ME NUTRO

 Busca en el diccionario el significado de las siguientes palabras.

Nutrición:
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Alimentación:
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 En la siguiente tabla, dibuja dos ejemplos de alimentos saludables y dos de alimentos no

saludables que consumes en el recreo.

Alimentos saludables Alimentos no saludables

 Explica con tus palabras cómo se lleva a cabo el proceso de digestión.

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 MI APARATO DIGESTIVO
El aparato digestivo realiza el proceso de digestión, que consiste en triturar los alimentos, transformarlos en
nutrientes, separar y distribuirlos por todo el cuerpo, eliminando las sustancias de desecho. El
proceso comienza en la boca, al ingerir los alimentos, se trituran y se mezclan con saliva. Enseguida, la
faringe controla el paso de los alimentos al esófago, el cual es un órgano con forma de tubo que lleva el
alimento al estómago. Ahí se desintegran los alimentos
para obtener sus nutrientes, pasando al intestino delgado para ser absorbidos. Lo que no aprovecha el
cuerpo, llega al intestino grueso y de ahí se expulsa por el ano.
 Escribe los nombres de los órganos del aparato digestivo donde corresponde.
Ano – Boca – Esófago – Estómago – Hígado – Intestino Delgado - Intestino Grueso – Páncreas – Vesícula

 Ordena del 1 al 7 el proceso de la digestión.

____ En el estómago se realiza una parte de la digestión gracias a los jugos gástricos y otras
sustancias que convierten el alimento en una masa.
____ Excreción en forma de heces por el ano.
____ El alimento es deglutido y pasa del esófago al estómago.
____ Se mastican los alimentos.
____ El alimento que no se aprovecha sigue su camino por el intestino grueso.
____ El torrente sanguíneo, lleva a todos los nutrimentos al cuerpo para que sean aprovechados en donde se
necesitan.
____ La masa de alimento pasa al intestino delgado, donde se absorben los nutrimentos.
 Busca en la sopa de letras palabras relacionadas con el proceso digestivo.
Nutrición – Intestino – Saliva – Grueso – Páncreas – Alimentos – Desechos
– Esófago – Boca – Absorción – Estómago – Digestión – Hígado –Delgado -Eliminación
 EL PLATO DEL BIEN COMER
el plato del bien comer es una representación del consumo correcto de los alimentos. De acuerdo
con los nutrientes que aportan, los alimentos se clasifican en tres grupos:
Frutas y verduras: Que proporcionan fibra, vitaminas y minerales.
Cereales y tubérculos: Que aportan energía.
Leguminosas de origen animal que nos dan proteínas
 Escribe el nombre de los tres grupos de alimentos y colorea como se indica en la simbología.

Frutas y verduras(verde).
Cereal(amarillo)
Leguminosas y alimentos de origen
animal(rojo)

 Investiga y completa la tabla

Grupos de Nutrimentos que Función Alimentos y bebidas en los que
alimentos aportan se encuentran
Frutas y verduras

Cereales

leguminosas y
alimentos de
origen animal

Brócoli __________ Avena _______ Queso _______ Pescado________ Tomate __________

Cebada _________ Arroz _________ Frijol ____________ Calabaza____________
 LAS MAYÚSCULAS
Las mayúsculas son tipo de letra que se destaca por ser más grande que las minúsculas. Algunos
casos en los que se usan las mayúsculas son los siguientes:
- Al inicio de un párrafo.
- En nombres propios.
-Después del punto y seguido

 Escribe el nombre de los estudiantes que participan en las pequeñas comunidades que
formaron

Comunidad 1 Comunidad 2 Comunidad 3 Comunidad 4 Comunidad 5 Comunidad 6

 Escribe lo que falta en las oraciones.

____Las vacunas te defienden de microbios dañinos.
____Hace muchos años, el doctor Pérez descubrió las vacunas.
____La alimentación equilibrada ayuda a evitar la obesidad.
____El ejercicio gasta la energía de los alimentos.

 Lee el siguiente texto, encierra los nombres propios que encuentres y escríbelos en la
columna correspondiente.
Jacinto vive en Villa de Álvarez, una pintoresca ciudad en el estado de Colima. Le gusta porque
siempre encuentra con qué divertirse. Disfruta caminar por el centro, comerse una deliciosa
paleta y ver a los “tuberos” bajando una deliciosa bebida llamada “tuba” desde lo más alto de las
palmas.
Su abuelita, doña Micaela López, le cuenta que cuando era pequeño la ciudad lucía muy diferente, el
arroyo Manrique corría limpio, lleno de peces y los niños podían meterse a nadar; además la calle
Manuel Álvarez era empedrada, por lo que no pasaban muchos autos por ahí.
Jacinto se imagina cómo era la ciudad en aquella época. Aun cuando esté muy cambiada, piensa
que como Villa de Álvarez no hay otra ciudad en todo México, por eso quiere vivir ahí por
siempre.
Nombres de personas Apellidos Lugares
 PLANIFICADOR DE ACTIVIDADES
Lunes Martes Miércoles Jueves viernes
Sesión: ___
Fecha: _____
____________

Sesión: ___
Fecha: _____
____________

Sesión: ___
Fecha: _____
____________

Sesión: ___
Fecha: _____
____________
 ¿QUE ES UNA ENCUESTA?
Una encuesta sirve para registrar la opinión de las personas sobre un tema o para obtener datos de una
situación. De esa manera se conocen las necesidades
 Escribe los 5 pasos para realizar una encuesta
1._______________________________________________________________________________
2.______________________________________________________________________________
3._______________________________________________________________________________
4._______________________________________________________________________________
5._______________________________________________________________________________
 Lee el siguiente texto.
Se realizo una encuesta a 100 niños de la escuela, con la finalidad de conocer a quién le escriben su carta
de navidad. De los alumnos encuestados, 27 se la escriben a Santa Claus, 45 se la envían al Niñito Jesús,
25 se la escriben a los reyes magos y 9 no escriben
 Observa la siguiente tabla y grafica de barras. Encuentra y encierra los errores. Después pasa en
limpio la grafica para que coincida con los datos de la tabla

 Pinta con un color diferente cada barra de la gráfica después responde.

 Completa la tabla con los datos de la actividad anterior y responde.

Alimentos Frecuencia

1. ¿Cuál es el alimento menos preferido? ______________________

2. ¿Cuántas personas más prefieren la pizza que la hamburguesa? _________________
3. ¿Qué imaginas que les preguntaron a las personas encuestadas? ________________
 TIPOS DE PREGUNTAS
las preguntas de una encuesta pueden ser cerradas, cuando las posibilidades de respuesta son
pocas o dependen de las opciones.
Ejemplo: te gusta la sopa de verduras
a) si b) no

las preguntas son abiertas cuando las opciones de respuesta pueden variar mucho, pues dependen
de la persona que contesta.
ejemplo: ¿Qué sabor de helado es tu favorito?
R: Mi sabor favorito es

Ahora escribe 3 preguntas cerradas

 RESUMIMOS
el resumen es un texto en el que se anotan las ideas más importantes de un texto extenso. Se
puede utilizar en las propias palabras de quien escribe en texto con el fin de que sea más claro para
quien lo lee; A esto se le llama paráfrasis.
para elaborarlo se siguen los siguientes pasos:
1. leer el texto varias veces.
2. identificar las ideas principales. Se sugiere subrayarlas
3. escribir esas ideas con tus propias palabras.
 FICHA DE RESUMEN
 Utiliza el siguiente formato de ficha, para hacer una paráfrasis de la información recabada de
su tema:
FICHA DE RESUMEN
Titulo:
Autor:
Ideas principales

Referencias bibliográficas o fuente

 ENCUESTAMOS (parte 1)
Las opciones de la encuesta pueden agrupar respuestas diversas con el fin de sintetizar, resumir o
hacer que la información obtenida de una investigación sea manejable con mayor facilidad.
preguntas con dos tipos de respuesta:
a) abierta: el encuestado responde como lo cree adecuado y extendiéndose todo lo que desee.
b) cerrada: el encuestado elige entre varias opciones la más correcta para él.
 Lee el siguiente caso
Los maestros preguntan…
Fuente: https://acortar.link/cz7xDb
En la escuela los maestros querían conocer mejor a sus alumnos, así que organizaron una encuesta
sobre sus características. La escuela contaba con 300 alumnos, de quienes se debería investigar
cuatro aspectos. Las preguntas fueron las siguientes:

 Responde: ¿Qué tipo de preguntas tiene la encuesta? Argumenta tu respuesta

________________________________________________________________________________
 Analiza y responde: Los maestros elaboraron tablas de frecuencias para poder organizar la
información obtenida en la encuesta. Posteriormente hicieron gráficas, como se muestra a
continuación.

2. ¿Cuántos hermanos tienes?

a) Ninguno……….10 4.¿Cuánto tiempo haces para llegar a la
b) De 1 a 2………52 escuela?
c) De 3 a 4 ……179 a) Menos de 15 minutos……….106
d) Más de 4………59 b) De 15 a 30 minutos………120
c) De 30 a 45 minutos……..20
3.¿Vives en la comunidad o colonia donde esta d) De 45 a 60 minutos………14
la escuela? e) Mas de 1 hora……..40
a) Sí………270 B) No………30
¿Por qué crees que las preguntas tengan solo tres o cuatro respuestas posibles?
________________________________________________________________________________________
¿Qué ocurriría si la respuesta fuera libre?
________________________________________________________________________________________
BORRADOR DE ENCUESTA
 En pequeñas comunidades, diseña las respuestas para la siguiente encuesta.

Mis gustos
1. ¿Qué campo formativo te gusta más?
a) ____________________________________________________
b) ____________________________________________________
c) ____________________________________________________
d) Ninguno.
2. ¿Qué platillo típico de tu comunidad prefieres?
a) ____________________________________________________
b) ____________________________________________________
c) ____________________________________________________
d) Ninguna.
3. ¿Cuál de los siguientes es tu color favorito?
a) ____________________________________________________
b) ____________________________________________________
c) ____________________________________________________
d) Ninguna.
4. ¿Qué actividad prefieres hacer en tu tiempo libre?
a) ____________________________________________________
b) ____________________________________________________
c) ____________________________________________________
d) Nada en especial

 En colectivo organicen en las siguientes tablas de frecuencias los datos obtenidos

1. ¿Qué campo formativo te gusta mas? 2.¿Qué platillo típico de tu comunidad prefieres?
Respuesta Frecuencia Total Respuesta Frecuencia Total
a) a)
b) b)
c) c)
d) Ninguno d) Ninguno

3. ¿Cuál de los siguientes es tu color favorito? 4. ¿Qué actividad prefieres hacer en tu tiempo
libre?

Respuesta Frecuencia Total Respuesta Frecuencia Total

a) a)
b) b)
c) c)
d) Ninguno d) Ninguno

 En tu cuaderno elabora las graficas correspondientes a cada pregunta.

 ENCUESTAMOS (parte 2)
El informe o reporte de una encuesta incluye las siguientes partes:
a) Introducción: En esta sección se explica para que se hizo la encuesta y a quienes, con qué
objetivo y en qué población.
b) Desarrollo: Se presentan cada una de las preguntas, que se espera saber con ellas y cuáles
fueron los resultados. puede incluir graficas con las respuestas.
c) Conclusiones: se resumen los resultados de la encuesta y se valora si se obtuvo la información
que se requería averiguar

 Lee el fragmento del informe elaborado.

Los maestros se llevaron varias sorpresas, pues creían que los resultados serían
diferentes.
Con las respuestas de la encuesta se observó, por ejemplo, que casi todos los alumnos tienen
muchos hermanos; que sus familias cuentan con varios miembros; que la mayoría vive
cerca de la escuela y, sin embargo, que algunos tardan más de una hora en llegar a la escuela
Al redactar informes, frecuentemente se utilizan frases o nexos para ejemplificar la información
que presentan: pues, porque, por ejemplo.
También se utilizan nexos para comparar como: algunos, otros, en cambio, etc.

 En el fragmento anterior, remarca los nexos utilizados.

 Subraya con color azul los nexos que se emplean para comparar ideas en los siguientes
enunciados.
1. Algunas personas presentaron problemas al realizar sus depósitos
bancarios por medio de la aplicación, pero en su mayoría lo solucionaron.
2. Los problemas con los depósitos bancarios están relacionados con que la empresa proveedora
del servicio de internet realizó una actualización en el sistema, sin embargo, no avisaron
con anticipación
3. El 60% de los encuestados dijo haber sufrido pérdidas en sus reservaciones
hoteleras; en cambio, el 5% no tuvo consecuencias negativas.
4. La mayoría de los encuestados ha utilizado la transferencia bancaria como forma de
pago; algunos han empleado el depósito bancario.
5. El 74% de las personas que realizan transferencia bancaria tienen entre 22 y 38 años; otros (el
12%) tienen entre 39 y 70 años

 Completa el siguiente texto con nexos para explicar y ejemplificar.

1. Los encuestados eligieron entre los diferentes lugares turísticos a donde viajarán en el
periodo vacacional, ___________________________: Manzanillo (43%), Chiapas (30%) y
Guanajuato (27%).

2. El 63% de los encuestados ya hizo su reservación en el hotel de su preferencia,

__________________ al ser temporada alta la mayoría de los hoteles se encuentran al máximo de
su capacidad.

3. La reserva del hospedaje se puede hacer por diversos medios, _________________:

Internet (44 %), teléfono (35 %) y en persona (21 %).
4. La mayoría de las personas compra sus boletos para vacacionar por medio de Internet,
________________ utilizan cupones de descuento.

REPASAMOS LO APRENDIDO
 Relaciona las columnas escribiendo dentro de cada paréntesis la letra que corresponde.
 BORRADOR DE INFORME
 Retoma los resultados obtenidos en la encuesta que elaboraron en la “Fase 2” y haz un breve
informe de resultados.

Informe de resultados
 RECETA PARA LA PAZ.
Si la Paz fuera un plato, ¿qué ingredientes llevaría? ¿En qué cantidad? ¿Cómo lo prepararías?
¿Cómo lo servirías? ¿Con quién lo compartirías?
Crea tu receta para la paz, cualquier ingrediente es valido.
Nombre del alumno: ________________________________________________________________
Grado y grupo: ___________________________________________________________________
RECETA PARA LA PAZ.

Ingredientes:

Materiales:

Modo de preparación: