Proyecto de Psicología Comunitaria
Fortaleciendo mi Conducta y Emociones
Tema: Modificación de conducta en niños y adolescentes: Resiliencia y Habilidades Sociales
Responsables: Psicólogo/a comunitario/a, líderes juveniles, docentes y voluntarios
Duración: 5 sesiones (1 por semana, 90 minutos cada una)
Lugar: Comunidad o institución educativa
1. Datos Generales
- Nombre del Proyecto: Fortaleciendo mi Conducta y Emociones
- Población Beneficiaria: Niños y adolescentes de 10 a 16 años
- Responsables: Psicólogo/a comunitario/a, líderes juveniles, docentes y voluntarios
- Duración: 5 semanas (1 sesión por semana)
- Lugar: Espacios comunitarios o aulas escolares
2. Fundamentación Teórica
La adolescencia es una etapa caracterizada por cambios físicos, emocionales y sociales
significativos.
La falta de estrategias adecuadas para manejar estos cambios puede dar lugar a conductas
disruptivas,
dificultades en la convivencia y baja resiliencia. Este proyecto busca abordar dichas
problemáticas
mediante actividades participativas y lúdicas.
3. Justificación
Los problemas de conducta afectan tanto el aprendizaje como las relaciones
interpersonales.
Este proyecto brinda herramientas para la autorregulación emocional, el fortalecimiento de
la resiliencia
y el desarrollo de habilidades sociales para mejorar la convivencia.
4. Objetivos
Objetivo General:
Promover la modificación de conductas inadecuadas y fortalecer la resiliencia y habilidades
sociales en niños y adolescentes.
Objetivos Específicos:
1. Identificar las principales conductas que afectan la convivencia en el grupo.
2. Desarrollar la capacidad de enfrentar dificultades con resiliencia.
3. Fomentar habilidades de comunicación asertiva y resolución de conflictos.
4. Enseñar técnicas de autorregulación emocional y autocontrol.
5. Generar compromisos para mantener conductas positivas.
5. Metodología
El proyecto utiliza un enfoque participativo y vivencial, con dinámicas grupales, juegos
educativos,
role playing, refuerzo positivo y cuentos para promover la resiliencia y las habilidades
sociales.
6. Recursos
- Humanos: Psicólogo comunitario, docentes, voluntarios.
- Materiales: Cartulinas, plumones, papel bond, globos, ovillos de lana, música.
- Financieros: Apoyo de instituciones locales, municipalidad o ONG.
7. Evaluación
- Antes y después: Listas de observación de conducta y habilidades sociales.
- Durante: Seguimiento mediante participación activa en dinámicas.
- Al final: Encuestas breves de satisfacción y retroalimentación grupal.
Plan de Sesiones
Sesión 1: Reconociendo mis emociones y conductas
Identificar emociones básicas y conductas adecuadas e inadecuadas.
Dinámicas: Termómetro emocional, Semáforo de la conducta, Mímica de emociones.
Sesión 2: Resiliencia: Me levanto ante las dificultades
Desarrollar la capacidad de adaptarse y recuperarse frente a problemas.
Dinámicas: Cuento 'El árbol que no se rompe', Telaraña de apoyo, Puente de papel.
Sesión 3: Habilidades sociales y comunicación asertiva
Mejorar la comunicación y escucha activa.
Dinámicas: Teléfono descompuesto, Escucha activa, Simón dice con emociones.
Sesión 4: Resolución de conflictos y trabajo en equipo
Enseñar estrategias para resolver conflictos.
Dinámicas: Los tres pasos, Construyamos juntos.
Sesión 5: Mi compromiso con la convivencia positiva
Consolidar lo aprendido y asumir compromisos grupales.
Dinámicas: Árbol de compromisos, Tesoro escondido.
