LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL
1. FUNDAMENTOS TÉCNICOS DEL FÚTBOL.
Los fundamentos técnicos son acciones que primero se enseñan y luego se entrenan.
Muy pocas veces se encuentran separados entre sí. La mayoría de las veces los
movimientos parciales y los elementos técnicos se entrelazan (Infante et al., 2020). El
fútbol está compuesto de cuatros componentes que son esenciales en la formación del
deportista:
- Física: es el componente de la preparación que se encarga de poner en forma
física al deportista, basándose de sus aptitudes naturales y empleando racionalmente
ejercicios sistemáticos y graduados que desarrollen sus cualidades físicas y otros
aspectos fisiológicos, para favorecer la adaptación del cuerpo a un trabajo específico y
alcanzar el máximo rendimiento deportivo (Poveda & Casamichana, 2017).
- Técnica: es una secuencia de movimientos funcional, experimentada y eficaz
que sirve para solucionar una determinada tarea en una situación deportiva concreta. En
el caso del fútbol, comprende a movimientos secuenciados en los que se emplea el
cuerpo y la pelota para solucionar eficazmente una situación de juego (Martin, Carl &
Lehnertz, 2007).
- Táctica y Reglamentaria: Es una parte primordial del juego, corresponde al
entrenador o preparador del equipo, ya que él es el encargado de implementar las
jugadas tácticas las cuales se van a utilizar en el transcurso del juego para fortalecer el
rendimiento del equipo con la finalidad de derrotar al oponente, así también, de poner al
tanto las actualizaciones sobre el reglamento (Guardiola, 2010).
- Psicológica y Médica: Concerniente al estado anímico y mental del deportista,
ya que es una parte significativa dentro del juego porque de esto depende la
preparación, la mentalidad con la que el jugador va a enfrentar el partido de fútbol. La
medicina deportiva es un elemento importante pues debemos controlar el uso de los
suplementos y complejos vitamínicos, además beneficia en la prevención y tratamiento
de lesiones y enfermedades del jugador (Guardiola, 2010).
Para obtener una visión clara y práctica sobre la técnica futbolística, Rivas (2013)
manifiesta que la técnica debe ser entendida como el modo de ejecutar todos los
movimientos posibles en el fútbol, son todos aquellos movimientos o acciones con y sin
balón que realiza el futbolista durante la competición, y que dichas acciones se realizan
para controlar el balón aún en las situaciones más estresantes de la competición, con el
objetivo de dirigirlo hacia la portería contraria. En la misma línea, Infante et al. (2020).
sostienen que los fundamentos técnicos son habilidades que se deben dominar de
manera adecuada, y que actúen conforme a un plan preestablecido por el entrenador.
Son todas las acciones a través de gestos técnicos destinados a una óptima utilización
del balón con el propósito de predominar el juego colectivo, buscando la eficacia de la
técnica entre los jugadores (Bentacourt et al., 2020). En definitiva, los fundamentos
técnicos, su entrenamiento y correcto desarrollo permitirán al deportista participar de
manera efectiva en el control del balón en jugadas de forma individual y colectiva.
METODOLOGÍA
La metodología llevada a cabo es de tipo descriptiva, no experimental con la utilización
de métodos teóricos, dentro de estos se emplearon: el analítico – sintético, inductivo –
deductivo, el histórico – lógico y la revisión bibliográfica, los mismos que permitieron
examinar diversas fuentes y bases de datos que favorecieron el análisis sobre el
problema objeto de estudio y su tratamiento en las diferentes bases de datos.
En el proceso de obtención de la información se realizó un mapeo por las diferentes
bases de datos más destacadas en el ámbito científico: Scopus, Web of Science, Scielo,
Dialnet, Redalcyc, Eric, Science Direct y Google Académico. De la misma manera, para
un mayor soporte del estudio, se obtuvo información de diferentes repositorios,
publicaciones de organismos internacionales, revistas científicas de alto nivel, artículos
teóricos e investigaciones. Finalmente, se realizó una búsqueda en los repositorios
nacionales e internacionales que contemplan Tesis de Doctorado y Maestría.
Para la búsqueda de la información y limitación de la población, se utilizaron
operadores boléanos como “proceso de enseñanza-aprendizaje” OR “metodología de la
enseñanza” AND “fundamentos técnicos del futbol” AND “etapas de iniciación”, los
cuales permitieron realizar una búsqueda óptima y adecuada de la información. La
revisión se realizó durante los meses de abril y mayo 2021, analizando los artículos y
documentos que abordan la temática planteada. Tomando en cuenta la importancia de
conseguir la obtención de una información confiable y de calidad, la estrategia de
búsqueda seguida permitió ir modificando la misma según cada base de datos
consultada.
2. TÉCNICA DEL FUTBOL
La técnica en el fútbol se refiere a la ejecución precisa y eficiente de movimientos con
el balón y el cuerpo para realizar acciones como controlar, pasar, driblar, disparar, entre
otros. Es una habilidad individual que se perfecciona con la práctica constante y es
fundamental para el éxito en el juego.
Componentes de la técnica en el fútbol:
- Control del balón: La capacidad de recibir y dominar el balón utilizando diferentes
partes del cuerpo.
- Conducción: Mover el balón con el pie mientras se desplaza por el campo,
manteniendo el control.
- Pase: Enviar el balón a un compañero de equipo con precisión y potencia.
- Regate: Superar a un oponente utilizando el balón y el cuerpo, buscando
desequilibrarlo.
- Remate: Golpear el balón con fuerza y dirección hacia la portería contraria.
- Cabeceo: Utilizar la cabeza para golpear el balón, ya sea para despejar, pasar o
rematar.
- Despeje: Enviar el balón lejos de la propia portería para evitar peligro.
La técnica se puede clasificar en individual (acciones realizadas por un solo jugador) y
colectiva (acciones coordinadas entre varios jugadores). El desarrollo de la técnica es
esencial para un buen rendimiento en el fútbol, ya que permite al jugador ejecutar con
eficacia las diferentes acciones del juego.
Pegar figuras de la técnica de fútbol.
TÁCTICA DEL FUTBOL.
En fútbol, las tácticas son estrategias diseñadas para alcanzar objetivos específicos
durante el juego, incluyendo la organización de jugadores y la coordinación de
movimientos para superar al equipo contrario. Implican jugadas ensayadas y se aplican
tanto en ataque como en defensa.
Tipos de Tácticas:
TÁCTICAS OFENSIVAS:
- Juego directo: Se basa en pases largos y rápidos para sorprender al rival.
- Juego de posesión: Busca mantener el control del balón para desgastar al rival y
crear oportunidades.
- Ataque por bandas: Se aprovechan los carriles laterales para generar centros al área
o desbordes.
- Ataque central: Se busca la progresión por el centro del campo, con combinaciones
y paredes.
- Balones al hueco: Pases filtrados a jugadores que atacan los espacios libres detrás de
la defensa.
TÁCTICAS DEFENSIVAS:
- Marcaje individual: Un jugador se encarga de marcar a un rival específico.
- Marcaje zonal: Se cubren zonas del campo, no a jugadores concretos.
- Presión alta: Se presiona al rival en su propio campo para dificultar la salida del
balón.
- Presión baja: Se espera al rival en campo propio para defender.
- Repliegue: Retirada ordenada del equipo para reorganizarse defensivamente.
- Basculaciones: Movimientos laterales de la defensa para cubrir espacios.
- Defensa adelantada: La defensa se adelanta para reducir espacios y dificultar el
ataque rival.
FORMACIONES TÁCTICAS:
- 4-4-2: Una formación equilibrada que puede adaptarse a diferentes estilos de
juego.
- 4-3-3: Una formación ofensiva que busca la amplitud y la profundidad en ataque.
- 4-5-1: Una formación más defensiva que busca fortalecer el centro del campo.
- 3-5-2: Una formación que prioriza la posesión del balón y el juego por bandas.
- 4-2-3-1: Una formación versátil que permite tanto presionar como jugar al
contraataque.
ADAPTACIÓN TÁCTICA:
- Un equipo exitoso debe ser capaz de adaptarse a diferentes situaciones de juego y al
rival.
- La versatilidad táctica permite a los jugadores asumir diferentes roles según las
necesidades del partido.
- La capacidad de cambiar de formación durante el juego puede ser decisiva para
contrarrestar al rival.
