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Autoestima 1

psicologia
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AUTOESTIMA CONCEPTO

Dicen que hay que ver para creer, así que párate frente al
espejo… mírate y empieza a creer en ti
AUTOESTIMA CONCEPTO

La autoestima es el sentimiento
valorativo de nuestro ser, el juicio
que hacemos de nosotros mismos,
de nuestra manera de ser, de
quienes somos, del conjunto de
rasgos corporales, mentales y
espirituales que configuran
nuestra personalidad, determina
nuestra manera de percibirnos y
valorarnos y moldea nuestras
vidas
si un adolescente tiene una autoestima alta, se comportará de
forma agradable, será cooperador, responsable y su
rendimiento será mayor, por el contrario, si su autoestima es
baja, tendrá repentinos cambios de humor, se sentirá
desconfiado, será poco cooperador y poco responsable
AUTOESTIMA CONCEPTO

La autoestima es:

La medida justa de
La forma subjetiva
valor equilibrado
de cómo nos
La manera de hacia nosotros
vemos a nosotros
apreciarnos a mismos, la
mismos y que no
nosotros mismos, autoestima pobre
siempre coincide
de reconocer es indeseable y la
con la realidad
nuestros valores, excesiva
objetiva o con lo
cualidades y autoestima hace
que piensan los
atributos. que los demás
demás de
huyan de
nosotros.
nosotros.
AUTOESTIMA CONCEPTO

¿Como se forma la autoestima?

• Condiciona las Expectativa


expectativa y la
motivación y • Como la persona le
contribuye a la salud, gustaría o desearía ser, y
así como al equilibrio esto esta influenciado
psíquico. por la cultura, la familia,
el contexto y la
Autoconocimiento sociedad.
AUTOESTIMA TIPOS

Vive plenamente
Se abre a lo nuevo

Actúa honestamente Comparte

Actúa con responsabilidad


Agradece

Siente que es importante


Reflexiona
Cree en sus decisiones

Respeta a los demás


Se acepta a sí mismo
totalmente como ser humano
AUTOESTIMA TIPOS

Actúa con Afronta


independencia nuevos retos

Sus Siente gran


pensamientos orgullo por su
son positivos logros

Se siente
Esta a gusto
satisfecho de
consigo mismo
su buen hacer
AUTOESTIMA TIPOS

Piensa que vale


Poseen un poco o no vale nada
deseo innecesario por
complacer

Mantienen un estado de
Miedo a desagradar insatisfacción constante
AUTOESTIMA TIPOS

Evita las situaciones que le


pueden provocar ansiedad o
miedo.

se deja influir por los demás

sus pensamientos son


devaluativos:

se siente infeliz, triste, disgustado,


frustrado porque las cosas no le
salen bien

su actitud suele ser a la defensiva,


con rechazo a las propuestas de
los demás.
AUTOESTIMA COMPONENTES

Componentes de la autoestima
Hace referencia a las opiniones,
ideas, creencias, Es el concepto
COGNITIVO que se tiene de la propia
personalidad y de la conducta.

implica un sentimiento de lo
favorable o desfavorable, que
AFECTIVO siente la persona de sí misma.

Se refiere al modo de actuar, a


CONDUCTUAL la intención y actuación que
hace la persona por sí misma.
AUTOESTIMA COMPONENTES

Paradigmas

Grupos
Familia AUTOESTIMA
sociales

Sociedad

la personalidad de cada individuo no sólo se forma a través de


la familia, sino también mediante las relaciones externas que
establece paulatinamente, pues hay una estrecha relación
entre la sociedad, la familia y la persona.
AUTOESTIMA COMPONENTES

NEGATIVA El maltrato
emocional y la
violencia familiar

Existen padres, Incide de manera


madres o familiares directa en su patrón
que humillan y de comportamiento
desprecian en sociedad por que
adopta modelos.

La
familia
AUTOESTIMA COMPONENTES

POSITIVA Promueve el
desarrollo
autónoma, libre y
critico de los hijos.

Padres que apoyan, Dentro del núcleo se


incentivan y aprende a respetar
engrandecen los reglas, normas y
logros de sus hijos. promueve la
connivenciasana y
pacifica

La
familia
El hogar es la primera escuela por excelencia, donde aprendemos a querernos,
respetarnos y en donde empezamos a construir nuestro carácter
AUTOESTIMA COMPONENTES

Costumbres

Normas de
comporta Sociedad Cultura
miento

Tradiciones

La propia imagen se construye desde fuera hacia dentro, desde lo


que puedan circunstancialmente pensar quienes nos rodean, y no al
contrario. Esto origina graves paradojas: una persona puede
alcanzar una posición social o económica elevadas y tener, no
obstante, una baja autoestima.
AUTOESTIMA IMPORTANCIA

Condiciona el aprendizaje. Alumnos/as que tiene una imagen positiva


de sí mismo se hallan en mejor disposición para aprender

Facilita la superación de las dificultades personales. Una persona con


autoestima alta, posee una mayor capacidad para enfrentar los fracasos
y los problemas que se le presentan.

Apoya la creatividad; Cuando una persona confía en sí mismo, asume


mejor los riesgos y posee habilidades para planificar y gestionar
proyectos

Determina la autonomía personal, si la persona tiene confianza en sí


mismo, podrá tomar sus propias decisiones

Posibilita relaciones sociales saludables; la persona que se siente segura


de sí misma, puede relacionarse mejor

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