INSTITUCION EDUCATIVA

”LA MERCED”
DISTRITO COLQUEMARCA - PROVINCIA: CHUMBIVILCAS
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
FUNDAMENTOS DEL BALONCESTO
Son las habilidades técnicas esenciales para jugar este
deporte. Incluyen el bote, el pase, el tiro y la defensa, cada uno con
sus propias técnicas específicas.
Fundamentos:
Bote (Dribbling): Rebotar el balón contra el suelo con una mano
mientras se desplaza. Es fundamental para avanzar con el balón sin
violar las reglas.
Pase: Transferir el balón a un compañero de equipo. Hay varios
tipos de pases, como el de pecho, picado y de béisbol.
Tiro: Lanzar el balón hacia la canasta con el objetivo de
encestar. Existen diferentes tipos de tiros, como el tiro en
suspensión, la bandeja, el tiro libre y el mate.
Defensa: Evitar que el equipo contrario anote. Implica mantener
una posición defensiva, moverse lateralmente, y tratar de robar el
balón o impedir tiros y pases.
Otros aspectos importantes:
Equilibrio: Mantener una buena postura y equilibrio es crucial para
ejecutar los fundamentos correctamente.
Dominio del balón: Controlar el balón con las manos y dedos,
preparándolo para los movimientos deseados.
Movimientos de pies: Los pies son la base del movimiento en
baloncesto, por lo que es importante tener un buen juego de pies.
Táctica de equipo: Además de los fundamentos individuales, es
importante la coordinación y estrategia con los compañeros de
equipo.

FUNDAMENTOS DEL BASQUETBOL

Cada deporte tiene una técnica básica, en el caso del
basquetbol se divide en el bote y dribling, el pase y el
tiro a la canasta.
A continuación, te describiremos los fundamentos del
basquetbol, para que conozcas más acerca de este
maravilloso deporte.
1. EL BOTE Y EL DRIBLING
Botar la pelota es la acción de lanzarla con una mano contra el suelo
para que rebote, repetidamente. Es la manera de avanzar cuando se
está en posesión de la pelota. Hay que dominar el bote con las dos
manos por igual. Podemos distinguir distintos tipos de bote:
 INSTITUCION EDUCATIVA
”LA MERCED”
DISTRITO COLQUEMARCA - PROVINCIA: CHUMBIVILCAS
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bote de protección: Se utiliza cuando tenemos un defensa cerca que
nos impide progresar con la pelota. La pelota ha de botar entre ambos
pies, más abajo de la cintura. Se protege el bote con
la pierna y el brazo opuesto
Bote de velocidad: Se utiliza cuando se quiere
avanzar rápidamente y no hay ningún defensa
delante. La pelota bota en el suelo al lado, por
delante del jugador. La pelota, en el rebote, puede
subir un poco por encima de la cintura.
Con el dribling podemos efectuar cambios de ritmo y de dirección, que
se utilizan para superar a un oponente en defensa y poder llegar a la
canasta contraria.
2. EL PASE
Es la acción de pasar la pelota a un compañero con seguridad y
precisión, para poder continuar la jugada de ataque. Es la manera más
rápida de avanzar en posesión de la pelota. Los hay de varios tipos:
Pase de pecho: Es el pase más utilizado en el baloncesto, en distancias
cortas y medias. Se inicia desde la posición básica. Con los brazos
flexionados a la altura del pecho, se lanza la pelota mediante la
extensión de los brazos y con un movimiento de muñeca final. La
trayectoria ha de ser recta y rápida para sorprender al adversario.
Pase picado: Se ejecuta igual que el pase de pecho, pero los brazos
van en la misma dirección que la pelota, hacia el suelo. La pelota no ha
de botar demasiado lejos del receptor para que éste pueda recibirla a la
altura de la cintura. También se realiza con una mano.
Pase por encima de la cabeza: Manteniendo la pelota por encima de
la cabeza, los brazos se extienden en la misma dirección hacia donde
queremos que vaya la pelota y, en el último instante, se le da un golpe
seco con las muñecas.
Pase de béisbol: Sujetamos la pelota con las dos manos a la altura de
la oreja. Tiene la misma mecánica que el lanzamiento de una piedra o
una pelota de béisbol. Sirve para efectuar un pase a larga distancia,
sobre todo en los contraataques. También puede ser picada mediante
un bote en su trayectoria.
Pase de mano a mano: Se realiza cuando tenemos al compañero
receptor muy cerca, de manera que recibe la pelota casi de manos del
pasador. En el momento del pase, la mano que sirve la pelota, le da un
pequeño impulso para que el otro jugador pueda recibirla y continuar
con la jugada.
 INSTITUCION EDUCATIVA
”LA MERCED”
DISTRITO COLQUEMARCA - PROVINCIA: CHUMBIVILCAS
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
3. EL TIRO A LA CANASTA
El tiro es el lanzamiento de la pelota a canasta con el objetivo de que
entre por el centro del aro. Con este elemento fundamental del
baloncesto culmina el juego de ataque. Hay, también, diferentes tipos
de lanzamiento a canasta:
Tiro libre o lanzamiento personal: Es un lanzamiento estático. Se
concede como penalización de las faltas personales del equipo contrario.
En posición básica, detrás de las líneas de tiros libres, se coloca la pelota
por delante de la cara y se tira a canasta con una mano, mientras la otra
sirve de acompañamiento.
Lanzamiento en suspensión: Se ejecuta igual que el personal, pero
con un salto incluido. Cuando el cuerpo está en el aire, se realiza el
lanzamiento a canasta, con un golpe final de muñeca. Hay cuatro fases:
salto, suspensión, lanzamiento y caída.
Lanzamiento en bandeja: Se realiza muy cerca del aro. Este tiro debe
dominarse tanto con la mano derecha como con la izquierda, pues es
conveniente que el lanzamiento se ejecute con la mano más alejada del
defensor. La pelota debe quedar casi amortiguada sobre la canasta,
como si se dejara en bandeja. Puede ser el tiro resultante de una jugada
de entrada a canasta, de un rebote ofensivo cerca del aro, de una
asistencia a un compañero cercano a la canasta o de una finta de algún
pívot. Es un lanzamiento muy efectivo.
Entrada a canasta: Es un enceste con una carrera previa. Si nos
dirigimos a la canasta por el lado derecho, botaremos la pelota y la
lanzaremos con la mano derecha; si vamos por el lado izquierdo, la
botaremos y lanzaremos con la mano izquierda. Los dos últimos pasos
de la carrera sirven para aproximarse a la canasta e impulsarse hacia
arriba, con el fin de dejar la pelota la más cerca posible del aro.
Clavada o mate: Es una manera de encestar muy espectacular, que ha
dado lugar a competiciones específicas (concurso de clavadas). Los
jugadores de la NBA son grandes especialistas en mates. Consiste en
impulsar la pelota directamente dentro de la canasta, con
una mano o con las dos, por encima del aro. Requiere un
gran salto y un fuerte golpe de muñeca.
Ya que sabes esto ponlo en práctica y trata de
perfeccionar cada técnica descrita anteriormente. ¡Hasta
la próxima!
 INSTITUCION EDUCATIVA
”LA MERCED”
DISTRITO COLQUEMARCA - PROVINCIA: CHUMBIVILCAS
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

LA SIMBOLOGÍA EN BALONCESTO
Es un sistema de comunicación visual que utiliza símbolos, líneas y
figuras para representar diferentes movimientos, estrategias y
posiciones en el juego. Estos símbolos permiten una comunicación
rápida y clara entre entrenadores y jugadores, mejorando la eficiencia
en la cancha y facilitando el aprendizaje.
Elementos clave de la simbología en baloncesto:
 Flechas: Representan pases, desplazamientos ofensivos y
defensivos.
 Líneas y figuras: Indican bloqueos, cambios de posición, tiros y otros movimientos
tácticos.
 Símbolos específicos: Para dribbling, fintas, cortes, y otras
acciones individuales.

Importancia de la simbología:
 Comunicación rápida: Permite entender rápidamente las
instrucciones del entrenador.
 Mejora la estrategia: Facilita la comprensión de las jugadas y
roles de cada jugador.
 Eficiencia en el juego: Permite ejecutar las acciones de forma
más rápida y precisa.
 Facilita el aprendizaje: Ayuda a los jugadores a entender mejor el juego y sus
dinámicas.
 INSTITUCION EDUCATIVA
”LA MERCED”
DISTRITO COLQUEMARCA - PROVINCIA: CHUMBIVILCAS
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ejemplos de uso:
Pases: Flechas simples indican un pase, flechas con ángulo pueden
indicar un pase picado, etc.
Desplazamientos: Flechas indican movimientos ofensivos o
defensivos.
Bloqueos: Líneas con una pequeña línea perpendicular indican un
bloqueo.
Tiros: Una doble flecha apuntando hacia el aro indica un
lanzamiento.
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………
La simbología es una herramienta esencial para el baloncesto,
permitiendo una comunicación efectiva y mejorando el rendimiento
en la cancha, tanto para jugadores como para entrenadores.

Acciones Básicas
LOS FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL BALONCESTO
Cuando hablamos de fundamentos nos referimos al conjunto de
habilidades técnicas que debemos poseer como jugadores a nivel
individual para poder practicar este deporte. Son los elementos
básicos y son cuatro: el pase, el dribling, el tiro y los movimientos
defensivos. Sobre estos cuatro aspectos se va a construir el juego
colectivo y también van a derivar el resto de acciones que
necesitamos para completar el juego, como por ejemplo el rebote, el
corte hacia canasta, los diferentes bloqueos…
Estas cuatro técnicas se deben enseñar desde la etapa de benjamín,
dándoles la importancia que se merecen y sin descuidarlos en las
siguientes categorías. Son los cimientos por los que se debe
comenzar para logar tener buenos jugadores, si esto lo aprenden, lo
practican y lo aplican en su juego, el resto de aspectos
baloncestísticos irán rodados, tendrán facilidad para aprenderlos y no
 INSTITUCION EDUCATIVA
”LA MERCED”
DISTRITO COLQUEMARCA - PROVINCIA: CHUMBIVILCAS
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
tendremos que dedicarlos excesivo tiempo porque la
base estaría establecida.
Vamos a pasar a explicar cada uno de estos cuatro
elementos para entenderlos con mayor claridad.
Pase: Es la combinación del balón con el resto de
compañeros del mismo equipo. El pase sirve para lograr
obtener la mejor opción de tiro. Existen diferentes tipos
de pases: Pase de pecho (que es el más habitual), pase picado, pase
de béisbol (por encima de la cabeza) y todos aquellos que podamos
imaginar.
Tiro a canasta: Es el lanzamiento a canasta y se trata de conseguir
que entre por el aro para lograr nuestro objetivo que es sumar uno,
dos o tres puntos y que estos suban al marcador.
Al finalizar el partido el que más puntos haya sumado será el
ganador. Los tipos de tiro existentes son; en suspensión; tiro libre;
tiro en forma de gancho y mate.
Bote: Es el control del balón haciendo que
golpee contra el suelo y que vuelva de nuevo a
la mano, evitando que se nos escape. El bote
nos sirve para avanzar por la cancha dejando
atrás a las personas que nos están
defendiendo. El manejo de las dos manos en el
bote va a ser fundamental para poder cambiar
de mano o en función de nuestra dirección
utilizar una u otra. Existe el bote de control; de
protección y en velocidad.
Defensa: La utilizamos para evitar que avancen las
personas que tienen que lograr canasta. Cuando
defendemos no podemos tocar en exceso, al
contrario, debemos respetar su espacio porque si no
nos pitarán falta. La posición defensiva es entre el aro y el jugador.
Salvo excepciones siempre se defenderá dando la espalda a la
canasta. Los objetivos de una buena defensa son: evitar el avance del
contrario, conseguir robar el balón, cortar
un pase y taponar un tiro. Si conseguimos
realizar una buena defensa durante el
partido tendremos muchas opciones de
obtener una victoria, ya que el equipo
contrario habrá metido pocas canastas. Los tipos de defensa son: la
individual; en zona, mixta y presionando todo el campo.
 INSTITUCION EDUCATIVA
”LA MERCED”
DISTRITO COLQUEMARCA - PROVINCIA: CHUMBIVILCAS
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Bueno, y esta es la idea grosso modo, así que, si quieres, continúa

leyendo para ampliar la información de estos fundamentos técnicos
del Baloncesto.
Calma. Por rimbombante que pueda sonar, eso de “fundamentos
técnicos del baloncesto” no requiere un grado superior de formación
profesional ni nada parecido. Esta expresión se refiere al conjunto de
habilidades técnicas que se requieren para jugar al baloncesto.
Como ya hemos visto. vamos a dividir estas habilidades o
fundamentos técnicos en varios tipos: pase, tiro, bote y defensa como
los cuatro más importantes, a los que podemos sumar otros como el
amago (o fake), rebote, corte hacia canasta, bloqueos… Todos ellos
derivados de los cuatro principales.

…………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………
Tomado de: [Link]
pase-tiro-defensa/

EN BALONCESTO, "GESTOFORMAS"
Se refiere a los movimientos corporales y señales manuales que los
jugadores y árbitros utilizan para comunicarse y ejecutar acciones
dentro del juego. Estos gestos incluyen técnicas básicas como pasar,
botar, tirar y defender, así como las señales específicas de los árbitros
para indicar faltas, tiros libres y otras situaciones de juego.
Gestoformas de los Jugadores:
 INSTITUCION EDUCATIVA
”LA MERCED”
DISTRITO COLQUEMARCA - PROVINCIA: CHUMBIVILCAS
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 Pases: Los pases son fundamentales y pueden ser de pecho,
picado, por encima de la cabeza, de béisbol, entre otros.
 Bote: El dominio del balón a través del
bote es esencial para avanzar y crear
oportunidades de juego.
 Tiro: El gesto de lanzar a canasta,
incluyendo diferentes tipos de tiros
(suspensión, bandeja, etc.).
 Defensa: Movimientos defensivos como el bloqueo, la finta y el
desplazamiento para evitar que el oponente anote.
 Rebotes: La habilidad para atrapar el balón después de un tiro
fallado, tanto en ataque como en defensa.
Señales de los Árbitros:
 Faltas: Los árbitros señalan faltas personales, faltas en el tiro,
faltas técnicas, etc., con movimientos específicos de sus brazos
y manos.
 Tiros Libres: Indican el número de tiros libres concedidos
mediante gestos con los dedos.
 Violaciones: Señalan violaciones como el doble dribbling, el
pie, el tiempo muerto, etc.
 Fin del Juego: Extienden los brazos y los agitan para indicar el
final del cuarto o del partido.
 Balón a Tierra: Levantan los pulgares para indicar que el balón
debe ser disputado entre dos jugadores.
 Canasta Válida/Anulada: Señalan hacia el aro o cruzan los
brazos para indicar si la canasta es válida o no.
Importancia de los Gestoformas:
Comunicación: Los gestos permiten a los jugadores y árbitros
comunicarse de manera clara y eficiente durante el juego.
Claridad: Las señales de los árbitros brindan claridad a los
jugadores y espectadores sobre las decisiones tomadas.
Fluidez del Juego: El conocimiento y la correcta aplicación de
los gestos contribuyen a un juego más fluido y dinámico.
Reglamento: Las señales de arbitraje son parte integral del
reglamento y su conocimiento es fundamental para todos los
involucrados.
SEÑALES DE LOS ÁRBITROS EN BALONCESTO
¿Qué significa cada gesto?
Cada movimiento que hacen los árbitros de baloncesto tiene una
definición precisa, bien sea para señalar una falta, contar puntos o
 INSTITUCION EDUCATIVA
”LA MERCED”
DISTRITO COLQUEMARCA - PROVINCIA: CHUMBIVILCAS
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
comunicarse con el resto del equipo. A continuación, desciframos
algunos de los gestos más comunes y revelamos su significado
Árbitro de la NBA señalando una falta.
C
ordón Press ALEJANDRO SÁEZ - 09/02/2025

El baloncesto es un deporte vibrante y muy popular que, sin embargo,

sigue siendo un gran desconocido para muchos espectadores. Y es
que en ocasiones es difícil de entender, puesto que la comunicación
fluye al ritmo del juego y las instrucciones que lo acompañan no
siempre son sencillas de interpretar.
En este contexto, los árbitros destacan como figuras clave dentro del
baloncesto, encargadas de mantener el orden, la deportividad y la
correcta aplicación del reglamento. Su labor no se limita tan sólo a
pitar infracciones, sino que también implica una comunicación
constante con jugadores y entrenadores a través de un lenguaje
gestual universal con el que, lógicamente, hay que familiarizarse si se
quiere comprender todo lo que ocurre sobre la cancha.
Las señales de los árbitros en baloncesto
Seguramente te habrás preguntado en algún momento qué significan
todas esas señales que los árbitros realizan con sus manos y brazos
durante un partido de baloncesto. Y es que cada movimiento que
hacen tiene una definición precisa, bien sea para señalar una falta,
contar puntos o comunicarse con el resto del equipo. A continuación,
te invitamos a descifrar el código gestual de los árbitros, revelando el
significado de sus señales más comunes.
Puntos y puntuaciones arbitrales en el baloncesto
Los gestos más sencillos de entender de los árbitros en baloncesto
son los relacionados con los marcadores. El árbitro debe validar cada
vez que un equipo marca un punto, por lo que hay varios gestos que
pueden utilizarse en este contexto:
1 punto: El árbitro levanta el brazo con el dedo índice extendido y la mano moviéndose arriba y
abajo.
2 puntos: El mismo gesto del árbitro realizado con los dedos índice y
corazón extendidos.
3 puntos: Levanta el brazo con tres dedos extendidos.
Si el jugador marca tres puntos, el árbitro levanta ambos brazos, cada
uno con tres dedos extendidos.
Cuando se anula una canasta en baloncesto, el árbitro cruza los brazos
delante del pecho para indicarlo.
 INSTITUCION EDUCATIVA
”LA MERCED”
DISTRITO COLQUEMARCA - PROVINCIA: CHUMBIVILCAS
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Faltas e infracciones
En baloncesto podemos diferencias entre faltas e infracciones. Las
faltas son sucesos graves durante el transcurso del juego. Tienen
diferentes consecuencias, como pueden ser tiros libres o exclusiones.
Las infracciones, por su parte, son faltas comunes no interrumpen el
juego.
Los distintos tipos de faltas en baloncesto: ¿Qué significa cada gesto del
árbitro en baloncesto?

En baloncesto, las faltas se dividen en tres categorías:

Faltas técnicas: Se señalan juntando las dos manos abiertas por
encima de la cabeza en forma de 'T'.
Faltas antideportivas: El árbitro le agarra la muñeca con la otra
mano.
 INSTITUCION EDUCATIVA
”LA MERCED”
DISTRITO COLQUEMARCA - PROVINCIA: CHUMBIVILCAS
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Faltas descalificantes: Se señalan con los dos brazos levantados y los
puños cerrados. Luego, el árbitro especifica la falta exacta que se ha
cometido haciendo uno de estos gestos.
 INSTITUCION EDUCATIVA
”LA MERCED”
DISTRITO COLQUEMARCA - PROVINCIA: CHUMBIVILCAS
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 INSTITUCION EDUCATIVA
”LA MERCED”
DISTRITO COLQUEMARCA - PROVINCIA: CHUMBIVILCAS
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Faltas descalificantes en el baloncesto: los distintos gestos del

árbitro
Cuando un árbitro señala una descalificante en el baloncesto
debe especificar la falta exacta que se ha cometido tras levantar
los dos brazos con los puños cerrados. Los códigos son los
siguientes:
 Se da una palmada en la muñeca si se prohíbe el uso de las manos.
 Pone las manos en las caderas para indicar obstrucción.
 El árbitro se retira con el codo si un jugador utiliza demasiado los
codos.
 Sostiene la muñeca para indicar que un jugador ha sujetado a un
adversario.
 Imita la acción de empujar cuando un jugador ha empujado a
alguien.
 Golpea con el puño cerrado contra la palma de la mano para forzar
el paso.
 Infracciones y gestos de violación
 INSTITUCION EDUCATIVA
”LA MERCED”
DISTRITO COLQUEMARCA - PROVINCIA: CHUMBIVILCAS
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

En el baloncesto hay un gesto diferente para cada infracción, tal y como recoge el
reglamento.
Pasos: El árbitro hace un gesto de molinete con los puños cerrados
para indicar que un jugador ha dado demasiados pasos sin jugar o
regateando. Representa el movimiento de los pies al caminar sin driblar.
Acompañar el balón: El árbitro mueve la mano con la palma hacia
arriba, simulando que está 'cargando' el balón, indicando un manejo
ilegal del mismo.
Dobles: El árbitro levanta un brazo y toca el codo con la mano del otro
brazo, señalando que el jugador ha botado el balón dos veces seguidas
sin que otro jugador lo toque.
 INSTITUCION EDUCATIVA
”LA MERCED”
DISTRITO COLQUEMARCA - PROVINCIA: CHUMBIVILCAS
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Campo: El árbitro señala la línea de medio campo, indicando que un
jugador ha regresado el balón a su propia cancha después de haberlo
llevado a la cancha contraria.
Fuera de banda: El árbitro señala con el dedo hacia fuera del campo,
mostrando que el balón ha salido de los límites de la cancha.
Las faltas y gestos más comunes en el baloncesto; otras señales
Falta personal: El árbitro señala al jugador que cometió la falta,
identificándolo visualmente.
Falta en el tiro: El árbitro realiza un movimiento de lanzamiento con el
brazo, indicando que la falta se cometió mientras el jugador estaba
lanzando a canasta.
Tiempo muerto: El árbitro cruza los brazos sobre la cabeza, señalando
que un equipo ha solicitado un tiempo muerto para detener el juego.
Fin del cuarto/partido: El árbitro levanta los brazos y los agita,
indicando que ha terminado el cuarto o el partido.
Balón a tierra: El árbitro levanta los dos pulgares hacia arriba,
señalando que el balón debe ser disputado entre dos jugadores.
Canasta válida: El árbitro señala hacia el aro, mostrando que la
canasta ha sido anotada correctamente.
Canasta anulada: El árbitro cruza los brazos sobre el pecho y los baja
rápidamente, indicando que la canasta no es válida, ya sea por una
infracción o por haber expirado el tiempo.

Qué es una falta personal en el baloncesto y cómo se sanciona…

¿Cuánto dura un partido de baloncesto?
Cuánto mide una canasta de baloncesto: A qué altura está, medidas del aro y del
tablero
La importancia de conocer las señales en el baloncesto
Comprender el significado de las señales de los árbitros no solo
enriquece tu experiencia como espectador, sino que también te
permite apreciar la complejidad y el dinamismo del
juego. Los árbitros, con su lenguaje gestual,
comunican decisiones cruciales en fracciones de
segundo, manteniendo el flujo del partido y
garantizando la deportividad.
 INSTITUCION EDUCATIVA
”LA MERCED”
DISTRITO COLQUEMARCA - PROVINCIA: CHUMBIVILCAS
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Más allá de las señales básicas del baloncesto

Junto a las señales explicadas, existen otras menos comunes que
se utilizan en situaciones específicas en el baloncesto. Por
ejemplo, el árbitro puede utilizar señales para indicar el número
de tiros libres concedidos, el tipo de falta cometida o la dirección
del saque. Para profundizar en el conocimiento de las señales de
los árbitros es recomendable consultar el reglamento oficial de
baloncesto.
Cabe destacar también que el lenguaje gestual de los árbitros de
baloncesto está en continua evolución, por lo que puede variar
ligeramente según la federación o el país; algo muy común entre
el baloncesto FIBA y sus diferentes ligas, como puede ser la ACB,
y la NBA. Sin embargo, las señales básicas descritas son
universales y comprensibles por cualquier aficionado o seguidor
de baloncesto.