SECRETARÍA DE EDUCACIÓN DE GUANAJUATO

SISTEMATIZACIÓN DE UN PROYECTO INTERDISCIPLINARIO EN TELESECUNDARIA

Título: ¿Mis hábitos?... “Mejorando mi entorno, transformando conductas, hábitos y consumo”.

Autores y función en el sistema:

Escuela: Telesecundaria 829

Zona escolar: 525
Fase o fases: 6

1. PRESENTACIÓN DE LA EXPERIENCIA

El proyecto integrador titulado ¿Mis hábitos?... “Mejorando mi entorno, transformando conductas, hábitos y consumo” trata un
contenido del campo formativo De lo Humano y lo Comunitario, con los ejes articuladores de vida saludable y pensamiento
crítico. Engloba las disciplinas de Educación Física, Tecnología y Tutoría/Educación socioemocional, lenguajes y saberes y
pensamiento científico. La Pregunta Generadora del proyecto es, ¿Cómo podemos realizar una campaña para sensibilizar a
nuestra comunidad sobre la importancia de tener una cultura de la salud basada en hábitos saludables y sostenibles?, misma
que se contesta en la primera fase con una respuesta inicial y de acuerdo a los conocimientos previos de los estudiantes.
Conforme se va trabajando el proyecto, la respuesta a dicha Pregunta Generadora se va estructurando para obtener una
respuesta final.
Durante la Fase 1, las actividades se plantean para realizarse de manera colectiva con los tres grados; desde esta primera
fase, se propone como eje de trabajo la realización de una campaña de sensibilización que impacte desde varios puntos:
redes sociales, espacios comunitarios, espacios familiares, comunidad educativa. La campaña empieza desde lo individual, a
través de la investigación y la reflexión, promoviendo el cambio personal de hábitos.

En la fase de Indagación, correspondiente a la Fase 2, los estudiantes realizarán distintas actividades que los llevarán a
profundizar más en temas relevantes y concernientes con la finalidad de que obtengan información para el diseño Durante
toda la fase de Lanzamiento, Fase 1, las actividades se plantean para realizarse de manera colectiva con los tres grados;
desde esta primera fase, se propone como eje de trabajo la realización de una campaña de sensibilización que impacte desde
varios puntos: redes sociales, espacios comunitarios, espacios familiares, comunidad educativa. La campaña empieza desde
lo individual, a través de la investigación y la reflexión, promoviendo el cambio personal de hábitos de la campaña que están
construyendo. Desde diferentes recursos se propone la investigación, reflexión constante y fomento del pensamiento crítico
como base para promover la adquisición y desarrollo de hábitos saludables y sostenibles, que los oriente en la construcción y
promoción de un estilo de vida saludable. Es en esta fase en la que los estudiantes comienzan a elaborar una serie de
producciones que tendrán un papel fundamental y contarán como insumos para la elaboración de sus productos finales. Las
investigaciones están orientadas a conocer, reflexionar y profundizar en temas relacionados con el cuidado de la salud y el
medio ambiente, además de la importancia de la activación física. Para ello se propone la consulta de diferentes fuentes de
información, entre otras, análisis crítico de comerciales, contenido de infografías, podcast, videos y lecturas varias, además
de las opciones de consulta que se incluyen en ciertas fichas. En distintos momentos de la fase se trabaja en la evaluación de
hábitos personales. Como parte del fomento de hábitos saludables y sustentables, se planea la aplicación de Habi- Retos
personales. Como lo indica el nombre, se hará a nivel individual y se estarán revisando en diferentes momentos en el
transcurso del proyecto. La formulación de estos retos se plantea
En esta misma fase se propone la realización de un reto físico diario y se realiza la selección de una actividad física:
rutina/juego de competencia que diseñarán con la finalidad de aplicarla con otros alumnos el día de la presentación pública.
En la Fase 3 Construcción de productos finales. Revisión y crítica, se trabaja en la elaboración de los productos que
emplearán para llevar a cabo la campaña de sensibilización. Como parte de la campaña se proponen 4 productos finales:
 Diseño y pintura de un mural/collage en su comunidad, con la intención de promover hábitos saludables (1er grado).
  Una serie de cápsulas reflexivas para promover hábitos saludables, sustentables y la actividad física usando los
recursos y medios tecnológicos a su alcance: TikTok tips, audios, mini videos y stop motion (2do grado).
 Mini charlas: promoviendo hábitos sustentables, para favorecer de manera integral un estilo de vida saludable
(consumo de alimentos industrializados, productos de limpieza y de higiene), dirigidas a la comunidad educativa:
alumnado, padres de familia, maestros (3er grado).

El diseño de una rutina/juego de competencia mediante la cual los alumnos podrán practicar la actividad física como parte
medular de la adopción de hábitos saludables. (Los tres grados).

Para la última Fase que es la Presentación pública. Evaluación final, se presenta la propuesta de trabajar con distintos
Instrumentos de Evaluación de los aprendizajes obtenidos, así como poner en práctica la autoevaluación, coevaluación y
heteroevaluación de la participación de los estudiantes en la campaña, con la finalidad de que entre todos se obtenga una
retroalimentación a los trabajos elaborados y para que grupalmente expresen su experiencia al realizar este proyecto,
expongan sus inquietudes, sentimientos, emociones y demás, para considerarlo en actividades posteriores.

2. SÍNTESIS DE LA LECTURA DE LA REALIDAD

La lectura de la realidad se llevo a cabo la aplicación de diferentes encuestas con alumnos, padres de familia e integrantes de
la comunidad en la que se hacia referencia a las problemáticas que se viven y de acuerdo a los resultados se consideraron
algunas temáticas a trabajar, misma que tuviera impacto en todos los territorios; así mismo con el análisis y observación de
los territorios ya que en el aula/ escuela se observa que los jóvenes no tienen hábitos saludables en relación a la
alimentación, al sueño, al deporte, siendo la misma problemática en las familias y en la comunidad. Los hábitos de los
adolescentes (uso de tecnología, patrones de sueño, alimentación, ocio, relaciones sociales, etc.) influyen directamente en su
rendimiento académico, bienestar emocional y participación en el aula, es por ello que se decidió considerar los hábitos para
poder realizar como proyecto comunitario esta serie de actividades.

La lectura de la realidad sobre los hábitos de los adolescentes en la Telesecundaria 829, realizada a través de diversas
herramientas como encuestas y observaciones, ha permitido identificar una serie de problemas y áreas de oportunidad
cruciales que impactan directamente en su desarrollo integral en el proceso educativo:

Problemas Identificados
En los Estudiantes:
 Hábitos de sueño inadecuados: Una proporción significativa de estudiantes no duerme las horas recomendadas, lo que
repercute en su concentración, estado de ánimo y rendimiento académico.
 Sedentarismo y baja actividad física: A pesar de la existencia de espacios, muchos adolescentes dedican poco tiempo
a la actividad física regular.
 Hábitos alimenticios poco saludables: Se observa un consumo elevado de alimentos procesados, comida rápida y
bebidas azucaradas, con un bajo consumo de frutas y verduras, afectando su energía y salud y muchos de ellos llegan
sin desayunar a la escuela.
 Manejo ineficaz del tiempo libre: El tiempo de ocio se orienta predominantemente hacia el consumo pasivo de
contenidos digitales, limitando la participación en actividades culturales, deportivas o comunitarias.
 Dificultades en el manejo del estrés y las emociones: Algunos estudiantes expresan sentir estrés o ansiedad, sin contar
con estrategias efectivas para manejarlos, lo que puede influir en su bienestar emocional y relaciones.

En la Escuela:
 Desconexión de contenidos con la realidad de los estudiantes: Aunque se perciben esfuerzos, aún persisten
contenidos curriculares que los adolescentes sienten ajenos a sus vivencias y problemas cotidianos, lo que reduce su
motivación.
  Uso de tecnología no siempre pedagógico: Si bien la tecnología es omnipresente, no siempre se integra de manera
que promueva el pensamiento crítico o la resolución de problemas en el aula, a menudo replicando patrones de
consumo pasivo.
 Insuficientes espacios y estrategias para el bienestar emocional: Aunque hay preocupación, la escuela podría carecer
de programas estructurados o recursos suficientes para abordar de manera integral la salud mental y emocional de los
adolescentes.

 El aprendizaje, en ocasiones, no se vincula suficientemente con los problemas o intereses de la comunidad local,
perdiendo la oportunidad de un aprendizaje significativo y situado.
 A veces, las metodologías no incentivan la exploración, la investigación o la resolución creativa de problemas por parte
de los estudiantes, limitando el desarrollo de su iniciativa.
 Aunque se lee y escribe, no siempre se hace de forma que invite al análisis profundo, la reflexión o la producción de
textos con propósito social.

En el Entorno Familiar:
 Se observan grandes diferencias en la supervisión y establecimiento de límites sobre el tiempo de pantalla en casa, lo
que impacta directamente en los hábitos de sueño y actividad física.
 Las rutinas familiares pueden no siempre priorizar la alimentación balanceada, el sueño adecuado o la actividad física,
lo que dificulta la consolidación de estos hábitos en los adolescentes.
 Algunos adolescentes perciben una falta de espacios para dialogar abiertamente sobre sus emociones o
preocupaciones en el ámbito familiar.

En la Comunidad:
 La comunidad puede carecer de alternativas atractivas y accesibles para que los adolescentes inviertan su tiempo libre
en actividades físicas, culturales o de voluntariado.
  La publicidad y la disponibilidad de productos procesados o el fomento del sedentarismo en el entorno cercano influyen
negativamente en los hábitos de los jóvenes.
 En algunos casos, la percepción de inseguridad en el entorno limita la posibilidad de realizar actividades al aire libre o
de participación comunitaria.

El reto principal radica en cómo la escuela se puede transformar estos patrones, promoviendo hábitos que fomenten el
bienestar integral, el pensamiento crítico y la participación ciudadana, actuando como un catalizador para que los estudiantes
se apropien de su propio desarrollo y contribuyan positivamente a su entorno. El Plan Analítico deberá abordar estas
problemáticas de manera situada, buscando soluciones colaborativas y significativas que resuenen con la realidad de cada
adolescente y su comunidad.

3. PROGRAMA ANALÍTICO

Incluya a continuación el fragmento del programa analítico que sirvió de base para planear el proyecto interdisciplinario.
Deben contemplarse los siguientes elementos: temporalidad, secuenciación de contenidos y procesos de desarrollo del
aprendizaje, contextualización, indicación de las metodologías (sin describirlas), vínculos pertinentes entre campos
formativos, y uno o dos ejes articuladores seleccionados. Es posible añadir otros elementos relevantes con base en los
acuerdos que se establezcan. No es necesario presentar el programa completo, sino solo un extracto de una a tres páginas
que permita identificar su estructura y comprender el origen del proyecto interdisciplinario, en concordancia con alguna de las
seis metodologías para Telesecundaria. Este fragmento debe cumplir con los lineamientos mínimos establecidos en el Diario
Oficial de la Federación.

Metodologías: Por proyectos

Primer trimestre (Septiembre- Octubre - Noviembre): Autoconocimiento y Hábitos Personales
 Contenido: El bienestar personal y la salud integral.
 Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA):
 o Identifica y valora la importancia de hábitos de higiene personal, alimentación saludable, actividad física y
descanso para su bienestar.
o Reflexiona sobre sus propios hábitos, reconoce áreas de oportunidad y propone cambios graduales.
o Comprende las emociones y su impacto en la salud, identificando estrategias básicas de manejo.
Segundo trimestre (Diciembre- Enero - Febrero): Entorno y Salud Comunitaria
 Contenido: Factores sociales y ambientales que influyen en la salud.
 PDA:
o Analiza cómo el entorno familiar, escolar y comunitario influye en la adopción de hábitos saludables o no
saludables.
o Investiga sobre problemas de salud relevantes en su comunidad (ej. sedentarismo, mala alimentación) y sus
causas.
o Propone acciones para promover ambientes más saludables en la escuela y su hogar.
Tercer trimestre (Marzo – Abril- Mayo y Junio): Ciudadanía Activa y Promoción de la Salud
 Contenido: La salud como un derecho y la participación en la promoción de la salud.
 PDA:
o Diseña y participa en campañas o proyectos para difundir información sobre hábitos saludables en la escuela o
comunidad.
o Evalúa el impacto de las decisiones individuales y colectivas en la salud pública.
o Identifica y cuestiona información falsa o engañosa sobre salud en medios digitales y tradicionales.
1° 2° 3°
Lenguajes Lenguajes De lo Humano a lo comunitario
Saberes y pensamiento científico De lo humano y lo comunitario

Ética, Naturaleza y sociedad

TÍTULO:

Nivel educativo: Telesecundaria; Grados: 1°, 2° y 3° Temporalidad:

Propósito:

Situación problema de la comunidad:

Campo Formativo Contenidos y Procesos de Desarrollo de Aprendizaje (incluir los contenidos modificados y los
nuevos contenidos que se hayan agregado en el programa analítico)

Eje articulador (seleccionar uno o dos como máximo):

Estudiantes con discapacidad o dificultades severas para el aprendizaje:

Momento (con Tiempo Actividades (integrar el Diseño Universal para el Evaluación formativa (basada Recursos
base en la tentativo Aprendizaje) en los PDA y el pensamiento esenciales,
metodología crítico) incluyendo
seleccionada) materiales
de los
libros de
texto
4. PLANEACIÓN DETALLADA DEL PROYECTO INTERDISCIPLINARIO

Con base en la lectura de la realidad y el extracto del programa analítico presentado anteriormente, exponga la planeación
detallada de un proyecto interdisciplinario para el nivel de Telesecundaria, siguiendo alguna de las metodologías de trabajo
sugeridas. Esta planeación puede elaborarse en el formato de su preferencia, o lo que se acuerde a nivel institucional: tabla,
descripción narrativa, presentación con diapositivas, podcast, infografía, video, entre otros. El plan formativo debe mostrar
coherencia e integración. Esta experiencia se socializará en la plataforma y ante la Secretaría de Educación de Guanajuato.

La planeación debe cumplir con los 10 elementos de la Rúbrica de Proyectos Interdisciplinarios y lograrse el Nivel Muy Alto en
todos los puntos. Así mismo, se deben incorporar los principios del Diseño Universal para el Aprendizaje (DUA) en las
actividades. En caso de contar con estudiantes con discapacidad, deben incluirse los ajustes razonables según el diagnóstico
y el plan de trabajo propuesto por USAER o el especialista correspondiente. En el apartado de recursos, deben señalarse
aquellos que sean estrictamente necesarios, e incorporar, siempre que sea pertinente, ejercicios o lecturas de los nuevos
libros de texto de Telesecundaria para el ciclo escolar 2024-2025.

5. HERRAMIENTA DE EVALUACIÓN

Presente al menos una herramienta para valorar los procesos de desarrollo de aprendizaje, el eje articulador y el pensamiento
crítico integrados en la planeación didáctica. Esta debe centrarse en la evaluación formativa y alinearse con los procesos
pedagógicos propios del nivel de Telesecundaria. La herramienta debe incorporar preguntas reflexivas orientadas al
desarrollo de habilidades de pensamiento crítico mediante procesos de toma de conciencia, autoevaluación, coevaluación y
mejora continua, con el acompañamiento del personal docente.

Puede emplearse un registro de observación, una lista de cotejo, una escala, una rúbrica u otra herramienta que facilite la
valoración y retroalimentación. Es indispensable incluir un espacio cualitativo donde se señalen acciones concretas para
reflexionar y mejorar el abordaje del problema con base en los procesos de desarrollo de aprendizaje y el pensamiento crítico.

6. AUTOEVALUACIÓN CON LA RÚBRICA DE LOS PROYECTOS INTERDISCIPLINARIOS

Autoevalúen el proyecto presentado en el apartado anterior con la rúbrica de proyectos interdisciplinarios que sigue a
continuación, indicando el nivel logrado, algún logro relevante alcanzado en cada punto, y los aspectos que se deben mejorar
para que haya un mayor aprendizaje en los estudiantes considerando los retos de la Nueva Escuela Mexicana. Presenten la
rúbrica con la autoevaluación incluida.

RÚBRICA PARA EVALUAR UN PROYECTO INTERDISCIPLINARIO DESDE LA NUEVA ESCUELA MEXICANA (Autor:
Sergio Tobón)
1. Problema comunitario 1. Nivel Muy 2. Nivel Bajo 3. Nivel Medio 4. Nivel Medio Alto 5. Nivel Muy Alto
¿El proyecto parte de un Bajo
Se menciona un Se identifica un Se plantea un La planeación se enfoca
problema real del
La planeación problema del problema problema significativo en un problema real de
entorno comunitario que
se enfoca entorno, pero potencialmente del entorno, el cual la comunidad que es
es relevante y
únicamente en este problema no significativo para permite abordar potencialmente
significativo para los
contenidos es significativo los estudiantes. algunos contenidos y significativo para los
estudiantes, y les
aislados sin para los PDA. estudiantes. Este
permite vincular el
conexión con el estudiantes. problema posibilita
aprendizaje de los
contexto. abordar los contenidos
contenidos con la
con sentido en el
comunidad?
entorno.

Autoevaluación Nivel alcanzado Logros: Aspectos por mejorar:

pregunta 1 en el punto 1:

2. Transformación de la 1. Nivel Muy 2. Nivel Bajo. Se 3. Nivel Medio. 4. Nivel Medio Alto. Se 5. Nivel Muy Alto. La
comunidad ¿En el Bajo. No se plantean Se proponen describen actividades planeación incluye
proyecto se contemplan acciones muy algunas para transformar el actividades específicas,
implementan acciones acciones generales, sin acciones de entorno, como la integrales y articuladas,
para cambiar aspectos orientadas a conexión clara cambio, como la construcción de orientadas a transformar
de la realidad y transformar el con el entorno. conciencia del soluciones. la comunidad con base
contribuir a mejorar las entorno. problema. en el empoderamiento y
condiciones de vida? la resolución de una
necesidad en la
comunidad.

Autoevaluación Nivel Logros: Aspectos por mejorar:

pregunta 2 alcanzado:
 Telesecundaria 829 C.C.T.
11ETV0829Y
El Arenal de Arriba, SJI.

PROYECTO COMUNITARIO 1

2024 - 2025
 Nombre del proyecto:
¿Mis hábitos?... “Mejorando mi
entorno, transformando conductas,
hábitos y consumo”.
Proyecto integrador TELEsecundaria

Campo formativo: Temporalidad:

De lo Humano y lo Comunitario, lenguajes, saberes y A lo largo del ciclo escolar.
pensamiento científico.
Disciplinas:
Educación Física, Tecnología, Tutoría/Educación
Socioemocional, saberes y pensamiento científico y lenguajes.

Ejes articuladores:
 Vida saludable.
 Pensamiento crítico.

Intereses y Proceso Escuela y Entorno familiar Población y

necesidades académico ambientes de ambiente
aprendizaje

Intereses Fortalezas: La Fortaleza: Fortaleza: Fortaleza:

Celulares mayoría de los Sentido de Participación en Comunidad
alumnos se pertenencia, festividades comprometida
Redes sociales
motivan para Docente unitaria. escolares, con sus creencias
Futbol trabajar de forma asistencia a religiosas.
Problemas:
Música de colaborativa, Conectividad a reuniones en un
diferentes investigan en internet, 3 70%
Problemas:
géneros diferentes estudiantes con Problemas:
medios, alumnos Entorno natural
Necesidades: TDHA, recursos Papás y mamás
creativos, contaminado,
comprensión didácticos trabajan en
dominio de transporte
lectora, 3 insuficientes fabricas y rolan
dispositivos publico limitado,
alumnos con turnos, motivo
electrónicos, no hay señal de
TDHA, no se por el cual se
alumnos teléfono, poca
tienen buenos Problemas: Baja dificulta la recepción de
hábitos comprensión asistencia de internet, escases
saludables en lectora, bajo padres y madres de agua, no se
relación a salud razonamiento a asuntos de la practican
alimenticia, salud matemático. escuela. Escaso deportes, malos
mental, Deserción escolar acompañamiento hábitos
relaciones (3.22%) en tareas alimenticios
personales. escolares,
expectativas a
estudiar hasta la
preparatoria o
carrera técnica.

Contextualización:
En base a las problemáticas se trabajaran temas relacionados con los buenos hábitos.

Nombre del proyecto:

¿Mis hábitos? ... “Mejorando mis entornos, transformando conductas, hábitos y consumo”.

Pregunta generadora:
¿Cómo podemos realizar una campaña para sensibilizar a nuestra comunidad de El Arenal de
Arriba sobre la importancia de tener una cultura de la salud basada en hábitos saludables y
sostenibles?
 Productos parciales
(Para los tres
grados)
 Investigación.
 Análisis crítico de comerciales
 Tabla de seguimiento de Hábitos-retos personales.
 Diseño de una actividad física: rutina/juego de competencia.

Productos finales

“Murales que motivan” Carteles reflexivos para Mini charlas Promoviendo la

beneficios fomentar hábitos saludables, práctica de hábitos
de practicar hábitos saludables. sustentables y activación sustentables.
física.
Practicando actividad Practicando actividad
física. Diseño y puesta en Practicando actividad física. Diseño y puesta en
práctica de una rutina /juego física. Diseño y puesta en práctica de una rutina /juego
de competencia. práctica de una rutina /juego de competencia, incluyendo
de competencia. en actividades físicas a
madres y padres de
familia, con alumnos y
maestra.

Contenido:
Estilos de vida activos y saludables.
Procesos de desarrollo de
aprendizaje
 1º grado 2º grado 3ºgrado
Implementa acciones que Reflexiona acerca de los Diseña alternativas que
le permiten factores que afectan la fomenten la práctica de estilos
mantenerse práctica sistemática de la de vida activos y saludables, a
físicamente activo en actividad física para proponer partir del análisis de
diferentes momentos del acciones que contribuyan a comportamientos que ponen
día, para modificarlos o eliminarlos. en riesgo la salud para hacer
favorecer la práctica de frente a problemas asociados
estilos de vida saludables. con el sedentarismo.

Recurso para el docente:

Diario del Docente

Evento de cierre
Como parte de la campaña y cierre de la misma, se propone realizar una serie de
miniconferencias (minicharlas) y la puesta en práctica de una rutina/juego de competencia con
todos los alumnos de la telesecundaria, padres de familia y maestra.

Las minicharlas estarán dirigidas a alumnos madres, padres de familia y personas de la

comunidad con el propósito de dar a conocer actividades para satisfacer sus necesidades
asociadas con la salud y el desarrollo de entornos seguros, mejoras a procesos, productos y
servicios sostenibles.

Información general del proyecto

 Sinopsis

El proyecto integrador trata un contenido del campo formativo De lo Humano y lo Comunitario, sus ejes
articuladores son vida saludable y pensamiento crítico. Engloba las disciplinas de Educación Física, Tecnología
y Tutoría/Educación socioemocional, matemáticas, lenguajes. La Pregunta Generadora del proyecto es, ¿Cómo
podemos realizar una campaña para sensibilizar a nuestra comunidad de El Arenal de Arriba, sobre la importancia
de tener una cultura de la salud basada en hábitos saludables y sostenibles?, misma que se contesta en la
primera fase con una respuesta inicial y de acuerdo a los conocimientos previos de los estudiantes. Conforme
se va trabajando el proyecto, la respuesta a dicha Pregunta Generadora se va estructurando para obtener
una respuesta final.
Durante toda la fase de Lanzamiento, Fase 1, las actividades se plantean para realizarse de manera colectiva
con los tres grados; desde esta primera fase, se propone como eje de trabajo la realización de una campaña
de sensibilización que impacte desde varios puntos: redes sociales, espacios comunitarios, espacios familiares,
comunidad educativa. La campaña empieza desde lo individual, a través de la investigación y la reflexión,
promoviendo el cambio personal de hábitos.
En la fase de Indagación, correspondiente a la Fase 2, los estudiantes realizarán distintas actividades que los
llevarán a profundizar más en temas relevantes y concernientes con la finalidad de que obtengan información
para el diseño
de la campaña que están construyendo. Desde diferentes recursos se propone la investigación, reflexión
constante y fomento del pensamiento crítico como base para promover la adquisición y desarrollo de hábitos
saludables y sostenibles, que los oriente en la construcción y promoción de un estilo de vida saludable.
Es en esta fase en la que los estudiantes comienzan a elaborar una serie de producciones que tendrán un
papel fundamental y contarán como insumos para la elaboración de sus productos finales.
Las investigaciones están orientadas a conocer, reflexionar y profundizar en temas relacionados con el cuidado
de la salud y el medio ambiente, además de la importancia de la activación física. Para ello se propone la
consulta de diferentes fuentes de información, entre otras, análisis crítico de comerciales y con los resultados
obtenidos hacer tablas y gráficas, contenido de infografías, podcast, videos y lecturas varias, además de las
opciones de consulta que se incluyen en ciertas fichas.
En distintos momentos de la fase se trabaja en la evaluación de hábitos personales. Como parte del fomento
de hábitos saludables y sustentables, se planea la aplicación de Hábitos-Retos personales. Como lo indica el
nombre, se hará a nivel individual y se estarán revisando en diferentes momentos en el transcurso del
proyecto. La formulación de estos retos se propone llevar a cabo un seguimiento de acuerdo con el grado de
avance de los mismos. En conjunción con esta actividad, se propone una autoevaluación ¿Entre qué hábitos
habitamos? para identificar la relación entre los hábitos que se practican y un estilo de vida saludable.
En esta misma fase se propone la realización de un reto físico diario y se realiza la selección de una actividad
física: rutina/juego de competencia que diseñarán con la finalidad de aplicarla con otros alumnos, madres y
padres de familia (Fecha tentativa 2 de junio 20205) el día de la presentación pública.

En la Fase 3 Construcción de productos finales. Revisión y crítica, se trabaja en la elaboración de los productos
que emplearán para llevar a cabo la campaña de sensibilización; se incluyen distintos instrumentos de
evaluación, así como un listado de aspectos a considerar para construirlos.
Como parte de la campaña se proponen 4 productos finales:

A. Diseño y pinta de un mural/collage en su comunidad, con la intención de promover hábitos saludables

(1er grado).
B. Una serie de cápsulas reflexivas para promover hábitos saludables, sustentables y la actividad física
usando los recursos y medios tecnológicos a su alcance: TikTok tips, audios, mini videos y stop motion (2do
grado).
C. Mini charlas: promoviendo hábitos sustentables, para favorecer de manera integral un estilo de vida
saludable (consumo de alimentos industrializados, productos de limpieza y de higiene), dirigidas a la
comunidad educativa: alumnado, padres de familia, maestros (3er grado).
D. El diseño de una rutina/juego de competencia mediante la cual los alumnos podrán practicar la actividad
física como parte medular de la adopción de hábitos saludables. (Los tres grados).
Para la última Fase que es la Presentación pública. Se presenta la propuesta de trabajar con distintos
Instrumentos de Evaluación de los aprendizajes obtenidos, así como poner en práctica la autoevaluación,
coevaluación y heteroevaluación de la participación de los estudiantes en la campaña, con la finalidad de que
entre todos se obtenga una retroalimentación a los trabajos elaborados y para que grupalmente expresen su
experiencia al realizar este proyecto, expongan sus inquietudes, sentimientos, emociones y demás, para
considerarlo en actividades posteriores.
El proyecto está planeado para realizarse a lo largo del ciclo escolar en sus diversas etapas, mismas que
culminaran en el mes de junio de 2025.

Fase 1.
Lanzamiento

Ficha 1. Despertar el interés y sensibilizar

Actividades

Actividades de inicio:
1. Dialoguemos. ¿El sueño es un hábito?, ¿cómo se relaciona el sueño con la salud?, ¿qué factores
influyen en nuestros hábitos de sueño?
2. Reflexionemos. ¿Es importante dormir bien?, ¿por qué?
3. Enlistemos las ideas surgidas y plasmarlas en su cuaderno de notas, no olviden que el uso del celular a
altas horas de la noche también lo pueden incluir.

Actividades de desarrollo:
4. Integrados en equipos escuchemos el Podcast “¿Y si no duermo bien?”
5. Rescatemos lo que más llamó nuestra atención del podcast y hacer un lista de ideas en el cuaderno de
notas.
6. Elaboremos un mapa mental a partir de lo analizado hasta el momento, usemos como idea central “El
sueño”.
7. Los jóvenes que tienen TDHA realizar dibujos relacionados con los hábitos que realizan el casa.

Actividades de cierre:
7. Intercambiemos nuestros mapas mentales.
8. Mediante lluvia de ideas compartamos nuestras conclusiones.
Recursos:
 Podcast 01. ¿Y si no duermo bien?

Evaluación.
Concentrado de actividades y productos Mapa mental “¿Y si no duermo bien?”

Otras opciones.

Pueden elaborar su mapa mental usando aplicaciones en línea como: Lucidchart o canva, en caso de no contar
con ello realizarlo en su cuaderno de una forma creativa.

Ficha 2. Presentar proyecto y visualizar productos parciales, finales y evento de cierre del
proyecto
Actividades
Actividades de inicio:
1. Demos respuesta a las siguientes cuestiones: ¿qué nos dice el nombre del proyecto?, ¿qué tenemos
que hacer para dar respuesta a la pregunta generadora del proyecto?
2. Tomemos nota de nuestras ideas en un lugar visible (pintarrón).

Actividades de desarrollo:
5. Hagamos una revisión general del contenido del proyecto.
6. Identifiquemos las fases que lo integran y a qué hace referencia cada una.

Tomar nota de lo que realizaremos a lo largo del proyecto.

Actividades de cierre:
9. Compartamos ¿qué es lo que llamó nuestra atención a partir de la revisión del proyecto?, ¿cómo nos
gustaría que se llevará cabo?, ¿qué resultados esperamos obtener?
10. Redactemos en nuestro cuaderno una frase que complete la idea "Mi meta para el proyecto es…”.

Recursos:


Evaluación.
Concentrado de actividades y productos
“Mi meta para el proyecto es… ”.
 Ficha 3. Evaluar conocimientos previos y planear el proyecto

Actividades

Actividades de inicio:
1. Hagamos lluvia de ideas sobre lo que sabemos de nuestro proyecto hasta el momento.

Actividades de desarrollo:
2. Recuperemos nuestras experiencias, ideas y conocimientos acerca de los hábitos relacionados con la
salud.
Realicemos un listado sobre "Buenos hábitos… hábitos no tan buenos” que en lo personal cada familia tenemos y en
lo personal. (Desde el sueño, como nos alimentamos y ejercitamos)
 3. A partir de las actividades realizadas recuperemos individualmente en nuestro cuaderno algunos
hábitos importantes. Titulemos la actividad "Mis hábitos relacionados con mi salud".
4. Revisemos en equipo (4 equipos) las propuestas que se tienen en cada fase del proyecto, definamos lo
que debemos tener presente para poder desarrollar el proyecto en tiempo y formando respuesta a las
siguientes preguntas:
 ¿Cuál es el nombre de la fase y en cuántos días se contempla desarrollarla?
 ¿Qué actividades tendremos que trabajar en esa fase?
 ¿Cuáles productos vamos a construir (por grado)?
 ¿Qué recursos y materiales debemos considerar para el desarrollo del proyecto?

Actividades de cierre:
5. Expongamos nuestros hallazgos
al grupo.


Evaluación.
Concentrado de actividades y productos
“Mis hábitos relacionados
con mi salud”.
 Fase 2.
Indagación
Ficha 4. Generar respuestas para la pregunta

Actividades

Actividades de inicio:
1. Retomemos la pregunta generadora del proyecto ¿Cómo podemos realizar una campaña para
sensibilizar a nuestra comunidad sobre la importancia de tener una cultura de la salud basada en
hábitos saludables y sostenibles?
2. Dialoguemos a partir de los siguientes cuestionamientos:
 ¿Qué nos pregunta la pregunta?
 ¿Qué entendemos por hábitos saludables?
 ¿Qué entendemos por hábitos sostenibles?
 ¿Qué entendemos por sensibilizar?

Actividades de desarrollo:
3. Integremos equipos por grado y demos respuestas a la pregunta generadora, tomemos como base
las
siguientes cuestiones:
 ¿Qué acciones podemos llevar a cabo para dar respuesta a la pregunta?
 ¿Qué recursos o materiales pueden apoyarnos en la tarea?

 ¿Qué información podemos buscar, recabar e integrar para dar respuesta a la pregunta?
 ¿Con quién compartiremos nuestros hallazgos?
4. Registremos nuestras ideas y acordemos las respuestas para compartir con nuestros compañeros.

Actividades de cierre:
5. Manifestemos nuestras ideas y tomemos nota de los comentarios que se expongan.
6. Integremos nuestras respuestas iniciales en el cuaderno de notas con el título “Nuestras respuestas a
la pregunta generadora”.
Evaluación:
Registro de actividades
y productos
“Nuestras respuestas
a la pregunta
generadora”.

Ficha 5. Investigar en fuentes confiables

Actividades

Actividades de inicio:
1. Dialoguemos sobre lo que consideramos que es la salud, su relevancia para una calidad de vida
saludable y las acciones que realizamos de manera personal, familiar y comunitaria para su cuidado,
recuerden que debemos considerar lo que esta en nuestro contexto familiar y de comunidad.
2. Hagamos una búsqueda exprés sobre lo que se considera hábitos saludables diseñando una encuesta
sobre hábitos saludables y notan buenos con la familia y personas de la comunidad.
3. Analicemos los hábitos adquiridos en nuestro medio familiar y social y la importancia de fomentarlos.
 4. Identifiquemos los materiales y recursos en los que podemos obtener información referente a la
salud y hábitos saludables.
ctividades de desarrollo – Diferenciadas

1er grado 2do grado 3er grado

Hagamos una investigación: Hagamos una investigación: Hagamos una investigación:

5. Definamos los conceptos de 5. Identifiquemos las 5. ¿Qué puede suceder si una
salud, enfermedad y sus condiciones y prácticas que: persona no tiene buenos
diferencias. a) protegen la salud, b) hábitos?
6. Expliquemos: ¿por qué la afectan la salud. 6. Elaboremos un concentrado
salud es un derecho? 6. Integremos la información de información acerca de
7. Respondamos: ¿cómo obtenida en una tabla de los factores de riesgo que
se relaciona el derecho de la doble entrada, explicando pueden presentarse en una
salud con otros derechos como se viven en la persona o familia por la
humanos? familia y en la falta de práctica de hábitos
8. Qué anuncios o programas comunidad. saludables.
han visto en la Tv o internet 7. Reflexionemos y tomemos 7. Determinemos: ¿qué se
que promuevan buenos nota: ¿qué prácticas requiere para tener hábitos
hábitos. realizamos con mayor saludables?
frecuencia?, ¿cuáles 8. Qué anuncios o programas
prácticas podemos han visto en la Tv o internet
incorporar para proteger que promuevan buenos
nuestra salud? hábitos.
8. Qué anuncios o programas
han visto en la Tv o internet
que promuevan buenos
hábitos.

Actividades de cierre:
8. ¿Qué hábitos saludables nos demandan mayor esfuerzo para realizarlos?
9. ¿Qué nuevos hábitos necesitamos practicar?

Evaluación:
Concentrados de actividades y productos “Hagamos una investigación”.
 Ficha 6. Investigar en fuentes confiables

Actividades

Actividades de inicio:
1. Revisemos en el tablero “Hábitos que sanan” lo referente al sueño e identifiquemos la importancia de dormir
Bien y Concentremos las ideas más importantes en la tabla “Los beneficios de…”
Actividades de desarrollo – Diferenciadas

1er grado 2do grado 3er grado

3. Retomemos el tablero 3. Retomemos el tablero 3. Retomemos el tablero

“Hábitos que sanan” e “Hábitos que sanan” e “Hábitos que sanan” e
identifiquemos la importancia identifiquemos la importancia identifiquemos la importancia
de tener una dieta de la higiene personal y de consumir agua y
saludable y Formular una Formular una encuesta con mantenernos hidratados, y
encuesta con 10 preguntas 10 preguntas sobre los comida saludable para ello
sobre los hábitos del sueño y hábitos del cuanto ejercicio diseñen una encuesta en la
aplíquenla a familiares y o actividades físicas realizan que incluyan 10 preguntas y
amigos, para que después las personas, aplíquenla a apliquen su encuesta para
concentren en tablas y familiares y amigos, para posteriormente concentrar
realicen unas gráficas. que después concentren en sus resultados en una tabla y
4. Concentremos las ideas más tablas y realicen unas realizar una gráfica.
importantes en la tabla gráficas. 4. Concentremos las ideas
“Los 4. Concentremos las ideas más
beneficios de…”
más importantes en la tabla “Los
importantes en la tabla “Los beneficios de…”
beneficios de…”

Actividades de cierre:
5. Compartamos al grupo la información recabada y completemos nuestra tabla con las ideas de los
otros
equipos.
6. Reflexionemos: ¿a quién le toca cuidar nuestro cuerpo?
7. Realicemos una autoevaluación para identificar: “¿Entre qué hábitos habitamos?”
Recursos:
 Interactivo 02. Hábitos que sanan.

Evaluación:
Registro de actividades y productos
“Los beneficios de…”.

Ficha 7. Investigar con personas

 Actividades

Actividades de inicio:
1. Comentemos sobre hábitos adquiridos en nuestro medio familiar y social y la importancia de
fomentarlos.
¿Son todos buenos o hay algunos no tan buenos?
2. Compartamos: ¿qué relación hay entre nuestros hábitos y los hábitos de nuestra familia?, ¿cuáles
hábitos podemos mejorar?
Actividades de desarrollo – Diferenciadas

1er grado 2do grado 3er grado

3. Enlistemos en nuestro 3. Hagamos un listado de 3. Identifiquemos y enlistemos

cuaderno cómo adquirimos o acciones individuales y los factores protectores de la
podemos modificar los colectivas que se practican salud que practicamos para
hábitos saludables. en nuestra casa, escuela y el autocuidado y bienestar
de la familia.

4. Respondamos: ¿es difícil o comunidad para fomentar 4. Respondamos: ¿de

fácil practicar hábitos la salud. qué manera podemos
saludables? 4. Respondamos: fomentar el autocuidado y
5. Diseñemos un formato para ¿qué importancia tienen bienestar familiar?
concentrar estas acciones? 5. Diseñemos un formato para
información relacionada con 5. Diseñemos un formato para concentrar
hábitos de sueño, consumo recolectar información relacionada con
de alimentos industrializados información relacionada con las acciones de
y de limpieza en nuestra los hábitos relativos al sueño, autocuidado y bienestar
familia. consumo de alimentos que se practican en nuestra
6. Como tarea, realicemos la industrializados, higiene y familia.
investigación en casa, limpieza en nuestra familia. 6. Como tarea, realicemos la
concentremos los datos en la 6. Como tarea, realicemos la investigación en casa,
tabla diseñada. investigación en casa, concentremos los datos en
concentremos los datos en la tabla diseñada.
la tabla diseñada.

Evaluación:
Registro de actividades y productos “Enlistemos”.
 Ficha 8. Construir y consolidar el conocimiento

Actividades

Reto físico de hoy “Como

contorsionistas”

Actividades de inicio:
1. Compartamos al grupo los resultados de nuestra investigación en casa: Hagamos una tabla de
frecuencias grupal. Identifiquemos cuáles hábitos saludables practicamos con mayor constancia en
nuestras familias.
2. Veamos el video “Los hábitos en la adolescencia”.
3. Reflexionemos: ¿qué similitudes encontramos entre la información del video y nuestros hábitos
personales?
4. A partir de lo que hemos revisado en el proyecto, comentemos: ¿qué hábitos necesitamos mejorar o
modificar en lo individual, en nuestra familia y en la comunidad?

Actividades de desarrollo:
Establezcamos Hábitos-Retos personales
5. Integremos equipos y diseñemos un formato para registrar el proceso personal de adquisición o
modificación de nuestros hábitos (diario de vida, cronograma de actividades, tabla de concentrado.)
6. Definamos compromisos o metas personales, a modo de acciones a realizar, tomando como base los
hábitos relacionados con el sueño, la alimentación, higiene y la actividad física, buscando modificar o
mejorar los que hasta el momento ponemos en práctica, e integrar los que nos hacen falta.
7. Identifiquemos las metas a llevar a cabo en la escuela, en la familia, en nuestro tiempo libre.
8. Integremos en el formato una calendarización, a modo de seguimiento.
9. Definamos cómo (monitoreo entre pares, monitoreo grupal y automonitoreo) y cuándo realizaremos
el
seguimiento del proceso (diario, semanalmente, cada tercer día…)

Actividades de cierre:
10. Compartamos con otros equipos nuestros formatos y comentemos sus diferencias.
11. Reflexionemos acerca de lo que será necesario para cumplir o lograr nuestras metas.
Una tarea: elegir un anuncio de un producto industrializado que consumimos y realizar una ficha descriptiva.
Recolectar empaques/imágenes de ingredientes de productos industrializados que tenemos en casa:
bebidas azucaradas, frituras, pan, mermeladas, enlatados, cereales.

Recursos:
 Video 01. Los hábitos en la adolescencia.
 Anotaciones del Proyecto “Hábitos-Retos”.
 Anotaciones del Proyecto “Una Tarea”.

Evaluación:
Registro de actividades y productos “Hábitos-Retos personales”.

Ficha 9. Investigar en fuentes confiables

Actividades
 Reto físico de hoy “Dominando un
balón”

Actividades de inicio:
1. Compartamos nuestra tarea y reflexionemos: ¿qué productos alimenticios consumimos por la
influencia de los medios de comunicación?, ¿qué es lo que más nos gusta comer?
Actividades de desarrollo – Diferenciadas

1er grado 2do grado 3er grado

Analicemos lo que consumimos: Hagamos un texto crítico: Realicemos un informe:
2. Comentemos la 2. Leamos y reflexionemos a 2. Leamos y comentemos la
partir del texto “La infografía “Los efectos del
información azúcar en la salud”.
de la infografía “Los efectos influencia de los medios de 3. Elijamos por lo menos 2
de…”-El glutamato comunicación en nuestra productos
monosódico- salud”. alimenticios industrializados
3. En binas, completemos la 3. En binas seleccionemos un (bebida
comercial (alimentos, azucarada y otro alimento
tabla bebidas, productos para procesado) hagamos una
“Radiografía a lo que bajar de peso, higiene, radiografía de
consumimos”. Elijamos por lo limpieza) e sus ingredientes.
menos 2 productos identifiquemos estereotipos 4. Integremos la información
alimenticios que consumimos de salud y belleza que se en una tabla.
y promueven. Demos 5. Elaboremos un pequeño
que son promovidos en los respuesta en el cuaderno informe sobre los efectos en
medios de comunicación. ¿Cuáles mensajes nos la salud (caries, obesidad y
4. Investiguemos: transmiten?, diabetes) del consumo
sellos, ingredientes, costo, y ¿Qué beneficios se muestran excesivo de bebidas
efectos en la salud. ligados a su consumo?, ¿Qué azucaradas y alimentos
5. Con la estereotipos de imagen, procesados.
información recuperada, belleza, salud nos muestran? 6. Reflexionemos sobre la
reflexionemos sobre la 4. Reflexionemos sobre el publicidad y los productos
publicidad y los productos impacto que tiene la industrializados para
industrializados; redactemos publicidad en nuestra participar en una mesa
ideas para participar en una percepción y las decisiones redonda sobre ¿Cómo
mesa redonda sobre ¿Cómo relacionadas con nuestros influyen los medios de
influyen los medios de hábitos comunicación en nuestros
comunicación en nuestros alimenticios, redactemos hábitos alimenticios?
hábitos alimenticios? nuestras ideas (para mesa
redonda) en un texto crítico.

Recursos

 Infografía 01. Los efectos de… -  Lectura 01. La influencia de  Infografía 01. Los efectos de…
El glutamato monosódico-. los medios de comunicación - El azúcar en la salud-.
 Anotaciones del Proyecto en nuestra salud.  Anotaciones del Proyecto
“Una Tarea”, “Radiografía a  Anotaciones del Proyecto “Una Tarea”, “Radiografía a
lo que consumimos”. “Una Tarea”. lo que consumimos”.
Evaluación:
Control de actividades y productos “Reflexiones sobre la publicidad y los productos industriales”.

Ficha 10. Construir y consolidad el conocimiento

Actividades

Reto físico de hoy “Combinando

saltos”

Actividades de inicio:
1. Organicemos nuestra mesa redonda: definamos quién fungirá como moderador, los momentos
(presentación, discusión, sesión de preguntas y respuestas, y conclusión) turnos y tiempos de
participación.
Actividades de desarrollo:
Realicemos nuestra mesa redonda. Respetando los acuerdos establecidos.
2. Pueden orientar la discusión en preguntas como las siguientes:
 ¿Creemos que los medios de comunicación influyen en el consumo de productos procesados?
 ¿Cómo se relaciona el consumo excesivo de productos procesados con la publicidad?

 ¿Por qué la publicidad de productos alimenticios no informa de sus efectos en la salud?

 ¿Cómo influyen los medios de comunicación en nuestros hábitos alimenticios, de higiene y limpieza?
 ¿Por qué es importante que revisemos las etiquetas de los productos antes de comprarlos?
 ¿Qué importancia tiene la revisión de los ingredientes de los productos alimenticios que
consumimos?
 Reflexionemos: Productos procesados vs productos naturales/artesanales. ¿Qué es mejor para
nuestra salud?

Actividades de cierre:
2. Sobre lo discutido en la mesa redonda, tomemos nota en nuestros cuadernos de 2 o 3 conclusiones
que den respuesta a la pregunta ¿Qué acciones debemos practicar o promover ante los mensajes
publicitarios, la información del etiquetado de productos y el consumo de alimentos procesados?
Una tarea: Contabilicemos los productos procesados/industrializados que hay en nuestro hogar.
Evaluación.
Registro de actividades
y productos
“Participación en mesa
redonda”.

Ficha 11. Investigar en fuentes confiables

Actividades

Reto físico de hoy “Atínale al cesto”

Actividades de inicio:
1. Compartamos nuestra tarea, partamos de los siguientes cuestionamientos:

 Qué cantidad de productos industrializados encontramos en cada rubro (Alimentación, limpieza

e higiene)?
 ¿Cuántos de estos productos consideramos realmente necesarios?, ¿cuáles podrían sustituirse
por productos naturales o más amigables con el medio ambiente, la salud y nuestro bolsillo?

Actividades de desarrollo – Diferenciadas

1er grado 2do grado 3er grado

Busquemos opciones amigables: Busquemos opciones amigables: Busquemos opciones amigables:

2. Realicemos en equipos la 2. Realicemos en equipos la 2. Realicemos en equipos
Lectura “Impactos en la salud Lectura “Impactos en la salud la
y el medio ambiente de y el medio ambiente de Lectura “Impactos en la
productos de limpieza, higiene productos de limpieza, higiene salud y el medio ambiente de
y alimentos industrializados”. y alimentos industrializados”. productos de limpieza, higiene
3. Comentemos la información 3. Comentemos la información y alimentos industrializados”.
sobre el impacto de sobre el impacto de los 3. Comentemos la información
alimentos procesados. En productos de higiene. En una sobre el impacto de los
una tabla de doble entrada tabla de doble entrada, productos de limpieza. En
enlistemos 5 productos enlistemos 5 productos una tabla de doble entrada,
dañinos y busquemos dañinos y busquemos enlistemos 5 productos
opciones más amigables con opciones más amigables con dañinos y busquemos
la salud y el medio ambiente la salud y el medio ambiente opciones más amigables con
que los sustituyan. que los sustituyan. la salud y el medio ambiente
que los sustituyan.

Actividades de cierre:
4. Compartamos la información recabada con otros equipos, mediante la dinámica de
intercambio de cuadernos.
5. Socialicemos mediante lluvia de ideas los datos e ideas que más llamaron nuestra atención.
6. Revisemos el seguimiento y avance de nuestros Hábitos-Retos.

Recursos:
 Lectura 02. Impactos en la salud y el medio ambiente de productos de limpieza, higiene y
alimentos industrializados.

Evaluación.
Registro de actividades y productos “Opciones amigables”.
Más opciones:
 Día Internacional libre de bolsas de plástico | Procuraduría Federal del Consumidor | Gobierno | gob.mx.
 Interactivo con video 01 "Químicos en el hogar: una amenaza invisible".

Ficha 12. Investigar en fuentes confiables/Construir y consolidar el conocimiento

Actividades

Reto físico de hoy “A dar marometas”

Actividades de inicio:
 1. Comentemos ¿qué es sustentabilidad?, ¿qué son los hábitos sustentables?, ¿conoces productos
sustentables?,
¿qué relación pueden tener los hábitos sustentables con un estilo de vida saludable?, ¿será fácil o difícil
poner en práctica el principio de sustentabilidad?
2. Observemos el Video 02. “¿hábitos sustentables?” y comentemos ¿cuáles de los hábitos mencionados en
el video practicamos?, ¿qué entendemos por hábitos saludables?

Actividades de desarrollo – Diferenciadas

1er grado 2do grado 3er grado

Planeemos la sustentabilidad en Planeemos la sustentabilidad en Planeemos la sustentabilidad en

comunidad: comunidad: comunidad:
3. Identifiquemos productos 3. En binas o trinas 3. En binas o trinas
alimenticios de consumo seleccionemos un producto seleccionemos un producto
frecuente producidos y/o de los usados en nuestra de los usados en la limpieza,
vendidos en nuestra higiene, (crema, champú, (detergentes, suavizantes,
comunidad. jabón, gel) e investiguemos desinfectantes, limpiadores
4. Reflexionemos sobre las sobre su producción multiusos) e investiguemos
prácticas cotidianas en sobre su producción
cuanto al consumo. artesanal, sustentable, artesanal,
5. En binas o trinas enlistemos amigable con la salud y la
medidas para trabajar en el naturaleza. sustentable, amigable con la
consumo y la práctica de 4. Elijamos uno de los salud y la naturaleza.
hábitos sustentables en productos investigados y 4. Elijamos uno de los
nuestra comunidad, de planeemos la práctica de productos investigados y
elaboración, para planeemos la práctica de
presentarlo en la fase 4 de elaboración, para
nuestro proyecto.

manera cotidiana 5. Compartamos con nuestros presentarlo en la fase 4 de

¿Cómo podemos compañeros la información nuestro proyecto.
aplicar las 3R? del producto elegido. 5. Compartamos con nuestros
6. Compartamos las compañeros la información
medidas del producto elegido.
sustentables en un cartel.

Actividades de cierre:
7. Pensemos ¿será fácil o difícil aplicar el principio de sustentabilidad como parte de la práctica de un
 estilo de vida saludable?
8. Revisemos nuestros Hábitos-Retos e incluyamos aquellos relacionados con la sustentabilidad en
comunidad.

Recursos:
 Video 02. ¿Hábitos sustentables?

Evaluación:
Registro de
actividades y
productos
“Sustentabilidad
en comunidad”.

Más opciones:
 Interactivo con video 02 “Shampoo Casero de Linaza y Sábila para Tener un Cabello Largo, Abundante,
sedoso y Brillante”.
 Interactivo con video 03 “9 recetas de limpiadores ecológicos caseros”.

Ficha 13. Investigar en fuentes confiables

Actividades
 Reto físico de hoy “La vuelta al mundo en un
zapato”

Actividades de inicio:
1. Realicemos una ronda de comentarios y contestemos ¿Qué es para ti el ejercicio?, ¿Realizan algún
ejercicio?,
¿Qué deporte practicamos?, ¿Implica un esfuerzo el deporte que practicamos?
2. Observemos el video 03 “La actividad física”.

Actividades de desarrollo:
Analicemos información importante.
1. Integremos equipos para la revisión de las Infografías “¡Mejor me activo!”, reflexionemos acerca de su
contenido.
2. Participemos en un juego para rescatar información acerca de los beneficios que nos aporta el
realizar actividad física.
Una tarea: Organicemos para traer a la siguiente sesión, por equipo o individualmente, los siguientes materiales:
pelotas, aros, cuerdas, conos, palos, gises de colores, pañuelos…y cualquier otro que funcione y sirva para generar
una actividad física (rutina/ juego de competencia).

Recursos:
 Video 03. La actividad física.
 Infografías 02. ¡Mejor me activo!

Más opciones:
 Interactivo con video 04 "Juego Robar Balones ".
 Interactivo con video 05 "Estos son los 30 JUEGOS QUE NUNCA 🚫 PUEDEN FALTAR EN TU CLASES -
[juegos para todos tus temas Ed F]".
 Interactivo con video 06 "4 juegos EXPLOSIVOS que resucitarán tus clases de educación física".

Ficha 14. Construir y consolidar el conocimiento

Actividades
 Reto físico de hoy “Carrera de objetos”

Actividades de inicio:
1. Retomemos. ¿Qué aporta la actividad física en nuestra vida?, ¿alguna vez hemos participado en una
competencia?, ¿nos gusta ejercitar nuestro cuerpo de diferentes maneras?, ¿cómo podríamos
hacer una rutina de ejercicios creativa?, ¿podemos inventar un deporte o juego?

Actividades de desarrollo:
Hagamos una rutina de ejercicios.
2. Retomemos la información contenida en el video “La actividad física” y las infografías “¡Mejor me
activo!”,
reunámonos en equipos para inventar una rutina/juego de competencia.
3. Usemos los implementos seleccionados como tarea considerando los siguientes puntos:
 Una rutina/juego de competencia que sea creativa(o).
 Debemos aplicar los principios de sana competencia.
 Incluyamos en nuestra rutina/juego de competencia el uso de algunos de los implementos
seleccionados.
 Establezcamos para nuestra rutina/juego de competencia reglas claras, justas y que
consideren la participación de todos.
4. Redactemos en nuestro cuaderno la descripción de nuestra actividad física (nombre, materiales,
espacios, tiempos, descripción, reglas, etc.).

Actividades de cierre:
5. Respondamos. ¿Qué utilidad tiene el establecer reglas y normas para el desarrollo de las actividades?
6. Acordemos de qué manera/cuándo se puede poner en práctica nuestra rutina/juego de competencia.
7. Valoremos nuestra rutina usando el Instrumento de Evaluación “Diseño de rutina/juego de competencia”.

Recursos:
 Instrumentos de Evaluación-(05) Diseño de rutina/juego de competencia.
 Video 03. La actividad física.
 Infografías 02. ¡Mejor me activo!

Evaluación:
Registro de actividades y productos “Diseño de rutina/juego de competencia”.
 Ficha 15. Comprobar las respuestas iniciales

Actividades

Reto físico de hoy “Equilibrio en una

cuchara”

Actividades de inicio:
1. Hagamos memoria: ¿cuál es la pregunta generadora del proyecto?
2. Respondamos: ¿qué acciones podemos llevar a cabo para dar respuesta a la pregunta?, ¿qué
recursos o materiales pueden apoyarnos en la tarea?, ¿recordamos nuestra respuesta inicial?,
¿consideramos que es la misma al día de hoy?

Actividades de desarrollo - Diferenciadas

1er grado 2do grado 3er grado

3. Basémonos en la pregunta 3. Basémonos en la pregunta 3. Basémonos en la pregunta

generadora para generadora para generadora para
seleccionar, de entre las seleccionar, de entre las seleccionar, de entre las
actividades realizadas actividades realizadas actividades realizadas
durante esta fase, aquella durante esta fase, aquella durante esta fase, aquella
información que queremos información que queremos información que queremos
compartir. compartir. compartir.
4. Revisemos la propuesta de 4. Revisemos la propuesta de 4. Revisemos la propuesta de
productos finales. productos finales. Tomemos productos finales.
Tomemos acuerdos sobre: acuerdos sobre: Tomemos acuerdos sobre:
 ¿Cómo  ¿Qué  ¿Cuáles
podríamos diseñar información podríamos hábitos sustentables
murales que motiven incluir al podríamos compartir
a practicar hábitos momento de con nuestra
saludables desde el hacer cápsulas comunidad? y ¿qué
reconocimiento de sus reflexivas fomentando nos implicaría dar a
beneficios para la hábitos conocer la información
salud y el medio? saludables, a través de una mini
5. Registremos nuestras ideas sustentables y la charla?
activación física? 5. Registremos nuestras ideas
en
5. Registremos nuestras ideas en
el formato “Planeando nuestra
campaña” ubicado en la en el formato “Planeando nuestra
el formato “Planeando nuestra

Bitácora del Proyecto, campaña” ubicado en la campaña” ubicado en la

de acuerdo con Bitácora del Proyecto, de Bitácora del Proyecto, de
nuestro grado. acuerdo con nuestro grado. acuerdo con nuestro grado.

Actividades de cierre:
6. Organicemos: ¿nos gustaría compartir con otros nuestra rutina/juego de competencia?, ¿cómo
podríamos
hacerlo? Tomemos nota en nuestro cuaderno de los acuerdos: Cuál/cuáles rutinas, día, materiales,
recursos, espacio, grupo de impacto.
7. Realicemos la revisión de nuestros Habi-Retos. Compartamos con los demás los logros en
cuanto a modificación de hábitos.
8. Autoevaluemos nuestro avance con apoyo en el Instrumento “¿Entre qué hábitos habitamos?”.
 

Evaluación:
Autoevaluación:
¿Entre qué
hábitos
habitamos?

Fase 3. Construcción de productos

 finales.
Revisión y crítica
Ficha 16. Proponer y seleccionar ideas. Construir bocetos y prototipos

Actividades

Actividades de inicio:
1. Retomemos lo trabajado para contestar: ¿qué información podemos incluir en un mural que
fomente la práctica de hábitos saludables?, ¿qué cápsulas reflexivas podemos crear para fomentar
tanto hábitos saludables como sustentables, así como la activación física?, ¿podríamos promover
hábitos sustentables a través de mini charlas?, ¿cómo podemos compartir con otros nuestras
rutinas/juegos de competencia? Tomemos los Instrumentos de Evaluación de los productos finales
como guía para elaborar nuestros bocetos.

Actividades de desarrollo - Diferenciadas

1er grado 2do grado 3er grado

2. Reunámonos con los 2. Reunámonos en binas y 2. Reunámonos en trinas y

compañeros de grado y pensemos la forma de crear pensemos la forma de
pensemos en todos los cápsulas reflexivas para promover
escenarios posibles a practicar hábitos saludables,
plasmar en un solo mural hábitos sustentables a través
que motive la de mini charlas.
 práctica de hábitos sustentables y la activación 3. Registremos las ideas que
saludables. física. vayan surgiendo.
3. Registremos las ideas que 3. Registremos las ideas que 4. Elaboremos el boceto de la
vayan surgiendo conforme vayan surgiendo. mini charla:
se realicen comentarios al 4. Elaboremos un prototipo o temas, información a incluir,
interior del equipo. boceto de cómo sería quiénes participaremos y
4. Elaboremos el boceto o nuestra cápsula tiempo, a quién va dirigida.
prototipo de lo que sería reflexiva (información, 5. Elijamos el formato de
nuestro mural (imágenes, recursos y materiales, presentación (Carteles o
colores, tamaño, lugar, sonidos, personajes…) y power point) y escribamos
información…), vayamos definamos la nuestra guía.
preparando el muro. herramienta: Tik Tok
tips, audios, mini videos o
stop motion. Realicemos
nuestras primeras
grabaciones.

Actividades de cierre:
6. Retomemos la ficha 14 para revisar los productos de los equipos que trabajaron en inventar una
rutina/juego de competencia. Definamos cuál/cuáles se pondrá en práctica en la presentación pública.
Y elaboremos nuestro cronograma para el evento de cierre.

Recursos

 Instrumentos de Evaluación  Instrumentos de Evaluación-  Instrumentos de Evaluación-

- (03) Mural. (02) Cápsulas reflexivas. (04) Guion de exposición.
 Bitácora del Proyecto  Bitácora del Proyecto  Bitácora del Proyecto
“Cronograma del evento “Cronograma del evento “Cronograma del evento de
de cierre”. de cierre”. cierre”.
Evaluación:
Registro de actividades y productos “Nuestro boceto o prototipo”.
 Ficha 17. Revisar y retroalimentar. Construir productos finales

Actividades

Actividades de desarrollo:
1. Presentemos nuestros bocetos o prototipos a los compañeros del grupo para realizar una coevaluación.
2. Empleemos los instrumentos de Evaluación “Mural”, “Cápsulas reflexivas”, “Guion de exposición”, y “Diseño
de rutina/juego de competencia” para identificar aspectos de mejora que puedan atender en la elaboración
de
sus productos finales.
3. Aportemos sugerencias al trabajo realizado por los compañeros de los otros equipos (grados) de
acuerdo con lo evaluado, que sean coherentes, constructivas y que aporten elementos de mejora hacia
el trabajo de los compañeros.
4. Consideremos las sugerencias que los compañeros hayan hecho de nuestros bocetos y construyamos
los productos finales.
5. Retomemos los formatos “Planeando nuestra campaña”, y “Cronograma del evento de cierre” para
reconocer
y /o adecuar los acuerdos.
6. Empleemos y consultemos todo aquello que nos puede facilitar la culminación de nuestros productos
finales.

Actividades de cierre:
7. Contestemos: ¿qué nos falta por realizar?, ¿de qué manera podremos tener éxito en nuestra
campaña?, ¿qué haremos para sensibilizar a las personas?
8. Registremos los acuerdos tomados para el día de la presentación.

Una tarea: Revisemos lo realizado en la sesión para visualizar lo que falta para concluir sus
productos finales., reunamos los materiales necesarios para la actividad física elegida.

Recursos:
 Instrumentos de Evaluación- (02) Cápsulas reflexivas, (03) Mural, (04) Guión de exposición, (05) Diseño
de rutina /Juego de competencia.

Evaluación:
Nuestro producto final. Coevaluación- Instrumentos de Evaluación. “Producto final: Mural”, “Producto final:
Cápsulas reflexivas”, “Producto final: Guion de exposición”, “Producto final: Diseño de rutina/juego de
competencia”.

Ficha 18. Construir productos finales. Ensayar la presentación pública

Actividades

Actividades de inicio:
1. Comentemos: ¿estamos preparados para realizar nuestra campaña de sensibilización para promover
hábitos saludables, sustentables y la activación física?
 Actividades de desarrollo – Diferenciadas

1er grado 2do grado 3er grado

2. Una vez concluido el mural y 2. Revisemos si se tiene que 2. Hagamos una revisión de los
expuesto a la comunidad, hacer alguna modificación en materiales guía que servirán
realicemos una nuestras cápsulas reflexivas para la presentación,
(incluir, cambiar, quitar…) de decidamos si se tiene que

autoevaluación de los forma tal que quede nuestro hacer alguna modificación
resultados. producto final concluido, (incluir, cambiar, quitar…) de
3. Invitemos a compañeros de los para promover hábitos tal forma que nuestra
otros grados a ver el mural, saludables, sustentables y información esté completa
y compartan el Instrumento actividad física. Realicemos para realizar una mini
de la grabación final. charla
Evaluación “Producto 3. Compartamos para promover hábitos
final: Mural” para que hagan sustentables.
nuestras cápsulas y 3. Ensayemos la presentación
una valoración del mismo.
realicemos una pública de nuestras Mini
autoevaluación de los Charlas con los compañeros
resultados. de grupo, considerando los
tiempos y orden
establecidos en el
cronograma.
4. Realicemos una
autoevaluación de los
resultados.

Actividades de cierre:
5. Ensayemos la presentación pública de la actividad física elegida, poniendo en práctica lo planeado
como si fuese el día de la presentación; considerando los tiempos y orden establecidos en el
cronograma.
6. Tomemos acuerdos y registremos en nuestros cuadernos lo que se puede mejorar para el día
de la presentación.
7. En grupo, hagamos una valoración del ensayo de la actividad física.

Recursos

 Instrumentos de Evaluación-  Instrumentos de Evaluación-  Instrumentos de Evaluación-

(03) Mural. (02) Cápsulas reflexivas. (04) Guion de exposición.
Evaluación.
Registro de actividades y productos “Nuestro Producto final”.

Fase 4. Presentación
pública.
Evaluación final
 Ficha 19. Presentar públicamente

Actividades

Actividades de inicio:
1. Reflexionemos. ¿Estamos preparados para hacer nuestra presentación públicamente?, ¿qué
debemos considerar para lograr que sea exitosa?
2. Consideremos los acuerdos tomados, así como las actividades realizadas en el ensayo de la
presentación.

Actividades de desarrollo:
3. Vayamos a la exposición pública con la comunidad educativa y demás invitados, recordemos la
finalidad de la campaña.
4. Estemos atentos a las expresiones y reacción de las personas presentes.

Actividades de cierre:
5. Realicemos una valoración de cada una de las exposiciones públicas empleando el instrumento
“Exposición pública”.
6. Consideremos los resultados obtenidos desde el Instrumento de Evaluación para identificar
nuestros aciertos y áreas de mejora para las actividades futuras.

Recursos:
 Formato de presentación (power point, video, audio, podcast…).
 Implementos para la actividad física.
 Instrumentos de Evaluación-(06) Exposición pública.

Evaluación:
Registro de actividades y productos. Coevaluación y/o Heteroevaluación “Exposición pública”.

Ficha 20. Reflexionar y retroalimentar. Evaluar y concluir

Actividades

Actividades de inicio:
1. Evaluemos nuestros logros respondiendo el Quiz “Mis aprendizajes”.
Actividades de desarrollo:
2. Realicemos una autoevaluación empleando el Instrumento “Mi participación en la campaña”.
3. Contestemos: ¿la respuesta inicial de la pregunta generadora es la misma al día de hoy?, ¿nuestras
respuestas otorgadas en la ficha 15 fueron acertadas?, ¿qué coincidencias encontramos con lo
presentado en el evento de cierre?
4. Elaboremos nuestras conclusiones respondiendo las siguientes preguntas: ¿qué aprendizajes
hemos obtenido?, ¿qué hemos logrado hasta el momento?, ¿qué podríamos considerar para futuras
presentaciones?

Actividades de cierre:
5. Completemos en la Bitácora del Proyecto la tabla “¿Qué nos deja la experiencia?”.

6. En binas demos a conocer las emociones experimentadas y hagamos un comentario positivo a

nuestro compañero frente a nuestro grupo.

Recursos:
 Quiz 01. Mis aprendizajes.
 Instrumentos de Evaluación-(07) Mi participación en la campaña.
 Bitácora del alumno “¿Qué nos deja la experiencia?”

Evaluación.
Concentrado de actividades y productos.
Autoevaluación “Mi participación en la campaña”, “¿Qué nos deja la experiencia?”
7. APRENDIZAJES LOGRADOS CON LA EXPERIENCIA

Describan, en uno o dos párrafos (o más, si lo consideran pertinente), los aprendizajes derivados de la planeación del
proyecto interdisciplinario según una de las metodologías para Telesecundaria. Realicen un análisis reflexivo de la
experiencia, considerando el trabajo colaborativo, la articulación de campos formativos, el vínculo con el territorio y la
resolución de un problema comunitario, entre otros aspectos relevantes. Incluyan también los puntos en los que es necesario
seguir profundizando para alcanzar una mayor excelencia en el proceso de planeación.
La planificación del proyecto interdisciplinario para la Telesecundaria 829, se realizó por la metodología de Aprendizaje
Basado en Proyectos (ABP), ha sido una experiencia sumamente enriquecedora para mí, es una escuela unitaria donde
necesito mucho la retroalimentación en cada uno de los rubros, tanto del plan analítico como en la planeación de las
actividades, para mí ha sido un aprendizaje fundamental la confirmación de que el trabajo enriquecedor. Al integrar
contenidos de diferentes campos formativos (Lenguajes, Saberes y Pensamiento Científico, Ética, Naturaleza y Sociedades, y
De lo Humano y lo Comunitario), no solo se enriqueció mi propuesta pedagógica, sino que también se lograron conexiones
significativas entre los contenidos. Esta articulación de campos formativos me permitió abordar el problema comunitario
identificado basado en la problemática real de los jóvenes, de las familias y de la comunidad de El Arenal de Arriba,
municipio de San José Iturbide, Gto., facilitando la búsqueda de soluciones integrales. El vínculo directo con el territorio, al
centrar el proyecto en una problemática local y real, no solo incrementó la motivación de mis alumnos, sino que también les
proporcionó herramientas para comprender y transformar su entorno. Este enfoque en la resolución de un problema
comunitario, a través de acciones concretas en campañas de concientización, empoderó a los estudiantes como agentes de
cambio en su comunidad, siendo una experiencia muy enriquecedora y favorable.
Primero, requiero una mayor capacitación en la evaluación formativa dentro del contexto del ABP, para que permita
monitorear el progreso de mis estudiantes de manera más efectiva y continua, más allá de los productos finales. Segundo, es
fundamental establecer mecanismos más robustos para la participación activa de la comunidad en todas las fases del
proyecto, desde la identificación del problema hasta la implementación de las soluciones, para asegurar que las propuestas
sean sostenibles y respondan verdaderamente a las necesidades locales. Tercero, debo explorar cómo integrar de forma más
fluida las tecnologías de la información y comunicación (TIC) como herramientas no solo de investigación, sino también
de creación y difusión de los proyectos y finalmente, la gestión del tiempo en un proyecto interdisciplinario tan ambicioso
presentó desafíos, por lo que una planeación más detallada de las secuencias didácticas y las actividades simultáneas será
crucial para futuras experiencias. Seguir trabajando en estos aspectos nos permitirá consolidar una práctica pedagógica
innovadora y con un impacto aún mayor en la comunidad.

REFERENCIAS

Agregar algunos libros, documentos o materiales que les sirvieron de apoyo para sistematizar la experiencia