BENEMÉRITA UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE PUEBLA
FACULTAD DE MEDICINA
LICENCIATURA EN MEDICINA
PLAN DE ESTUDIOS SEMESTRAL 2016
ASIGNATURA: HISTORIA Y FILOSOFÍA DE LA MEDICINA
TALLER: MEDICINA ANTIGUA INDIA: CONOCE TU DOSHA
ELABORÓ: PROF. DR. DOMINGO PÉREZ GONZÁLEZ
ACADEMIA DE HISTORIA Y FILOSOFÍA DE LA MEDICINA
INSTRUCCIONES
A continuación, te presentamos un modelo empírico de PRUEBA para
identificación del DOSHA (ESPIRITU VITAL DE BASE BIOLÓGICA) en el marco del
modelo médico de la medicina tradicional hindú o medicina AYARVÉDICA. En
formato de tabla, encontraras las características individuales para identificar
TU DOSHA. En la primera columna encontraras enlistados los ELEMENTOS
constitucionales del dosha en observación y exploración y de la segunda a
cuarta columna los tres tipos de DOSHA (constituciones).
INSTRUCCIÓN: por cada elemento en exploración del DOSHA selecciona uno de
los 3 tipos, el que más se aproxime a tus características y márcalo con una X
en el paréntesis correspondiente. A continuación, en las últimas filas de la
tabla anota la suma (las X que marcaste en cada columna) de cada tipo de
DOSHA seleccionado (VATA, PITTA, KAPHA), observa cuál de las partes del
DOSHA obtuvo el mayor puntaje y cuales quedaron en segundo y tercer lugar.
La prueba la tienes que contestar con base a cómo te has OBSERVADO Y
SENTIDO en los últimos SEIS MESES.
Ya que tengas las cifras de la prueba realiza una interpretación o diagnóstico
libre sobre tu constitución física al final de la tabla: vata (delgada), pitta
(media) y kapha (gruesa).
*Tomando como base la prueba publicada en Medicina alternativa ¡Fácil! De Alan Pressman,
2001. Quien a su vez lo tomó de Ayurvedic Cooking for Self- Healing y el Dr. Vasant Lad.
PRUEBA CONOCE TU DOSHA
SELECCIONA EL ELEMENTO QUE MÁS SE APROXIMA A TUS CARACTERISTICAS
ELEMENTO DEL
DOSHA EN TIPO VATA TIPO PITTA TIPO KAPHA
EXPLORACIÓN
ESTRUCTURA DELGADA () MEDIANA ( ) GRUESA ( )
CORPORAL
PESO CORPORAL BAJO ( ) MEDIANO ( ) SOBREPESO ( )
PIEL DELGADA, SECA, FRIA, TERSA, GRASOSA, GRUESA, GRASOSA,
ASPERA, MORENA ( ) CALIDA, ROSADA FRÍA, BLANCA, PALIDA (
() )
CABELLO SECO, CAFÉ, NEGRO, LACIO, GRASO, CLARO, GRUESO, RIZADO,
ENREDADO, GRIS, PELIROJO, GRASOSO, ONDULADO,
QUEBRADIZO ESCASO ( ) CALVICIE ( ) ABUNDANTE ( )
DIENTES SALIDOS, ABIERTOS, MEDIANOS, SENSIBLES, RESISTENTES,
ENCIAS DELGADAS ( ) ENCIAS DELICADAS ( ) BLANCOS, ENCIAS
FUERTES Y GRUESAS ( )
NARIZ FORMA DISPAREJA, LARGA, PUNTIAGUDA, CORTA, REDONDA,
SENO DESVIADO ( ) ROJA EN LA PUNTA ( ) NARIZ DE BOTON
()
OJOS PEQUEÑOS, HUNDIDOS, PENETRANTES, GRANDES, BONITOS,
SECOS, ACTIVOS, BRILLANTES, GRIS, AZULES TRANQUILOS,
NEGROS, CAFÉ, VERDE, AMOROSOS ( )
NERVIOSOS ( ) AMARILLENTOS, ROJOS,
SENSIBLES A LA LUZ ( )
UÑAS SECAS, ASPERAS, FINAS, FLEXIBLES, GRUESAS, GRASOSAS,
QUEBRADIZAS, FACIL ROSADAS, BRILLANTES UNIFORMES, LIMADAS
DE ROMPER ( ) () ()
LABIOS SECOS, PARTIDOS, ROJOS, GRUESOS, UNIFORMES, GRASOSOS,
TONALIDAD TONALIDAD PALIDOS,
NEGRO/CAFÉ ( ) AMARILLENTA ( ) BLANQUECINOS ( )
BARBILLA FINA, ANGULAR ( ) CÓNICA ( ) REDONDA, PARTIDA ( )
MEJILLAS ARRUGADAS, HUNDIDAS TERSOS, UNIFORMES ( ) REDONDAS, SECAS ( )
()
CUELLO DELGADO, ALTO ( ) MEDIANO ( ) CORTO, GRANDE Y CON
PLIEGUES ( )
PECHO PLANO, HUNDIDO MODERADO ( ) AMPLIO, REDONDO ( )
()
MAMAS PEQUEÑAS ( ) MEDIANAS ( ) GRANDES ( )
ABDOMEN DELGADO, PLANO, MODERADO ( ) GRANDE, PANZÓN ( )
HUNDIDO ( )
OMBLIGO PEQUEÑO, IRREGULAR, OVALADO, GRANDE, HUNDIDO,
HERNIADO ( ) SUPERFICIAL ( ) REDONDO, ESTIRADO
()
CADERAS SUAVES Y DELGADAS MODERADAS ( ) PESADAS Y GRANDES
() ()
ARTICULACIONES FRIAS Y TRUENAN ( ) MODERADAS ( ) GRANDES Y
LUBRICADAS ( )
APETITO IRREGULAR, ESCASO FUERTE. LENTO PERO
() INSOPORTABLE ( ) CONSTANTE ( )
DIGESTION IRREGULAR, PRODUCE RÁPIDA PRODUCE PROLONGADA, FORMA
GASES ( ) ACIDEZ ( ) MUCOSA ( )
GUSTO DULCE, ACIDO, SALADO DULCE, AMARGO AMARGO, PICANTE.
() ASTRINGENTE ( ) ASTRINGENTE ( )
SED VARIABLE ( ) EXCESIVA ( ) ESCASA ( )
ELIMINACIÓN ESTREÑIMIENTO ( ) SUELTA SIN LLEGAR A GRUESA, OLEOSA,
INTESTINAL LA DIARREA ( ) PASTOSA ( )
ACTIVIDAD FÍSICA HIPERACTIVIDAD ( ) MODERADA ( ) LENTA ( )
ACTIVIDAD MENTAL HIPERACTIVIDAD ( ) MODERADA ( ) ABURRIDA, LENTA ( )
(PENSAMIENTOS)
EMOCIONES ANSIEDAD, TEMOR, CORAJE, ODIO, CELOS ( ) TRANQUILIDAD,
(AFECTOS) INCERTIDUMBRE ( ) CODICIA, APEGO ( )
FE (CREENCIAS) VARIABLE ( ) EXTREMISTA ( ) CONSISTENTE ( )
INTELIGENCIA RAPIDO, PERO DE RESPUESTA PRECISA ( ) LENTO, PRECISO ( )
(INTELECTO) RESPUESTA DEFICIENTE
()
MEMORIA BUENA SI ES RECIENTE, CONCRETA ( ) LENTA Y ANIMADA ( )
MALA SI ES LEJANA ( )
SUEÑOS ESCASO, POCO PERO PROFUNDO PROFUNDO,
INTERRUMPIDO, () PROLONGADO ( )
INSOMNIO ( )
HABLA (DIALOGO) RAPIDA, CONFUSA ( ) AGIL, PENETRANTE ( ) LENTA, MONOTONA ( )
ECONOMÍA DEFICIENTE, GASTA EN GASTA DINERO EN RICO, BUEN
BAGATELAS ( ) LUJOS ( ) AHORRADOR ( )
SUMAS
VATA PITTA KAPHA
INTERPRETACIÓN Y DIAGNÓSTICO: por el puntaje obtenido, mi constitución
física (DOSHA) dominante es____________, seguido de ___________, quedando en
último lugar___________.
Conclusión: mi constitución y dinámica corporal se encuentra en equilibrio
dinámico cuando domina el elemento _________, con tendencia al desequilibrio si
llegan a dominar el elemento _______ o el elemento _______.
Conclusión sobre tu constitución física y su influencia en tu comportamiento
social y emocional:
