RAPID OFFIC
Empresa: Área :
Puesto de Trabajo:
Nombre del trabajador
Altura de la silla Puntuación : 4
Figuras
Espacio insuficiente en No
No hay ajustable
Muy bajo, Muy Alto, la parte baja del
contacto (+1)
Rodillas a Rodilla en Rodilla en escritorio, No hay
Criterios de los pies
90º (1) Angulo ‹90º ángulo › movilidad para las
con el piso
(2) 90º (2) piernas
(3)
(+1)
Puntuación 0 0 2 0 1 1
Reposabrazos Puntuación: 3
Figuras
Codos No ajustable
soportados Muy alto, (Hombros (+1)
Superficie
en línea con encogidos) / Bajo (Brazos
muy dura o Muy ancho
Criterios el hombro, sin apoyo o
dañada (+1)
Hombros soporte)
(+1)
relajados (2)
(1)
Puntuación 1 2 0 0 0
Sección
Monitor Puntuación: 6
Figuras
Longitud o
distancia No
medida con utilización
el brazo Muy bajo (Por Muy alto de atriles o
Cuello
(40 a 75 debajo de (Cuello en Deslumbramiento en la porta
Criterios girado mas
cms) / 30º) (2), Muy extensión) pantalla (+1) documento
de 30º (+1)
Pantalla a Lejos (+1) (3) s, si se
nivel de los requiere.
ojos (+1)
(1)
Puntuación 1 3 0 0 1 0
Duración 1
Secci
Ratón Puntuación: 3
Figuras
Ratón en Alcanzando el Ratón y Teclado en Reposamu
Agarre de pinza en el
línea con el ratón/Brazo superficies de ñecas en
Criterios ratón
hombro en Abducción diferentes niveles frente del
(+1)
(1) (2) (+2) ratón (+1)
Puntuación 1 0 0 0 1
Si No Duración 1
Registro fotográfico Silla
8
RECOMENDACIONES
SILLA
RESUMEN DE ELEMENTOS
REQUIERIDOS APOYAPIES
OTROS ELEMENTOS
RAPID OFFICE STRAIN ASSESMENT (ROSA)
Fecha: Evaluado por:
Sede:
Sección A: Silla
Profundidad del Asiento
Figuras
Aproximadamente 3" de espacio
Muy largo, Menos de 3" de
entre la rodilla y el
Criterios espacio
borde del asiento o silla
(2)
(1)
Puntuación 0 2
Respaldo del Asiento
Figuras
Adecuado
apoyo Sin apoyo lumbar o Angulo del respaldo muy
lumbar, Apoyo lejos hacia atrás (Mayor
Silla lumbar no que 110º) o Angulo muy
Criterios
reclinada posicionado en la lejos hacia adelante (Menor
entre 95º y espalda baja que 95º)
110º (2) (2)
(1)
Puntuación 1 2 0
Sección B: Monitor y Teléfono
Teléfono
Figuras
Audífonos con micrófonos, una Muy lejos para el alcance
(Más de 30cms de
Criterios mano en el teléfono y separación)
postura neutral del cuello (1) (2)
Puntuación 0 0
Sección C: Ratón y Teclado
Teclado
Figuras
Muñecas Muñecas extendidas,
Teclado en ángulo Desviación de las muñecas
rectas,
positivo durante la transcripción o
Criterios Hombros (›15º Extensión de las tipeo
relajados muñecas) (+1)
(1) (2)
Puntuación 1 2 0
0 1
Monitor y Ratón y Puntuación Puntuación Final
Periféricos Nivel de riesgo
Teléfono Teclado y Monitor ROSA
6 6 6 8 RIESGO ALTO
CAMBIO 0 BASE PARA MONITOR FIJO
MANTENIMIENTO 0 BASE PARA PORTATIL
APOYAPIES 1 CANALIZAR CABLES
ROS ELEMENTOS
Puntuación : 2
Puntuación
altura y 6
No ajustable profundidad del
(+1) asiento
Muy Corto, Más de
3" de espacio
(2)
0 0
Puntuación: 5
Parte Puntuación
Sin Respaldo o trasera sin
Soporte brazos y 8
Superficie de respaldo No respaldo
Lumbar (Por
trabajo muy ajustable
ejemplo en un (+1)
alta (Hombros
taburete o inclinado
encogidos)
hacia
(+1)
adelante)
(2)
0 1 0
Duración 1
Puntuación: 0
No hay opción de manos Sección B,
libres Monitor y 6
Sosteniendo el
teléfono con (+1) Teléfono
el cuello y el hombro
(+2)
0 0
Duración 0
Puntuación: 5
Plataforma
Alcanzar Porta Sección C, Ratón 6
Teclado muy alto, elementos u Teclado no y Teclado
hombros objetos por ajustable
encogidos encima de la (+1)
(+1) cabeza
(+1)
0 0 1
2 Duración 1
INSTRUCCIONES DE DURACIÓN
Si la duración es menor que 30 minutos continuos o menos de una (1) hora intermitentemente
por día, el valor es -1.
Si la duración es entre 30 minutos y una (1) hora continuas o entre una (1) y cuatro (4) horas
intermitentemente por día, el valor es 0.
Si la duración es mayor que una (1) hora continua o más de cuatro (4) horas intermitentemente
por día, el valor es +1
0 TECLADO 0
0 MOUSE 0
0 DIADEMA 0
Sección A, Silla 8
