El mundo de la Fascia
Craneosacral biodinámica
facilitador: Nipunam Custers, 2025
Contenido
1. El cuerpo del tejido conectivo 6. La orientación de la fascia en el
1.1 Colágeno cuerpo
1.2 Los tejidos conectivos 6.1 Orientación longitudinal
1.3 La piel 6.2 Orientación espiral
6.3 Cavidades
2. El mundo de la fascia 6.4 Orientación transversal, los diafragmas
2.1 La fascia
2.2 La tensión recíproca 7. Las membranas de tensión recíproca
2.3 La embriología de la fascia 7.1 Las meninges
2.4 Sistema neurofascial 7.2 El tubo dural
3. La fascia como órgano sensorial 8. Diafragmas
3.1 La piel sensorial 8.1 La planta de los pies
3.2 La sensación sentida del cuerpo 8.2 El diafragma respiratorio
3.3 La fascia y las emociones 8.3 El suelo pélvico
8.4 La entrada torácica
4. Un campo fluido-tejido 8.5 La base craneal
4.1 La matriz fluido-celular 8.6 La tienda
4.2 Motilidad de los tejidos 8.7 La coronilla
5. Los patrones de tensión 9. Cavidades
5.1 Memoria tisular 9.1 La cavidad torácica
5.2 Restricciones fasciales 9.2 La cavidad abdominal y pélvica
5.3 Síntomas retrasados
10. Orientación al tejido conectivo y la
fascia
1. El cuerpo del tejido conectivo
1.1 Colágeno
Nuestro cuerpo está formado en su mayor parte por colágeno. El colágeno es la molécula
más versátil, con más de 20 formas diferentes. Podría considerarse el material básico del
cuerpo. Es como una tela que se teje a sí misma en diferentes formas y estructuras que
luego soportan todos los demás tejidos del cuerpo.
El colágeno es la base de los tejidos conectivos y es intrínseco a huesos, articulaciones,
ligamentos, tendones, fascias y membranas. Está entretejido en bolsas en las que se
encuentran órganos, músculos, nervios y vasos. El organismo tiene en el colágeno una
molécula perfecta para la función de crear límites, pieles y estructuras de soporte. Como
todas las sustancias del cuerpo, el colágeno tiene su propia firma única de sensación,
textura y calidad. Su sensación más común en el cuerpo es la de continuidad.
El colágeno no sólo lo envuelve todo, sino que también se fusiona con otras estructuras
de colágeno para producir una continuidad de material fibroso. Esto produce la sensación
de totalidad y unidad en nuestra conciencia sensorial. Una de las características más
comunes es la sensación de bienestar. Parece ser simplemente parte de la experiencia.
Vivir en la totalidad del cuerpo es, al fin y al cabo, ocupar todo el espacio y es mucho más
profundo que vivir en una parte del cuerpo o en determinadas capas o aspectos del
mismo.
El cuerpo se ha formado a sí mismo como una entidad viva y funciona mejor cuando
todas las partes y todos los sistemas se unen en una respuesta coordinada al entorno. La
totalidad de la mente también viene acompañada de esto. Estar parcialmente corporizado
conduce a la fragmentación y no es fácil encontrar la claridad mental. Cuando el cuerpo
es flexible y fuerte, y hay plena conciencia corporal, eres inteligente. Tu mente
simplemente lo refleja, porque es flexible, fuerte y consciente; por lo tanto, puedes pensar
con claridad y utilizar toda la fuerza de la mente.
Todo esto empieza con la calidad y textura de tus tejidos conectivos.
1.2 Los tejidos conectivos
Los tejidos conectivos rodean todo en el cuerpo. Son la piel de toda la estructura corporal,
desde la piel exterior hasta las membranas profundas de los órganos, pasando por el
revestimiento de músculos y nervios. Son la estructura de soporte definitiva y están
diseñados para ser resistentes, elásticos y fluidos. El cuerpo es más inteligente cuando
puede utilizar sus vías de comunicación de tejido conjuntivo. Los vasos sanguíneos, los
nervios y los linfáticos atraviesan los tejidos conectivos para crear una autopista de
circulación y transmisión. Si sus tejidos conectivos están en equilibrio, los principales
sistemas de su cuerpo pueden estar en homeostasis.
Los tejidos conectivos incluyen la fascia, los ligamentos, los tendones, las membranas y
los huesos. Incluso hay componentes del tejido conectivo en cada célula, llamados
microtúbulos. El tejido conjuntivo está compuesto por tubos huecos de colágeno y otras
fibras entrelazadas en matrices y láminas. El fluido se encuentra en las propias fibras
huecas de colágeno, por lo que los tejidos conectivos son esencialmente conductos de
fluido.
La composición del fluido en los tubos de colágeno es esencialmente la misma que la del
líquido cefalorraquídeo. El fluido también está presente entre las láminas de la fascia. Las
láminas de la fascia están lubricadas por el líquido seroso y pueden así deslizarse en
relación con los tejidos circundantes.
Los elementos esenciales de todos los tejidos
conectivos son:
• las células especializadas (fibroblastos y
células inmunitarias),
• las fibras proteicas (colágeno, reticulares y
elásticas) y
• la sustancia fluida de base (pegajosa,
gelatinosa y formada por proteoglicanos y
glicoproteínas).
La mezcla de fibras sólidas y fluidos gelatinosos determina las propiedades de los tejidos
conectivos, el "continuo sol-gel".
1.3 La piel
La piel es la capa de tejido conectivo con la que es más fácil relacionarse en el cuerpo.
Es lo que vemos y tocamos, por lo que es el tejido con el que estamos más familiarizados.
Localizarlo con el sentido del tacto es fácil.
La piel tiene una importante doble función: en primer lugar protege al cuerpo del mundo
externo y al mismo tiempo permite la interacción con el ambiente, ya sea por la absorción
de nutrientes o la excreción de toxinas a través de los poros.
La piel se divide en tres capas: la epidermis (capa externa), dermis (células activas en el
medio) y la hipodermis (tejido adiposo subcutáneo). Sus diferentes capas actúan como
protectoras de los rayos ultravioletas del sol, de los cambios de temperatura, de parásitos,
microbios, bacterias y virus, como de cualquier otro tipo de amenaza.
A su vez, cumplen el rol fundamental de la nutrición y respiración del cuerpo, purgando de
toxinas, tomando las vitaminas necesarias para el organismo, sirviendo además como
camuflaje.
Es un órgano elástico que permite el movimiento, y es el primer vehículo de información,
pues todo lo que suceda en el ambiente, será pasado a la piel desde donde se informará
al cerebro.
Los vellos cutáneos tienen la función de ser receptores de temperatura o movimientos en
el ambiente, y por ello toda la piel está repleta de terminaciones nerviosas en cada rincón
del cuerpo. La reacción nerviosa como escalofríos, es lo que pone al cuerpo en posición
de defensa, generando calor.
2. El mundo de la fascia
La clasificación anatómica de la fascia es "las fibras de tejido conectivo, principalmente
colágeno, que forman láminas o bandas debajo de la piel para unir, estabilizar, encerrar y
separar los músculos y otros órganos internos".
2.1 La fascia
La membrana de fascia tiene aspecto de celofán, translúcida y resistente. Envuelve todos
los huesos, músculos, tendones, articulaciones y órganos del cuerpo. De hecho, el tejido
conectivo es un todo continuo, compáralo con una hoja grande que envuelva todo nuestro
cuerpo, hasta la estructura más pequeña. Corre desde las plantas de los pies hasta
nuestro cráneo, y por esa razón también se denomina "Red sin fin". Los patrones de vida,
huellas psicosomáticas, accidentes, infecciones, cirugías y otras fuerzas producen
distorsiones que a menudo causan dolor, desequilibrio y disfunciones. Fascia es una red
de conexión que nos permite sentir y relajar tensiones y restricciones.
La fascia puede dividirse en superficial y profunda.
La fascia superficial se encuentra inmediatamente debajo de la piel. Es la hipodermis y
está compuesta por tejido conectivo suelto. Permite que la dermis de la piel se mueva
libremente por su superficie.
La fascia profunda es un tejido conjuntivo denso, como los tendones, la miofascia, las
aponeurosis y el periostio de los huesos. Rodea y protege los músculos y los órganos.
Estos componentes se entrelazan de manera que la miofascia que rodea a un músculo se
mezcla con el tendón, que a su vez se entremezcla con el periostio, creando una fuerte
red fibrosa para el cuerpo. Esto significa que el conjunto de la fascia profunda crea una
relación en todo el cuerpo, un conjunto de fascias profundas que, en última instancia, está
en contacto con otras, de modo que en un individuo sano existe un sistema fascial
profundo de tensión recíproca.
2.2 La tensión recíproca
En la salud existe una tensión recíproca que se asemeja a un tono equilibrado.
El tono describe la calidad de los tejidos y la tensión recíproca el movimiento de los
mismos. Los tejidos conectivos del cuerpo están totalmente interconectados y expresan la
motilidad y el movimiento como un campo de tensión unificado.
El campo de tejidos conectivos del cuerpo humano se expresa como una forma de
tensegridad unificada. Tensegridad es una combinación de las palabras "tensión" e
"integración". Propiedad característica de una estructura tridimensional estable (cuerpo)
es que esta compuesta por miembros (tejidos conectivos) en tensión y miembros en
compresión (huesos), integrados en un campo de organización unificado (campo de
tensión recíproca).
Los huesos, las membranas, la fascia y todos los demás tejidos conectivos forman parte
de ese campo y funcionan como una totalidad.
El campo de tejidos conectivos del cuerpo humano es una forma de tensegridad unificada
organizada por fuerzas más profundas en funcionamiento. Los huesos -relativamente más
densos que otros tejidos conectivos- se consideran los miembros de compresión
alrededor de los cuales el resto del campo de tejido conectivo mantiene una tensión
natural.
Así, la tensegridad se utiliza para estabilizar la forma de las células, los tejidos y los
órganos vivos, así como de todo nuestro cuerpo.
El holismo del cuerpo es una cosa hermosa cuando hay salud, pero hay un punto de
inflexión cuando la naturaleza holística del cuerpo aparentemente se rompe y la
restricción se extiende por todo el sistema haciendo que el cuerpo se fragmente y pierda
su naturaleza recíproca. Es entonces cuando la fatiga y la mala salud comienzan a
expresarse.
2.3 La embriología de la fascia
El sistema fascial está formado principalmente por células mesodérmicas originarias de
una gran variedad de tejidos del organismo.
Mesodermo - La capa media, forma la fascia. Esta capa también forma todo tipo de
músculos (esqueléticos, lisos y cardíacos), tejido óseo, cartílago, dermis e hipodermis,
sistema circulatorio, células sanguíneas, sistema linfático, bazo, mesenterio, tejido
adiposo, notocorda, meninges (membranas del cerebro y la médula espinal), sistema
urogenital, riñones y más.
La excepción en los mamíferos corresponde a la formación de la fascia de la cara, la
región anterior del cuello y la piel que se forma a partir del ectodermo (las células
mesenquimales originarias de la cresta neural craneal).
El desarrollo del sistema nervioso (ectodermo) es un gran influenciador y al mismo tiempo
es influenciado por este gran sistema fascial, estableciendo una íntima relación, llamada
sistema neurofascial.
2.4 Sistema neurofascial
La fascia está estrechamente conectada con el sistema nervioso. La fascia contiene una
red de fibras nerviosas sensoriales y receptores que responden a estímulos mecánicos,
químicos y térmicos. Estos nervios y receptores sensoriales están estrechamente
relacionados con el sistema nervioso autónomo (SNA), que regula muchas de las
funciones involuntarias del cuerpo, como el ritmo cardíaco, la digestión y la respiración.
Nuestro sistema nervioso recibe la mayor cantidad de información sensorial de nuestros
tejidos miofasciales. Sin embargo, la mayoría de estas neuronas sensoriales son tan
pequeñas que hasta hace poco se sabía poco de ellas.
El tono fascial esta influido y regulado por el estado del sistema nervioso autónomo, y
cualquier intervención en la fascia es una intervención en el sistema nervioso autónomo.
La propiocepción es nuestra capacidad para saber dónde estamos en el espacio
que nos rodea y percibir el movimiento de las articulaciones. La propiocepción
también permite a nuestro cuerpo responder a nuestro entorno más rápidamente que
nuestra mente consciente. Tenemos entre 9 y 10 veces más propioceptores (sensores)
en nuestra fascia que en nuestros músculos, lo que hace que nuestro sistema fascial sea
increíblemente potente para navegar por nuestro entorno.
La interocepción es nuestra experiencia sentida de las emociones y los
sentimientos y las fascias son fundamentales en esta experiencia.
Los nervios llamados interoceptores nos dan una percepción sentida de nuestros
estados internos. La información sentida interna procedente de la fascia, músculos,
vísceras, nociceptores (también llamados receptores del dolor) y expresiones faciales
pasa por el sistema nervioso central y se produce un complejo de respuestas.
3. La fascia como órgano sensorial
La mayor parte del tiempo nos orientamos hacia el mundo que nos rodea a través de
nuestros sentidos, especialmente la vista y el oído, pero eso es sólo una pequeña parte
del sistema sensorial general del cuerpo.
La gran mayoría de nuestros sentidos se encuentran en la fascia. Las sensaciones de
presión, propiocepción e interocepción se localizan aquí. El cerebro necesita saber cómo
está el cuerpo internamente y en relación con el movimiento.
La sensación sentida es lo que utilizamos para percibir las sensaciones internas del
cuerpo. Nuestro sensación sentida es algo poco reconocido. La sensación sentida
conlleva un tipo de conciencia totalmente diferente que no implica procesos cognitivos.
Es intuitivo y tiene más que ver con sentir cómo estamos, sentir a los demás y sentir
nuestro entorno.
Desde un punto de vista psicológico, las sensaciones son la base de la percepción, que
es el proceso por el cual le damos sentido e interpretamos la información sensorial.
3.1 La piel sensorial
Hay todo un sistema sensorial dedicado al sentido del tacto, la piel.
Es un lugar de transición entre el yo y el no yo. Una capa de la piel rica en nervios creció
a partir del ectodermo. Relacionamos con la piel como un puesto de vigía del sistema
nervioso. Es muy poderoso entrar en relación con la piel y ocupar todo el espacio del
cuerpo. Una vez que tienes un sentido coherente de tu propio contorno, puedes utilizarlo
como referencia para sentir todo el cuerpo de la persona que tienes delante.
La piel es muy sensible al tacto y se activará poderosamente a un toque relacional.
3.2 La sensación sentida del cuerpo
La mayor sensibilidad no es a través de los ojos, los oídos y la nariz, pero de la sensación
sentida de todo el cuerpo.
Gran parte de esta información llega al cerebro a través del inconsciente. Sin embargo,
cuando empiezas a ser más consciente de tu cuerpo, es decir, a estar más en contacto
con sus sensaciones, te das cuenta de que la fascia te informa de tu estado interno, de
modo que estás más en contacto contigo mismo, con tus sentimientos e instintos.
También notarás que te aporta información sobre tu entorno.
La fascia no es sólo un órgano sensorial del cuerpo, también es muy sensible al mundo
que nos rodea, incluidas las demás personas.
Si aprendes a escuchar a tu fascia puedes empezar a sentir su capacidad para
relacionarse con otras fascias y comprender que es lo que ocurre en la comunicación
entre las personas. Tu fascia habla con la fascia de otra persona y te aporta información
sobre cómo es el cuerpo de otra persona. Si escuchas más a tu fascia estarás más en
contacto con la información intuitiva sobre otra persona y por lo tanto serás más empático.
Te llega mucha información sobre el sistema de tus clientes y el campo relacional se
profundiza. El vínculo empático se hace mayor y el nivel de reconocimiento dentro del
campo aumenta enormemente para que el cuerpo pueda conectar más profundamente
con el aliento de la vida.
3.3 La fascia y las emociones
La conexión con las sensaciones físicas es el paso inicial que ayuda a las personas a
contener sus sentimientos y emociones para poder procesarlos. Además, la conciencia
del cuerpo ayuda a permanecer en el momento presente, más allá de la mente pensante.
Los dos aspectos, el físico y el emocional, se entrelazan en un todo inextricable, de modo
que no se puede dejar de lado el uno sin soltar al otro. Las conexiones emocionales con
la fascia son particularmente importantes en lesiones corporales graves, como accidentes
automovilísticos, lesiones por latigazo cervical o una caída grave. Además de la lesión
física, a menudo, las emociones que acompañan al incidente se bloquean en el cuerpo.
4. Un campo fluido-tejido
El cuerpo físico es un campo fluido-tejido unificado. A medida que profundizamos en
nuestro trabajo, descubrimos que las células y los tejidos del cuerpo están literalmente
suspendidos en un campo de fluido-potencia, y que esto ocurre en un campo de acción
bioeléctrico coherente.
La organización del tejido conectivo es básicamente energética por naturaleza.
4.1 La matriz fluido-celular
Investigaciones recientes demuestran que los fluidos de las fibras de colágeno están
conectados por enlaces de hidrógeno que crean un campo de fluidos unificado y
cohesivo. La propia fibra de colágeno está formada por tripéptidos de triple hélice.
La matriz fluido-celular resultante forma un campo unificado y ordenado en todo el cuerpo.
Por ello, la fibra de colágeno y su campo fluido ordenado se han comparado con el cristal
líquido. Las fibras se ensamblan en láminas coherentes que forman una malla fluido-tejida
abierta y cristalina en todo el organismo.
Se ha comprobado que esta malla es continua e íntegra. También hay pruebas de que la
matriz fluido-tejido es un campo de comunicación rápida, mucho más rápido que el
sistema nervioso, y que esto ocurre en un campo de acción bioeléctrico coherente.
Cuando la fascia está sana existe una hidratación natural por todo el cuerpo. En la
superficie hay una hidratación que permite que las diferentes superficies de la fascia se
muevan fácilmente unas contra otras. Los músculos y las vísceras del abdomen también
necesitan esta propiedad, de lo contrario se producen adherencias y restricciones entre
las estructuras.
4.2 Motilidad de los tejidos
Los tejidos conectivos del cuerpo están totalmente interconectados y expresan la
motilidad y el movimiento como un campo de tensión unificado.
La potencia se expresa dentro de cada célula y tejido como una respiración interna
llamada motilidad. El terapeuta percibe la motilidad de los tejidos como un campo de
acción de tensión completo. La motilidad de los tejidos se percibe como parte de una
totalidad mayor.
Desde la perspectiva clínica, el pulso craneal puede indicarnos cómo las estructuras del
tejido están manteniendo las formas producidas por nuestra experiencia. No obstante, los
detalles generales de dicha experiencia quedan más claros cuando se contemplan a
través de la marea media. A medida que se resuelve la inercia de tejidos y fluidos, el
movimiento craneosacral de las estructuras de los tejidos se reorientará hacia los fulcros
naturales y las líneas medias del sistema.
5. Los patrones de tensión
5.1 Memoria tisular
El concepto de memoria tisular, descrito por algunos en el campo craneal, se considera de
naturaleza básicamente energética, y ocurre totalmente en tiempo presente.
Cuando las fuerzas siguen activas en el campo fluido-tejido, los patrones y respuestas
que generan estarán presentes hasta que estas fuerzas se resuelvan de alguna manera.
Es una función del campo unificado, no sólo de los tejidos per se. Por tanto, la memoria
tisular y celular no tiene que ver con el pasado. Se trata de fuerzas no resueltas que
mantienen perturbaciones en el presente. Los patrones de tensión y compresión serán
retenidos por el sistema como un todo y no se resolverán hasta que las fuerzas inerciales
que los originan y organizan sean procesadas en tiempo presente.
Los tejidos conectivos responderán a la presencia de fulcros de inercia de diversas
maneras. Recordemos que los tejidos conectivos se forman en una sustancia básica
fluida. El estado gelatinoso de la sustancia básica del tejido conjuntivo se mantiene
gracias a la facilidad de las relaciones de los tejidos y fibras en su interior y a su
alrededor, y a la termodinámica de su área inmediata.
Las sustancias gelatinosas tienden a densificarse en presencia de estasis. Si existen
fuerzas de inercia en la matriz colágeno-fluida, su sustancia fundamental se verá afectada
por la formación de cristalizaciones y adherencias, al tiempo que también cambiará su
termodinámica local. La sustancia básica gelatinosa tiende entonces a solidificarse,
volviéndose más densa, menos elástica, menos fluida y más inelástica, con la
consiguiente reducción de la facilidad de deslizamiento y movimiento de las fibras de
colágeno.
5.2 Restricciones fasciales
La capacidad de las láminas fasciales para deslizarse libremente se denomina
deslizamiento fascial. Las fuerzas de inercia que afectan al líquido seroso pueden hacer
que éste se vuelva más denso e incluso se seque, lo que provoca adheciones entre las
láminas de tejido conjuntivo. Las láminas fasciales se resisten al movimiento en lugar de
deslizarse con facilidad.
Las adheciones del tejido conectivo pueden generar problemas de inercia en todo el
campo tisular.
La motilidad y el movimiento de los tejidos se organizan en torno a estos fulcros, con
pérdida de movilidad y generación de patrones de tensión fascial.
Una restricción fascial puede ser causada por disturbios internos (piense en inflamación),
sobrecarga de partes del cuerpo (piense en RSI, síndrome del túnel carpiano) o por
fuerzas externas (piense en un accidente de tráfico). La tensión emocional también se
puede expresar como una restricción fascial.
Las fuerzas físicas que afectan el cuerpo de un individuo se pueden procesar de dos
maneras. El cuerpo puede comenzar inmediatamente a soltar estas fuerzas o, más a
menudo, las fuerzas físicas se mantienen en lugar de liberarse.
La reacción del cuerpo a las fuerzas anormales es aislar o proteger esta energía, por lo
que se crea una restricción. Esta restricción impide el funcionamiento normal del cuerpo.
Un cuerpo razonablemente saludable puede adaptarse a estas restricciones, pero esto le
cuesta mucha energía. El ajuste a menudo significa que otras partes del cuerpo
compensan / reaccionan, con el objetivo de que el cuerpo en su totalidad pueda continuar
funcionando. Una acumulación de restricciones fasciales puede dar como resultado, que
el cuerpo se agote y muestre una multitud de síntomas sin relación aparente.
restricción fascial
5.3 Síntomas retrasados
Gradualmente, cada restricción fascial conduce a la esclerosis o fibrosis de tal manera
que la restricción se fortalece más. Debido a que la restricción se refuerza cada vez más,
las síntomas se vuelven cada vez más resistentes al tratamiento y tomará más tiempo
llegar a un resultado satisfactorio.
Fibrosis = aumento excesivo en la cantidad de tejido conectivo.
Esclerosis = endurecimiento del tejido conectivo.
Este proceso explica por qué algunas enfermedades parecen venir de la nada, sin causa
aparente. Los síntomas pueden ocurrir mucho después de que ocurrió el accidente.
La causa está entonces en un pasado distante y el proceso de endurecimiento se ha
desarollado sin síntomas aparentes.
Otra causa en la demora de la aparición de los síntomas mucho después de la causa
inicial es que el cuerpo se adapta más rápido y se recupera mas facil cuando uno esta
joven. Por lo tanto, es más capaz de lidiar con cierto grado de restricción fascial.
A medida que uno se hace mayor, el potencial para recuperar el cuerpo disminuye, de
modo que las consecuencias de una restricción se vuelven más claras.
6. La orientación de la fascia en el cuerpo
El cuerpo es una unidad funcional que se basa en la comunicación celular. El cuerpo se
ha formado a partir de un eje original de crecimiento, por lo que es sobre todo longitudinal,
pero también horizontal. Las diferentes orientaciones de la fascia aseguran su funciones
de union, conexión, separación y estabilización. Distinguimos una orientación longitudinal,
transversal (diafragmas), espiral y compartimentada (cavidades).
6.1 Orientación longitudinal
Piensa en las líneas fluidas de los músculos, y sus recubrimientos fasciales asociados,
que recorren la columna vertebral y se extienden a lo largo de las extremidades.
Las expresiones craneosacrales biodinámicas tienen un fuerte componente vertical.
Cuando hay salud, la columna vertebral es móvil y los tejidos conectivos se deslizan
longitudinalmente con facilidad. Sutherland utilizó el término "arrastre fascial" para
denominar la cualidad que puede sentirse al orientarse hacia la fascia.
• Los ligamentos espinales
Los ligamentos proporcionan cierta continuidad, pero permiten mucho movimiento.
Todos los ligamentos de la columna vertebral hacen que las vértebras se
relacionan entre si y que generan conexión entre el occipital, la columna vertebral y
el sacro.
• El tubo dural
El tubo dural es una prolongación de las membranas durales del cráneoy rodea la
médula espinal a su paso por el canal vertebral. El libre movimiento de esta
disposición longitudinal de la fascia es una conciencia clave en el trabajo craneal.
A menudo puede sentirse irritada, pegajosa y restringida, en comparación con una
calidad de fluidez y deslizamiento en estado de salud.
• La hoz
La hoz es una prolongación vertical del tubo dural. Se une al occipital, a los
parietales, al hueso frontal y a la crista galli del etmoides.
• Cubiertas musculares
Las células musculares, los fascículos musculares y los músculos están cubiertos
por capas de fascia. Estas vainas, tendones y láminas suelen tener una clara
disposición longitudinal.
6.2 Orientación espiral
Existen espirales de fascia y relaciones diagonales. Cada línea en espiral rodea el cuerpo
en forma de hélice, desde la parte posterior de un lado del cráneo hasta los hombros
opuestos, rodea la parte frontal del cuerpo a través del abdomen, se enrosca a través y
hacia abajo del mismo lado en la cadera y la pierna y luego regresa por la parte posterior
de la pierna y la columna vertebral, de vuelta al cráneo.
fascia en espiral y relaciones diagonales
6.3 Cavidades
Se puede imaginar todo el cuerpo como una serie de espacios encapsulados con todas
las estructuras individuales que tienen una cubierta o piel.
Hay tres cavidades principales en el cuerpo: craneo
espinal, torácica y abdominal. Cada una de ellas
representan diferentes funciones. La cavidad craneo espinal
alberga el sistema nervioso central y es, por tanto, un
fenómeno eléctrico fluido.
La cavidad torácica tiene que ver con el proceso de respirar
y pone en relación el aire y la sangre.
La cavidad abdominal tiene que ver con la digestión.
Una relación con cada cavidad, por tanto, te acerca a estos
campos de función y sistemas principales.
La calidad y el movimiento de cada cavidad son únicos.
Las dimensiones del espacio tambien son únicas.
Desarrollar una mayor conciencia sensorial de sus
cavidades te da un sentido de tu tri-dimensionalidad que
crea una encorporación mucho más profunda y da lugar a
una conexión más íntima con las fuerzas de la vida y la
salud dentro de tu sistema.
6.4 Orientación transversal, los diafragmas
La palabra diafragma significa interfaz entre espacios. La fascia transversal sirve como
soporte para el cuerpo y previene la expansión lateral incontrolada. Son precisamente
estos lugares en el cuerpo donde a menudo se mantiene la tensión.
Los diferentes diafragmas, la planta de los pies, el diafragma respiratorio, el suelo pélvico,
la entrada torácica, la base craneal, la tienda y la coronilla, expresan un equilibrio
estructural y homeostático interrelacionado. Los problemas inerciales situados en
cualquiera de los diafragmas se transferirán a los demás, y la resolución de la inercia en
cualquiera de ellos ayudará, a su vez, a resolver patrones de tensión a los demás.
Diferentes visualizaciones de los diafragmas
7. Las membranas de tensión recíproca
Exploraremos un aspecto de nuestro cuerpo que es la membrana de tensión recíproca.
La naturaleza ha desarrollado una potente infraestructura para el sistema nervioso central
que le proporciona apoyo y protección junto con un entorno controlado.
Las membranas a las que nos referimos, son aquellas que recubren y protegen todo el
sistema, El tubo dural y las meninges. A su vez están protegidas por toda la estructura
ósea de los huesos craneales, columna vertebral y sacro.
Las membranas de tensión recíproca en el craneo forman un continuo con el tubo dural,
que envuelve la medula espinal.
Cualquier reorganización en la duramadre afectará a toda la unidad de función del
envoltorio dural craneal y espinal. Su naturaleza holística significa que cualquier
traumatismo en una parte del sistema tendrá inevitablemente un efecto en el conjunto.
Por ejemplo, una caída sobre el cóccix, si es lo suficientemente fuerte, puede afectar a
toda la duramadre y provocar dolores de cabeza, así como un cóccix dolorido. Con el
tiempo, esto puede dar lugar a una disminución de la potencia en el núcleo del cuerpo.
7.1 Las meninges
El cerebro y la médula espinal están
envueltos por tres capas de
membrana, los meninges. Una capa
más interna (la piamadre) que
sostiene la superficie del SNC;
una segunda capa (la aracnoides)
que contiene el líquido
cefalorraquídeo; y una capa más
externa (la duramadre) que es una
gruesa capa fibrosa.
En el cráneo, la duramadre es un sistema de doble capa que se proyecta en la fisura
central entre los hemisferios y divide horizontalmente las partes superior e inferior del
cerebro. Se trata de la hoz del cerebro, la hoz del cerebelo y la tienda, y juntas actúan
como un esqueleto membranoso que mantiene el cerebro in situ.
La duramadre de las cavidades craneal y espinal es una estructura continua formada por
una hoja de fibra de colágeno. Esto ofrece un sistema inteligente que crea un equilibrio
postural para el eje del cuerpo y más allá. En la salud existe una tensión recíproca en todo
el conjunto.
7.2 El tubo dural
El tubo dural expresa una tensión recíproca natural en toda su forma y motilidad. Se eleva
y asienta naturalmente en las fases de inhalación y exhalación de la respiración primaria.
Al expresar su motilidad y movilidad, debería estar relativamente libre para deslizarse en
el canal vertebral.
Si hay problemas de inercia en cualquier parte de su longitud, su movimiento natural de
tensión recíproca se verá comprometido y podrán percibirse fulcros inerciales en su
dinámica.
Si la dinámica de tensión recíproca en el vínculo central se condiciona y se tensa,
todo el campo de tejidos tendrá que compensar de alguna manera.
Además, se produce una actividad muy importante
mientras los manguitos durales siguen a las raíces
nerviosas fuera del canal vertebral: pequeñas cantidades
de líquido cerebroespinal siguen a los manguitos durales
fuera del canal vertebral a través de la difusión a lo largo
de la columna vertebral. Esto es una expresión del
resplandor y la infusión de potencia a lo largo de toda su
longitud, desde el núcleo hasta la periferia, y es una
manifestación de la continuidad de la dinámica de los
fluidos en todo el cuerpo.
La movilidad del tubo dural
En la fase de inhalación, el tubo dural se eleva
generalmente en sentido superior. Simultáneamente, el
tubo dural se acorta sutilmente hacia la lámina terminal
del tercer ventrículo, y la marea de fluido asciende.
Ninguna de estas dinámicas está separada. Se generan
todas a la vez por la acción de la potencia en los fluidos.
Lo ideal es que el sacro, el occipital y el tubo dural
expresen su motilidad de forma integrada y sincrónica.
Los patrones de inercia de cualquier lado de esta relación
causarán un movimiento asincrónico.
8. Diafragmas
Algunos de los diafragmas del cuerpo:
• La planta de los pies
• El diafragma respiratorio
• El suelo pélvico
• la cintura escapular (entrada torácica)
• La base craneal
• El tentorium cerebelo (o tienda)
• La coronilla
8.1 La planta de los pies
La planta de los pies están formadas en su mayor parte por la fascia plantar, que es una
larga serie de tejidos conjuntivos en banda. Tienen un profundo efecto en todo el cuerpo,
pero en particular en los demás diafragmas. Si los pies están relajados, todo el cuerpo
está relajado. Si están tensos y contraídos, los demás diafragmas se tensan en respuesta.
8.2 Diafragma respiratorio
El diafragma respiratorio es realmente global en sus
efectos y suele ser un lugar del cuerpo que está
críticamente involucrado en la mayoría de las
condiciones de salud.
El diafragma es tan grande que se puede sentir
fácilmente desde cualquier parte del cuerpo.
El diafragma es a menudo un lugar de expresión
emocional. Los fuertes efectos del trauma pueden
mantenerse en el diafragma y en el mecanismo
respiratorio. La respuesta al shock siempre involucra la
respiración; comúnmente se comienza a jadear o a
contener la respiración cuando se está en un estado de
miedo.
Cuando el cuerpo no se recupera del todo del shock, seguirá habiendo una respiración
superficial o una contención de la respiración. Lo notarás como una tensión en el
diafragma que a menudo va acompañada de una hiperactividad en la zona del plexo solar.
Con el tiempo, esto se traducirá en una multitud de síntomas, que comúnmente incluyen
la disfunción digestiva.
Cuando el diafragma está sano se mueve como
un fuelle. Se aplana al inhalar y se aboveda al
exhalar. En su movimiento craneosacral se
ensancha en la inhalación y se estrecha en la
exhalación. También resuena con otras
estructuras horizontales del cuerpo, en particular
con el diafragma pélvico y el tentorium.
La anatomía del diafragma es fascinante: divide
las cavidades torácica y abdominal.
Las partes externas del diafragma son músculo y
la zona blanca central es tendón. Hay tres hojas
del tendón central sobre las que se asientan el
corazón y los dos pulmones.
El tendón central es único, ya que sirve de unión
para el movimiento de los músculos
diafragmáticos. Hay una serie de orificios por los
que pasan tubos importantes: el esófago, la aorta, la vena cava y el conducto torácico.
El diafragma se inserta en las costillas y la columna vertebral. Se puede ver la proximidad
del pericardium, del psoas y los grupos musculares lumbares.
8.3 El suelo pélvico
El suelo pélvico es como una imagen en
espejo del diafragma respiratorio.
Esencialmente, está estructurado como
una hamaca con un conjunto de
músculos que se mueven hacia delante/
atrás (el elevador del ano) y otro que se
mueve hacia el otro lado (el coxígeo).
Se trata de una zona del cuerpo muy
personal por su conexión con los
órganos sexuales y las funciones de
eliminación y defecación. El cuerpo puede guardar aquí patrones de experiencia que se
remontan a la primera infancia y a las primeras experiencias como bebé.
Muchas de las personas que vienen a verle habrán sufrido algún tipo de abuso sexual.
Lamentablemente, esto no es infrecuente y puede presentarse como un estado de
congelación en la pelvis; esto puede sentirse como una profunda falta de movimiento,
densidad de los tejidos, turgencia de los fluidos y a menudo una sensación de carga
retenida. Todo el sistema también mostrará signos de trauma en torno a la respiración, la
digestión, el sueño, los niveles de energía, la postura, los efectos del sistema nervioso y el
desequilibrio emocional.
Podemos mantener mucha tensión en los músculos del suelo pélvico. Hay muchas
razones posibles, pero a menudo la tensión está asociada al miedo y a la protección.
Todos hacemos esto de vez en cuando cuando reaccionamos ante situaciones
amenazantes; sin embargo, a veces, cuando el acontecimiento ha sido abrumador, la
tensión del suelo pélvico no vuelve a la normalidad y se mantiene como un patrón
constante. Se producen compensaciones en todo el cuerpo para mitigar los efectos. Uno
de los efectos más comunes es la tensión del diafragma respiratorio.
Cuando el diafragma se tensa, todo el sistema se verá afectado a través de la fascia
profunda y de la reducción de la respiración. A veces, los tejidos necesitan atención
directa para poder reorganizarse. A medida que adquieras más habilidad al relacionarte
con los tejidos, es posible que puedas orientar tu contacto con el suelo pélvico
simplemente tocando el sacro. Sin embargo, tal vez sea necesario que contactes con el
sacro y el hueso púbico. Con este doble contacto es como si el suelo pélvico estuviera
entre tus manos. Ahora los músculos pueden empezar a orientarse al aliento de la vida
con más fuerza.
8.4 Entrada torácica
La entrada torácica es otro lugar clave en la salud del cuerpo. Aquí hay mucho tráfico. La
sangre, en particular, se desplaza en un pequeño espacio hacia arriba y hacia abajo
desde la cabeza y hacia adentro y hacia
afuera desde los brazos. Desde el punto
de vista anatómico, hay muchos vasos
sanguíneos en un espacio reducido.
También hay muchos nervios que bajan
del cuello a la parte superior del tórax y al
plexo braquial. En el cuello y los hombros
hay un complejo conjunto de músculos
con fuertes uniones en la clavícula, el
esternón, la mandíbula, el occipital y el
acromion.
Muchas personas reaccionan al estrés
poniéndose tensas en esta zona.
A menudo hay desequilibrios estructurales
entre la cabeza y el pecho que producen
patrones de tensión y compensaciones. La hipertensión puede crear presión aquí tanto
por la respiración superficial como por la presión arterial alta.
Al entrar en contacto con esta zona, es importante que negocies las posiciones con
claridad y se siente cómodo con ello. Esta zona es un lugar delicado en nosotros y
podemos sentirnos vulnerables al contacto en la parte superior del pecho y en cualquier
lugar cerca de la garganta. Se trata de una zona fuertemente emocional . Cuando pones
tus manos allí el cuerpo puede tener una fuerte respuesta. Trabaja a un ritmo adecuado y
en relación con los recursos.
8.5 La base craneal
La base craneal es una estructura ósea sobre la que se asienta el cerebro y con la que se
articula la columna vertebral. Aunque es de naturaleza ósea y articular, sigue actuando
como un diafragma. La tensión en la mandíbula y en la parte superior del cuello tiene
efectos significativos sobre la base craneal. Relajar la base craneal puede ser una de las
cosas que más alivien tu cuerpo. Tu respiración se verá modificada por ello. Tu digestión
mejorará y tu forma de moverte, así como tu postura, se verán afectadas. Justo encima de
ella y envuelta en ella hay una gran membrana llamada tentorium cerebelo.
8.6 La tienda
El tentorium cerebelo (tienda) es una extensión relativamente horizontal de la duramadre
en el cráneo. Resuena poderosamente con todos los otros diafragmas horizontales.
La tienda se une a la escama del occipital, a los parietales en la región del asterión (esto
se olvida a menudo), a la cresta petrosa de los huesos temporales y a las apófisis
clinoides del cuerpo del
esfenoides. Se une a la hoz en el
seno recto, formando una
estructura en forma de tienda.
La tienda separa el cerebelo por
debajo del cerebro por encima.
La incisura tentorial es el espacio
creado por los bordes libres
anteriores de la tienda; el tallo
cerebral pasa por este espacio.
Mirando hacia abajo, hacia los
huesos de la base del cráneo, la
curva de las crestas petrosas es
una característica muy evidente.
8.7 La coronilla
La coronilla es una estructura hemisférica curvada que incluye hueso y membrana. Se
refleja poderosamente con el suelo pélvico, tanto que podría decirse que son imágenes
especulares la una de la otra. Por ejemplo, a menudo los dolores de cabeza se originan
por tensiones en el suelo pélvico o las tensiones del suelo pélvico pueden resolverse
cuando la coronilla o la bóveda craneal se ablandan. Los huesos pueden relajarse en sí
mismos. Al fin y al cabo, están hechos de fibras de colágeno, como los ligamentos, los
tendones y la fascia.
9. Las cavidades
Otra forma de apreciar el tejido conjuntivo es comprender su papel en la creación de
compartimentos en el organismo. Las barreras físicas impiden que la infección y la
inflamación se propaguen por el organismo.
9.1 La cavidad torácica
La cavidad torácica está delimitada por las costillas, la columna vertebral, la entrada
torácica y el diafragma. Contiene las dos cavidades pleurales, cada una de las cuales
contiene un pulmón. Las membranas pleurales son una doble capa llena de líquido. La
menor tensión en la cavidad pleural (más bien un espacio potencial) mantiene los
pulmones expandidos a medida que la cavidad torácica aumenta su tamaño al inspirar
aire. El mediastino es el compartimento central de la cavidad torácica. Está delimitado por
tejido conjuntivo flexible. Contiene el corazón, los principales vasos que entran y salen del
corazón, el esófago, la tráquea, el timo, algunos nervios y ganglios y el conducto torácico.
Es continuo con el tejido conjuntivo que cuelga de la base craneal. Dentro del mediastino,
el pericardio envuelve al corazón.
9.2 La cavidad abdominal y pélvica
La cavidad abdominal tiene una parte anterior y otra posterior. El espacio retroperitoneal
contiene los riñones, el páncreas y el duodeno. Estas estructuras tienden a causar más
dolor referido a la parte posterior del cuerpo debido a su posición en la parte posterior de
la cavidad abdominal. La zona de la cavidad pélvica es continua con la cavidad abdo-
minal, pero merece una mención especial. Los órganos de eliminación y reproducción
confieren a la cavidad pélvica un carácter único. La cavidad pélvica es mucho más ancha
entre los huesos ilíacos y luego se estrecha hacia la salida de la pelvis y el suelo pélvico.
10. Orientación al tejido conectivo y la fascia -
Franklyn Sills
Imaginemos que estás de pie a los pies de la camilla sujetando los pies de un cliente.
Tus manos flotan sobre el tejido, suspendidas en el fluido. En tu amplio campo perceptivo,
el cambio holístico se ha profundizado y empiezas a percibir un movimiento de tensión
recíproca unificado en todo el cuerpo. Todo el campo de tejido conectivo, una matriz de
cristal líquido, manifiesta este movimiento en los ciclos de la marea de fluido y puedes
sentir esta motilidad natural como un movimiento fluido-tejido verdaderamente unificado.
A medida que te asientes en tu amplio campo perceptivo, oriéntate hacia esta dinámica
unificada y es posible que empiece a surgir un patrón inercial. Tal vez percibas un impulso
de potencia hacia una zona del cuerpo. Entonces puedes sentir que todo el campo del
tejido conectivo se distorsiona literalmente alrededor de esta zona. Por ejemplo, desde los
pies, puedes sentir un impulso de potencia hacia la articulación de la cadera derecha.
Entonces puedes sentir una distorsión de todo el campo de tejido conectivo fluido
alrededor de ese articulación en particular en la cadera.
La conciencia de la integridad y la tensegridad natural del campo de tejido conectivo, y la
unidad de su movimiento en los ciclos de la marea, es increíblemente útil en todo el
trabajo de la sesión.
