INSTITUCIÓN EDUCATIVA PRIVADA
“Sagrada Familia”
Sesión de Aprendizaje N° 01
I. DATOS GENERALES:
I.1 GRADO : 5°
I.2 DURACIÓN : 80 min
I.3 DOCENTE : Karol Esteffany Bravo Sánchez
I.4 FECHA : 21 / 03 /2024
I.5 ÁREA : DPCC
I.6 TÌTULO : Vínculos afectivos y relaciones saludables
I.7 PROPÓSITO DE LA SESIÒN: “Explican como la interacción con diversas con diversas culturas, las
redes sociales y los medios de comunicación influyen en la construcción de la identidad.”
APRENDIZAJES ESPERADOS
INST. DE
ÁREA COMPETENCIA CAPACIDADES
EVALUACIÓN
Se valora a sí mismo.
Autorregula sus emociones.
Reflexiona y argumenta éticamente.
Construye su identidad
Vive su sexualidad de manera integral y
responsable de acuerdo a su etapa de
Desarrollo
desarrollo y madurez.
Personal
Interactúa con todas las personas. Práctica
Ciudadanía
Construye normas y asume acuerdos y
y Cívica Convive y participa
leyes.
democráticamente en la
Maneja conflictos de manera constructiva.
búsqueda del bien
Delibera sobre asuntos públicos.
común.
Participa en acciones que promueven el
bienestar común.
II. SECUENCIA DIDÀCTICA:
MOMENTOS ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Se inicia la clase saludando a los estudiantes.
INICIO
Acordamos los acuerdos de convivencia que debemos tener en cuenta, para su
10 min
convivencia adecuada en el aula
Entregamos una ficha para que lean.
PROCESO
El docente promueve la participación de los estudiantes.
60 min
La docente procede a dictar la información
Preguntar:
CIERRE Los estudiantes valoran y reflexionan sobre la importancia que tiene la construcción
20 min de nuestra identidad frente a un mundo globalizado.
Los estudiantes toman apuntes importantes del tema en sus cuadernos.
Responden a preguntas.
OBSERVACIÓN:
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Como sabemos, entre Valeria y Miguel surgió una atracción y, posteriormente, un enamoramiento.
Ellos sienten cariño el uno por el otro y dan a conocer su afectividad. Entendemos la afectividad
como la capacidad que nos permite expresar sentimientos y emociones. Sin embargo, a veces, el
sentimiento de querer a alguien, de afectarnos por alguien, puede llevarnos a posibles situaciones de
riesgo; en particular, si la identidad femenina manifiesta dependencia emocional y subordinación.
Muchas veces, toleramos situaciones que pueden parecernos injustas. En una relación hay códigos
sociales que podrían generar situaciones de fastidio, tensión e incluso violencia. Por ejemplo, los
padres de Valeria piensan que, si ella no le pide permiso a Miguel para ser la pareja de baile de
Leonardo, ella podría tener problemas. Situaciones de ese tipo se observan en la vida cotidiana, pues
se piensa que, si las personas hacemos algo que no le parece a la pareja, habrá una respuesta que no
deseamos.
En el Perú, muchas veces esto termina en violencia: gritos, chantajes, golpes, amenazas, etc. Sin
embargo, en el marco de las relaciones afectivas, la violencia suele empezar de manera mucho más
sutil. Esta empieza con actitudes y gestos que, a primera vista, parecen inofensivos. Por ejemplo, la
inseguridad que expresa Miguel podría haberse expresado antes en actitudes o gestos que denotan un
nivel inicial de violencia:
• De vez en cuando le pide el celular para saber con quienes se escribe o conversa.
• Suele estar a la defensiva cada vez que un amigo conversó a solas con ella: aprovecha para abrazar
a Valeria, suele hostigar con bromas al amigo, se mete abruptamente en la conversación.
• En sus conversaciones, expresa una actitud de dominio sobre ella tanto en un plano afectivo,
sexual, entre otros: “a Valeria la tengo bien controlada”, “sé cómo se trata a una mujer”, “ella sabe lo
que me gusta”, “ya sabe que me tiene que pedir permiso para cualquier salida que tenga”.
• Controla su manera de vestir: si considera que algo es muy provocativo, la hace sentir mal.
Por eso, es importante reconocer que, así como existe violencia física o verbal directa y agresiva,
también existe la violencia simbólica, que es más bien sutil e indirecta. En estos casos, la violencia se
aplica a través de gestos, peticiones, el humor, o incluso a través de imágenes que promueven ideas
nocivas y, en gran parte, estereotipadas sobre las personas: sobre lo que son, lo que quieren o desean,
sobre lo que pueden llegar a ser.
Estereotipos de género en las relaciones de pareja
Elenamoramientoesunaexpresióndelaafectividadenelqueestánpresentesla atracción, el deseo, la
admiración, el amor, el respeto, etc., entre dos personas. Como sabemos, Valeria y Miguel ya tienen
un año de relación de pareja; pero Miguel está mostrando algunas actitudes que dan muchas alertas
de que podrían presentarse situaciones de violencia en esta relación. Muchas veces es difícil darnos
cuenta de actitudes y comportamientos con carga violenta o de estereotipos de género; y, si no los
reconocemos a tiempo, podríamos dejarlos pasar y hacen que consideremos normales. En ocasiones,
la familia también puede darnos mensajes que nos hacen considerar normales los estereotipos de
género, como es el caso de la madre de Valeria.
Estereotipos de género en el Perú
Como vimos en la página anterior, muchas creencias alrededor de las relaciones de pareja expresan
estereotipos de género. Este problema, lamentablemente, es transversal, pues atraviesa a distintas
generaciones de personas: abuelas y abuelos, padres y madres, tíos y tías, sobrinas y sobrinos,
amigas y amigos. Los estereotipos más graves se relacionan con visiones muy fuertes sobre lo que
implica ser hombre y ser mujer cuando interactuamos en situaciones de enamoramiento que pueden
acompañarnos incluso en el noviazgo y luego en un posible matrimonio.
En el colegio, Valeria conversa con su tutora sobre lo que le está sucediendo con Miguel. Ella
comprende que su actitud no es justa ni saludable; pero lo quiere y considera que, quizá, podría
mejorar la relación entre los dos.
• Tutora: Valeria, luego de escucharte, pienso que debes conversar con Miguel, escuchar sus razones
y motivaciones para comprender por qué actúa y piensa de esa forma.
• Valeria: Tiene razón, profesora. Hablaré con él, lo escucharé y le haré saber lo que siento y pienso.
La tutora comprende que Valeria no quiere terminar la relación con su enamorado abruptamente. A
pesar de que Miguel no ha sido nada empático con ella, Valeria quiere hacer algo al respecto. La
tutora considera que podría hacer el intento de conversar con Miguel para profundizar más en lo que
él piensa y siente. Asimismo, reconoce en esta actitud de Valeria una muestra de empatía.
La empatía es un recurso fundamental para romper con ciclos de resentimiento y posibles desbordes
emocionales. La empatía es mucho más que una habilidad. Es una predisposición actitudinal que
debemos practicar para poder ver con perspectiva cuando ciertas emociones empiezan a nublar
nuestro juicio. La empatía, en ese sentido, es un sentimiento complejo. Tiene una dimensión
emocional, instintiva, vinculada a la compasión, la preocupación, la indignación; pero también tiene
una dimensión cognitiva, que se manifiesta cuando uno se pone en el lugar del otro, evalúala
situación desde distintas perspectivas, aunque predomine, por ejemplo, un sentimiento de odio y
rencor.
Es importante reconocer que existe una interacción continua entre emoción, pensamiento y acción.
Las emociones influyen en lo que pensamos y en lo que hacemos, pero también las creencias y las
ideas que llevamos con nosotros. Reconocer todo ello, ejerciendo críticamente nuestra razón para
orientar mejor nuestras emociones, es un gran paso para romper con ciclos de violencia y restaurar
relaciones que podrían echarse a perder. Para ello, es importante expresar nuestros sentimientos con
asertividad.
Responde las preguntas:
1. Identifica expresiones en la historia que podrían denotar estereotipos. ¿Cuáles serían esos posibles
estereotipos que podrían esconderse detrás de estas afirmaciones?
2. ¿crees que las personas con pareja deben ponerles limites a sus amistades para evitar
malentendidos?
La comunicación en la pareja.
La comunicación es un proceso de intercambio de pensamientos, deseos, emociones, sentimientos,
gestos, etc., entredós o más
personas. La comunicación es la piedra angular en toda relación interpersonal, ya sea dentro de la
familia, en una relación de amistad o de enamoramiento. Por ejemplo: al comunicar Valeria a su
tutora lo que le estaba sucediendo, expresó lo que sentía y pensaba. Muchas veces debemos acudir a
personas adultas de confianza para contarles lo que nos pasa. Ellas pueden ayudarnos a manejar
mejor las situaciones difíciles.
Para poder comprendernos entre personas, debemos tener en cuenta que la comunicación debe ser
asertiva y desarrollar la escucha afectiva. Por ejemplo, debemos, prepararnos interiormente para
escuchar al otro, identificar el contenido de lo que dice, sus objetivos y sus sentimientos. Asimismo,
mostrarle al otro que lo escuchas, mediante signos verbales (“ya veo”, “entiendo”, “ajá”, etc.) y no
verbales (contacto visual, gestos, ego de la conversación con su tutora, Valeria se da cuenta de que
debe tener una conversación con Miguel.
Considera que es importante comprender por qué él no quiere que ella vaya a la fiesta de Leonardo
como su pareja. Sabe que la comunicación es uno de los pilares para mantener una buena relación de
pareja.
Con la comunicación se expresan e intercambian afectos, intereses, necesidades, experiencias,
aspiraciones y proyectos. Una buena comunicación favorece los lazos afectivos y permite construir
relaciones maduras y responsables.
La comunicación debe expresar nuestros puntos de vista y deseos sin que ello implique una
imposición o una orden. Puedes decir: “¿Quieres?”, “¿Te gustaría?”. Asimismo, es importante saber
que toda persona tiene actitudes y comportamientos positivos y negativos, y que por esto no se puede
generalizar y afirmar que la persona “siempre” es así. Por otro lado, es importante ser honestos, y
que expliquemos nuestras ideas, sentimientos, temores o necesidades con claridad y firmeza,
cuidando de no herir al otro, y que nos expresemos de manera adecuada y en el momento adecuado.
Para comunicarnos mejor debemos tener en cuenta:
- No rechazar ni minimizar lo que otro está sintiendo.
- Evitar distraerse mientras el otro habla.
- No interrumpir al que habla.
- Evitar juzgar
- No ofrecer ayuda o soluciones prematuras.
Responde las preguntas:
1. ¿Crees que la comunicación es importante en las relaciones de pareja?
2. ¿Comunicar implica que otros decidan por nosotros? ¿Por qué?
3. ¿Se debe mantener la comunicación simplemente por cumplir? ¿Por qué?
4. ¿Piensas que las personas son capaces de tomar sus propias decisiones? ¿Por que?
