II PERIODO - III UNIDAD EL PERDÓN
Área Curricular: Educación Religiosa Cuando hemos sido realmente lastimados por la gente, el perdón puede requerir un esfuerzo heroico; de hecho,
Nivel de Educación : Secundaria Grado : 2° Docente: Victor Alvarez incluso puede requerir la gracia de Dios, su ayuda sobrenatural. Richard Fitzgibbons, co-autor de “Terapia
EDA 3: CULTIVAMOS ACCIONES COMO HIJOS DE DIOS PARA EL CUIDADO DE NUESTRA SALUD INTEGRAL del Perdón”, descubrió que la práctica del perdón y renunciar a la ira - incluso frente a la injusticia o el
Propósito: Identificamos la importancia de cuidar nuestra salud espiritual siendo conscientes que el pecado nos maltrato - mejora nuestra salud mental y fomenta niveles sostenidos de felicidad.
aparta del amor de Dios.
¿Cuáles son los elementos básicos de una vida espiritual equilibrada?
Actividad 3
La tradición católica es rica en prácticas espirituales que podemos integrar en los días y etapas de nuestra
Proponemos acciones para cuidar y desarrollar nuestra salud espiritual vida. No debemos tratar de reinventar la rueda aquí.
1. Observamos las imágenes y respondemos: • Diariamente: oración, lectura espiritual y misa siempre que sea posible
• Semanal: Guardar el descanso sabático
• Mensual: dirección espiritual, confesión, grupo de apoyo.
• Anual: retiro (preferiblemente en silencio)
Es bueno elegir algunas de estas normas de piedad que le ayudarán a desarrollar su vida espiritual.
Practicarlas bien y consistentemente, hacerlas parte del tejido de su día. Proteger el tiempo que ha
reservado para ellas, darles prioridad. (…)
Necesitamos más que la prosperidad económica, más que la satisfacción de las necesidades materiales
o corporales, para encontrar auténtica felicidad y plenitud.
RESPONDER EN TU CUADERNO:
Hay un cuerpo sustancial y creciente de investigación médica y de las ciencias sociales que sugiere, en
1a. ¿Qué acciones o actitudes consideras que pueden atarnos espiritualmente? conjunto, a las prácticas espirituales y religiosas como propicias para la salud y el desarrollo humano.
1b. Escribe las ideas que tengas sobre el pecado. Algunas personas se resistirán a esta sugerencia, pero la evidencia es bastante robusta.
2. Profundizamos con la siguiente cita bíblica: 1 Corintios 10, 13 RESPONDE EN TU CUADERNO:
De hecho, ustedes todavía no han sufrido más que pruebas muy ordinarias. Pero 3a. ¿Por qué es importante conocer lo que es el pecado para crecer en nuestra vida espiritual?
3b. ¿De qué forma la gratitud puede ayudarte a ser una mejor persona cada día?
Dios es fiel y no permitirá que sean tentados por encima de sus fuerzas. En el 3c. ¿Qué actitud debemos tener para poder perdonar a alguien que nos ha causado dolor?
momento de la tentación les dará fuerza para superarla. 3d. ¿Cuál de las prácticas espirituales mencionadas te gustaría vivir más y por qué crees que te haría bien?
RESPONDEMOS EN EL CUADERNO: 3e. ¿Por qué no basta con tener cosas materiales para alcanzar una felicidad verdadera?
2.a ¿Alguna vez sentiste que no podías decir "no" a algo malo? Sustenta. 4. Acciones desde la fe:
2.b ¿Cómo actúas ante alguna tentación? Explica brevemente. 4a. Explica brevemente ¿Qué acciones planteamos para fomentar el cuidado de nuestra salud espiritual?
3. ANALIZA Y REFLEXIONA: Una vida espiritual equilibrada (02 acciones c/u explicada)
Para hablar de una vida espiritual equilibrada, debemos de tener muy en cuenta lo que es el pecado, para 4b. Escribe las acciones debidamente explicadas, que vas a poner en tu producto final.
esto nos dice San Agustín, es: “toda palabra, acto o deseo contra la ley de Dios”, o bien, según la definición ➔ De acuerdo con lo aprendido, escribe en tu CUADERNO la siguiente frase y la completas: “Lo
clásica: “pecado es la transgresión voluntaria de la ley divina”. De acuerdo al concepto, vemos lo siguiente: aprendido hoy, me ayuda a …”
a) la transgresión: es decir violación o desobediencia.
b) voluntaria: porque se trata no solo de un acto puramente material, sino de una acción formal, SI NO ¿Qué puedo hacer para mejorar?
advertida y consentida.
¿Profundice la cita
c) de la ley divina: o sea, de cualquier ley obligatoria, ya que todas reciben su fuerza de la ley bíblica respondiendo
eterna. oportunamente las
- Ahora que ya sabemos lo que es el pecado, nos vamos a enfocar en dos grandes aspectos que podemos preguntas planteadas?
reforzar en nuestra vida espiritual: La gratitud y el Perdón.
¿Identifique las ideas
LA GRATITUD principales
Robert Emmons, profesor de psicología en la Universidad de California (Davis), ha investigado y respondiendo las
documentado los muchos beneficios psicológicos y físicos del practicar la gratitud. Descubrió que la preguntas del texto a
práctica de cultivar la gratitud hacia Dios y otras personas -incluso el simple ejercicio de escribir cada día analizar?
tres cosas por las que usted se siente agradecido- puede tener efectos profundamente positivos sobre ¿Expliqué mis acciones
para fomentar el
nuestra salud mental, como disminuir la depresión y la ansiedad. cuidado de la salud
física, emocional y
espiritual?
