Provincia de Buenos Aires – Olavarría
Escuela Primaria N°76 “Hermanas Pinto”
Proyecto Escolar: EMOCIONARIO
Responsables: Sandra Barón (MB) – Guadalupe Enseñat (OA) – MG
Alejandra Imperatrice - Susana Sandoval (OS) – Carola Sochi (OE)
Año: Tercero, TT
Áreas y Espacios involucrados: Prácticas del Lenguaje – EOE - MB
Destinatarios: comunidad educativa
Tiempo de concreción: desde abril 2024
La inteligencia emocional es una forma de reconocer, entender y elegir
cómo pensamos, sentimos y actuamos. Forma nuestras interacciones con
otras personas y nuestro propio entendimiento. Define cómo y porqué
aprendemos; nos permite establecer prioridades; determina la mayoría
de nuestras acciones diarias. La investigación sugiere que determina al
menos el 80% del éxito en nuestras vidas.
Joshua Freedman
Presentación
El presente proyecto se genera a partir del libro “Emocionario, di lo que
sientes” (de Cristina Núñez Pereira y Rafael Romero Valcárcel) y es pensado
como un trabajo de competencia emocional, que ayude a los más pequeños a
conocer y gestionar sus emociones de la mejor manera posible. La mayoría de
las emociones que se reconocen como tales terminan siendo las mismas;
inclusive para expresar diferentes cuestiones. De esta manera; las más
“utilizadas” son: alegría – tristeza – enojo – amor, dejando de lado muchísimas
más que nos sirven para identificar lo que sentimos en el cotidiano familiar,
escolar y ante cualquier vínculo interpersonal. Es por ello que el objetivo
principal del presente proyecto es colaborar en ampliar el campo emocional,
identificando las que aparezcan sabiendo que tienen nombre y qué momentos
involucran.
La noción de inteligencia emocional y la idea de que expresar, conocer y
encauzar adecuadamente las emociones es necesario y beneficioso, están
plenamente aceptadas. Daniel Goleman en 1996 afirmó que:
“La investigación científica ha demostrado que la autoconciencia, la confianza
en uno mismo, la empatía y la gestión más adecuada de las emociones e
impulsos perturbadores no sólo mejoran la conducta del niño, sino que también
inciden muy positivamente en su rendimiento académico.”
Justificación
¿Por qué Emocionario?
Porque es como un diccionario de emociones. ¿Cuántas veces hemos
confundido una emoción con otra (por ejemplo, envidia y celos)? ¿O no hemos
sabido expresar claramente qué sentimos? Además, en el transcurrir diario nos
encontramos no sólo con pequeños, sino con más de un adulto bastante poco
competente emocionalmente. Para los niños es mucho más complicado todavía,
porque tienen una dificultad añadida: el conocimiento lingüístico, el
vocabulario, las palabras. Si el lenguaje nos permite manifestar lo que
pensamos o sentimos, entonces desconocer determinadas palabras y su
significado limitará en gran medida la gama de lo que podamos manifestar.
Incluso es posible que nos limite en nuestra capacidad para comprender lo que
pensamos o sentimos. Y es que pensar y hablar, por más que no compartan
origen, son dos actividades muy vinculadas. La pretensión, entonces, es dotar a
los niños de recursos para identificar lo que sienten, para poder expresarlo de
forma que los demás los comprendan y así aumentar su conocimiento de sí
mismos.
Objetivos
Colaborar en ampliar el campo emocional a través del diccionario de
emociones.
Reconocer emociones que resultan desconocidas y nombrarlas.
Lograr encauzar las emociones de manera saludable
Crear un “Emocionómetro”
Crear un Emocionario (con cada experiencia recopilada) en formato de libro
Crear libretas individuales con el grupo de Tercero
Dinámica
La propuesta es trabajar con las 42 emociones que ofrece el material, a
razón de una emoción a la semana o dos dependiendo del tiempo
disponible. Es interesante que cada encuentro sea flexible en cuanto a los
tiempos sin la rigidez de “tener que cumplir” con cada tarea ya que se
trabajará conjuntamente con el EOE y MB en las semanas que sea posible.
Una vez abordada/s la/s emoción/es, se solicitará a los niños graficar y
escribir individual y grupalmente las percepciones acerca de esa emoción.
Podrán expresar por ejemplo: de qué emoción se trata, si ha resultado
difícil, si la han identificado con facilidad, si han puesto ejemplos de cuándo
han sentido esa emoción en su vida, etc.
Cada experiencia será plasmada en papel con la finalidad de encuadernar
esas hojas y crear un Emocionario (que sea propio y a su vez para la
escuela), el cual podrá ser consultado todas las veces que sea requerido.
Asimismo, al finalizar el ciclo lectivo para darle un cierre al proyecto; la
docente a cargo enseñará al grupo la realización de libretas individuales
las cuales serán creadas por ellos mismos. Allí podrán expresar sus
emociones libremente y explayarse cada vez que quieran. Resulta muy
interesante la idea de que siempre es mejor abrirnos a lo que sentimos y
enfrentarlo, ya sea a través de la escritura, del dibujo; o de cualquier otra
manifestación artística que logre acompañar el tránsito de los procesos
emocionales. En este sentido se basa la propuesta de la creación de
libretas.
En cuanto a la creación de un Emocionómetro: entendido como un
mecanismo para medir las emociones, lo emplearemos todos los que
ingresemos al aula. Se trata básicamente de un mural en el cual cada uno
de los miembros de un aula se sitúan en una emoción concreta
correspondiente con su estado personal, para así poder realizar un diálogo
interior acerca de las sensaciones emocionales propias. Se requerirá
también un diálogo con los miembros presentes que ayude en la
autorregulación emocional, la gestión y el tratamiento grupal de las
emociones. Con esto se favorece un clima de aula saludable y agradable,
se evitan frustraciones y se detectan casos de aislamiento y malestar.
Secuencia
Presentar y trabajar la emoción por etapas durante la semana:
En una primera instancia sólo se expondrá la ilustración de la emoción en
el aula; incitando a que adivinen la emoción a partir de los elementos
gráficos (personajes, lo que transmiten, lo que puede haber sucedido,
etc.) Lo esperable será que a lo largo del día vayan observando la
ilustración, dando rienda suelta a su imaginación, desarrollando su
creatividad o, incluso, barajando hipótesis con otros compañeros de clase.
En un segundo momento, entre todos y a partir de sus conclusiones,
daremos con la solución de la emoción. Entonces, leeremos y
analizaremos el texto de la emoción (qué significa, vincularemos lo
explicado con el dibujo y con la experiencia del niño, identificaremos
momentos en que han sentido esa emoción, etc.).
Cada semana improvisaremos y trabajaremos en función del tiempo que
tengamos y de cómo nos organicemos inclusive con el Equipo Orientador.
Una semana trabajaremos la emoción en dos días más intensamente, otra
semana la abordaremos cuatro días durante menos tiempo, a veces lo
haremos desde una perspectiva más oral, otras veces incidiremos más en
la expresión escrita y aprovecharemos para añadir ideas a nuestro
Emocionario. Lo importante es disfrutarlo.
EMOCIONES A TRABAJAR: Ternura – Amor – Odio – Ira – Irritación – Tensión –
Alivio – Serenidad – Felicidad – Alegría – Tristeza – Compasión –
Remordimiento – Culpa – Vergüenza – Inseguridad – Timidez – Confusión –
Miedo – Asombro – Asco – Hostilidad – Aceptación – Incomprensión –
Desamparo – Soledad – Nostalgia – Melancolía – Aburrimiento – Ilusión –
Entusiasmo – Euforia – Desaliento – Decepción – Frustración – Admiración
- Celos y Envidia – Deseo – Satisfacción – Orgullo – Placer – Gratitud
Recursos materiales y humanos
Libro “Emocionario, di lo que sientes”, de Cristina Núñez Pereira y
Rafael Romero Valcárcel, Ilustraciones de VVAA, Ed. Palabras Aladas,
España, 2013.
Actividades para el cuaderno y para la creación del Emocionario.
Videos y películas cuya trama sea en torno al campo emocional
Docentes responsables mencionadas anteriormente (EOE – MB – MG)
Evaluación
Producciones orales y/o escritas de los/as estudiantes
Instancias de trabajo individual y colectivo
Observación, registro y revisión de participación y trabajo en clase con
cada docente involucrada.
TRABAJAMOS CON LA EMOCIÓN DEL MIEDO
ESCRIBE TRES COSAS QUE TE DEN MIEDO:
1
2
3.
PREGUNTALE A UN ADULTO EN CASA QUÉ COSAS LE DAN
MIEDO Y ANOTA TRES:
1
2
3
TRABAJAMOS CON LA EMOCIÓN DEL MIEDO
ESCRIBE TRES COSAS QUE TE DEN MIEDO:
1
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3.
PREGUNTALE A UN ADULTO EN CASA QUÉ COSAS LE DAN
MIEDO Y ANOTA TRES:
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TRABAJAMOS CON LA EMOCIÓN DEL MIEDO
ESCRIBE TRES COSAS QUE TE DEN MIEDO:
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3.
PREGUNTALE A UN ADULTO EN CASA QUÉ COSAS LE DAN
MIEDO Y ANOTA TRES:
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