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Actividad Aparato Locomotor

El aparato locomotor es esencial para el movimiento, la postura y la protección de órganos internos, compuesto por huesos, músculos y articulaciones. Un caso reciente es el de Tomás, un joven con osteogénesis imperfecta, que a pesar de su enfermedad ósea, ha adaptado su vida a través de la natación y fisioterapia. La actividad incluye preguntas para reflexionar sobre la importancia del aparato locomotor y cómo adaptarse a condiciones de salud.

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Actividad Aparato Locomotor

El aparato locomotor es esencial para el movimiento, la postura y la protección de órganos internos, compuesto por huesos, músculos y articulaciones. Un caso reciente es el de Tomás, un joven con osteogénesis imperfecta, que a pesar de su enfermedad ósea, ha adaptado su vida a través de la natación y fisioterapia. La actividad incluye preguntas para reflexionar sobre la importancia del aparato locomotor y cómo adaptarse a condiciones de salud.

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■ ACTIVIDAD: Conociendo el aparato locomotor y su

importancia para la salud

■ Parte 1: Texto teórico


¿Qué es el aparato locomotor?
El aparato locomotor es el sistema del cuerpo humano que permite el movimiento, el mantenimiento de la
postura y la protección de órganos internos. Está compuesto por tres grandes elementos: huesos,
músculos y articulaciones. Su correcto funcionamiento es fundamental para llevar a cabo actividades
cotidianas como caminar, correr, escribir o simplemente estar de pie.
Componentes del aparato locomotor:
1. Sistema óseo: Formado por más de 200 huesos que dan forma y soporte al cuerpo, además de
proteger órganos vitales como el cerebro y el corazón.
2. Sistema muscular: Compuesto por más de 600 músculos que permiten el movimiento gracias a su
capacidad de contraerse y relajarse.
3. Articulaciones: Estructuras que permiten la unión entre huesos. Gracias a ellas podemos doblar las
rodillas, girar la cabeza o mover los dedos.
Funciones principales del aparato locomotor:
- Permitir el movimiento del cuerpo.
- Mantener la postura y el equilibrio.
- Proteger órganos vitales.
- Participar en funciones como la producción de células sanguíneas.

■ Parte 2: Noticia relacionada con la salud


"El caso de Tomás: el joven deportista con una enfermedad ósea poco común"
Montevideo, julio de 2023 – Tomás, un estudiante de 15 años apasionado por el fútbol, fue diagnosticado
recientemente con osteogénesis imperfecta, una enfermedad genética que debilita los huesos,
haciéndolos más frágiles y propensos a fracturas.

“Siempre tuve dolores después de los entrenamientos, pero pensaba que era normal”, cuenta Tomás.
Luego de varias fracturas inexplicables, los médicos decidieron hacer estudios más profundos.

Esta enfermedad afecta directamente al sistema óseo, parte clave del aparato locomotor. Aunque no
tiene cura, con tratamientos adecuados y ejercicios controlados, Tomás puede llevar una vida activa y
saludable.

“Ahora me enfoco más en la natación y la fisioterapia. Aprendí que hay muchas formas de mantenerse en
movimiento sin lesionarse”, reflexiona el joven.

■ Parte 3: Actividad – Preguntas para reflexionar y comprender


■ Comprensión del texto teórico:
1. ¿Cuáles son los tres componentes principales del aparato locomotor?

2. ¿Qué función cumplen las articulaciones?

3. ¿Cómo trabajan juntos los músculos y los huesos para generar movimiento?

4. ¿Por qué es importante el aparato locomotor para nuestra vida diaria?

■ Análisis de la noticia:
5. ¿Qué enfermedad tiene Tomás y cómo afecta a su aparato locomotor?
6. ¿Qué cambios tuvo que hacer Tomás en su estilo de vida?

7. ¿Creés que el deporte puede adaptarse a las condiciones de salud de cada persona? ¿Por qué?

■ Reflexión final (respuestas personales):


8. ¿Conocés a alguien que haya tenido alguna lesión o enfermedad relacionada con huesos, músculos o
articulaciones? ¿Cómo lo superó?

9. ¿Qué podés hacer en tu vida diaria para cuidar tu aparato locomotor?

10. Proponé una campaña o mensaje para redes sociales que ayude a concientizar sobre el cuidado del
aparato locomotor en jóvenes.

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