“AÑO DE LA RECUPERACIÓN Y CONSOLIDACIÓN DE LA ECONOMÍA PERUANA”
Instituto de Educación Superior Tecnológico Público
“San Agustín”
UNIDAD DIDÁCTICA: Promoción de la Salud
DOCENTE: Lic. Marleny Olivera Delgado
TEMA: Anorexia Nerviosa y Depresión
PROGRAMA DE ESTUDIOS: Enfermería Técnica
CICLO: I
INTEGRANTES:
Alberca Cerro Andie Zugeyli
Fernández Mejía Yovany
García Peña Flor Catalina
Sánchez Estela Kassandra Nicole
Guerrero Huaman Mery Judith
Marrufo Acuña Joselyn Cristina
Marquez Chavez Alexandra
Vallejos Estela Erika Yaneth
Pompa Guerrero Keyli
ANOREXIA
La anorexia es un trastorno de la conducta alimentaria (TCA) grave y potencialmente
mortal, caracterizado por una imagen corporal distorsionada y un miedo intenso a ganar
peso. A menudo, las personas con anorexia restringen severamente su ingesta de
alimentos, incluso cuando están muy delgadas.
Características Clave
• Restricción extrema de la ingesta: La persona consume una cantidad de alimentos
significativamente menor de lo que necesita para mantener un peso corporal
saludable, lo que lleva a un peso corporal marcadamente bajo.
• Miedo intenso a ganar peso: A pesar de estar por debajo del peso normal, existe un
pánico abrumador a engordar o aumentar de peso. Este miedo no disminuye a
medida que la persona pierde peso.
• Distorsión de la imagen corporal: La persona no se ve a sí misma como está en
realidad. Puede percibirse con sobrepeso o gorda, incluso cuando está
extremadamente delgada. La autovaloración se basa de manera desproporcionada
en el peso y la figura.
• Negación de la gravedad: A menudo, quienes padecen anorexia no reconocen la
gravedad de su bajo peso corporal ni las consecuencias médicas de su condición.
Tipos de anorexia nerviosa
Existen dos subtipos principales:
• Tipo restrictivo: La persona pierde peso a través de la dieta, el ayuno o el ejercicio
excesivo. No recurran a atracones ni purgas.
• Tipo atracón/purgativo: La persona se involucra en atracones (ingesta de grandes
cantidades de comida en un período corto) y/o purgas (vómitos autoinducidos, uso
de laxantes, diuréticos o enemas) para compensar la ingesta.
Señales de Alerta y Síntomas
Detectar la anorexia puede ser difícil porque las personas a menudo ocultan sus
comportamientos. Sin embargo, algunas señales incluyen:
• Pérdida de peso significativa y rápida.
• Preocupación obsesiva por la comida, las calorías, el peso y el cuerpo.
• Saltarse comidas, comer solo ciertos alimentos o inventar excusas para no comer.
• Ejercicio excesivo y compulsivo.
• Aislamiento social.
• Negación del hambre o quejarse de sentir frío constantemente.
• Síntomas físicos como mareos, fatiga, pérdida de cabello, piel seca, amenorrea
(ausencia de periodos menstruales en mujeres) y problemas cardíacos.
Causas y factores de riesgo
La anorexia nerviosa es una enfermedad compleja con múltiples factores que contribuyen a
su desarrollo:
• Factores genéticos: Existe una predisposición genética.
• Factores psicológicos: perfeccionismo, baja autoestima, necesidad de control,
dificultad para manejar las emociones.
• Factores ambientales y culturales: Presión social y mediática para la delgadez,
deportes o profesiones que enfatizan un cuerpo delgado (ej. ballet, modelaje).
• Factores neurobiológicos: Desequilibrios en neurotransmisores y estructuras
cerebrales pueden influir.
Complicaciones y riesgos
La anorexia nerviosa tiene graves consecuencias para la salud física y mental:
• Cardíacas: Bradicardia (ritmo cardíaco lento), hipotensión, arritmias, insuficiencia
cardíaca.
• Óseas: Osteoporosis (debilitamiento de los huesos).
• Endocrinas: Desequilibrios hormonales, amenorrea, problemas de fertilidad.
• Renales: Insuficiencia renal.
• Gastrointestinales: Estreñimiento, exagerado.
• Cerebrales: Atrofia cerebral (reducción del tejido cerebral).
• Mentales: Depresión, ansiedad (especialmente TOC), automutilación, ideación
suicida. La anorexia nerviosa tiene una de las tasas de mortalidad más altas entre
todos los trastornos psiquiátricos.
Tratamiento
El tratamiento de la anorexia nerviosa es complejo, multidisciplinario y debe ser
personalizado. Generalmente incluye:
• Restauración del peso: Es la prioridad médica inicial, a menudo requiere
hospitalización o tratamiento residencial.
• Terapia psicológica: La terapia cognitivo-conductual (TCC) y la terapia familiar
basada en Maudsley (FBT) son muy efectivas, especialmente en adolescentes.
Abordan pensamientos disfuncionales, comportamientos y dinámicas familiares.
• Asesoramiento nutricional: Para establecer patrones de alimentación saludable y
desmitificar creencias sobre la comida.
• Medicamentos: No hay un fármaco específico para la AN, pero pueden usarse para
tratar la ansiedad, depresión u otros síntomas asociados.
• Apoyo continuo: El seguimiento a largo plazo es crucial para prevenir recaídas.
La recuperación es posible, pero requiere compromiso, paciencia y un equipo de
tratamiento especializado.
DEPRESIÓN
La depresión, específicamente el trastorno depresivo mayor (TDM), es una enfermedad
mental grave que afecta el estado de ánimo, los pensamientos y el comportamiento. No es
solo "sentirse triste" por un momento; es una condición persistente que interfiere
significativamente con la vida diaria y el funcionamiento general de una persona.
Síntomas Clave
Para ser diagnosticado con depresión mayor, una persona debe experimentar al menos
cinco de los siguientes síntomas durante al menos dos semanas, y uno de ellos debe ser
ánimo deprimido o pérdida de interés o placer:
• Ánimo deprimido la mayor parte del día, casi todos los días: Sentimientos de
tristeza, vacío o desesperanza.
• Anhedonia: Disminución marcada del interés o placer en casi todas las actividades la
mayor parte del día, casi todos los días.
• Cambios en el apetito o peso: Pérdida o aumento significativo de peso no
intencional, o disminución o aumento del apetito.
• Insomnio o hipersomnia: Dificultad para dormir o dormir demasiado.
• Agitación o retraso psicomotor: Inquietud o lentitud observable por otros.
• Fatiga o pérdida de energía: Sensación de cansancio constante, incluso sin esfuerzo
físico.
• Sentimientos de inutilidad o culpa excesiva/inapropiada: Culpa por cosas que no son
su responsabilidad o sentimientos de no valer nada.
• Disminución de la capacidad para pensar, concentración o tomar decisiones.
• Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio: Ideas suicidas, aviones o intentos
de suicidio.
Tipos de depresión
Además del trastorno depresivo mayor, existen otras formas:
• Trastorno depresivo persistente (distimia): Síntomas depresivos menos severos pero
que duran al menos dos años.
• Depresión posparto: Depresión severa después del parto.
• Trastorno disfórico premenstrual: Síntomas depresivos severos antes de la
menstruación.
• Trastorno afectivo estacional (TAE): Depresión ligada a los cambios de estación, más
común en invierno.
• Depresión atípica: Presenta síntomas como aumento de peso, hipersomnia y
reactividad del estado de ánimo (el ánimo mejora en respuesta a eventos positivos).
Causas y factores de riesgo
La depresión es compleja y no tiene una única causa. Varios factores pueden interactuar:
• Factores genéticos: Mayor riesgo si hay antecedentes familiares.
• Desequilibrios químicos en el cerebro: Alteraciones en neurotransmisores como la
serotonina, dopamina y noradrenalina.
• Eventos estresantes de la vida: Pérdida de un ser querido, trauma, abuso,
desempleo, problemas financieros.
• Factores psicológicos: Baja autoestima, pesimismo, dificultad para manejar el estrés.
• Enfermedades médicas: Enfermedades crónicas, dolor crónico, enfermedades
tiroideas, accidentes cerebrovasculares.
• Medicamentos: Algunos fármacos pueden inducir o empeorar la depresión.
• Consumo de sustancias: Abuso de alcohol o drogas.
Impacto y complicaciones
La depresión puede afectar gravemente todos los aspectos de la vida de una persona:
• Salud física: Debilita el sistema inmunológico, aumenta el riesgo de enfermedades
cardíacas y otras afecciones crónicas.
• Relaciones: Dificultad para mantener relaciones personales y profesionales.
• Rendimiento: Disminución del rendimiento académico o laboral.
• Abuso de sustancias: Mayor riesgo de desarrollar adicciones para automedicarse.
• Suicidio: La depresión es el principal factor de riesgo para el suicidio.
Tratamiento
La depresión es una enfermedad tratable, y una combinación de tratamientos suele ser
más efectiva:
• Psicoterapia (Terapia de Conversación):
o Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Ayuda a identificar y cambiar patrones
de pensamiento negativos y comportamientos disfuncionales.
o Terapia Interpersonal (TIP): Se centra en mejorar las relaciones y resolver
problemas interpersonales que contribuyen a la depresión.
o Terapia psicodinámica: Explora conflictos inconscientes y experiencias
pasadas.
• Medicamentos antidepresivos: Ayudan a equilibrar los neurotransmisores en el
cerebro. No crean adicción y generalmente se necesitan varias semanas para que
sus efectos sean evidentes.
• Cambios en el estilo de vida:
o Ejercicio regular: Libera endorfinas y mejora el estado de ánimo.
o Dieta saludable: Contribuye al bienestar general.
o Sueño adecuado: La falta de sueño puede empeorar la depresión.
o Evitar alcohol y drogas: Pueden empeorar los síntomas.
o Reducción del estrés: Técnicas de relajación, mindfulness.
o Apoyo social: Mantenerse conectado con amigos y familiares.
• Terapias complementarias: acupuntura, yoga o meditación pueden ser útiles como
complemento.
• Tratamientos avanzados: Para la depresión severa y resistente al tratamiento,
pueden considerarse la terapia electroconvulsiva (TEC), la estimulación magnética
transcraneal (EMT) o la estimulación del nervio vago (ENV).
