Aprendiendo a identificar los Signos de alerta conducta suicida
Abuso de sustancias psicoactivas
Cambios en los hábitos alimenticios y de sueño
Retraimiento de amigos y familia
Perdida de interés en actividades habituales
Involucrarse en situaciones de riesgo innecesarias
Preocupación acerca de la muerte
Sensación de aburrimiento
Antecedentes familiares de suicidio
Atravesar eventos estresantes/ crisis vitales
Intentos previos de suicidio
Aislamiento, falta de interés
Ansiedad/depresión, enfermedades crónicas, enfermedades mentales
Falta de sentido de la vida (vacío)
Manifestaciones verbales
“Quiero matarme”
“voy a suicidarme”
“No seré un problema por mucho tiempo”
“Si me pasa algo quiero que sepan que…”
“van a descansar de mi”
“me quiero morir”
“Me gustaría desaparecer”
en general las manifestaciones verbales reiterativas que expresen el deseo de
morir o expresiones de vergüenza, resentimiento, incompetencia.
Además de manifestaciones escritas, como cartas de despedida, testamentos,
entre otros
Hablar, escuchar, reconocer y acompañar el dolor emocional de las
personas puede salvar su vida, el suicidio se puede prevenir, cuida a
tu familia y amigos
Si sientes que en tu familia o comunidad se puede encontrar alguien con estos
signos o manifestaciones no dudes en buscar apoyo profesional:
Urgencias Dirección: CRA 3 # 1-93 Cel.: 3146187465
Hospital San José
Las creencias o imaginarios que tenemos sobre el suicidio pueden impedir que las
personas a nuestro alrededor que están enfrentando esta situación no puedan
expresar sus sentimientos, analizarlos y tener otra opinión frente a su vida.
Mitos VS Realidades
Suicidio
MITO REALIDAD
Quienes hablan de suicidio 8 de cada 10 personas que se suicidaron
no tienen la intención de expresaron claramente sus intenciones
cometerlo
El suicidio no se puede El suicidio si se puede prevenir, es fundamental
prevenir la detección temprana y poder disponer de los
recursos profesionales y espacios adecuados
El suicidio tiene una única El suicidio es multicausal (es la combinación de
causa toda una serie de factores psicológicos, sociales,
económicos, culturales, de la historia de vida del
individuo, que pueden llevar a una persona a
concluir que debe terminar con su vida)
Hablar del suicidio aumenta Hablar abiertamente y con confianza sobre
el riesgo de que las personas suicidio puede ser una manera eficaz de evitarlo
lo intenten o se suiciden
Las personas que se suicidan El suicidio no se trata de valentía o cobardía, si
son cobardes o valientes no de sufrimiento y desesperanza frente a la
vida.
Los intentos de suicidio son Un intento de suicido es una manifestación de
una forma de llamar la sufrimiento y desesperación que siente la
atención persona
Los medios de comunicación La publicación de información responsable y
no deben hablar del suicidio adecuada por parte de los medios es
ya que puede darse un fundamental y puede ayudar a prevenir el
efecto en cadena suicidio.
Se empático, acompaña, escucha, un minuto de tu tiempo puede
transformar la vida de alguien
Nivel de riesgo suicida
El reconocer el nivel de riesgo de la conducta o ideación suicida puede hacer la diferencia entre la vida y la muerte, brindar
confianza, empatía y apoyo en los momentos difíciles es una responsabilidad de todos
1. Riesgo Bajo 2. Riesgo moderado 3. Riesgo Alto
He tenido pensamientos suicidas, Tiene pensamientos y planes suicidas, Tiene un plan definido (tiempo, medios y
(pensamientos asociados al deseo pero no piensa hacerlo lugar) para efectuar el suicidio y tiene una
de morir) pero no ha hecho plan inmediatamente fuerte decisión para hacerlo
alguno.
¿Cómo puedo apoyar una persona con riesgo suicida?
Ofreciendo apoyo Ofrezca apoyo No dejar sola a la persona
Permitiéndole expresarse Permítale expresarse Hable con tranquilidad
Acompáñele Contacte a un familiar o De ser posible retire medios letales
Invítelo a recibir apoyo persona cercana del alcance de la persona
profesional Busque ayuda profesional Acompañe a la persona al centro
Bajo ningún motivo dejar sola de salud más cercano
a la persona Busca ayuda profesional
¿Dónde puedo encontrar ayuda profesional?
Urgencias Hospital Dirección: CRA 3 # 1- Secretaria de Calle 15 # 4-17
Municipal 93 Salud Municipal Cel.
Cel.3146187465 3163114224
