PLANIFICACIÓN Y ORGANIZACIÓN DE APRENDIZAJES DE EDUCACIÓN FÍSICA DE BASE - PLAN DE CLASE 1-2025
APELLIDOS y nombre del/la entrenador/a: Fernández Ferrufino Brayan Número de niños/as: 8
Disciplina/actividad física: fútbol sala Número de sesiones del proceso formativo: 4 Rango edad grupo: 6-12
Cognitivo-Teórico: Lograr que conozcan y dominen la reglas básicas del deporte y la importancia de realizar el
OBJETIVOS deporte para la salud
FORMATIVOS
(Definir y redactar lo que se
pretende lograr construir, Procedimental-Físico/técnicos: Aumentar la resistencia , velocidad, habilidad con el balón y levantamiento de
fortalecer o transformar en
los niños durante todo el
la cabeza (vista).
proceso formativo en lo
intelectual, físico y valores)
Actitudinal-Valores: Aumentar su confianza , disciplina y fomentar el trabajo en equipo
ACONDICIONAMIENTO Al inicio AMBIENTACIÓN PSICOEMOCONAL: Realizar un juego con palos parados donde el jugador estará parado con el tronco y Min: 3
EMOCIONAL yo diré isquierda y se tendrán que cambiar de posición con su compañero ( aumentare mas la dificultad)
(Programar actividades
breves de 1-2 min. para Min: 3
generar ambiente amigable y Al final MOTIVACIÓN: Felicitar a los jugadores por el esfuerzo y las ganas que lo pusieron en el entrenamiento y una
de confianza) retroalimentación de las reglas
CALENTAMIENTO FÍSICO Al inicio CALENTAMIENTO: Movimientos articulares de cabeza – pies. Desplazamientos alrededor de la cancha tocando con el Min: 5
(Planificar ejercicios en 1-2 balón
min. para preparar el
esqueleto y músculos para la Min:5
práctica física y después de Al final VUELTA A LA CALMA: Elongación articular cuádriceps, isquiotibiales, pantorrillas, brazos con una respiración profunda
ella.
SESIÓN PLANIFICACIÓN DE CONTENIDOS TEÓRICOS PLANIFICACIÓN DE PRÁCTICAS FÍSICAS Y ACTITUDINALES RECURSOS
FECHA (Conocimientos intelectuales para exposición) (Descripción ordenada de los ejercicios planificados, gráficos) (Escenarios y materiales)
1 TEMA EJERCICIOS 1-. cancha
Explicar las reglas básicas de futbol sala: Ejercicio de PASE – RECEPCION- CONTROL ORIENTADO en parejas y
-Reinicio de juego -. Al meter gol se debe individuales. 2 -. balones
reiniciar el juego del medio campo DESARROLLO:
3 -. silbato
-Tiempo de partido-. 40 minutos ,20 mitad 1.Se ponen de frente 2 a cada lado.
4-. platillos o conos
-Expulsion-. son expulsados con doble amarrilla El jugador saldrá sin el balón hasta un punto medio y su compañero que esta al
y tarjeta roja frente le pasara el balón y el jugador recepcionara y hace un control orientado 5 -. agua
a la dirección de su compañero de atrás, le pasa a su compañero y hace una
-importante-. recepción y sigue del otro lado. 6-. Palos
El portero no puede volver a tocar el balón
hasta que lo toque un oponente o hasta que 1.1Pases contra la pared con platillo al medio (individual).
haya cruzado la línea del medio campo.
- El portero no puede agarrar el balón El estudiante se pondrá al frente de la pared y tocara el balón hacia la pared y
con la mano si es pasado por su recepcionara con la misma pierna que hizo el pase y hace una orientación a la
compañero. otra pierna y continua con el otro pie.
UN BENEFICIO DEL DEPORTE PARA EL CUERPO ( tipos de recepción externa, interna y pierna contraria)
Fortalece los músculos y huesos
1.2 Cuadrado de pases
Los jugadores deberán de ponerse en cada esquina. Empezamos a tocar con la
parte interna , la recepción y el control del balón orientado al compañero que
pasara con la parte interna , después del pase me voy a la esquina del otro
compañero y a si seguido.
Juego motor: el gato y el ratón.
Habrá dos platillos de frente a frente con una separación de 3 metros , solo
tendrán que desplazarse detrás de los platillos el gato debe agarrar al ratón.
Objetivo: aumentara la resistencia , levantamiento de cabeza (mirada),
seguridad al correr.
2 TEMA EJERCICIOS 1-. cancha
Explicar las reglas del juego: con ejemplos CONDUCCION DEL BALON - DRIBLING
Sustituciones ilimitadas 2 -. balones
Se pueden hacer cambios ilimitadas en 1. Conducción línea recta con parte externa
cualquier momento del juego 3 -. silbato
Expulsión del jugador Conducción con la parte externa en línea recta ida y hacer un amague al final y
Un jugador expulsado no puede volver a jugar vuelta con conducción. 4-. platillos o conos
en el mismo partido
El equipamiento de los jugadores 1.1 Conduccion en zigzag con amague del cuerpo 5 -. agua
- Camiseta deportiva Llevamos el balon con la parte externa aun cono y cambiamos de pierna con
- Short deportivo movimiento (amague) del cuerpo y llevamos al otro cono con la otra pierna 6-. Palos
- Canilleras dinamico.
- Tenis deportivos
- Medias largas deportivas 1.2 Conduccion en zigzag con parte interna (croqueta)
Un beneficio del deporte para el cuerpo
Fortalece los músculos y huesos 1.3 conduccion en circulo mas dribling en parejas de 2
juego motor: piensa pro .
Ponemos 5 balones en una fila en otra fila 5 balones también. El juego consiste
en llevar las pelotas una por una con los pies a la línea de meta el primero que
lleve todos los balones a la línea de meta gana.
Objetivo: mejoramiento de la habilidad con el balón , cognitivo y velocidad .
3 TEMA EJERCICIOS 1-. cancha
Explicar las reglas básicas: CONDUCCION – CONTROL ORIENTADO – REMATE
2 -. balones
- objetos prohibidos 1-. Zigzag sin balón y remate al arco
Los jugadores no pueden tener ningún Dividimos en dos grupos , donde el niño saldrá de la parte de atras hacia los 3 -. silbato
objeto que pueda herir al oponente platillos en zigzag y darse la vuelta y correr al balón parado y rematar al arco
- Se puede anotar gol directo de un Habrá mas variantes 4-. platillos o conos
saque de esquina
2-. Saltos + control orientado 5 -. agua
Un beneficio del deporte para el cuerpo Dividimos en dos grupos . El niño empieza tocando el balón al compañero del
- Mejora el estado de ánimo alado que esta mirando de frente luego el compañero que toco se va hacer 6-. Palos
saltos sin balón con piernas juntas y el que recibe el balón hace un control
orientado profunda a una esquina toca al niño que termino de saltar y remata
Habrá variantes
3-. Zigzag con balon + control profunda + remate
Dividimos en dos grupos uno lleva el balón con la parte externa en zigzag con
técnica de la croqueta llega a un punto , le pasa al compañero que espera de
frente al balon , recibe el balón con un control orientado profunda, pasa al
jugador que lo siguió y remata al arco.
Juego motor: despega el balón.
Correr con el balón en la mano en zigzag y dar la vuelta, y volver en línea recta,
pasar la pelota al compañero que esta en la primera fila y lo devuelve y debe ir
atrás con la pelota para pasar el balón entre las piernas y sale el jugador que
esta en la primera fila.
Objetivo: mejora la velocidad, resistencia , agilidad, trabajo en grupo
4 TEMA EJERCICIOS 1-. cancha
Explicar las reglas básicas: SAQUE DE LATERAL – DRIBLING – REMATE
2 -. balones
La regla de los cuatro segundos 1-. Saque de lateral con la mano + dribling + remate
cuatro segundos para poner de nuevo el balón 3 -. silbato
en juego ya sea saque lateral, esquina o tiros Debe sacar con la mano pasando al profesor. El entrenador recepciona y pasa al
libres jugador y debe llevar el balón en zigzag con movimiento del cuerpo, llegando al 4-. platillos o conos
final remata al arco , despues sacar con el pie de lateral .
nombres de las líneas del terreno de juego 5 -. agua
- Línea de meta 2-. Saque de lateral + conducción + remate
- Línea de banda 6-. Palos
- Área penalti Sacar de lateral con la mano después debe tocar los platillos con la
manos ,izquierda y derecha, termina de hacer eso debe hacer una conducción
El arquero dispone de 5 segundos de retener el con la planta baja y terminalo con un remate al arco
balón .
3-. conduccion con borde interno y externo + remate
Un beneficio del deporte para el cuerpo
empezamos desde la línea de meta con una conducción con borde interno y
Mejora la capacidad de concentración y la externo largos en zigzag , termina el circuito debe pasar al entrenador el
memoria recepciona y vuelve a pasar al jugador para que remate al arco.
juego motor: haz caer ese cono.
Pareja de dos , uno tendrá la pelota en los pies , su objetivo será hacer caer el
cono , del otro niño será defender , no puede ir a quitar la pelota solo aguantar
la posición
objetivo: mejorar la habilidad con la pelota , tener mas posicionamiento de su
cuerpo , agilidad
