PALESTRA ESPÍRITA: El Poder del Pensamiento

Tu fe te ha salvado

"PIENSO, LUEGO EXISTO", esta sabia frase es del filósofo francés René Descartes. Si pensar es
existir, pensar negativamente es existir miserablemente. Quien sufre con los malos pensamientos vive
una terrible batalla interior donde su mayor enemigo es su propia mente.

¿QUÉ ES EL PENSAMIENTO? (visión científica)

El pensamiento es una onda eléctrica. Un pensamiento genera un cambio, aunque sea imperceptible.
¿Y cómo nuestros pensamientos modulan nuestros comportamientos? A través de las emociones, liberando
hormonas que modifican el comportamiento.
Cada vez que activamos un pensamiento, consumimos mucha energía. Cuanto más pensamos, nos
nos preocupamos y repensamos las cosas, menos actuamos. El nivel de cortisol aumenta y causa
estrés, agotamiento físico y bloqueo mental. Lejos de encontrar una respuesta para el
problema, quedamos atrapados en un ciclo de preocupación e inmovilismo constantes.

El pensamiento tiene el poder de modelar y recrear la forma en que el cerebro actúa, para mejor o para peor,
dependiendo del tipo de emoción que se coloca en el pensamiento.
Por exemplo: a menudo dices que tu memoria es mala y tienes una sensación de derrota o
la impotencia cuando falla, su cerebro interpretará eso como verdad. El cerebro interpreta la
mensaje como una directriz, un comando, la mente entiende que la memoria es mala y que no
justifica gastar energía creando una nueva red de conexión en busca de mejorarla.

I. ¿Qué es emoción?

Vem dolatimemovere "mover de dentro para fora/entrar em contato". Es una manera de

comunicamos nuestros estados y necesidades internas más importantes.

Son respuestas químicas y neuronales basadas en las memorias emocionales, y surgen cuando el
el cerebro recibe un estímulo externo. (es el reflejo sensorial) Ej: una persona que nos trae
irritación. La emoción, en este caso, son las alteraciones fisiológicas derivadas de la situación. La
alteración del ritmo cardíaco, el cambio de la temperatura corporal, la sensación de
náusea, temblor.

Son estados mentales y fisiológicos que provocan muchas reacciones motoras y glandulares.
además de alterar el aprendizaje y el comportamiento.

Es también una adaptación singular que integra el mecanismo con el cual el organismo respira.
sobrevivencia fisiológica y social, siendo un poderoso mecanismo de aprendizaje (una
vez que 'relatam' cómo estás ante algún acontecimiento/estímulo). Es una
reacción del individuo a ciertas excitaciones internas o externas, conscientes o inconscientes.

Es generada por un proceso de construcción, operaciones psicológicas básicas, como percepción,

la atención y la memoria se combinan para generar un significado emocional que está influenciado
por factores sociales y lingüísticos.

LAS EMOCIONES HAN TENIDO UNA GRAN IMPORTANCIA EN LA VIDA HUMANA. A

CAPACIDAD DE ACTUAR EN FRACCIONES DE SEGUNDOS (milésimas de segundos) ERA EL
QUÉ DETERMINABA SER DEVORADO O NO. LAS ESPECIES QUE NO FUERON
CAPACES DE UNA REACCIÓN INMEDIATA, NO SE PERPETUARON. (Pensando en eso, al
ignorar nuestras emociones, estamos yendo de desencuentro al proceso de supervivencia de nuestra
especie. Lo que más vemos hoy en día son personas lidiando mal, o incluso ni lidiando,
con su gestión emocional. Una especie de embotamiento emocional.

II. ¿Qué es sentimiento:

Son respuestas a las emociones, y se refieren a cómo la persona se siente frente a eso.
emoción. Una vez que la emoción da origen al sentimiento, estos dos tipos de reacción están
completamente relacionados, y un sentimiento también es capaz de desencadenar emoción de la
misma especie.

El sentimiento es una interpretación de la emoción sensorial, corresponde a la experiencia mental.

dos dados sensoriales experimentados por el cuerpo. Ej.: una persona nos provoca irritación.
el sentimiento será la interpretación que el individuo haga de las alteraciones fisiológicas que sienta.
Como por ejemplo interpretar esta respuesta como rabia, tristeza.

III. Cerebro X mente:

¿QUÉ ES PENSAMIENTO? (visión espírita)

Pues bien, las formas-pensamientos son realidades energéticas creadas y mantenidas por nuestros
pensamientos habituales. Estas creaciones mentales también son conocidas como

i. Larvas Astrais (Las larvas espirituales se forman debido a la gran acumulación de miasmas
deletérios en el ambiente. La densidad del ambiente es tan grande que ellas nacen y se
propagan en el ambiente, en cualquier lugar donde haya personas con patrones vibracionales
muy bajos.
Ellos se quedan pegados a las paredes, muebles y en el campo energético, drenando nuestra
energías.)

ii. Miasmas (En medicina existe esta misma nomenclatura, trae como significado “suciedad,
la putrefacción de cuerpos, alimentos, etc.

Son ideas proyectadas por la mente humana y materializadas en el mundo astral, que se mantienen
por la fuerza de nuestros pensamientos. Poseen características, como forma y color, definidas y,
cuanto más claro, constante y fuerte sea el pensamiento sobre un determinado asunto, más clara,
fuerte y definida será también la forma-pensamiento generada. Si son de naturaleza benéfica
pueden servir para ayudarte a alcanzar tus propósitos más elevados, generan salud y
harmonía. De modo inverso, si son fruto de pensamientos enfermizos, las formas-pensamiento
pueden atraparte y generar enfermedades e infelicidad. Miasmas o formas pensamiento
negativos son como parásitos, que agotarán la energía de su huésped, enfermándolo
energéticamente, emocionalmente y por último, físicamente.

PSICOSFERA DEL ESPÍRITU/AURA

Según André Luiz, poseemos una sutil “túnica electromagnética” que cubre nuestro envoltorio.
carnal. En este, circula el pensamiento, que se sobresale por colores de diversas matices, que son
moldables ante las vibraciones e imágenes de las que están siendo alimentados.
Son elementos que, antes de convertirse en objetos de acción, poseen su primer afecto nosotros mismos.
Es una mezcla de fuerzas físico-químicas y mentales. Es un espejo sensible, de forma ovóide, que
muestra el estado real de nuestra alma, espíritu, donde todas las ideas son plasmadas, como una tela viva,
nombrada por André Luiz como “fotosfera psíquica”.

Ella es moldeable, retrata todos los pensamientos en colores e imágenes correspondientes a los objetivos y
elecciones, ennoblecedoras o deprimentes que hacemos.
Las formas-pensamiento son concretizaciones de los pensamientos. Es ímpetu del deseo de realizar; antes
de concretizar la realización, el deseo, el pensamiento, crea noéter-cósmico una forma-pensamiento
propia de ese pensamiento/sentimiento.
La forma-pensamiento puede ser depositada en el éter cósmico o puede adherirse al individuo.
direcionado, el famoso “mal de ojo

Todo pensamiento da origen a una serie de vibraciones que en ese mismo momento actúan en todos los
niveles de existencia y nos impactan. Sepa que el pensamiento tiene vida propia y nuestros
los pensamientos afectan todo a nuestro alrededor.

El hombre permanece envuelto en un amplio océano de pensamiento, nutriéndose de sustancia

mental, en gran proporción. Toda criatura absorbe, sin darse cuenta, la influencia ajena en
recursos imponderables que equilibran su existencia.

En forma de impulsos y estímulos, el alma recoge, en los pensamientos que atrae, las fuerzas de
sustentación que le garantizan las tareas en el lugar en que se coloca.

El hombre podrá extender muy lejos el alcance de sus propias realizaciones, en el orden material del
mundo, más, sin la energía mental en la base de sus manifestaciones, efectivamente nada conseguirá.

Sin los rayos vivos y diferenciados de esta fuerza, los valores evolutivos dormirían latentes, en todas
las direcciones.

La mente, en cualquier plano, emite y recibe, da y recoge, renovándose constantemente hacia lo alto.
destino que le compete alcanzar.

Estamos asimilando corrientes mentales, de manera permanente.

De manera imperceptible, "ingerimos pensamientos", a cada instante, proyectando, a nuestro alrededor
nuestra individualidad, las fuerzas que acariciamos en nosotros mismos. (EMMANUEL, LIBRO
GUION

Somos hechos de energía, y esa energía es parte del universo (lo que estará especificado en
libro “Génesis”, codificado por Allan Kardec, como ÉTER – cap 6, Uranografía general, ítem 8
las leyes y las fuerzas; como éter o materia cósmica primitiva, generadora del mundo y de los seres,
conocidas, en la tierra, como gravedad, afinidad, atracción, magnetismo, electricidad activa;
también comosom, calor,luz, etc)

Pregunta 459: ¿Los espíritus influyen en nuestros pensamientos y nuestras acciones?

Mucho más de lo que puedes imaginar, pues, frecuentemente son ellos los que os dirigen.

Pregunta 460: ¿tenemos pensamientos que son propios y otros que nos son sugeridos?
Vuestra alma es un espíritu que piensa. Siempre hay pensamientos que os pertenecen y que
pertenecen a los espíritus desencarnados, y es eso lo que os coloca en la incertidumbre, puesto que tienes
en vos dos ideas que se combaten.

¿QUÉ ES FE? (visión científica)

¿QUÉ ES FE? (visión espírita)

¿CÓMO DIRIGIR MIS PENSAMIENTOS?

Cada función del cuerpo humano se realiza a través de un área del cerebro, que, cuando recibe
ondas de información del entorno, las transforma en energía y envía a diversos puntos.
Esta energía es la que forma los centros energéticos, también conocidos como CHAKRAS, que son
responsables de ciertos órganos y sistemas del cuerpo humano. El trabajo de estos centros es lo que
forma o campo energético de la aura humana.
El corazón humano, junto con el chakra del corazón, crea un campo energético por encima del aura
humana. Este campo es responsable de la cantidad de vibraciones que el cerebro puede recibir,
funcionando como una lente de aumento que concentra las vibraciones en la parte superior de la cabeza para que él
Así, cuanto más emociones positivas sentimos en nuestra vida, mayor es nuestro campo
energético.

EXPERIMENTO MASSARU EMOTO

Existe un experimento fantástico del investigador japonés Massaru Emoto que demuestra la
influencia de nuestros pensamientos sobre las moléculas del agua. Massaru Emoto a través de
el experimento que conocemos como 'El mensaje del agua' comprueba que los pensamientos
(vibraciones - porque los pensamientos son vibraciones), influyen y alteran las moléculas del agua. El
que el profesor Emoto demostró es que podemos imprimir en el agua nuestros pensamientos y eso quiere
decir que podemos hacer de las moléculas de agua nuestra medicina (si vibramos salud, gratitud,
amorosidade) o nuestro veneno (si vibramos ira, resentimiento, envidia). ¿Sabías que en promedio el 80%
¿El cuerpo humano está compuesto de agua? Y ahora, sabiendo que tus pensamientos influyen
directamente sobre el agua, dime: ¿Qué han plasmado tus pensamientos en tu cuerpo? ¿Salud? o
enfermedad?

I. Pensamiento del Líder: “Seré el Líder de mi cerebro”. Transmitiendo órdenes diarias.

Mentaliza: “¿Qué órdenes debo darte hoy?”

II. Pensamiento del Inventor: “Seré Inventor de mi cerebro.” Crearé nuevos caminos y
conexiones que no existen para alcanzar mis objetivos.

Mentaliza: “¿Qué nuevos caminos quiero crear?”

III. Pensamiento del Profesor: “Seré el Profesor de mi cerebro.” Enseñaré a mi cerebro a

aprender nuevas habilidades.

Mentaliza: “¿Qué habilidades te voy a enseñar para mejorar la siguiente actividad?”

 IV. Pensamiento del Dueño: “Seré el Dueño de mi cerebro.” Lo mantendré en buenas condiciones de
funcionamiento.

Mentaliza: "¿Qué actividades puedo hacer hoy para cuidar de mi cerebro?"

Libro de los Espíritus P.919: “¿cuál es el medio más práctico y más eficaz para mejorar en esta vida, y
¿resistir a los arrastres del mal? R: "un sabio de la antigüedad os dijo: conócete a ti mismo."

Recomendaciones de Santo Agustín: haced lo que yo hice de mi vida sobre la Tierra: al final de la
jornada, yo interrogaba mi conciencia, revisaba lo que había hecho, y me preguntaba si no
faltaba algún deber, si nadie tenía nada de qué lamentarse de mí.
Si a Dios le placiera llamarme en este momento, reentrando en el mundo de los Espíritus, donde nada es
oculto, ¿tendría yo algo que temer ante alguien?

Libro de los Espíritus P.922: “la felicidad terrestre es relativa a la posición de cada uno; lo que basta a
la felicidad de uno hace la infelicidad de otro. Sin embargo, hay una medida de felicidad común a
todos los hombres?”R:“Para la vida material, es la posesión de lo necesario; para la vida moral, es la
conciencia tranquila y la fe en el futuro.

Tu fe te ha salvado,Razón, pues, tenía Jesús para decir: Tu fe te ha salvado. Se entiende que la fe a

que él se refería no es una virtud mística, como la entienden muchas personas, sino una verdadera
fuerza atractiva, de modo que aquel que no la posee opone a la corriente fluídica una fuerza repulsiva, o,
al menos, una fuerza de inercia, que paraliza la acción.

Vigila y ora para no caer en tentación, presente en el Evangelio de Mateo: Esta frase nos enseña
sobre la importancia y la necesidad del control mental. Y aún, la doctrina espírita nos enseña que
los espíritus nos influyen en todo momento, por ejemplo, a través de los pensamientos. Por eso, es
preciso censurar lo que no es debido y permitir lo que es noble y sublime en nuestras vidas, en nuestro
cotidiano.
Por lo tanto, orar y vigilar se refiere al control de nuestros pensamientos, además de tener dominio de

autoconocimiento, estructurada en una fe racional e inquebrantable.

No es lo que entra por la boca lo que contamina al hombre, sino lo que sale de la boca, eso es lo que contamina.
el hombre impuro” (Libro de Mateo)

Cuando Descartes dijo 'Pienso, luego existo', tratando de probar la existencia del alma de esta manera,
Varios filósofos lo criticaron, porque el 'yo pienso' ya es un pensamiento; Kardec no siguió el
camino de Descartes, él optó por otro camino. Prueba la existencia del alma a partir del
principio de causa y efecto. Cuando se observan los efectos inteligentes producidos en los fenómenos
espíritas, percebe-se uma inteligência se manifestando fora dos médiuns, fora dos encarnados; são
Espíritus invisibles expresando sus pensamientos a través del uso de pizarras, mesas, de
manos de las personas. Si el pensamiento solo existe en el interior del alma, y tenemos una inteligencia fuera de
cuerpos, es obvio que ella está en un alma que no vemos, es decir, en un alma que no está
ocupando un cuerpo físico. No se puede negar lógicamente la existencia de la inteligencia fuera de
cuerpo físico
O Livro dos Espíritos, questão89: ¿El pensamiento no es el alma misma que se transporta?R:
Cuando el pensamiento está en alguna parte, el alma también allí está, pues es el alma quien
piensa. El pensamiento es un atributo.”(DEPRESIÓN Y ANSIEDAD – NO VIVIR EL AQUÍ Y
AGORA
Es muy parecido a la dureza de una mesa: no se puede quitar la dureza de la mesa y ponerla en esta
dureza en algún lugar. La dureza de la mesa es un atributo de la mesa. No se puede quitar la forma de
un objeto y llevarlo a otro lugar; la forma está en él. Se puede tener una forma parecida en otro
objeto, que también no se puede quitar. No se puede quitar aquello que constituye atributo de la cosa;
el atributo de la cosa solo existe donde la cosa existe.

Así, los pensamientos caracterizan el alma, dan sus cualidades, y esas cualidades y
las características del alma darán las cualidades de la materia fluídica que rodea el alma: su periespíritu.
Cuanto más puros los pensamientos, tanto más sutil el perispírito; cuanto más groseros los
pensamientos, tanto más grosero ese cuerpo espiritual. Ahora estamos hablando de la influencia de los
pensamientos en los fluidos, y no lo que es el pensamiento. Mientras exista, el pensamiento puede, sin
salir del alma, influir y dar formas a sus fluidos. Al pensar en una persona, los fluidos pueden
tomar la forma de esa persona. Si pienso en un objeto, los fluidos pueden asumir la forma de ese
objeto. Pero no es que el pensamiento salió del alma y cambió los fluidos; él, de alguna manera, sin
salir del alma, influyó en los fluidos que asumieron la forma de lo que se pensó. El fluido tomó la
forma de aquella mi idea.

PENSAMIENTO, EL ARTÍFICE DEL DESTINO

(Los Modos del Pensamiento, Según las Tradiciones Espirituales)

Nosotros somos lo que pensamos.

Mucho más de lo que imaginamos.
Mucho más de lo que suponemos.
Pero aún más de lo que sentimos.

Si pensamos mejor, mejor seremos.

Esto es ley básica del pensamiento.
La energía sigue automáticamente lo que pensamos.
Logo, mejora las energías quien piensa mejor.

Quien piensa en mejorar, mejora solo con pensarlo.

El pensamiento es el artífice del destino.
Cada pensamiento es un surco en la mente,
Por donde corren las energías y los sentimientos.

Cada elección, modos de pensamiento.

Cada acto, elección del pensamiento.
Cada destino, modos de elección.
¡Cada uno es lo que piensa!

Quien piensa, elige; Quien siembra, cosecha.

Quien siembra cerezas, cosechará cerezas.
Quien siembra viento, cosechará tempestades.
Quien siembra luz, ya mejora, solo por sembrar.

Cada acto es pensamiento exteriorizado.

Cada palabra es la sonorización del pensamiento.
Cada gesto es movimiento del pensamiento.
Cada energía manifestada, modos de pensamiento.

Pensamos, luego existimos.

O, mejor, existimos porque pensamos.
¿O, sería más acertado decir?
¡Pensamos, luego complicamos!

El pensamiento va y viene por los surcos...

Su naturaleza es el movimiento.
Y ese es tu tormento: la agitación.
El remedio: la meditación.

Disciplina del pensamiento

¿Puedes imaginar cuántos pensamientos tenemos al día?

Los estudiosos informan que tenemos entre sesenta y noventa y cinco mil pensamientos en veinticuatro
horas.
Es una cantidad realmente muy grande...
Esto significa, por ejemplo, que durante este mensaje podremos llegar a tener entre doscientos a
trescientos treinta pensamientos!
Entonces traemos una primera reflexión: ¿Cuántos de esos tantos pensamientos diarios son buenos, útiles?
¿Cuántos son malos, inútiles?
Desafortunadamente, la mayoría de ellos aún no puede clasificarse como pensamientos saludables y
constructivos, sin embargo, existen formas de disciplinar el pensamiento, pues pensar bien es la elevada forma de
vivir.
Aquí van algunas enseñanzas importantes sobre la disciplina del pensamiento.
Si meditamos en asuntos elevados, en la sabiduría, en el deber, en el sacrificio, nuestro ser se impregna,
poco a poco, de las cualidades de nuestro pensamiento.
Es por eso que la oración improvisada, ardiente, el impulso del alma hacia las potencias infinitas, tiene tanto
virtud.
Es necesario aprender a fiscalizar los pensamientos, a disciplinarlos, a imprimirles una dirección
determinada, un fin noble y digno.
Cada tipo de pensamiento tiene que tener su hora, su lugar. No debemos estar en casa, con la
familia, y con los pensamientos en otro lugar, como, por ejemplo, en el entorno laboral.
Cada vez que surja un mal pensamiento, esta vigilancia hará que se encienda una alerta en
nosotros, y tomemos alguna actitud para expulsarlo lo más rápido posible.
 Es bueno también vivir en contacto, a través del pensamiento, con escritores de genio, con los autores
verdaderamente grandes de todos los tiempos y países, leyendo, meditando sobre sus obras, impregnando el
nuestro ser de la sustancia de sus almas.
Es necesario elegir con cuidado nuestras lecturas, luego madurarlas y asimilarlas.
quintensencia. En general se lee demasiado, se lee rápido y no se medita.
El estudio silencioso y recogido siempre es fecundo para el desarrollo del pensamiento. Es en
silencio que se elaboran las obras fuertes.
También existe la práctica de meditar. En la meditación, el Espíritu se concentra, se vuelve hacia el lado grave y
solene de las cosas. La luz del mundo espiritual lo baña con sus olas.
Evitemos las discusiones ruidosas, las palabras vanas, las lecturas frívolas.
Seamos sobrios de periódicos, televisión e Internet. El contacto con esos medios, haciéndonos pasar
continuamente de un asunto a otro, hace que el Espíritu sea aún más inestable.
El alma oculta profundidades donde el pensamiento raras veces desciende, porque mil objetos externos
nos ocupamos incesantemente.
Disciplinar los pensamientos significa disciplinar la vida y elegir caminos más seguros.
En la naciente de todos los actos, palabras e ideas están los pensamientos. Cambiemos la matriz y tendremos
una vida renovada y más feliz.
Recordemos: pensar bien es la elevada forma de vivir!

Redacción del Momento Espírita basada en el cap. XXIV del libro El problema
do ser, do destino e da dor, de Léon Denis, ed. Feb.
El 24.05.2011.

Sea cual sea la perturbación reinante, calma y espera, haciendo lo mejor que puedas.
Recuerda que el Señor Supremo pide serenidad para expresarse con seguridad.
La tierra que te sustenta el hogar es una franja de fuerzas tranquilas.
El fruto que te nutre representa un año entero de trabajo silencioso del árbol generoso.
Cada día que se levanta es una invitación de Dios para que le atendamos en la Obra Divina, en
nuestro propio favor.
Te exasperas, no asimilas el plan.
Te aficias a los gritos, no Le percibes la voz.
Conserva-te, pues, confiado, aunque a precio de sacrificio.
Sin duda, encontrarás, aún hoy, corazones envenenados que destilan irritación y
desapego, miedo y veneno.
Aún incluso si te hieren y te apedrean, tranquilízate y bendícelos con tu paz.
Los desesperados volverán a la armonía, los enfermos volverán a la salud, los locos serán
curados, los ingratos despertarán…
Es de la Ley del Señor que la luz domine la oscuridad, sin ruido, sin violencia.
Recuerda que todo dolor, como toda nube, se forma, se oscurece y pasa...
Si otros gritan y oprimen, golpean y maldicen, cálmate y espera.
No olvides la palabra del Maestro cuando nos afirmó que a Dios todo es posible, y,
garantizando tu propio descanso, refugíate en Dios.
Un signo evidente de desequilibrio emocional es la irritación.
La paciencia, por su parte, refleja la tranquilidad íntima, que se asienta en la confianza irrestricta en
designios de Dios.
El conocimiento de la verdad proporciona calma, ya que permite al hombre saber lo que le está
destinado y cómo lograrlo.
Respeta el tiempo, aplicándolo con corrección y trabajando de manera sistemática y continua para
alcanzar las metas que se propone.
En todas las circunstancias, compórtate con equidad, pues sabes que los sucesos de la vida
obedecen a las leyes de Causalidad, sometiéndose a ellas sin dejarse desarmonizar por factores
fortuitos, negativos.
Desencadenada la acción, vendrán los resultados, conforme al tipo de movimiento desarrollado.
Irritarse, impacientarse, solo agrava el cuadro de los acontecimientos que no pueden ser
alterados.
Así, armonízate con la vida, adquiriendo el valioso tesoro de la paciencia.
En las competiciones destructivas, espera tu turno.
En las luchas de predominio, espera en tu lugar.
En los choques de la ambición, permanece en paz.
Usa la paciencia como instrumento de lucha, no te desequilibres cuando las múltiples invitaciones a
el desespero estuviera azuzando tus resistencias.
Cada experiencia te brindará mayor capacidad para otros cometimientos, forjando los metales de los
tus sentimientos para victorias más amplias. Así, mantente alerta y paciente.
Conociendo la 'Ley de Justicia', entiendes que solo te sucede de acuerdo con la necesidad de la
tu evolución.
No te aflijas, ni te apresures.
Sin demora, pero con paciencia, actúa siempre, esperando el resultado correcto de tus
logros.
Con paciencia conquistarás todo, después de haberte conquistado a ti mismo para el bien y para la paz.