LA INFLUENCIA DE LA TECNOLOGÍA

EN NUESTRA VIDA COTIDIANA

 UNIVERSIDAD POPULAR
AUTONOMA DE VERACRUZ

LICENCIATURA EN CONTADURÍA PÚBLICA

TEMA

"EL IMPACTO DE LA TECNOLOGÍA EN

LA VIDA COTIDIANA."

ALUMNO

GUILLERMO ENRIQUE CHIUNTI GARCIA

CATEDRATICO

Kaely Salmoran

ASIGNATURA

“SEMINARIO DE HABILIDADES
PARA EL TRABAJO INTELECTUAL.”
Introducción
Los equipos de telecomunicación, a través de los cuales se transmite la
información, han ido evolucionando y formando parte importante de nuestra
vida cotidiana, pasamos del telégrafo a WhatsApp y de la televisión en blanco
y negro, que merecía su propio espacio, a celulares o tablets de alta resolución
que pueden llevarse hasta al baño. Pero los aparatos tecnológicos no solamente
aportan un valor práctico, sino estético y simbólico que nos llevan a elegir entre
un sinfín de opciones: no sólo el más eficiente, sino el más lindo, el de mejor
diseño o el que me otorga mayor estatus.

Vale la pena entonces empezar a reflexionar sobre la tecnología en nuestra vida

cotidiana cuestionando no sólo la manera en que la uso, sino también por qué y
para qué.
La Influencia de la Tecnología en Nuestra
Vida Cotidiana
Tecnología y Mente
Los mexicanos pasamos más de ocho horas al día interactuando con algún
aparato tecnológico conectado a Internet, ya sea el celular, la computadora o
tablet. Es imposible pensar que algo en lo que ya pasamos la mayor parte de
nuestro tiempo no pueda tener un impacto (tanto positivo como negativo) en
nuestra mente, lo tiene, y la tecnología ha marcado no sólo una nueva forma de
relacionarnos con otros, sino también con nosotros mismos.

La tecnología bien aplicada nos ayuda, por ejemplo: a organizarnos mejor, a

aprender cosas nuevas, a llevar registro de nuestras metas y avances personales
o a acortar distancias con amistades o familiares. Sin embargo, la otra cara de
la moneda es que, al no ser conscientes, podemos bombardearnos de
información dañina, estresante o buscar situaciones en las que estemos
expuestos o en riesgo. Las universidades registran cada vez más casos de
depresión y ansiedad que están directamente ligados al uso de redes sociales.
Según la Asociación Mexicana de Internet, 82 % de los usuarios conectados a
Internet están activos en alguna red social, siendo ésta la actividad principal en
Internet por encima del mailing y la búsqueda de información. Además, según
la última investigación de hábitos en Internet, se registró que los mexicanos
pasamos en promedio ocho horas al día conectados (es decir, una jornada
laboral), siendo el momento de la comida y el final del día las horas de mayor
tráfico. Esto significa que, sin importar si nos encontramos solos o
acompañados, estamos online, entonces ¿en dónde queda tiempo para la
intimidad conmigo mismo y mis relaciones?

En las redes sociales, interactuamos e intercambiamos información con

personas con quienes de alguna manera tenemos algo en común, filtramos las
cosas que subimos o eliminamos de nuestros perfiles con base en la cantidad
de likes, shares o comments que recibimos. Esta “economía de la atención”
depende enteramente de la reacción que nos provoca el interés de otros y sus
respuestas en redes sociales. Estudios han encontrado que cada like genera
producción de dopamina en el cerebro y la activación de sistemas vinculados a
la recompensa, es por eso que las redes son tan adictivas. Una buena dosis de
likes y de intercambios puede en efecto hacernos sentir muy bien y contribuir a
nuestra autoestima, el problema viene cuando en el mundo exterior no hay nada
que sustente mi autoestima y mis vínculos, por eso, el tema con las redes
sociales, la tecnología y la mente, no tiene que ver con aislarnos y privarnos del
intercambio, sino en aterrizar el cómo las usamos. En primer lugar, debemos
tener presente que en las redes se tiende a apreciar los momentos de logro de
las personas, los mayores likes vienen ante éxitos y situaciones excepcionales,
así que eso es lo que la gente sube más, no sus instantes cotidianos, de duda,
ansiedad o fracasos. Tener esto en mente es esencial, ya que los trastornos
depresivos vinculados al uso de redes sociales tienen que ver con la
comparación de nuestras vidas y momentos cotidianos con los de otros, sin
considerar que se trata de cuestiones excepcionales.

Otro factor de ansiedad en redes sociales tiene que ver con el FOMO, que
significa fear of missing out, y se refiere literalmente al miedo que se genera al
permanecer desconectado de las redes y así perderse la oportunidad de
compartir una foto que iba a generar muchos likes o no enterarnos en tiempo
real del chisme del momento e incluso sentir que perdemos la ocasión de
conectarnos con otros.

FOMO se refiere al miedo que se genera al permanecer desconectado de las

redes y así perderse la oportunidad de compartir una foto que va a generar
muchos likes.
También tenemos fenómenos que no están relacionados con lo que publicamos,
sino con lo que observamos en redes sociales. 75 % de los usuarios de Internet
han sido testigos de ciberacoso o cyberbullying y el 40 % de los usuarios adultos
de Internet lo han padecido en algún momento. La vulnerabilidad a la que nos
vemos expuestos es otro factor estresante no sólo en adultos, sino también en
adolescentes. Según la Asociación Canadiense de Salud Mental, los jóvenes de
secundaria que pasan más de dos horas diarias en redes sociales reportan
mayores

síntomas de ansiedad, depresión e ideación suicida, y la OMS proyecta que si

el cyberbullying continúa creciendo de la manera que lo ha hecho hasta ahora,
para el 2025 se producirán alrededor de 85,000 suicidios al año. A pesar de tener
datos tan alarmantes, no debemos satanizar las redes ni la tecnología,
simplemente hay que tener presente que su impacto en la vida es importante y
por eso debemos hacer uso responsable teniendo siempre nuestra salud y
seguridad en mente.
La Tecnología y el Trabajo.
Según la revista Forbes, 33 % de los internautas que se encuentran activos en
redes sociales están en edad laboral, siendo Facebook (95 %), Youtube (60 %)
y Twitter (56 %) las más comunes. Hay muchas ventajas del uso de la tecnología
y del uso de las redes sociales dentro del ámbito laboral: en primer lugar, la
tecnología ha hecho que los trabajos sean más flexibles y que el home office o
el remote office sean posibles, para evitar factores estresantes como el tráfico o
el “ir a calentar la silla”, y así optimizar el tiempo de los empleados, eliminando
barreras de horarios, distancias y contribuyendo a formar un sentimiento de
productividad y asertividad en el manejo de los horarios. Por otro lado, la
convivencia en redes sociales, si bien aumenta el riesgo de mobbing (acoso
laboral), también promueve la interacción de los empleados, el fortalecimiento
de la identidad empresarial, así como la relación de la empresa con los clientes.
Estudios han demostrado que 75 % de las personas se inclinan a consumir un
producto que siguen en línea a los que no.

La investigación sobre la productividad laboral y el uso de redes sociales sigue

en tela de juicio, habiendo estudios que se inclinan a favor y en contra. Las redes
sociales y la tecnología son herramientas, su buen o mal uso depende de quien
las usa y cómo las usa.
Conclusión
La tecnología bien aplicada nos ayuda, por ejemplo: a organizarnos mejor, a
aprender cosas nuevas, a llevar registro de nuestras metas y avances personales
o a acortar distancias con amistades o familiares.
Al finalizar esta presentación pudimos comprender como el impacto de la
tecnología en la sociedad y en nuestras familias a cambiado la perspectiva de
vida que teníamos antes, hoy día nuestras vidas. Giran en torno a las redes
sociales, celulares, tecnología avanzada entre otras cosas. Vemos como esto ha
cambiado por completo. Son muy pocas las familias que se sientan a cenar en
la mesa, o que tienen una buena comunicación, gracias a la tecnología se han
perdido tradiciones, familias, empleos y muchas cosas de la vida diaria
de las personas.
Bibliografía
[Link]
tecnologia-en-nuestra-vida-cotidiana
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