SESIÓN DE APRENDIZAJE DE CYT
¿Por qué una alimentación saludable?
DATOS INFORMATIVOS:
I.E. 7233 MATSU UTSUMI
DOCENTE: SONIA CAMARENA MORALES
GRADO Y SECCIÓN: 4B FECHA: 05/11/2024
PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE
Instrumen
Área Competencias Criterios de to de
Desempeños
y Capacidades evaluación evaluació
n
CIENCIA Y TECNOLOGÍA ● Hace preguntas sobre hechos, Plantea y aplica Lista de
fenómenos u objetos naturales o tecnológicos un plan de
Indaga mediante
cotejo
que explora. Elabora una posible explicación indagación para
métodos científicos como respuesta, donde establece una relación
explicar la
para construir entre los hechos y los factores que producen los
cambios. importancia de
conocimientos.
● Propone un plan donde describe las la alimentación
Problematiza situaciones acciones y los procedimientos que utilizará para saludable
para hacer indagación. recoger información acerca de los factores
relacionados con el problema en su indagación. Elabora un plan
Diseña estrategias para Selecciona materiales, instrumentos y fuentes de de indagación y
hacer indagación. información científica que le permiten comprobar lo aplica
la respuesta.
mediante fichas
Genera y registra datos e ● Establece relaciones que expliquen el
fenómeno estudiado. Utiliza los datos cualitativos informativas
información.
y cuantitativos que obtuvo y los compara con la para responder
Analiza datos e respuesta que propuso, así como con información la pregunta de
información. científica. Elabora sus conclusiones. investigación.
Comunica las conclusiones de su indagación y lo
Evalúa y comunica el que aprendió usando conocimientos científicos, Elabora su
proceso y resultados de su así como el procedimiento, los logros y las conclusión final
indagación. dificultades que tuvo durante su desarrollo.
Propone algunas mejoras. Da a conocer su
a la pregunta de
indagación en forma oral o escrita. investigación.
Propósito Hoy aprenderán a explicar la importancia de la alimentación
saludable para prevenir enfermedades.
Evidencia Explicación final con conclusiones.
Enfoque
Actitudes o acciones observables
transversal
Enfoque de Los estudiantes fomentan el reconocimiento de derechos y los deberes,
derechos así mismo con la participación y democracia.
PREPARACIÓN DE LA SESIÓN
¿Qué se debe hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales utilizarán en la sesión?
. Ficha de aprendizaje
Elaborar la sesión Plumones, Papelografo
Fichas de aprendizaje y ficha de evaluación Imágenes , Ficha informativa
MOMENTOS DE LA SESIÓN
INICIO TIEMPO:
Actividad permanente: La docente saluda cordialmente a los estudiantes,
se les invita a marcar la asistencia y juntos dan gracias a Dios por un nuevo
día a partir de la oración dirigida por un estudiante.
Iniciamos la sesión motivándolos a jugar. El juego consiste en realizar una "carrera de
alimentos ", donde cada estudiante llenara en el plato alimentos saludable
Luego de ello, les preguntamos:
¿Qué alimentos observan?
¿Qué tipo de alimentos son?
¿Qué creen que pasaría si te alimentos
con alimentos chatarra?
Comunicamos el propósito de la sesión a trabajar:
Hoy aprenderán a explicar la importancia de la
alimentación saludable para prevenir enfermedades.
Criterios de evaluación:
Plantea y aplica un plan de indagación para explicar la importancia de la
alimentación saludable
Elabora un plan de indagación y lo aplica mediante fichas informativas
para responder la pregunta de investigación.
Elabora su conclusión final a la pregunta de investigación.
Se propone los acuerdos de convivencia como:
Respetar las opiniones.
Levantar la mano para participar.
Trabajar en grupo.
DESARROLLO: TIEMPO:
Planteamiento de la hipótesis
Guiamos a los estudiantes a plantear sus hipótesis, guiándoles de que sus
respuestas sean respuestas completas, a partir de la siguiente pregunta de
indagación: ¿Por qué es importante alimentarse saludablemente?
Mi hipótesis: yo creo que …
Elaboramos el plan de indagación
Se invita a los estudiantes a planear para realizar la investigación bajo la
pregunta:
¿Cómo sabremos cual o cuales de las respuestas son las adecuadas?
¿A qué fuentes de información podríamos recurrir para saberlo?
¿será importante comprobar si son verdaderas?
¿Qué podríamos elaborar para investigar sobre los alimentos
saludables?
Recojo de datos y análisis de resultados
Como primer plan de acción proponemos a los estudiantes organizarse en
equipo para analizar información, para lo cual le entregaremos un texto
— Consume comidas locales preparadas de manera saludable y disfruta de
nuestra gastronomía.
— Protege tu salud evitando el consumo de alimentos en cuya preparación
se usan productos químicos, como colorantes, aromatizantes y
resaltadores de sabor. Por ejemplo, gaseosas, jugos de frutas en cajas o
embotellados, golosinas, entre otros.
— Consume diariamente frutas y verduras. Ellas contienen vitaminas,
minerales y otros componentes esenciales para el buen funcionamiento
de nuestro cuerpo y la prevención de enfermedades.
— Consume un alimento de origen animal, como carnes, vísceras,
sangrecita, pescado, huevos y lácteos. Estos ayudan a la formación,
crecimiento y mantenimiento de tu cuerpo, pues contienen proteínas,
vitaminas (A, B y D) y minerales, como el hierro y el zinc, que previenen
la anemia y contribuyen al desarrollo de nuestras defensas contra las
enfermedades.
— Consume menestras, como las lentejas, los frijoles, las arvejas, las habas,
los pallares, los garbanzos, entre otras. Son sabrosas, muy saludables y se
pueden preparar de muchas formas. Además, contribuyen a la
prevención y control de la presión alta.
— Mantente saludable tomando de 6 a 8 vasos de agua al día.
Puedes tomar agua pura, infusiones o jugos de frutas sin azúcar. La
sensación de sed es un inicio de deshidratación. Por eso, es
importante no esperar a sentirla para tomar agua. Planifica su
consumo durante el día.
— Mantén tu cuerpo y mente activos y alertas, realiza al menos 30
minutos de actividad física al día. La práctica regular de actividad
física reduce el riesgo de enfermedades.
— Evita comer frente al televisor, computadora, celular o tablet.
Elige compartir las comidas con tu familia y dialogar con ella.
Luego de leer el texto:
Respondo:
— ¿Qué alimentos debo preferir en la preparación de mis dietas?, ¿por qué?
Elijo 3 a 5 mensajes que me han parecido más importantes para
incorporarlos en mi vida diaria y explico por qué.
Estructuran la nueva información
Pide a los estudiantes que escriban en una hoja bond sus respuestas finales
(conclusiones) al problema de indagación y las confronten con las brindadas
anteriormente en su cuaderno.
Podemos llegar a la conclusión que nuestra hipótesis fue __________, ya que …
Reflexiono sobre lo que aprendí:
— ¿Logré explicar la importancia de la alimentación saludable?
— ¿Cómo el subrayado y las anotaciones al costado del
párrafo me permitieron explicar la importancia de la
alimentación saludable?
CIERRE TIEMPO:
Se les entrega fichas para demostrar lo aprendido de la clase de hoy día.
Reflexionan respondiendo las preguntas:
¿cómo aprendiste el día de hoy?
¿Qué dificultades tuviste durante toda la investigación?
¿Qué fue lo más sorprendente que aprendiste sobre el aire y su
relación con los seres vivos?
¿Qué habilidades o conocimientos crees que mejoraste al trabajar en
equipo durante esta actividad?
¿Cómo te sentiste al construir el anemómetro y qué aprendiste de
ese proceso?
LISTA DE COTEJO
COMPETENCIA: Indaga mediante métodos científicos para construir conocimientos.
PROPÓSITO: Hoy aprenderán a explicar la importancia de la alimentación saludable para prevenir
enfermedades.
CRITERIOS
Plantea y aplica un Elabora un plan Elabora su
plan de indagación de indagación y conclusión
para explicar la lo aplica final a la
importancia del mediante fichas pregunta de
ESTUDIANTES aire. informativas investigació
para responder n.
la pregunta de
investigación.
Sí No Sí No
ADVINCULA SANCHEZ RUBI BERONICA
ACURIO CARRIÓN ALESSANDRA
ALIAGA SALAZAR THIAGO NICOLAS
AQUINO CAMANA DANIEL ESTEBAN
BENITES ALVARES DAYRON DANILO
CASTILLO NARRO DYLAN ADRIANO FRANCISCO
CAUTI LOPEZ SAMUEL DAVID
CHERO CHERO SMITH
EGOCHEAGA ZAMBRANO HONEY ARLETTE
FERNANDEZ GAMONAL JHOSTIN
FLORES MONCADA CESAR GUSTAVO
FLORES TERRY STANLEE ZAITSEV
GARCIA CHANESCA
HUAMAN ANSELMO VANIA YALIZ
MENDOZA CUTIPA LIAM STEFANO
MUÑOZ CHINCHAY MAYA GIANELLA
NINANYA COSME MILELTE SHEYLA
NUÑEZ SALZAR NAHOMY
PANIURA HUAMANI JAMES MIGUEL
PAREDES CORTES JOYSE MIA
PEREZ BELTRAN GIA NICOOLE
PINEDA ARMAS DIDIER ESTEBAN
POLICARPO MALLCCO LUANA NICOL
PURIHUAMAN SANGAMA JOSÉ MANUEL
QUISPE SANCHEZ ANDREA MICHELLA
QUISURUCO CASTILLO LIA DAYHANA
ROJAS CURO DANIA CRISTEL
SOL SOL SHANTAL
TACSA CASACHAUA CLIVER OSVALDO
VILLANUEVA NARTINEZ ALEXSA IVANNA
