Investigación
1. Investigue en el internet definiciones de diferentes
autores citados debidamente:
- Familia: Torres Ortega dijo que es un sistema de interrelación
biopsicosocial que media entre el individuo y la sociedad y se
encuentra integrada por un número variable de individuos,
unidos por vínculos de consanguinidad, unión, matrimonio o
adopción.
- Familia: Conjunto de ascendentes y descendentes y demás
personas relacionadas entre sí por parentesco de sangre o
legal.
- Familia: Páez dijo que un grupo de personas entrelazadas en
un sistema social, cuyos vínculos se basan en relaciones de
parentesco fundados en lazos biológicos y sociales con
funciones especificas para cada uno de sus miembros y con
una función más o menos determinada de un sistema social.
- Emoción: Daniel Goleman sito que las emociones son
impulsos para actuar, planes instantáneos para enfrentarnos
a la vida que la evolución nos llevan a actuar.
- Emoción: según V.J Wukmir la emoción es una respuesta
inmediata del organismo que le informa del grado de
favorabilidad de un estímulo o situación.
- Emoción: Reeve dijo que las emociones son fenómenos
subjetivos, fisiológicos, motivacionales y comunicativos de
corta duración que nos ayudan a adaptarnos a las
oportunidades y desafíos que enfrentamos durante
situaciones importantes de la vida.
- Autodominio: es otra competencia personal muy
relacionada con el autoconocimiento. El autodominio
determina cuando uno decide actuar o no actuar.
- Autodominio: es aquella capacidad humana que tiene una
persona y que le permite controlar las emociones y los
impulsos que lo afectan en determinado momento y ante un
evento concreto, o en su cotidianidad.
- Autodominio: Es una capacidad humana positiva, y una
característica del carácter que implica el propio control de los
impulsos y reacciones ante cientos estímulos del mundo
social, manejando las emociones y comportamientos en la
interacción con los demás.
2. Definición de Autoestima
Se conoce como autoestima a un conjunto de percepciones,
valoraciones y apreciaciones que un individuo tiene respecto a sí
mismo o a las actividades que realiza. Esto puede enfocarse en la
totalidad de su persona, en sus labores, o en la apariencia corporal,
etc. Se trata de la evaluación que hacemos ordinariamente de
nosotros mismos.
Todas las personas poseen una proyección mental de quiénes son,
cómo lucen, en qué son buenos y en qué son malos, y cómo los
perciben los demás. Sea o no cierta esa descripción que hacemos de
nosotros mismos, lo cierto es que se forma durante la infancia y sobre
ella descansa nuestra relación con nosotros mismos: la autoestima.
La autoestima es un concepto de importancia dentro de las disciplinas
de la psicología y la educación, tanto así que su definición
regularmente depende del abordaje psicológico que se prefiera. Por
ejemplo, el psicólogo Abraham Maslow, creador de la famosa
pirámide de la jerarquía de las necesidades humanas, incluyó en su
teoría un peldaño entero de la pirámide para las “Necesidades de
autoestima”, tales como aceptación, confianza, éxito o respeto.
3. Ensayo sobre una situación cotidiana en donde se puede ver las
actitudes de dos personas, con una buena autoestima y la otra
con una mala autoestima.
Persona Con Buena Autoestima:
Se sienten bien consigo mismo.
Expresan sus opiniones.
No temen hablar con otras personas.
Saben identificar y expresar sus emociones.
Participan de forma habitual en actividades grupales que
puedan desarrollarse en sus centros de estudio o de
trabajo.
Se valen por sí mismas ante diferentes situaciones del día
a día, lo que implica dar y pedir apoyo.
Tienen consideración por los otros, sentido de ayuda y
están dispuestos a colaborar con las demás personas.
Luchan por alcanzar lo que quieren.
Disfrutan de las cosas divertidas de la vida.
Se aventuran en nuevas actividades.
Son organizados y ordenados en sus actividades.
Preguntan algo cuando lo desconocen.
Defienden su posición ante los demás.
Reconocen y son conscientes cuando se equivocan.
No les molesta que hablen de sus cualidades, pero no les
gusta que los adulen.
Son responsable de sus acciones.
Son líderes naturales.
Personas Con Mala Autoestima:
Muestran dificultades para tomar decisiones. Es decir, se
muestran muy inseguros y experimentan un miedo
exagerado a equivocarse.
Tienen miedo a los cambios, a situaciones nuevas y evitan
cualquier riesgo.
Sienten que no pueden y que no van a conseguir lo que se
propongan.
La mayoría de ellos muestran estados de ánimo
ansioso/depresivos.
No se valoran, no sienten que tengan ningún talento.
Se aíslan de su entorno, mostrándose tímidos.
Evitan tomar la iniciativa, por lo que se muestran
Se sienten continuamente evaluados, por lo que temen
hablar con otras personas.
Tienen dificultades para identificar sus emociones.
Les cuesta compartir con otras personas sus emociones.
No se sienten satisfechos consigo mismos, sienten que no
hacen nada bien.
Se dan por vencidos antes de iniciar cualquier actividad.
Dependen de los otros para hacer casi cualquier actividad.
Experimentan fuertes sentimos de culpa cuando algo les
sale mal.
Tienen dificultades para reconocer sus errores.
Son pesimistas.
Sienten que son poco interesantes.
Sienten que no controlan su vida.
Tienen dificultades para conseguir sus metas.
4. Redacción sobre el video tutorial presentado en clase y
presente una lista de cinco aptitudes de una persona con
buena autoestima y cinco una de una persona con mala
autoestima.
