27/08/2020
DISTANCIA SOCIAL: LA MEJOR ARMA CONTRA
EL COVID 19
La distancia social no puede prevenir el
A medida que el coronavirus se propaga
100 % de los contagios, pero siguiendo
en más y más países, los expertos en
estas simples reglas los individuos
salud pública están atribuyendo a los
pueden jugar un rol crítico en disminuir la
ciudadanos la responsabilidad de ayudar
propagación del coronavirus:
a frenar la pandemia. El distanciamiento
social es la mejor forma de hacerlo. 1. Quédese en cas el tiempo que sea
posible, solamente salga cuando sea
La Organización Mundial de la Salud
necesario.
(OMS) recomienda un mínimo de un
metro de separación entre persona y 2. Evite ir a lugares con aglomeración de
persona para mantener la distancia social. personas, si necesita hacerlo mantenga
Mientras que los Centros para el Control y una distancia mínima de un metro con
Prevención de Enfermedades de Estados otras personas.
Unidos (CDC) dicen que hay que respetar
al menos dos metros de distancia para 3. Evite saludar con apretón de manos,
besos o abrazos: Practique el saludo
prevenir el contagio con las gotitas y evitar
militar, saludo oriental, saludo hippie, codo
la infección que se produce por vía
con codo, pie con pie, etc.
respiratoria.
4. Respeta la cantidad de pasajeros en los
El distanciamiento es vital para ayudar a
vehículos, si necesita ir a un lugar cercano
la contención y es una obligación cívica
que habla de solidaridad y de pensar en el hágalo a pie o en bicicleta.
principal objetivo, que es evitar la muerte 5. Evite pedir alimentos vía delibery, si
de las personas mayores y demás grupos necesita hacerlo cumpla estrictamente los
de riesgo. protocolos de bioseguridad.
El distanciamiento significa volverse un 6. No visite a nadie, ni familiares ni
poco más ermitaño y que todas las amigos, ya tendrá tiempo de hacerlo
actividades se desarrollen cuando termine la emergencia sanitaria.
preferentemente dentro de las casas y Tampoco reciba visita.
cuando se sale a lugares donde hay
muchas personas mantener el mínimo
contacto con ellas”.
Si el número de casos no se mantiene por
debajo de lo que el sistema de salud
puede gestionar –lo que conocemos como
frenar la curva–, los hospitales pueden
verse sobrepasados, un problema que
puede derivar en muertes innecesarias y
sufrimiento y eso ya lo estamos viendo
ahora en los hospitales de nuestro país.