📘 PLAN DE TRADING DIARIO
☀️ PRE-MARKET
(30 minutos antes de la apertura NY – 10:00hs ARG)
🎯 Objetivo: Calma, enfoque y claridad antes de operar.
1. Hidratación + desayuno liviano.
2. Estiramientos o respiración consciente.
3. Revisión del plan de trading y niveles clave.
4. Lectura de mantras (elegí 3-5):
o “Opero con calma, claridad y disciplina.”
o “Acepto perder. Sigo mi plan. No necesito operar todos los días.”
o “Una buena operación es suficiente.”
5. Chequeo emocional:
o ¿Estoy relajado o siento ansiedad, FOMO, miedo?
o Si no estoy bien emocionalmente, NO opero.
6. Preparación técnica:
o Hora de inicio: 9:40 a.m. NY.
📆 PLAN DE TRADING POR DÍA
LUNES Y VIERNES
Hasta 2 operaciones al 0.18% de riesgo c/u.
Si la primera es SL o BE, se permite una segunda.
Si la primera es TP no opero más siempre y cuando agarre 1:2.
Buscar R:R mínimo 1:2, ideal 1:3.
Salida: 11:30 a.m. NY. (12:30hs ARG)
MARTES a JUEVES
Solo 1 operación al 0.33% de riesgo.
Si alcanza TP 1:2 o más, cierro plataforma.
Si queda en BE, puedo hacer otra con el mismo riesgo 0.33%.
Si la segunda es BE o SL no opero más.
Salida: 11:30 a.m. NY.
⚖️ REGLAS DE GESTIÓN
Mover a BE cuando rompe liquidez interna en 1 minuto.
No opero más si se alcanza TP 1:2 y tomo TP.
Diario de trading actualizado todos los días.
🌙 POST-MARKET
(Después de 11:30 a.m. NY – 12:30hs ARG)
🎯 Objetivo: Evaluar, aprender y soltar el día.
1. Evaluar la ejecución:
o ¿Seguí el plan? ¿Fue una entrada válida según mi estrategia?
2. Registrar en el diario de trading:
o Entrada, razón, gestión, emociones, resultado.
3. Reflexión emocional:
o ¿Sentí ansiedad, euforia, miedo, duda? ¿Qué puedo mejorar?
4. Desconexión total:
o Cierro plataformas, no miro más gráficos.
5. Recompensa o descanso:
o Algo pequeño para reforzar hábitos positivos.
📝 NOTAS IMPORTANTES
NO DEBO SUPERAR LOS 750 USD DE DAILY
DRAWDAWN.
Colchón mínimo para retiro:
o Cuenta: $50,000
o Trailing Drawdown: $2,500
o Extra de seguridad: $100
o Total necesario: $52,600
Máximo de retiro por vez: $2,000
Regla de consistencia:
o No superar el 30% de las ganancias totales en un solo día.