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Autorregistro de Rastreo de Comportamientos

El documento presenta un formato para el autorregistro de comportamientos, enfocado en identificar la cadena de eventos que llevan a conductas específicas. Se enfatiza la importancia de reconocer el estímulo que provoca la conducta, la conducta misma y la consecuencia de esta. Se anima a los usuarios a prestar atención a estos patrones y a comunicarse si tienen dudas.

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Autorregistro de Rastreo de Comportamientos

El documento presenta un formato para el autorregistro de comportamientos, enfocado en identificar la cadena de eventos que llevan a conductas específicas. Se enfatiza la importancia de reconocer el estímulo que provoca la conducta, la conducta misma y la consecuencia de esta. Se anima a los usuarios a prestar atención a estos patrones y a comunicarse si tienen dudas.

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Autorregistro de rastreo de comportamientos

En este formato puedes apoyarte para identificar la cadena de eventos relacionados con las conductas
que te interesa modificar. Recuerda que es importante identificar el estímulo que provocó la conducta
(una imagen, sonido, olor, alguna frase dicha por alguien, etc.), la conducta en sí misma (el objetivo
de la tarea) y la consecuencia por realizarla, es decir, lo que se obtuvo al llevar a cabo esa conducta
específica (acceder a algo satisfactorio o evitar alguna situación que causa malestar). Recuerda que, aún
cuando pueda parecer difícil identificar estos patrones, la mayoría de las cosas que hacemos tienen una
causa, y es posible identificarla si prestamos la atención suficiente. No dudes en comunicarte si tienes
alguna duda.

Estímulo Respuesta Consecuencia

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