Trastornos del sueño y rendimiento académico en los

estudiantes de la Carrera de Enfermería

Sleep disorders and academic performance in nursing students

Para citar este trabajo:

Lema-Tipantuña, A., Llerena-Cruz, C. (2024). Trastornos del sueño y rendimiento académico en los
estudiantes de la Carrera de Enfermería. Reincisol, 3(5), pp. 990-1005.
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Autores:

Andrea Carolina Lema Tipantuña

Universidad Técnica de Ambato
Ciudad: Ambato, País: Ecuador
Correo Institucional: [email protected]
Orcid https://orcid.org/0000-0002-0378-8695

Carmen Alicia Llerena Cruz

Universidad Técnica de Ambato
Ciudad: Ambato, País: Ecuador
Correo Institucional: [email protected]
Orcid https://orcid.org/0000-0002-4164-1766

RECIBIDO: 27 abril 2024 ACEPTADO: 28 mayo 2024 PUBLICADO 3 junio 2024

990
 Resumen

El estudio se enfoca en analizar los trastornos del sueño y su impacto en el

rendimiento académico de los estudiantes de cuarto semestre de la carrera de

Enfermería. Este estudio transversal con enfoque cuantitativo y diseño no

experimental reveló que los trastornos del sueño, que son alteraciones en las fases

del sueño que afectan un descanso adecuado y reparador, tienen un efecto negativo

en el rendimiento académico-profesional de los estudiantes de enfermería. Los

resultados muestran que los trastornos del sueño más predominantes entre los

estudiantes de enfermería son la somnolencia excesiva diurna, el insomnio

intermedio y final, y el insomnio inicial. Estos hallazgos respaldan la estrecha

relación entre los trastornos del sueño y el rendimiento académico, demostrando

que estos problemas de salud pueden influir de manera significativa en el

desempeño de los estudiantes. El uso de un cuestionario validado y el análisis de

los datos mediante tabulación en Excel han permitido identificar y cuantificar la

prevalencia de los trastornos del sueño en la población estudiada. En conclusión,

se confirma que los trastornos del sueño, como la somnolencia excesiva diurna y

los diferentes tipos de insomnio, están estrechamente relacionados con el

rendimiento académico de los estudiantes de enfermería, lo que resalta la

importancia de abordar estos problemas para promover un mejor descanso y un

desempeño académico óptimo.

Palabras clave: Trastornos del sueño, sueño, rendimiento académico, estudiantes

universitarios.

991
 Abstract

The study focuses on analyzing sleep disorders and their impact on the academic

performance of fourth-semester Nursing students. This cross-sectional study with

a quantitative approach and non-experimental design revealed that sleep

disorders, which are disruptions in sleep phases that hinder proper and restorative

rest, have a negative effect on the academic-professional performance of Nursing

students. The results show that the most prevalent sleep disorders among Nursing

students are excessive daytime sleepiness, intermediate and final insomnia, and

initial insomnia. These findings support the close relationship between sleep

disorders and academic performance, demonstrating that these health issues can

significantly influence students' performance. The use of a validated questionnaire

and data analysis through tabulation in Excel has allowed for the identification

and quantification of the prevalence of sleep disorders in the study population. In

conclusion, it is confirmed that sleep disorders, such as excessive daytime

sleepiness and various types of insomnia, are closely related to the academic

performance of Nursing students, emphasizing the importance of addressing these

issues to promote better rest and optimal academic performance.

Keywords: sleep disorders, sleep, academic performance, university students.

992
 INTRODUCCIÓN

En la actualidad, existe una amplia cantidad de pruebas científicas que indican

que los trastornos del sueño representan un factor de riesgo significativo para una
variedad de enfermedades crónicas. (1) La calidad del sueño y los síntomas de
insomnio pueden impactar las capacidades laborales o académicas. Los
universitarios son considerados particularmente susceptibles a desarrollar
trastornos del sueño. Es evidente que la privación de este proceso fisiológico se
considera como algo perjudicial en cualquier ámbito de la ciencia de la salud. Estas
circunstancias pueden resultar en un deterioro de la calidad de vida, cambios en
el comportamiento y afectaciones en el ámbito cognitivo. A nivel global, se estima
que alrededor del 45% de la población experimenta algún tipo de trastorno del
sueño. En los Estados Unidos de América, la prevalencia de estos trastornos varía
entre el 10% y el 30% en adultos jóvenes universitarios. (2)
El promedio de horas de sueño nocturno para todos los estudiantes encuestados
fue de apenas seis horas. (3) Se llevó a cabo un estudio con 500 estudiantes de las
Universidades del Cantón Milagro, la Universidad Estatal de Milagro y la
Universidad Agraria del Ecuador. El 93.5% de los estudiantes examinados
informaron de malos hábitos de sueño, siendo que el 31.70% atribuyó la
sobrecarga académica como la principal causa de sus problemas de sueño, junto
con otros factores, mientras que el 96.25% señaló que el estrés tiene un impacto
directo en la calidad del sueño. (4)
Las demandas llevan a muchas personas a recortar el tiempo dedicado a comer, el
ocio, la convivencia con familiares o amigos, y a sacrificar sus horas de descanso.
Además, cualquier circunstancia relacionada con la vida cotidiana, ya sea en el
ámbito académico, personal o laboral, puede ser un factor que predispone a la
persona a experimentar trastornos o dificultades con el sueño. (6)
El estudio de la relación entre los trastornos del sueño y el rendimiento académico
en estudiantes universitarios es un campo de investigación cada vez más relevante,
que ha ganado interés en las últimas dos décadas. (7) El sueño desempeña un
papel fundamental en la consolidación de la memoria, el aprendizaje, los procesos
de restauración y la codificación de la información. Dormir adecuadamente no se
limita únicamente a descansar bien por la noche, sino que también influye en el
rendimiento diurno. (11-15)

993
Cuando se presentan resultados académicos deficientes, estos pueden tener
repercusiones en otros aspectos de la vida, como en el ámbito social, lo que puede
conducir a la exclusión familiar, y en el ámbito económico, debido a la carga
adicional que esto genera. (16-19) Se ha determinado que las actitudes y la carga
académica excesiva son causas de los trastornos del sueño. (20-23)
Se ha observado que las horas de sueño son más abundantes en los primeros años
de vida y van disminuyendo a medida que envejecemos. (24-26) Se recomienda
dormir entre 7 y 8 horas por noche para mantener una buena salud y bienestar,
aunque se reconoce que cada persona tiene necesidades individuales de sueño para
sentirse bien. (27) Se identifican diferentes patrones de sueño, como el "corto", que
requiere pocas horas de descanso nocturno (alrededor de 5 horas), el "largo", que
duerme más de 9 horas por noche, y el "intermedio", que abarca a la mayoría de
las personas que duermen entre 7 y 8 horas. (28)
Un estudio realizado en Latinoamérica reveló que el 75% de las personas
presentaban algún tipo de trastorno del sueño, lo que indica una situación
preocupante en la región en relación con este problema. Se ha observado un
aumento en el número de personas afectadas, y la mayoría de ellas no son
conscientes de esta situación, lo que representa una seria amenaza para la salud
de los universitarios. (29) Además, estudios han demostrado que la calidad del
sueño en estudiantes universitarios es deficiente, con altos niveles de somnolencia
diurna y un mayor riesgo de experimentar estrés, ansiedad y problemas de
memoria. (30) Por tanto, este artículo científico se centra en analizar los trastornos
del sueño y su impacto en el rendimiento académico de los estudiantes de cuarto
semestre de la carrera de Enfermería.

MATERIALES Y METODOS

Investigación aplicada de enfoque cuantitativo, de diseño no experimental,

transversal y de alcance correlacional. El estudio de investigación se realizó en la
provincia de Tungurahua, cantón Ambato en la Universidad Técnica de Ambato
durante el ciclo académico septiembre 2023 – febrero 2024 a los estudiantes de
cuarto semestre de la carrera de Enfermería de la Universidad Técnica de Ambato.
La población de estudio es de 101 estudiantes que se encuentren matriculados y
cursando el cuarto semestre de la carrera de Enfermería de la Universidad Técnica

994
de Ambato, Para hallar la muestra del estudio, se aplicó la fórmula de muestra
finita, que corresponde a n=(N*Za^2*p*q)/(e^2*(N-1)+ Za^2*p*q ), con el 95% de
confiabilidad y 5% de margen de error, teniendo como resultado una muestra de
81 estudiantes que participaron libremente.
Se realizó la encuesta, el primer instrumento es el cuestionario de datos
sociodemográficos, segundo es el cuestionario estructurado y validado por el alfa
de Cronbach 0,910 “Trastornos del sueño Monterrey”, que fue construido a partir
de la Clasificación Internacional de Trastornos del Sueño, el cual sirve para
diagnosticar algunos trastornos de sueño y medir la frecuencia de síntomas de
trastornos del sueño. Dicho instrumento cuenta con 30 reactivos de los cuales 8
miden insomnio, 5 evalúan somnolencia excesiva diurna y 3 síntomas de apnea
obstructiva y el consumo de medicamentos hipnóticos que se mide con un solo
reactivo. El rendimiento académico de los estudiantes universitarios se midió
través del promedio de notas de los estudiantes de cuarto semestre de la carrera
de Enfermería. Los datos se analizaron con el programa Office Excel por medio de
tabulación de datos, se generaron tablas para los resultados.

RESULTADOS

En relación a los datos sociodemográficos, se observa un predominio de los

estudiantes con 20 años en un 43,56% (44), género femenino en un 78,22% (79) y
solo estudian en un 79,21% (80). (ver tabla 1).
Tabla 1. Datos sociodemográficos
DATOS SOCIODEMOGRÀFICOS
N %
18 años 0 0
19 años 0 0
20 años 44 43,56
21 años 29 28,71
EDAD 22 años 23 22,77
23 años 1 0,99
24 años 2 1,98
28 años 1 0,99
29 años 1 0,99
TOTAL 101 100
N %
FEMENINO
79 78,22
GÈNERO MASCULINO
22 21,778
TOTAL
101 100

995
 N %

ESTADO CIVIL CASADO (A) 1 0,99

SOLTERO(A) 98 97,03
UNION LIBRE 2 1,98
DIVORCIADO 0 0
VIUDO 0 0
TOTAL 101 100
N %

CARGA SI 5 4,95
FAMILIAR NO 96 95,05
TOTAL 101 100
N %

OCUPACIÓN TRABAJA Y 21 29,79

ESTUDIA 80 79,21
SOLO ESTUDIA 101 100
En relación con el rendimiento académico de los estudiantes de cuarto semestre
de la carrera de Enfermería se puede observar que el promedio que predomina es
de 7 puntos con el 61,39% (62) de la población total de estudio, por lo que es notorio
que la mayoría de la población está en una categoría buena en el rendimiento
académico. (ver tabla 2).

Tabla 2. Rendimiento académico de los estudiantes de cuarto semestre

RENDIMIENTO NOTAS N %
ACADÈMICO
Sobresaliente 10 0 0,0
Muy buena 9a8 39 38,61
Buena 7 62 61,39
Reprobado 6a5 0 0,0
Total 101 100

En relación a tres preguntas adicionales que se hicieron en referencia al

rendimiento académico se puede observar que en la primera pregunta el
72,28%(73) de la población no ha reprobado alguna materia, sin embargo en la
segunda pregunta el 78,28%(79) no ha pensado en cancelar alguna materia dentro
del ciclo escolar y en la tercera pregunta se evidencia que el 65,35% (66) de los
estudiantes cree que el sueño y cansancio son factores que les impide estudiar y
por lo cual no les permite tener un buen rendimiento académico. (ver tabla 2.1).

Tabla 2. Rendimiento académico de los estudiantes de cuarto semestre

SI NO TOTAL
N % N % %
Ha reprobado alguna materia 28 27,72 73 72,28 100
Ha pensado en cancelar en 22 21,78 79 78,22 100
alguna materia 66 65,35 35 34,65 100
Cree que el sueño y el cansancio
le impiden estudiar

996
Se establece que el 59,68% de los estudiantes con promedio de 7 tienen un puntaje
alto entre 81- 100 del cuestionario evaluado, por lo que representa una mayor
presencia de sintomatología de trastornos del sueño, mientras que el resto de la
población no presento un puntaje alto. Así mismo se puede observar que los
estudiantes con promedio de 7, es la mayoría de población. (ver tabla 3).
Tabla 3. Presencia de sintomatología en estudiantes con promedio de 7
PUNTAJE N %

30-40 8 12.90%
41-50 1 1,61%
51-60 1 1,61%
61-70 4 6,45%
71-80 11 17,74%
81-90 19 30,65%
91-100 18 29,03%
TOTAL 62 100%

En relación a los obtenidos de los estudiantes con promedio de entre 8 y 9 tienen

un puntaje alto entre 71- 90 del cuestionario evaluado, por lo que representa el
84,24% de la población que presenta sintomatología de trastornos del sueño. (ver
tabla 4).
Tabla 4. Sintomatología en estudiantes con promedio de 8-9
PUNTAJE N %
30-40 2 5,26
41-50 1 2,63
51-60 1 2,63
61-70 2 5,26
71-80 14 36,87
81-90 18 47,37
TOTAL 38 100
Prevalencia de los trastornos del sueño
Tras la valoración con el Cuestionario de Monterrey, se encontró que los trastornos
del sueño son de frecuente presentación en esta población; siendo la somnolencia
excesiva el trastorno predominante con el 77,23%(78) de la población estudiada;
en segundo lugar el insomnio intermedio y final con el 51,49% (52) de la población
y en tercer lugar el insomnio inicial con el 63,37% (64), se puede observar que estos
tres trastornos son los que más predominan; los demás trastornos del sueño
presentaron frecuencias menores. Se evidencia que el consumo de medicamentos
y la parálisis del dormir se presenta en una minoría en la población, es decir, no
se presentan en la población estudiada. (ver tabla 5).

997
Tabla 4. Sintomatología en estudiantes con promedio de 8-9
TRASTORNO Sintomatología Sintomatología
DEL SUEÑO presente ausente
N° % N° %
Somnolencia 78 77,23 23 22,77
excesiva diurna
Insomnio 52 51,49 49 48,51
intermedio e
insomnio final
Insomnio inicial 64 63,37 37 36,63
Apnea 5 4,95 96 95,05
obstructiva
Parálisis del 2 1,98 99 98,02
dormir, enuresis
y bruxismo
Sonambulismo y 1 0,99 99,01 99
somniloquio
Roncar 43 42,57 58 57,43
Piernas 10 9,90 91 90,10
inquietas y
pesadillas
Uso de 0 0 101 100
medicamentos
Parálisis al 0 0 101 100
dormir

DISCUSIÓN

Los hallazgos de este estudio concuerdan con investigaciones previas realizadas

por Bravo et al. (16), ya que ambos coinciden en que la falta o mala calidad de
sueño afecta el rendimiento académico de los estudiantes. Asimismo, se destaca
que el insomnio está directamente relacionado con el desempeño académico, como
se menciona en el estudio de Fabres (17), donde se identificaron problemas de
sueño comunes como el insomnio y los ronquidos, lo cual se alinea con los
resultados de esta investigación.
El estudio realizado por Armas et al. (10) destaca la importancia de priorizar el
sueño para apoyar el proceso de recuperación natural del cuerpo, lo cual facilita la
memoria y el aprendizaje, aspectos que están estrechamente relacionados con el
rendimiento académico. Un estudio similar llevado a cabo por Silva et al. (19)
respalda los datos obtenidos en esta investigación y señala que la somnolencia
excesiva es el trastorno más prevalente, presentándose en un 37% de los casos,
seguido por el insomnio intermedio y final con un 30.6%, y el insomnio inicial con
un 29.2%. Los demás trastornos del sueño tuvieron frecuencias menores. Es
importante destacar que no se reportaron casos de consumo de medicamentos ni
de parálisis al dormir en este estudio.

998
Los hallazgos de este estudio sugieren una clara relación entre los trastornos del
sueño y el rendimiento académico, ya que el promedio con un alto porcentaje es de
7 puntos. Los resultados de la investigación realizada por Chiluisa (18) respaldan
esta correlación, indicando que el desempeño académico está influenciado por los
trastornos del sueño. En este estudio, se observa que el trastorno más prevalente
es la somnolencia excesiva diurna, lo cual coincide con los datos del estudio
realizado por Niño et al. (11) que concluyó que la somnolencia diurna excesiva
puede interferir en el desempeño académico y profesional.
El estudio actual de Cruz et al. (14) encontró una asociación significativa entre la
somnolencia diurna y el rendimiento escolar. Se ha demostrado que el bajo
rendimiento académico puede estar relacionado con una interrupción circadiana
subyacente, mediada por la somnolencia diurna, como se refleja en este estudio.
Asimismo, Henríquez et al. (15) mencionan que el aumento de los trastornos del
sueño ha generado preocupación en la salud y la educación, especialmente en el
rendimiento académico, ya que dormir lo suficiente es crucial para un desarrollo
cognitivo óptimo.
En cuanto al uso de medicamentos para dormir, los resultados de este estudio
coinciden con los obtenidos por Muñoz (26), quien informó que no se utilizan
medicamentos hipnóticos entre los estudiantes universitarios. En contraste, los
estudios de Zapata (27) y Sánchez (28) reportaron que los estudiantes habían
consumido estos medicamentos al menos una vez al mes en sus investigaciones.

CONCLUSIÓN

Los estudiantes de enfermería de cuarto semestre presentan tres trastornos más

prevalentes como la somnolencia excesiva diurna, el insomnio intermedio,
insomnio final e insomnio inicial, por consiguiente, se puede comprobar que los
trastornos del sueño se relacionan de forma estrecha con el rendimiento académico
ya que en este caso se puede observar que al presentar algún tipo de sintomatología
repercute de forma negativa en las actividades académicas. Esto es importante, ya
que manifiesta un problema prevenible y facilitaría el desarrollo de programas de
prevención para poder disminuir los efectos negativos de los trastornos del sueño,
algo que se ve reflejado en la calidad académica en los estudiantes de Enfermería.

999
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1004
 Conflicto de intereses

El autor indica que esta investigación no tiene conflicto de intereses y, por tanto,
acepta las normativas de la publicación en esta revista.
Con certificación de:

1005