UNIVERSIDAD LAICA ELOY ALFARO DE MANABÍ
FACULTAD CIENCIAS EN LA SALUD CARRERA FISIOTERAPIA
ASIGNATURA:
AGENTES FISICOS Y MECANOTERAPIA
DOCENTE:
LIC. MARIA MAGDALENA MOREIRA LOOR
AUTORES:
JOSÉ EMILIANO ZAMBRANO PAZ
PAMELA ALEJANDRA MONGE ZAMBRANO
SHIRLEY DAHIANNA SUQUILLO CEDEÑO
ANTHONY PAUL CEVALLOS ZAMBRANO
VICTOR ZINEDINE ZAMBRANO CORTEZ
JULIET STEFANIA PAREDEZ VERA
PAULETT ANAHY VARGAS SOLÓRZANO
LEONELA JAMILETH CEDEÑON CHALACAMÁ
TAREA:
CASO FISIOTERAPEUTICO (READAPTACIÓN EN ADULTO MAYOR CON ARTROSIS DE RODILLA)
NIVEL:
PRIMER SEMESTRE “A”
PERIODO ACADÉMICO: 2025 (1)
Readaptación en adulto mayor con artrosis de rodilla.
Paciente: María, una mujer de 70 años con artrosis de rodilla bilateral, predominante en la
rodilla derecha. Refiere dolor al caminar y al subir escaleras, rigidez matutina y dificultad para realizar
actividades de la vida diaria (AVD) como levantarse de una silla. Su objetivo es reducir el dolor, mejorar
la movilidad y mantener su independencia.
Objetivo principal: Disminuir el dolor, mejorar la movilidad articular, fortalecer la musculatura
del cuádriceps e isquiotibiales y mantener la funcionalidad.
Mecanoterapia para Artrosis de Rodilla en Adultos Mayores
La mecanoterapia es una herramienta clave para adultos mayores como María, quienes padecen
artrosis de rodilla. El objetivo es claro: disminuir el dolor, mejorar la movilidad articular, fortalecer la
musculatura (especialmente cuádriceps e isquiotibiales) y mantener la funcionalidad para que puedan
seguir realizando sus actividades diarias con la mayor independencia posible.
Ejercicios Recomendados:
Para María, se recomienda un programa de ejercicios progresivo, enfocándose en la seguridad y
la tolerancia al dolor. La clave es empezar suave y aumentar la intensidad gradualmente.
Primero empezamos con el pedalier, ya que este ejercicio es excelente para mejorar la
movilidad articular de rodillas sin generar impacto, se puede empezar con sesiones de 5
a 10 minutos, aumentando progresivamente el tiempo según su tolerancia y
comodidad. Es importante que el pedalier esté bien posicionado, de modo que permita
una mecánica de movimiento fluido, y que los pedales no generen una flexión excesiva
de rodilla. Además, se debe cuidar la postura al estar sentada, asegurando que la
espalda esté recta y los pies bien apoyados.
De segundo aplicaremos ejercicios asistidos: Empezamos con las bandas elásticas
(resistencia ligera ¨color amarillo¨), ya que estas sirven para fortalecer sin cargar las
articulaciones. María puede realizar: Flexión y extensión de rodilla, sentada con la banda
alrededor del tobillo de la pierna afectada, también le podemos aplicar aducción y
abducción de cadera: Se aplicará de pie (Sostenida de una paralela). Estos ejercicios se
aplicarán por 2 sesiones de 10 repeticiones.
También aplicaremos las Pesas de tobillo (muy ligeras, 0.5 - 1 kg): Para fortalecer el
cuádriceps e isquiotibiales. María puede realizar extensiones de rodilla sentada,
elevando la pierna lentamente y manteniéndola unos segundos antes de bajarla. Es
crucial empezar con un peso mínimo y solo si no le provoca dolor, se aplicarán 2
sesiones de 10 repeticiones por cada tobillo.
Escalera de dedos: Aunque parezca que no está directamente relacionada con la rodilla,
la movilización de los dedos y la mano ayuda a mejorar la coordinación y el equilibrio
general, lo cual es vital para la seguridad al caminar y subir escaleras. María puede
usarla como parte de un calentamiento o enfriamiento.
Con el paso de las sesiones al ver la mejora del paciente se puede aplicar la paralela ya que esta
reeduca la marcha, luego la rampa con escaleras, esta ayuda a mejorar la movilidad y a terminar de
fortalecer los músculos.
Frecuencia con la que se aplicara: Se sugiere realizar los ejercicios 3-5 veces por
semana, con períodos de descanso adecuados.
Combinación con otras terapias: La mecanoterapia es más efectiva cuando se combina
con otras modalidades, como termoterapia (calor antes del ejercicio para reducir la
rigidez y frío después para reducir la inflamación), masoterapia suave y educación sobre
técnicas de protección articular.
Educación al paciente y recomendaciones: Es importante que María entienda la
importancia de mantener un peso saludable, usar calzado adecuado y adaptar su
entorno para minimizar el impacto en sus rodillas (por ejemplo, usar pasamanos, evitar
escaleras si es posible, usar sillas con apoyo).
