Semana
31 COMO ACTUAR FRENTE A UN
AMAGO DE INCENDIO
En caso detecte un amago de incendio en su lugar de trabajo, puede ser muy fácil caer en
pánico. Por eso, es importante tener claro qué debe hacer. Si ve fuego, tendrá unos pocos
segundos para evaluar la situación. Pregúntese lo siguiente para actuar de forma idónea:
¿Qué tan cerca se encuentra? ¿Puede responder de forma efectiva en menos de un minuto?
Si el fuego está lejos, mejor enfocarse en evacuar y llamar al número de emergencias.
¿De qué tamaño es el fuego? ¿Qué tan grande es el área afectada? ¿Está creciendo
rápidamente?
No intente apagar un fuego que ya es demasiado extenso o está extendiéndose de forma
acelerada. Evacue y llame a los bomberos.
¿El fuego está cerca o en contacto con materiales inflamables o peligrosos?
Esto puede causar que el fuego se extienda o que explote en pocos segundos. Si es el caso,
es mejor evacuar.
¿Existen peligros adicionales como humo?
Si el humo puede saturar el ambiente rápidamente, se requiere equipo especial, como un
respirador de cara completa.
¿Qué tan cerca se encuentra de un extintor o manguera? ¿Sabe utilizar el equipo? ¿Puede
estar operativo en menos de 15 segundos?
Un fuego puede crecer y volverse incontrolable en cuestión de segundos. Si su respuesta no
es rápida, no va a ser efectiva.
Si el fuego es pequeño, no se observa presencia de humo, no está cerca de materiales
explosivos o inflamables y puede conseguir un extintor rápidamente, intente controlarlo. Si en
menos de un minuto, el fuego no parece reducirse, lo mejor es evacuar. Cuando se encuentre
en un lugar seguro, llame al número de emergencias. Comunique el lugar del incendio, donde
se originó, cuántos heridos hay, qué peligros se encuentran en las instalaciones, así como
cualquier otra información relevante que se le solicite.
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ACCIDENTES
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Semana PRIMEROS AUXILIOS PARA
31
ENVENENAMIENTO (intoxicación)
Si alguien sufre un envenenamiento, es importante actuar con rapidez para brindar primeros auxilios
mientras se espera que llegue la ayuda médica. Estos son los pasos que puede seguir para realizar los
primeros auxilios a alguien que sufre de envenenamiento.
Intente identificar la fuente del envenenamiento rápidamente. Es posible que usted, por intentar brindar
ayuda, termine expuesto a esta. Solo asista si está completamente seguro que no terminará contaminado.
Retire a la persona del lugar hacia un sitio ventilado, a una distancia segura del lugar de exposición.
Ni bien se encuentren en un lugar seguro, llame a los servicios médicos de emergencia inmediatamente.
Verifique los signos vitales de la persona, como la respiración y el pulso, y comience la RCP si es
necesario.
Si la persona ha ingerido un veneno, elimine cualquier resto de la boca de la persona, siempre
salvaguardando su propia seguridad. Puede utilizar una tela limpia o un poco de agua. Si la persona está
consciente, puede pedirle que lo escupa.
Si el veneno está en la piel de la persona, quítele la ropa contaminada y enjuague el área afectada con
agua durante al menos 15 minutos.
Identifique el tipo de veneno, si es posible, y proporcione información al servicio de emergencia, la mayor
cantidad de información posible. Lea la hoja de seguridad del producto para entender los efectos a la
exposición del producto.
No induzca el vómito a menos que se lo indique un profesional médico.
Si la persona está consciente, manténgala tranquila y controle sus signos vitales hasta que llegue la ayuda
médica.
Es importante recordar que los primeros auxilios no reemplazan el tratamiento médico profesional.
Siempre llame a los servicios médicos de emergencia canal 10 de radio o al número 0999663328
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31 LA MANIOBRA DE HEIMLICH
La maniobra Heimlich es una técnica de emergencia que se utiliza para expulsar un objeto de las
vías respiratorias de una persona cuando se está asfixiando. Estos son los pasos para realizarla:
Evalúe la situación: si nota que alguien se está ahogando, pregúntele si necesita ayuda. Si no
puede hablar, asuma que se está asfixiando y tome medidas inmediatas. Esté atento a la señal
universal de ahogo, las manos sobre el cuello.
Párese detrás de la persona que se está asfixiando: Es importante hacerlo con de sus piernas entre
las piernas de la persona y envuelva sus brazos a la altura de su estómago. Si se trata de una
persona obesa o embarazada, envuelva sus brazos sobre la mitad baja del esternón.
Haga un puño: Cierre el puño y coloque su otra mano por encima.
Aplique presión: con un movimiento rápido hacia arriba, aplique presión en el abdomen de la
persona. Repita el movimiento hasta que el objeto se desprenda o la persona pierda el
conocimiento. Alterne con golpes en la espalda, entre los dos omóplatos. Repita hasta liberar la
vía aérea.
Es importante tener en cuenta que la maniobra Heimlich no es apropiada para todas las
situaciones de atragantamiento. Además, es importante buscar atención médica incluso si el
objeto se desprende para asegurarse de que no haya daños internos.
En conclusión, realizar la maniobra de Heimlich puede salvar la vida de una persona en una
emergencia por atragantamiento. Siguiendo estos pasos, puede realizar la maniobra de Heimlich
de manera segura y efectiva. Recuerde llamar a los servicios médicos de emergencia si la persona
pierde el conocimiento y busque atención médica incluso si el objeto se desprende.
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31 COMO REALIZAR RCP
(reanimación cardiopulmonar)
La RCP (reanimación cardiopulmonar) se debe realizar en una situación de emergencia cuando
una persona no responde, no respira normalmente o su corazón ha dejado de latir. Cuando se
aplica correctamente, puede ser la diferencia entre la vida y la muerte.
Aquí están los pasos básicos:
• Compruebe si responde: sacuda a la persona y grite «¿Estás bien?» Si no hay respuesta,
pida asistencia médica inmediatamente.
• Asegúrese que la persona se encuentre en una superficie firme, como el suelo. Realizar
RCP en superficies blandas como un colchón no tan es efectivo.
• Abra las vías respiratorias: Incline la cabeza de la persona hacia atrás y levante la barbilla
para abrir las vías respiratorias.
• Compruebe respiración y pulso: mire, escuche y sienta si hay respiraciones. A su vez,
intente buscar pulso ya sea en el cuello o la muñeca. Si la persona no respira o no tiene
pulso adecuado, comience las compresiones torácicas.
• Realice compresiones torácicas: coloque la palma de una mano en el centro del pecho de
la persona y coloque la otra mano encima. Empuje hacia abajo fuerte y rápido, sin miedo,
a una velocidad de 100 a 120 compresiones por minuto. Permita que el pecho retroceda
completamente entre las compresiones.
• Realice respiraciones de rescate: después de 30 compresiones, dé dos respiraciones de
rescate. Pellizque la nariz de la persona para cerrarla, coloque su boca sobre la suya y dé
dos respiraciones, cada una con una duración de un segundo.
• Repita: Continúe el ciclo de 30 compresiones y dos respiraciones hasta que llegue la
ayuda o la persona comience a respirar por sí misma. Si la persona no responde o la ayuda
no llega después de 30 minutos, es posible que continuar ya no sea efectivo.
Recuerde, es importante recibir la capacitación adecuada en RCP para asegurarse de que está
realizando la técnica correctamente. Si no está seguro o se siente incómodo al realizar la RCP,
solicite ayuda de inmediato y espere a que lleguen los profesionales capacitados.
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PRIMEROS AUXILIOS CON
QUEMADURAS
Las quemaduras pueden ocurrir en cualquier momento y en cualquier lugar donde se trabaje
con calor, desde la cocina hasta el lugar de trabajo. Es crucial saber cómo responder a una
quemadura para minimizar el daño y promover la curación.
El primer paso para tratar una quemadura, aunque suene obvio, es retirar la parte afectada de
la fuente de calor. Si la quemadura es causada por una llama, aleje a la persona de la fuente
del fuego. Si la quemadura es causada por un líquido o vapor caliente, retire a la persona de la
fuente de calor.
Inmediatamente después, enfríe el área afectada con agua potable a temperatura templada
(nunca con agua helada) durante al menos 10 minutos. Independientemente de la gravedad de
la quemadura, es importante mantener el área afectada limpia y cubierta para evitar infecciones.
Evita usar mantequilla, aceite, pasta de dientes u otros remedios caseros sobre la quemadura,
ya que pueden atrapar el calor o causar infecciones e inflamación, las cuales empeorarán la
lesión. En su lugar, use una tela limpia o vendaje estéril para cubrir la quemadura y busque
atención médica.
En conclusión, saber cómo tratar las quemaduras es una habilidad importante de primeros
auxilios que puede prevenir muertes y lesiones graves. Recuerde retirar la fuente de calor,
enfriar el área afectada, mantener la quemadura limpia y cubierta. Finalmente, llevar al a
afectado a que reciba atención médica.
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