ACTIVIDAD DE TRABAJO INDEPENDIENTE
ANER DAVID VILORIA VILLALBA
ERIKA RUIZ
APRENDIZAJE AUTÓNOMO
UNIVERSIDAD DE CÓRDOBA
FACULTAD DE INGENIERÍA
PROGRAMA DE INGENIERÍA MECÁNICA
NOVIEMBRE 29 DEL 2024
1. CUESTIONARIO DE AUTORREFLEXIÓN: ¿SABES ESTUDIAR?
Rodea con un círculo la contestación SÍ o NO que mejor indique lo que haces.
LUGAR
1. Tienes un sitio fijo para estudiar SÍ NO
2. Estudias en una habitación alejada de ruidos, TV, radio, etc SI NO
3. Tienes luz suficiente SI NO
4. Cuando te pones a estudiar, tienes a mano todo lo que necesitas SÍ
TIEMPO
↷5. Tienes un horario fijo de estudio SÍ NO
6. Divides tu tiempo entre las asignaturas que tienes que estudiar . SÍ NO
7. Estudias como mínimo cinco días por semana SÍ NO
8. En tu plan de estudios, incluyes ratos de descanso. SÍ NO
ATENCIÓN
9. Miras al profesor cuando explica SÍ NO
10. Tomas nota de las lecciones señaladas para estudiar y de los ejercicios a realizar
.............SÍ NO
11. Estás atento durante toda la explicación .. SÍ NO
12. Preguntas cuando no entiendes alguna cuestión SÍ NO
13. Participas bien en la actividad común de la clase . SÍ NO
1
APUNTES
14. Indicas la fecha en tus hojas de apuntes . SÍ NO
15. Tienes tus apuntes divididos por materias. SÍ NO
16. Anotas las palabras difíciles, tareas especiales, lo que no comprendes SÍ NO
1
17. Revisas y completas los apuntes.. SÍ NO
18. Subrayas las ideas importantes . SÍ NO
ESTUDIOS
19. Haces una primera lectura de tus notas, cuando preparas un tema SÍ NO
20. Tienes facilidad para encontrar las ideas básicas de lo que lees SÍ NO
21. Cuando dudas del significado, ortografía o pronunciación de una palabra, consultas el
diccionario .SÍ NO
22. Señalas lo que no entiendes SÍ NO
23. Anotas los datos importantes o difíciles de recordar. SÍ NO
24. Cuando estudias, tratas de resumir mentalmente SÍ NO
25. Empleas algún sistema especial para recordar datos . SÍ NO
26. Después de aprender una lección, la repasas . SÍ NO
27. Pides ayuda cuando encuentras alguna dificultad SÍ NO
28. Llevas al día las asignaturas y los ejercicios SÍ NO
29. Cuando te sientas a estudiar, te pones rápidamente a trabajar . SÍ NO
30. Cuando estudias, te marcas las tareas y las terminas SÍ NO
31. Ante un dato geográfico desconocido, consultar los mapas SÍ NO
32. Haces esquema de cada lección SÍ NO
33. En los esquemas, incluyes la materia del libro y de los apuntes tomados en clase
SÍ NO
34. Empleas el menor número de palabras para hacer los esquemas SÍ NO
35. Cuando una lección es difícil, la organizas a través de esquemas y guiones para hacerla
más comprensible SÍ NO
36. Destacan tus esquemas las ideas principales SÍ NO
37. Consultas otros libros además del texto . SÍ NO
38. Antes de redactar un trabajo, haces un guión SÍ NO
39. Compruebas ortografía y limpieza de lo que escribes . SÍ NO
40. Cuando haces un trabajo, pones el índice, un resumen del contenido y una reseña
bibliográfica . SÍ NO
41. Te es fácil concentrarte cuando estudias . SÍ NO
42. Tienes preocupaciones ajenas al estudio que te perturban y disminuyen tu rendimiento .
SÍ NO
NOTA:Las opciones seleccionadas están resaltadas de color rojo
Aplicación de la Técnica de Subrayado en los Modelos de Autorregulación y Teorías de la
Motivación
Introducción
La autorregulación es un proceso esencial en el aprendizaje autónomo, ya que permite a los
estudiantes tomar el control de sus metas, estrategias y resultados. En este trabajo, aplicaré la
técnica del subrayado para destacar las ideas clave de los modelos de autorregulación
propuestos por Zimmerman y las teorías de la motivación de Deci y Ryan, con el objetivo de
comprender mejor cómo aplicar estos conceptos en mi aprendizaje personal.
Desarrollo del tema
Modelo de Autorregulación de Zimmerman
Zimmerman propone un modelo de autorregulación compuesto por tres fases principales:
1. Fase de planificación (preparatoria)
● Se establecen metas específicas y estrategias para lograrlas.
● Conceptos clave: autoeficacia, análisis de tareas, planificación estratégica.
2. Fase de ejecución (desempeño)
● El estudiante implementa las estrategias planificadas y supervisa su progreso.
● Técnicas clave: automonitoreo, atención sostenida, manejo del tiempo.
3. Fase de autoevaluación (reflexión)
● Se evalúa el desempeño en función de los objetivos planteados.
● Aspectos importantes: autocrítica constructiva y ajuste de estrategias.
Teorías de la Motivación de Deci y Ryan
Deci y Ryan desarrollaron la Teoría de la Autodeterminación, que identifica tres necesidades
psicológicas básicas:
1. Autonomía
● La capacidad de tomar decisiones propias y dirigir el comportamiento hacia metas
personales.
● Relación clave con el aprendizaje: Promueve una motivación intrínseca sólida.
2. Competencia
● La sensación de ser capaz de enfrentar desafíos y alcanzar resultados.
● Estrategias asociadas: : Establecer metas alcanzables y recibir retroalimentación
positiva.
3.Relación
● La necesidad de sentirse conectado con otros y recibir apoyo social.
● Importancia en el aprendizaje:Un entorno colaborativo puede aumentar el
compromiso.
Conclusión
La técnica del subrayado me permitió identificar las ideas clave de los modelos de
Zimmerman y de las teorías de Deci y Ryan, ayudándome a enfocarme en los conceptos
fundamentales de la autorregulación y la motivación. Al aplicar estas ideas en mi aprendizaje,
podré planificar mejor mis metas, monitorear mi progreso y mantener una motivación
intrínseca.
Reflexión personal
A través de este ejercicio, comprendí que la autorregulación no solo requiere disciplina, sino
también un entendimiento profundo de las estrategias y necesidades motivacionales. Utilizaré
estos modelos para mejorar mi aprendizaje autónomo en el futuro.
Técnica del subrayado
La técnica del subrayado es un método de estudio que consiste en destacar, dentro de un
texto, las ideas principales, palabras clave y datos relevantes. Se utiliza para facilitar la
comprensión, el análisis y el repaso de la información. Es una herramienta básica y efectiva
en el aprendizaje autónomo, ya que ayuda a organizar el contenido y enfocar la atención en
los aspectos más importantes.
