas demuestran que, por lo general, el equipo que sale derrotado en un partido de
balonmano es aquel que más fallos de recepción comete a lo largo del mismo.
Como sucede en otros principios técnicos, una buena recepción del balón obedece a una serie de
principios fundamentales:
• Sea cual sea la posición del cuerpo, el jugador debe ofrecer la mejores posibilidades de
recepción del balón, y de esta forma asegurar la posesión y posterior control del mismo.
• Los receptores en potencia no deben mirar, en lo posible, al jugador en posesión del balón. Lo
más relevante es que la atención este repartida entre los elementos más importantes del juego.
Para ampliar el campo visual, es aconsejable que el contacto visual con el balón se pierda
momentos antes de hacerse con el control de mismo.
• Con adversarios cercanos, el receptor debe defender la posesión del balón con su cuerpo,
alejando, en el momento de la recepción, el balón del oponente.
Formas de recepción:
o Recepción frontal alta
o Recepción frontal intermedia
o Recepción frontal
o Recepciones rodadas
DEFENSA
Es necesario la adopción, por parte de un equipo,
De posiciones encaminadas a impedir o dificultar el grado
Máximo el tiro a puerta por el equipo contrario,
Y eventualmente, lograr la posesión del balón.
o Cualquier sistema defensivo tendrá que basarse en una buena calidad técnica
individual.
o Entrenar mucho el sistema de H-H (hombre a hombre), encomendando la
neutralización de cada ataque a un defensor determinado.
o Téngase en cuenta, antes de la designación, colocar al más veloz, al más rápido,
al más potente y al más fuerte, etc.
o La defensa tiene que adaptarse siempre al sistema de ataque contrario.
o Hágase responsable al defensor, en la medida que le corresponda, para lo que
habrá que dotarle de una depurada técnica.
o La defensa por zonas obliga a una coordinación del conjunto debidamente
estudiada y perfectamente explicada, para que no existan fisuras.
Consejos defensivos
o El jugador, en defensa, “está para evitar lanzamientos”.
o Dominar psíquicamente al contrario.
o Captar rápidamente las condiciones técnicas del equipo contrario.
o Intentar equilibrar las fuerzas a la mayor rapidez posible.
ATAQUE

Es el conjunto de acciones que efectúa un equipo

En posesión del balón con el fin de colocar
A uno de los jugadores en condiciones
Favorables de tiro

Puntos a tener en cuenta en relación con el ataque

o Es de vital importancia, por lo que hay que dedicarle muchas horas de
entrenamiento.
o Puede catalogarse en dos fases: una de iniciación y otro de ejecución.
o Una y otra deben ser diferenciables, sobre todo en lo que respecta a la velocidad
del movimiento del balón y hombres.
o El de los atacantes ha de estar el todo momento pendiente del balón.
o Es fundamental que en cualquier planteamiento de ataque intervengan todos los
jugadores.
o Conviene iniciar el ataque por el lugar opuesto al que queramos que termine.
o Hay que simplificar los sistemas, y sobre todo cuidar la seguridad del pase y la
velocidad del movimiento del balón.
Hay otras acciones técnico-tácticas que constituyen
La base de cualquier táctica de ataque, como pueden
Ser las cortinas, los bloqueos, las pantallas,
Las fintas, etc., que no creemos tienen cabida es este
Nuestro trabajo para el balonmano de base
Balonmano: historia, reglamento, fundamentos técnico-
tácticos, estructura del juego.

Sobre el Balonmano:

La historia del balonmano como hoy lo conocemos, con su reglamento de base y

su sistema de juego se remonta a los inicios del siglo XX, cuando en el año 1928
se funda la Federación Internacional de Handball. Sin embargo, como la mayoría
de los deportes modernos, sus antecedentes vienen dados por las formas jugadas
que las antiguas civilizaciones le daban a sus prácticas lúdicas. Desde la Grecia
clásica hasta el imperio romano que da origen a nuestra era, pasando por algunas
variantes en la Edad Media, hasta llegados a fines del siglo XIX, son innumerables
las referencias de juegos similares a lo que hoy reconocemos como balonmano.
Sin embargo, es a finales de siglo XIX y comienzos del XX cuando en diversas
partes del mundo, sobre todo en ambientes relacionados a la educación física y el
deporte formal, como universidades, academios o clubes deportivos, comienza a
germinar el actual deporte. En particular, nos interesa destacar que el Uruguay de
principios de siglo XX no estuvo excento en la práctica de este deporte y, más
aún, se creó una variante del actual balonmano que para muchos historiadores fue
el precursor del actual deporte, por lo que podríamos aventurarnos a decir que los
inicios probablemente se dieron en nuestro país, aunque los orígenes son
diversos.
En el año 1918, un uruguayo llamado Antonio Valeta, crea un juego
llamado Balón. Este juego surge como un derivado del fútbol, el cual él
consideraba violento e inapropiado como medio de enseñanza pedagógica. Su
idea centrar era jugar con la mano, sin permitir el contacto físico entre jugadores ni
con el golero (de allí nace la creación del área restrictiva que hoy tiene el actual
deporte).
El 25 de agosto de 1918 se exhibe ante el público este nuevo deporte y en 1920
se crea formalmente la Federación Uruguaya de Balón.
 Sobre la historia del Balón y su vinculación con el Balonmano moderno, les
recomiendo y dejo este enlace a un resumen de la obra de la profesora uruguaya
Adriana Suburú, la cual investigó y documentó la práctica del mismo en su obra
"Historia del Balón, Deporte Nacional Uruguayo"

[Link]
[Link]
Reglamento resumido de Balonmano:

Regla 1- Terreno de Juego:

Regla 2- Tiempo de Juego:

Regla 4- Composición de equipo

Regla 5- El portero

Regla 7- Cómo puede jugarse el balón, Juego Pasivo

Regla 8- Faltas

Regla 9- El Gol

Regla 10- El saque de centro

Regla 11- El saque de banda

Regla 12- El saque de portería

Regla 13- Golpe franco

Regla 14- El lanzamiento de 7 metros

Regla 15- Instrucciones generales para la ejecución de los lanzamientos

Regla 16- Las sanciones disciplinarias

Las reglas oficiales pueden ser consultadas a través de éste enlace a la

Federación Española de Balonmano en el apartado: "Publicación IHF 2011
actualizada 2012..."
Reglas Balonmano en la Web de la Federación Española de Balonmano

FASES DEL JUEGO Y FUNDAMENTOS DEL BALONMANO.

EL CICLO DE JUEGO: ATACAR Y DEFENDER

a) Tenemos el balón: ATACAMOS:
1) Mantenemos la posición y posesión
2) Progresamos hacia portería evitando a los contarios
3) Buscamos opciones de lanzamiento
4) Lanzamos
b) No tenemos el balón: DEFENDEMOS:
1) Evitamos el gol.
2) Protegemos la portería.
3) Dificultamos las acciones del contrario.
4) Presionamos y recuperamos el balón.

ACCIONES INDIVIDUALES EN ATAQUE con balón

La adaptación y el manejo del balón: un jugador se puede desplazar con el balón

adaptándolo, garantizando su posesión, y ganar terreno a los contrarios.
- Es importante garantizar la posesión del balón, protegiéndolo ante la proximidad
de los contrarios.
- Debes ser capaz de adaptar y manejar el balón sin necesidad de mirarlo.
- La adaptación del balón debe realizarse con los dedos y no con la palma de la
mano,
presionándolo fuertemente.
- Se utiliza sólo una de las manos.
· El bote: puedes transportar el balón proyectándolo sucesivamente contra el
suelo, sin efectuar falta doble.
- El bote permite desplazamiento con el balón más allá de los tres pasos.
- Debes utilizarlo para progresar por espacios amplios sin oposición.
- Botar sin mirar el balón.
- Es importante saber botar cerca de los contrarios, protegiéndolo con nuestro
cuerpo, con la mano más alejada y haciendo que éste sea más bajo.
- Debes tener buen bote con ambas manos.
- Aprender a combinar el bote con el pase, el lanzamiento, la carrera,…

· Pasar y recibir: con estas acciones, los jugadores de un equipo se comunican

dando sentido al juego. El objetivo del pase es que un compañero reciba el balón
en condiciones de ser jugado de nuevo, superando la oposición.
- Debes elegir bien a quien vas a pasar.
- Elegir bien el tipo de pase en función de los compañeros y los contrarios: picado,
tenso, bombeado,…
- Cuando seas posible receptor debes estar constantemente controlando la
posición del jugador que posee el balón.
- La recepción debe hacerse con las dos manos.

· El lanzamiento: es la acción culminante del ataque, con la que se puede

conseguir gol.
Para ello hay que superar la oposición de los defensores y del portero.
- Las acciones previas que nos llevan a conseguir una buena zona de lanzamiento
(hueco en la defensa) son fundamentales.
- Observa bien al portero para elegir el lanzamiento más adecuado.
- La precisión es fundamental, derivada de la observación anterior.
- La potencia es otra característica básica.
- Los movimientos deben ser rápidos.
- Hay dos tipos de lanzamientos: en fase de vuelo (salto) y desde el suelo.

· Las fintas: es una acción que, por medio de los movimientos del cuerpo,
pretende engañar al adversario, superando su oposición.
- Se realizan habitualmente cuando nos aproximamos al defensor.
- Son acciones imprevisibles y realizadas a gran velocidad.
- Requiere de una gran adaptación del jugador a la situación real de juego.
- El engaño debe realizarse por sorpresa.
- El movimiento requiere de: desplazamiento + parada + cambio de ritmo y de
dirección.
- Tipos de engaños: con el cuerpo, con el brazo, combinadas, etc.

ACCIONES INDIVIDUALES EN ATAQUE sin balón

El desmarque y el apoyo al jugador con balón: es una acción individual que se
realiza sin balón cuyo objetivo es conseguir ventaja sobre el defensor para él o
para un compañero.
- El objetivo es recibir el balón en una zona apropiada para lanzar a la portería o
con posibilidades de seguir jugando eficazmente con el balón.
- Otras veces la ventaja se obtiene para beneficiar a un compañero.
- Es una acción combinada y coordinada con el resto de acciones de los
compañeros.

SISTEMAS DE ATAQUE Y DEFENSA.

Sistemas de ataque
El equipo atacante dispone de más oportunidad de penetración hacia la portería si
los jugadores están separados y la circulación del balón es fluida, porque obliga a
los defensas del equipo contrario a desplazarse permanentemente. Algunos
esquemas fijos incorporan variaciones específicas durante el desarrollo del
partido. Tanto en las acciones de ataque, como en las jugadas defensivas, los
jugadores adoptan posiciones previamente ensayadas.
Es fundamental conocer al juego del rival y adaptarse continuamente a sus
cambios tácticos. Algunos de los sistemas de ataque más comunes son el 3.3, el
2-4, además del contraataque.

Sistemas de defensa
El objetivo de la defensa es evitar el gol e intentar por todos los medios recuperar
el balón. El equipo defensor debe moverse constantemente alrededor del área de
portería; el espesor de la defensa sirve para dificultar los intentos de penetración
de los atacantes en el área.
Existen diferentes formas de organizar la defensa. El 6-0, 3-3 (en dos líneas) y 5-1
son sistemas muy utilizados, aunque también cuentan con variaciones en función
del tipo de ataque.

Simbología del Balonmano:

POSICIONES Y ROLES:

Portero: suele ser de los más altos junto con el Pivote, pero también mucho más
ágil y elástico, sobre todo a nivel de piernas.

Central: es el creador y conductor del juego; es el jugador más técnico y con

gran visión de juego.

Extremos: son los más pequeños en estatura, pero muy rápidos, ágiles y técnicos
para lanzardesde posiciones incómodas y con poco espacio.

Laterales: son los más potentes; tienen la función de lanzar muchas más veces
que el resto de los jugadores del equipo.

Pivote: debe jugar de espaldas a la portería; su rol es abrir huecos en defensa.

FASES DEL JUEGO:

Desde una perspectiva técnica y táctica se juega en 6 fases:

1 - Cambiar de defensa al ataque: este es el momento en el que tu equipo

intercepta elbalón al oponente empieza a desplazarse hacia el otro lado del
terreno de juego.

2 - Avanzar hacia arriba, hacia el otro campo: esta fase continúa a la número
1. Debemos desplazarnos rápida y directamente hacia el área de portería del
equipo adversario, más aún si la situación es un claro contraataque con
superioridad numérica. Los pases deben ser rápidos, cortos o largos, pero pocos:
no debo demorar el juego.

3 - Obtener una situación de tiro cercana a la portería: los adversarios llegarán

a la zona defensiva pero de manera desordenada y demorarán unos instantes en
organizarse. Debemos aprovechar esto utilizando tiros rápidos.

4 - El equipo ataca contra defensa organizada: si la defensa logra organizarse

antes de que tiremos al arco, debeos hacerlos cometer errores, es decir, generar
una opción delanzamiento. Esta fase es posterior a la número 3 y otorga mucho
menos ventajas.

5 - Fase de repliegue y comienzo de la actividad defensiva: si en el intento de

lansamiento en las fases 3 o 4 perdemos el balón, debemos volver atrás hacia
nuestra área de defensa. En ese recorrido de regreso, debemos evitar que lleguen
de forma clara o rápida (temporizar),buscando siempre quitar el balón presionando
a los adversarios que avanzan.

6 - Defensa organizada: aquí, mi defensa logró colocarse en las proximidades del

á[Link], ésta distribución defensiva se verá como un "muro" de
jugadores, con el objetivo de no dar espacios a buenos lanzamientos y evitar el
gol. Si en esta fase recuperamos el balón, volvemos a iniciar la fase 1, de lo
contrario recibiremos el gol.
FUENTES:
[Link]
[Link]

SISTEMAS DE JUEGO:
Introducción:
El juego de ataque y de defensa necesita, en el deporte del Balonmano, de una
organización racional de los esfuerzos individuales que realizan los
jugadores
en el campo.
El objetivo es posibilitar y aprovechar con éxito y rendimiento el valor técnico-
táctico de los jugadores que componen el equipo, a través de una distribución de
espacios que serán ocupados por los distintos jugadores. Luego, se debe
desarrollar y disponer variados esquemas de acción (qué deben hacer los
jugadores) en función de la calidad y tipo de jugadores que forman su equipo.
Finalmente se establece un plan táctico y de principios estratégicos que los
jugadores deben conocer y llevarlo a cabo en el transcurso del juego.

La lógica interna del juego del balonmano propicia en la fase del juego ofensiva, la
aparición de roles en los jugadores. Ya sea que los jugadores estén o no en
posesión de balón, deben manifestar conductas cargadas de intencionalidades y
que obligatoriamente necesitan estar coordinadas con las de los demás
compañeros ellas. Por ejemplo, el jugador sin balón debe hacer acciones de
desmarque y ofrecerse para conducir el ataque, ya sea arrastrando marcas o
abriendo brechas en la defensa para que otros lo aprovechen.

La organización del equipo:

La colocación de los/las jugadores/as en el campo representa el primer factor para

ordenar las diferentes misiones y funciones preferentes de los/las jugadores/as.
Se debe tener en cuenta por un lado, el aprovechamiento de la profundidad y
anchura del campo y por otro, obtener el mayor rendimiento de los/las
jugadores/as individualmente transformándose todo el esfuerzo personal en un
valor colectivo ordenado que define la concepción del juego.

La organización táctica estructural de un equipo, establece una jerarquía y un

orden en las misiones a cumplir por cada jugador/ar, pero necesita de una
aplicación colectiva para que le
llamemos sistema: se organiza mediante dos dimensiones: una dimensión
estática y una dimensión dinámica:

· Por dimensión estática se entiende el dispositivo táctico; que representa el

modo de colocación y distribución de los jugadores sobre el terreno de juego.
Precisa de una ubicación inicial de ciertos jugadores en los puestos específicos.
Esta colocación de base fundamental (traducida por
diagramas 4:2, 3:3 etc.) restablece según cada distribución el orden y los
equilibrios en determinadas zonas del campo y sirve como punto referencial y de
partida para los desplazamientos relativos de los jugadores y para la coordinación
de las acciones individuales y
colectivas.

· Por dimensión dinámica se entiende a las diferentes tareas y misiones tácticas

distribuidas entre los jugadores que componen el equipo (Casteló 1999) y permite
una funcionalidad determinada y relacionada por los diferentes núcleos de
interacción que se pueden establecer entre los jugadores, (líneas de comunicación
de jugadores, triángulos de trabajo...).

Definición:

Visto todo lo anterior, podemos definir Sistema de Juego “como un conjunto de

acciones individuales y colectivas, marcadas por unos principios y normas que
tienen en cuenta el
espacio, el tiempo y la ejecución. Estas acciones las utiliza el equipo para intentar
cumplir con los planteamientos estratégicos previamente establecidos, que
posibilitarán el éxito deportivo”.
Algunos ejemplos de sistema de juego:

Como vimos anteriormente, el sistema de juego debe tener en cuenta los aspectos
espaciales donde se desarrolla el juego, es decir, las dimensiones del campo de
juego y las adecuaciones que hay que hacer en base al reglamento.

Las variables de PROFUNDIDAD y ANCHURA, son determinantes y debemos

manejarlas con propiedad.
Sistemas defensivos clásicos:

6-0 - Buen equilibrio en anchura, nula profundidad.

5-1 - Buen equilibrio en anchura, muy poca profundidad.

4-2 - Buen equilibrio en anchura y en profundidad.

3-3 - Equilibrio entre anchura y profundidad casi total

3-2-1 - Buena profundidad, muy poca anchura.

SISTEMAS DE ATAQUE: El contraataque y la posesión

1) EL CONTRAATAQUE
El contraataque es una fase del juego ofensivo que se da en la transición defensa-
ataque. Implica el cambio rápido en ésta transición defensa-ataque y se
materializa con la rapidez en el traslado del balón y de ciertos jugadores al campo
adversario. Se trata de pasar de la actividad defensiva a la construcción del juego
de ataque en el menor tiempo posible, exista o no superioridad numérica en la
portería o área contraría y conseguir una buena situación de lanzamiento.

Tipos de contraataque:
1. El contraataque individual, producido éste, cuando un jugador en situación de
máxima profundidad defensiva (en la zona de la cancha defensiva del rival)
intercepta un balón al contrario y después se aproxima a la portería contraria para
efectuar un lanzamiento.

2. El contraataque directo cuando, los jugadores designados en defensa,

después de perder la posesión del balón los adversarios, súbitamente ganan
espacios profundos por anticipación y reciben el pase directamente de su portero
o de un compañero.

El concepto del contraataque como una fase del juego, impregna a los jugadores
una actitud o predisposición permanente de sacar provecho fácil a los errores que
cometen el equipo contrario en ataque. La intención de todos los jugadores en
defensa, se encaminan en pretender rentabilizar su actitud y efectividad defensiva:

- Se inicia con la perdida del balón del equipo adversario.

- Se finaliza, o bien en éxito y marcando gol o cuando la defensa contraria está
organizada y en equilibrio con el ataque, produciéndose al mismo tiempo la
decisión por parte del equipo atacante, de pasar a una organización de
construcción del juego de ataque en posición (fase de ataque posicional).

Características del contraataque:

1. Los atacantes en el contraataque utilizan un espacio de juego más amplio para
atacar y por tanto es más complicado para la defensa que debe intentar cubrir
todo el campo.
2. Los defensas en el repliegue a su zona, no están organizados e incluso pueden
estar desequilibrados ya que los desplazamientos son hacia atrás o de forma
frontal pero mirando atrás. ( se trata precisamente, de ser rápidos para evitar la
organización defensiva
del adversario) .
3. Movilidad de los jugadores: se exige mayor rapidez y velocidad en las acciones
técnicas (pases, desplazamientos...) y de toma de decisión (elección de pase, tipo
de pase, progresar en bote o pasar,....) en el contraataque

Objetivos del contraataque colectivo:

– Conseguir superioridad numérica rápidamente en determinados espacios
favorables para el lanzamiento, situaciones que puedan finalizar en duelos
lanzador-portero (1 contra 0 ). Es decir se trata de ocupar espacios de
lanzamientos eficaces, lo más rápidamente posible. Este objetivo está precisado y
delimitado por una exigencia fundamental, garantizar la posesión de balón.

– Conseguir desequilibrio defensivo en igualdad numérica y aprovecharse de

cualquier debilidad del adversario, a ser posible antes de que se organice la
defensa, facilitado por componentes técnico-tácticos (lanzamientos en carrera y a
distancia, excelente acción de desmarque y pase, penetración sucesiva desde un
extremo hasta el otro) o acciones que sorprendan. Se trata de unir la transición
con la finalización del juego de ataque, asumiendo el hecho de la igualdad
numérica.

Normas básicas para llevar adelante el contraataque colectivo:

1. Evitar picar el balón en exceso (excepto cuando hay una progresión sin
nadiedelante), o en caso estrictamente necesario y siempre que no vaya en
detrimento de la velocidad de desplazamiento del balón o de los jugadores del
contraataque.

2. Utilizar los pases cortos y tensos favorablemente:

* Los pases largos tienen más posibilidades de interceptación.
* Los pases cortos bien realizados, se tarda aproximadamente igual que utilizando
pase directo largo y se consigue más seguridad.

3. Los jugadores atacantes sin balón deben desmarcarse, no siempre hacia

delante, a veces a través de cruces buscando el apoyo por detrás del balón.

4. Buscar en el proceso de desarrollo táctico del contraataque como finalidad, la

zona de tiro por el centro, con la máxima verticalidad posible.

5. Mayor seguridad en cuanto a los pases: pases en apoyo y nunca en

suspensión, reducir el concepto de eficacia y aumentar el de seguridad.

6. Organización del contraataque: amplitud (cada jugador ocupa un camino o línea

hacia la portería contraria) y profundidad (diferentes alturas en el acompañamiento
del balón hacia el área contraria).
7. Evitar ser objeto de falta ya que retrasa el contraataque.

Qué puede hacer la defensa frente a un contraataque? El Repliegue

Defensivo
El repliegue es la transición rápida, pasar, de ataque a defensa una vez que pierdo
la posesión con el rival. Debo intentar regresar rápidamente a mi zona defensiva
intentando seguir determinadas acciones.
– Controlar con el campo visual el balón, compañeros y adversarios.

– Regresar a portería de forma perpendicular.

- No se regresa al pueso establecido por cada jugador, ya que hay que ocupuar
más lugares de lo que se ocuparía en otra acción de defensa. Se vuelve al puesto
defensivo cuando se pueda o cuando se organice mejor la defensa a medida que
llegan mis compañeros. Mientras tanto, mi objetivo es retrasar o cortar el ataque,
ya sea temporizando (endenteciendo el juego del rival para darle tiempo a que mis
compañeros se organicen) o cortando con faltas tácticas.

– Debemos intentar practicar el dominio de la interceptación de los balones

dirigidos a nuestras espaldas.
– Procurar cerrar las zonas donde esté el balón y llevarlo a la zona de menor
ocupación o hacia los laterales, que es donde se puede efectuar un lanzamiento
menos eficaz por parte del atacante.