0% encontró este documento útil (0 votos)
22 vistas2 páginas

Menu General

El documento presenta el menú del Colegio María Teresa para octubre de 2024, detallando las comidas diarias junto con su contenido calórico y nutricional. Cada día incluye una variedad de platos, como arroz, legumbres, carnes y sopas, con información sobre proteínas, carbohidratos, lípidos y ácidos grasos saturados. Además, se menciona que los menús incluyen pan y agua como bebida.

Cargado por

sofia.lozano
Derechos de autor
© © All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
Formatos disponibles
Descarga como PDF, TXT o lee en línea desde Scribd
0% encontró este documento útil (0 votos)
22 vistas2 páginas

Menu General

El documento presenta el menú del Colegio María Teresa para octubre de 2024, detallando las comidas diarias junto con su contenido calórico y nutricional. Cada día incluye una variedad de platos, como arroz, legumbres, carnes y sopas, con información sobre proteínas, carbohidratos, lípidos y ácidos grasos saturados. Además, se menciona que los menús incluyen pan y agua como bebida.

Cargado por

sofia.lozano
Derechos de autor
© © All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
Formatos disponibles
Descarga como PDF, TXT o lee en línea desde Scribd

COLEGIO MARIA TERESA Octubre - 2024

1 666 Kcal. P.: 14 HC.: 60 L.: 25 G.: 6 2 737 Kcal. P.: 12 HC.: 46 L.: 36 G.: 6 3 785 Kcal. P.: 17 HC.: 41 L.: 40 G.: 12 4 579 Kcal. P.: 20 HC.: 30 L.: 47 G.: 10

ARROZ CON TOMATE ALUBIAS BLANCAS ESTOFADAS MACARRONES A LA BOLOÑESA (CON TOMATE Y CREMA DE BRÓCOLI
RICE WITH TOMATO SAUCE HARICOT BEANS STEW CARNE PICADA) CREAM OF BROCCOLI
ALBÓNDIGAS DE MERLUZA EN SALSA CROQUETAS DE JAMÓN MACARONI BOLOGNESE POLLO ASADO
HAKE DUMPLINGS IN SAUCE HAM CROQUETTES REVUELTO DE QUESO ROAST CHICKEN
LÁCTEO ZANAHORIA RALLADA SCRAMBLED EGGS WITH CHEESE ENSALADA DE LECHUGA, TOMATE, ZANAHORIA Y
DAIRY GRATED CARROT LECHUGA Y PIMIENTO ROJO ACEITUNAS
FRUTA LETTUCE AND RED PEPPER LETTUCE, TOMATO, CARROTS AND OLIVES
FRUIT LÁCTEO FRUTA
DAIRY FRUIT

7 827 Kcal. P.: 18 HC.: 47 L.: 34 G.: 7 8 723 Kcal. P.: 19 HC.: 36 L.: 42 G.: 10 9 597 Kcal. P.: 20 HC.: 34 L.: 44 G.: 10 10 612 Kcal. P.: 20 HC.: 52 L.: 24 G.: 6 11 988 Kcal. P.: 12 HC.: 47 L.: 40 G.: 10

LAZOS A LA CREMA DE QUESO LENTEJAS CASTELLANAS CREMA DE PUERROS CON PICATOSTES SOPA DE COCIDO TERRA MEIGA
FARFALLE WITH CHEESE SAUCE CASTILIAN LENTILS CREAM OF LEEK SOUP WITH CROUTONS TRADITIONAL SPANISH 'COCIDO' STEW WITH CHICKEN ARROZ CALDOSO DE CALABAZA Y MEJILLÓN
AND VEGETABLES PUMPKIN AND MUSSEL RICE STEW
FILETE DE ABADEJO EMPANADO TORTILLA DE CALABACÍN POLLO TANDOORI
BREADED FISH FILLET COURGETTE OMELETTE TANDOORI CHICKEN COCIDO COMPLETO CON GARBANZOS, MORCILLO, LACÓN SOBRE PURE DE ACELGAS Y ACEITE DE
POLLO, PATATA Y REPOLLO PIMENTON
LECHUGA Y CEBOLLA ENSALADA DE TOMATE Y PEPINO LECHUGA
CHICKPEAS, MEAT, CHICKEN, POTATO & CABBAGE PORK SHOULDER ON CHARD PURÉE AND PAPRIKA
LETTUCE AND ONION TOMATO AND CUCUMBER SALAD LETTUCE
STEW OIL
FRUTA LÁCTEO FRUTA
LÁCTEO BICA GALLEGA
FRUIT DAIRY FRUIT
DAIRY GALICIAN BICA

14 668 Kcal. P.: 17 HC.: 30 L.: 51 G.: 10 15 701 Kcal. P.: 11 HC.: 49 L.: 39 G.: 8 16 775 Kcal. P.: 11 HC.: 41 L.: 42 G.: 7 17 859 Kcal. P.: 19 HC.: 39 L.: 41 G.: 11 18 607 Kcal. P.: 14 HC.: 38 L.: 45 G.: 13

JUDÍAS VERDES CON PATATAS ARROZ CON TOMATE ALUBIAS BLANCAS ESTOFADAS ESPAGUETIS A LA CARBONARA CREMA DE GUISANTES
GREEN BEANS WITH POTATOES RICE WITH TOMATO SAUCE HARICOT BEANS STEW SPAGHETTI CARBONARA PEA SOUP
POLLO ASADO HUEVOS FRITOS SAN JACOBO SALMÓN AL LIMÓN ALBÓNDIGAS EN SALSA ESPAÑOLA
ROAST CHICKEN FRIED EGGS "SAN JACOBO" SALMON IN LEMON SAUCE MEATBALLS IN SPANISH SAUCE
PATATAS FRITAS LECHUGA Y PEPINO ENSALADA VERDE LECHUGA Y MAÍZ PATATA ASADA
FRENCH FRIES LETTUCE AND CUCUMBER GREEN SALAD LETTUCE AND SWEETCORN ROAST POTATOES
FRUTA LÁCTEO FRUTA LÁCTEO FRUTA
FRUIT DAIRY FRUIT DAIRY FRUIT

21 746 Kcal. P.: 19 HC.: 34 L.: 43 G.: 13 22 599 Kcal. P.: 18 HC.: 56 L.: 23 G.: 8 23 576 Kcal. P.: 19 HC.: 54 L.: 22 G.: 4 24 756 Kcal. P.: 18 HC.: 45 L.: 36 G.: 9 25 710 Kcal. P.: 16 HC.: 46 L.: 36 G.: 7

LENTEJAS GUISADAS CON ZANAHORIA JORNADA FISH REVOLUTION SOPA DE COCIDO ARROZ A LA JARDINERA CON GUISANTES, ZANAHORIA FIDEUA CON VERDURITAS
LENTIL AND CARROT STEW CREMA DE VERDURAS TRADITIONAL SPANISH 'COCIDO' STEW WITH CHICKEN Y JUDÍA VERDE VEGETABLE FIDEUÀ
VEGETABLE CREAM AND VEGETABLES RICE WITH VEGETABLES (PEAS, CARROT AND GREEN
FILETE DE AGUJA DE CERDO AL HORNO TORTILLA DE ATÚN
GRILLED PORK CHOPS FISHPIZZA PROVENZAL COCIDO COMPLETO CON GARBANZOS, MORCILLO, BEANS) TUNA OMELETTE
FISHPIZZA PROVENCE POLLO, PATATA Y REPOLLO POLLO ASADO
TOMATE Y ZANAHORIA LECHUGA Y COL LOMBARDA
TOMATO AND CARROT LÁCTEO CHICKPEAS, MEAT, CHICKEN, POTATO & CABBAGE ROAST CHICKEN LETTUCE AND RED CABBAGE
DAIRY STEW ENSALADA VERDE
FRUTA FRUTA
FRUIT FRUTA GREEN SALAD FRUIT
FRUIT LÁCTEO
DAIRY

28 638 Kcal. P.: 14 HC.: 55 L.: 29 G.: 4 29 698 Kcal. P.: 16 HC.: 50 L.: 30 G.: 6 30 731 Kcal. P.: 15 HC.: 36 L.: 43 G.: 8 31 562 Kcal. P.: 15 HC.: 31 L.: 53 G.: 18

ARROZ CON TOMATE SOPA DE VERDURAS CON PASTA ALUBIAS BLANCAS CON VERDURAS CREMA DE CALABAZA Y BONIATO
RICE WITH TOMATO SAUCE VEGETABLES SOUP WITH PASTA HARICOT BEANS WITH VEGETABLES PUMPKIN AND SWEET POTATO CREAM
MERLUZA A LA RIOJANA GARBANZOS A LA BOLOÑESA TORTILLA DE PATATAS HAMBURGUESA MIXTA CON QUESO
RIOJA STYLE HAKE CHICKPEA BOLOGNESE SPANISH OMELETTE GRILLED MIXTE BURGER WITH CHEESE
TOMATE NATURAL LÁCTEO LECHUGA HELADO
FRESH TOMATO DAIRY LETTUCE ICE CREAM
FRUTA FRUTA
FRUIT FRUIT

NOTAS: Leyenda: Kcal.: Kilocalorías ( Energía) / P: Proteínas/ H: Hidratos de Carbono / L: Lípidos / G: ácidos Grasos saturados. Valores de nutrientes expresados en % sobre energía total. Aportes calóricos teóricos calculados para niños/as de 6 a 9 años. Nuestros menús incluyen
PAN BLANCO E INTEGRAL y la bebida será AGUA.

También podría gustarte